Ovaj članak je automatski preveden s engleskog i može sadržavati netočnosti.
Ljeto je u punom jeku, i gotovo smo sigurnida vas ne trebam podsjećati da nosite sunscreen. Na koži, zaštita od sunca pomaže vam ne samo da izbjegnete opekotine od sunca i fotostarenje, već i, nadajmo se, rak kože. Sada se možda pitate o svojoj kosi. Je li potrebno koristiti sunscreen za kosu, i ako jest, kako koristi vašoj kosi? Danas smo tu da objasnimo sve što trebate znati o sunscrenu za kosu i utjecajima sunčeve izloženosti na kosu. Hajde!
Na ovoj objavi:
- Kako sunce šteti vašoj kosi
- Praktični savjeti za zaštitu kose tijekom ljeta
- Sunscreen za kosu: Je li to potrebno?
- Proizvodi za zaštitu od sunca za kosu koje možete isprobati ovog ljeta
- Što je sa zaštitom skalpa?
Kako sunce šteti vašoj kosi
Baš kao vaša koža, vaša kosa je ranjiva na učinke sunčeve izloženosti. Mislimo da je važno povući liniju ovdje, međutim, jer su zdravstvene posljedice sunčeve izloženosti na kožu puno ozbiljnije. Pretjerana sunčeva izloženost na vašu kožu može dovesti do opekotina od sunca pa čak i do raka kože, dugoročno gledano. U međuvremenu, pretjerana sunčeva izloženost na vašu kosu će uglavnom donijeti estetske posljedice--koje možda budete moći ispraviti jesenskim šišanjem. Kako je navedeno uistraživanju iz 2006., "ako su proteini kose izmijenjeni sunčevom izloženošću, oštećena kosa može biti uklonjena i zamijenjena novim rastom." Stoga je, sa zdravstvene perspektive, zaštita vaše kože od sunca uvijek važnija od zaštite vaše kose.
Sa estetske perspektive, međutim, nema sumnje da sunce može promijeniti izgled vaše kose.Prema istraživanju, "pretjerana sunčeva izloženost je najčešći uzrok strukturnog oštećenja vlakna kose. Fotokemijsko oštećenje kose uključuje degradaciju i gubitak proteina kose kao i degradaciju pigmenta kose. Degradacija proteina kose je izazvana valnim duljinama od 254-400 nm. UVB radiacija je odgovorna za gubitak proteina kose a UVA radiacija je odgovorna za promjene boje."
Jednostavno rečeno: sunčeva šteta će se manifestirati kao suhoca, izbjeljivanje boje (što znači da će vaša kosa biti svjetlija), gubitak sjaja, pa čak irazdvojeni krajevi i lomljenje. Tijekom vremena, kosa može postati i krhka i teža za upravljanje i stiliziranje--možda ćete imati poteškoće održavati kovrču nakon dugog ljeta na suncu! Možda vam se sviđa taj "surferski" ljetni izgled, sa njegovim karakterističnim valovima slane vode i izbijeljenim krajevima, ali nemojte se varati: u tom izgledu ima puno štete.
Što je tanja i suhža vaša kosa, to će biti ranjivija na sunčevu štetu. Ovo vrijedi i za vrlo kovrčavu i spiralno kovrčavu kosu, tretiranu kosu, i, naravno,kosu koja je već prilično oštećena.
Kako sol i klor to čine gorim
Ako kombinirate vašu izloženost suncu sa nekoliko sati u sljanoj vodi ili kloriranoj vodi (ovisno o tome preferira li plaža ili bazen), tada znajte da ni to nije dobro za vašu kosu. Kako slana voda tako i klorirana voda mogu ukloniti vlagu iz vaše kose, često je ostavljajući krhku i skloniju razdvojenim krajevima i lomljenju. Mogu Also uzrokovati bržu blijeđenje boje kose. Ovo je posebno točno za kloriranu vodu, koja može ostaviti svijetle boje kose sa prepoznatljivim, ali jako nepoželj
Praktični savjeti za zaštitu kose tijekom ljeta
Ako vam se posljedice koje smo nabrojali u prethodnom odjeljku čine nepoželj
Nosite šešir ili maramica
Baš kao što odjeća pruža neosporna sloj zaštite od sunca vašoj koži, šeširi i maramice mogu pružiti istu uslugu vašoj kosi. Možete dodati dodatni sloj zaštite sjeđenjem ispod kišobrana kada ste na plaži ili bazenu.
Isperite kosu prije i nakon plivanja
Ovaj savjet može biti malo kontraintuitivan, ali ostanite sa nama. Ispiranjem kose prije plivanja, možete dozvoliti vašoj kosi da apsorbira više slatke vode nego slane vode ili klorirane vode. Ispiranjem kose nakon plivanja, uklanjate sol, klor i ostatke sa površine vaših vlakana, što će sigurno pomoći da izbjegnete suhu, "hrskavu" fakturu koja kosa može steći nakon plivanja.
Nosite plivačku kapa tijekom plivanja
Ovaj savjet možda nije za sve. Međutim, ako ste apsolutno odlučni na održavanju zdravlja vaših lokni tijekom plivanja, razmislite o nošenju plivačke kape! Nije samo da će vaša kosa ostati relativno suha tijekom plivanja, već će vam dodati i sloj zaštite od sunca ako plivate na otvorenom.
Raspletajte kosu s pažnjom
Ako ste ikada pokušali raspletati kosu nakon dugog dana na plaži ili bazenu, znate da može biti izgleda kao nikada ne završavajuća--i bolna!--zadaća. Sunce, pijesak i more imaju način da vežu vašu kosu u beskonačne čvorove, i pokušaj da se probijete kroz njih silom će najvjerojatnije rezultirati štetom i lomljanjem. Ovo je posebno točno ako raspletavate kosu dok je mokra. Mokra kosa je puno osjetljivija na štetu nego suha kosa, pa pazite dobro na nju!
Izaberite frizure niske štete
Ovaj savjet slijedi prethodnog: ako sunčate, plivate, stalno u i iz vode, vaša kosa već iskušava puno štete. Nema potrebe da dodate više štete nošenjem elaboriranog frizura koja će samo dodati napetost i rizik prekida vaših već lomljivih vlakana. Zadržite stvari slobodnima i jednostavnima, sa niskim repovima i pletenicama koje će držati vašu kosu od lica bez dodavanja napetosti.
Je li sunscreen za kosu neophodan?
Kao što smo vidjeli, kosa može imati sunčevu štetu, i ta sunčeva šteta može biti vidljiva kroz promjene boje, teksture, i više. Sa zdravstvene perspektive, ovo je nigdje ozbiljno kao sunčeva šteta na vašoj koži, ali je još uvijek vrlo dosadno ako volite održavati vaše lokne u savršenom stanju. To bi trebalo dovoljno odgovoriti na vaše pitanje. Je li sunscreen za kosu neophodan? Da, ako želite izbjeći štetu po svaku cijenu; ili, nije stvarno, ako ionako planirate šišanje u jeseni.
Jesu li sunscreen za kožu i kosu isti?
Ako ste ikada kupili sunscreen za kosu, sigurno ste primijetili da nema SPF ocjene. I kako bi mogao? SPF se izračunava na osnovu kako koža reagira na UVB radiaciju, tako da bi SPF ocjena rekla vam vrlo malo o učinkovitosti određenog proizvoda za zaštitu od sunca na kosi. Slično tome, ocjene povezane sa UVA radijavim, kao što su PPD ili PA sistemi, se ne primjenjuju ni ovdje. Ne paničite, međutim!
Koža i kosa imaju različite potrebe, i tako je samo. Sve to znači je da ocjene koje vam pomažu da se krećete kroz mnogo opcija zaštite od sunca za vašu kožu neće nužno pomoci vam da odaberete zaštitu od sunca za vašu kosu. Takođertakođer znači da se nećete nužno koristiti od vaše redovne lice ili tjelesne sunscrenu na kosi. (Iako, budimo iskreni, vjerojatno vam se neće sviditi osjećaj tih formula na kosi ionako.)
Dakle, što trebate tražiti pri kupnji sunscrena za kosu? Prema našem iskustvu s našomCare to Beauty zajednicom, većina će jednostavno odabrati sunscreen za kosu na osnovu teksture, mirisa i osjećaja primjene. Neki ljudi preferiraju ulja, neki preferiraju lagane sprejeve na bazi vode, a neki preferiraju kreme--sve je dobro! Najbolji sunscreen je onaj koji ćete zapravo nositi, pa si odmah pronađite svoj omiljeni.
Sadrži li sunscreen za kosu UV filtere?
Shvaćamo odakle dolazi ovo pitanje. Rekli smo vam da sunscreni za kosu nemaju SPF, PPD, ili PA ocjene, tako da ne bi bilo toliko neočekivano misliti da ne sadrže ni UV filtere. Ali sadrže! UV filtri su vrlo prisutni u sunscreni za kosu, i pokazat ćemo vam nekoliko primjera za moment. Nastavite čitati za naše prijedloge!
Proizvodi za zaštitu od sunca koje možete isprobati na svojoj kosi ovog ljeta
Ulja za kosu
Ulja za kosu su jedna od najpopularnijih opcija kada je u pitanju sunscreen za kosu. Kako obavijaju vlakno kose, ulja za kosu mogu formirati zaštitni sloj koji ne samo što pomaže minimizirati toplinu i sunčevu štetu, već i poboljšava izgled kose (glatim kutikulom i dodavanjem sjaja). Ta ulja su također nevjerojatni saveznici kada je u pitanju raspletavanje kose--nešto što ćete raditi dosta nakon dana na plaži ili bazenu.
A nemojte misliti da će ova ulja učiniti vašu kosu težom ili masnom! Kako su posebno formulirana za kosu, ta ulja će ostaviti vašu kosu mekšom, bez sumnje, ali sa suhim, laganim i bestežinskim osjećajem. Što se tiče UV zaštite, ti proizvodi će vas također pokriti sa UV filtrima. Od tih opcija, pronađite najveći broj filtera uEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun--zbog činjenice da je formuliran za kožu i kosu.
Sprejevi i kreme za ostavljanje
Ako ulja za kosu nisu za vas, uvijek možete odabrati sunscreen za kosu u sprej ili kremastoj formuli za ostavljanje. Ovdje će teksture biti malo raznovrsnije, i rasponito od najfinije maglice do najveće hranidbene kreme. Sve je stvar eksperimentiranja i vidanja kakvu vrstu primjene volite. Biste li radije nanijeli nekoliko isprsaka oko glave i završili sa tim? Ili biste radije primjenjivali kreme za ostavljanje na svoje ruke a zatim je radili kroz vaše lokne? Vi odlučite!
Ponovno, donosimo vam samo opcije koje sadrže UV filtere u svojoj kompoziciji, tako da znate točno što stavljate na vašu kosu:
Popravka kose nakon sunca
Da biste održavali vašu kosu što je moguće zdravijom tijekom ljeta, važno je brinuti se o njoj ne samo prije sunčeve izloženosti (sa zaštitom od sunca, kao što smo već vidjeli), već i nakon. Kada perete kosu nakon sunčeve izloženosti, važno je odabrati proizvode koji milovanju vašu kosu i dopunjavaju izgubljenu vlagu i ulja. Također je važno odabrati popravne proizvode koji će pomoći suprotstaviti se bilo kakvoj šteti koju je vaša kosa već zadobila.
Što je sa skalpom? Možete li nanijeti sunscreen na skalp?
Nismo mogli završiti ovu objavu bez adresiranja ovog pitanja: možete li nanijeti sunscreen na skalp? Odgovor je puno jednostavniji nego što izgleda.
Vrijeme za pokazivanje ruke: tko nikada nije patio od opekotina od sunca na skalpu? Ovdje naCare to Beauty, gdje većina od nas ima dugačku kosu--koja radi odličan posao zaštite naših glava od sunca--vidjeli smo brojne opekotine na dijelovima naše kose. I nije slučajno: bez obzira koliko marljivo primjenjujemo sunscreen, imamo tendenciju zaboraviti na tu malu liniju kože koja se izlaže gdje dijelimo kosu. Nije važno je li odaberete srednju liniju ili bočnu liniju: gdje dijelite kosu je gdje izlažete skalp suncu.
Ukratko, odgovor na pitanje "možete li nanijeti sunscreen na skalp?" je ozbiljan da. Da možete, i molim vas,učinite. Skalp je koža, nakon svega, tako da pošteđite malo vašeg omiljenog sunscrena za lice ili tjelesni dio i nanesite lijepu čvrstu liniju na vaš dio kose prije sunčeve izloženosti.
Nadamo se da vam se sviđao ovaj dubok zaRon u svijet sunscrena za kosu. Ako ste posvećeni održavanju zdravlja i ljepote vaših lokni tijekom ljeta i u jesen, možda želite razmotriti dodavanje malo sunscrena u vašu rutinu njege kose.Istražite naš pun raspon sunscrena za kosu u trgovini, i pronađite svoj omiljeni!