Ezt a cikket automatikusan fordították le angolról, és pontatlanságokat tartalmazhat.

Dr. Zoe Diana Draelos egy név, amelyről a bőrápolási iparban mindenki tud. Azonban most márkák és kreatívok említik mindenhol.Ha azon gondolkodsz, hogy miért láttad szerte a Zoe Draelos szépségpiramist, vagy mi erről szól, jó helyen jársz. Vagyis nagy rajongója vagyok a munkájának, és itt vagyok, hogy mondjak neked mindent arról, hogy miért van teljesen igaza az adott piramistól.

Ki az Dr. Zoe Diana Draelos?

Zoe Diana Draelos egy szakképzett bőrgyógyász, több mint 30 év szakterületén belüli kutatási tapasztalattal rendelkezik. Az "Kozmetika a Dermatológiában" és a "Hajápolás" szerzője, valamint több mint 200 publikált cikk írója. Ennek eredményeként munkáját évente körülbelül 900 publikált cikkben idézik. Összességében ő az egyik tudományos ikon, amely több évtizede keringő közé tartozik. Ha szépészetet tanultál, vagy szeretett volna többet megtudni a kozmetikumokról az akadémiai éveid során, semmilyen módon nem kerülhettél el a munkáját.

Mi a Zoe Draelos bőregészség és szépség piramisza?

Zoe Draelos Skin Health & Beauty Pyramid

2014-ben Dr. Zoe Draelos úgy döntött, hogyösszeállítja több évnyi kozmetikai tanácsait. Azt is elhatározta, hogy Maslow-piramishoz hasonló megközelítést alkalmaz ezeknek a tanácsoknak az összeállításához. Összességében ez azt jelenti, hogy az igazi alapvető szükségleteket megcélzó összetevők a piramis alján találhatók. Minden további lépésnél több összetevő kerül hozzáadásra, amelyek mélyebben hatnak. Ahogy a Maslow-piramishoz hasonló megközelítés is, az ideális az, hogy az életedben legyen egy kicsit minden, ezért miután elérted az első szintet, az azt követőket kell hozzáadnod az életedbez. A piramis három különböző szintje van: az alján az igazán szükséges összetevőkkel, a közepén az extra lépéssel, amely biztosan javítani fogja a bőrödet, és a tetején a „kellene" összetevők, amelyek mélyebb rétegre hatnak.

Tekintettel arra, hogy a kozmetikai ipar folyamatosan új technológiákat és összetevőket hoz ki,2021-ben frissített verziója jelent meg a piramzisnak. És ezért jelenik meg szerte.

Piramis alap: Védelem és javítás

Ahogy már sejthetted:napvédelem! ACare to Beauty nem rajongana annak a munkájáért, aki azt állítja, hogy a napvédelem nem fontos. Szóval természetesen Dr. Zoe Draelos úgy hiszi, hogy minden bőrápolási rutin alapjában van egy nagyszerű napvédelem. Itt nem csak az egyszerű napvédelemről beszélünk, amely véd az UVB és UVA sugárzástól. Tovább megyek, azokra, amelyek a látható fénytől és az infravörös sugárzástól is védik. Választhatsz ásványi napvédelmek vagy szerves oladatok között, mivel mindkettő véd majd.

A piramisz alját felépítő összetevők másik fő osztálya az antioxidánsok. Ezek gyakran már része legtöbb napvédelemnek, éppen azért, mert nagyszerűen működnek együtt a nap közben. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a bőrt az oxidatív kárától, amely viszont a kollagén és elasztin elvesztésével jár. Összességében az összes megelőzésről szól, nem a javításról. Az antioxidánsok tekintetében vanC-vitamin, resveratrol, E-vitamin,ferulasav, ésPolypodium leucotomos (Fernblock).

Azonban, mivel egyre több ember él városi területeken és rohanós életmódot élnek, a védekezés más támadások ellen is fontos. Minden érinti a bőrt, a szennyezéstől, a dohányzástól, az étkezésünktől, a stresszszinttől, az alvás óráinak számáig. Sok kozmetika szennyezési pajzsot kínál, egy átjárhatatlan réteg létrehozásával, amely meggátja, hogy részecskék jussanak a bőrhöz. Sőt, a mikrobióm fókuszálása is kulcsfontosságú tényező, így aprobiotikumok, prebiotikumok és posztbiotikumok most nagy divat. Végül,niacinamid és a DNS-t javító enzimek is a piramis alapjául szolgáló összetevőknek tekintendők, javító tulajdonságaik miatt.

Piramis közepe: Megújulás

Ebben a rétegben három fő témáról szól: a bőr hidratálása,hámlasztás és sejtmegújulás. Szóval a védekezés és megelőzés után a bőr felső rétegéhez fordulunk.

A bőr hidratálása tekintetében a klasszikusok mindig a tökéletes megoldások. Azonban itt két különböző útvonal van: mehetünk az okkluzívok felé, amelyek védőréteget képeznek a bőrön, vagy mehetünk olyan anyagokra, amelyek a bőr víztar talmát növelik. Amikor okkluzívokról beszélünk, növényi olajokról, vazelin, lanolinról, viaszokról és szilikonokról beszélünk. Az humektánsok, amelyek a víztartalmat szándékoznak növelni, glicerinre, hyaluronsavra, karbamidra, szódium PCA-ra és egyebekre vonatkoznak. Az általános ötlet az, hogy a bőr napi folyamatban víz jut be és / vagy nem veszít vizet, így növelve a kényelmet, csökkentve a ráncokat és javítva az általános bőrötf zségét.

A hámlasztást és a sejtmegújulást tekintve a standard összetevők a hámlasztó savak. Lehetnek AHA (glikolsav, tejsav, mandelicasan és hasonlók),PHA (gluconolacton, lactobionicsav), vagyszalicilsav. A retinoidok is nagyszerűek a bőr hámlasztásában, de majd a felső rétegben fedjük le őket. Összességében a hámlasztás lehetővé teszi a bőrödnek, hogy egyenletes felülete legyen, fényesebb megjelenésűnek tűnjön, és lehetővé teszi, hogy más összetevők mélyebbre hatoljanak. Alapvetően lehetővé teszi a bőrödnek, hogy jobban nézzen ki, miközben egyidejűleg olyan összetevőket engedhet be, amelyek valóban működhetnek a ráncokon.

Piramis teteje: Aktiválás és regeneráció

Végül mindazhoz közeledünk, ami az „öregedésgátlás". Ahhoz, hogy bármilyen hatást gyakoroljanak a ráncokra vagy a feszesség elvesztésére, az összetevőknek mélyen behatolniuk kell a bőrbe. A klasszikusokpeptidek, retinoidok, őssejtekben és növekedési faktorok. Mindezek az összetevők eltérő funkcióval rendelkeznek szerkezettől függően, de mindegyik megpróbálja csökkenteni a ráncokat mélyebb szinten. Ez az a hely, ahová azok után megy, amelyek valóban drasztikusan megváltoztatják a bőrt. Szóval miért vannak a piramis tetején, ha olyan fontosak? Mert ha nem hordasz napvédelmet ésmegelőzöd az öregedést, az a kár javítása nem javítja a bőrt, mivel csak kompenzálsz a kárt, amely minden nap megtörténik. Sőt, ha a bőr nem hidratált, könnyen megszakíthatod a gáti funkcióját. Végül a hámlasztás nagyon fontos, mert ezeknek az összetevőknek behatolniuk kell a bőrbe.

Hogyan épít fel egy rutint a Draelos piramis alapján?

Lépésről lépésre menünk itt, annak érdekében, hogy megbizonyosodjunk, hogy még ha sok tudomány is van, a Draelos által jóváhagyott rutin logisztikája valójában könnyű.

  1. Vásárolj rutinodhoz és bőrtípusodhoz megfelelő tisztító szereket és nagyszerű napvédelmet.
  2. Ha úgy érzed, hogy a napvédelem előtt használhatsz szérumot a reggelen, vásárolj antioxidáns szérumot. Ha nem, bizonyosodj meg arról, hogy a napvédelmezésednek vannak antioxidánszai.
  3. Ha száraz a bőröd, bizonyosodj meg arról, hogy egy hidratáló krémet is vásárolsz. Ha zsíros a bőröd, bizonyosodj meg arról, hogy a szérumadnak és / vagy napvédelmezésednek már vannak hidratáló ágensek.
  4. Szerezz be egy hámlasztó krémet és egy retinoid / peptid krémet. Használd őket az estekben felváltva.

Amint látható, a trükk itt az, hogy nem kell egy termék összetevőnként. A nagyszerű napvédelem megvédheti a bőrt, tartalmazhat antioxidánsokat és hidratálhat a bőrt. És a hidratáló krémed peptideket is tartalmazhat. Az a tény, hogy ellenőrizned kell a különböző dolgokat a rutinodban, nem azt jelenti, hogy bonyolultnak kell lennie.

A Draelos piramis az arról szól, hogy megbizonyosodjunk, hogy a bőröd mindent megkap, amire szüksége van, nem arról, hogy túlbonyolítsd a rutinod, hogy tökéletes bőrt érj el (bármilyen is a tökéletes bőr). A jó bőr után törekszünk minimalista és teljes rutinnal. Ha szükséged van ötletekre a bőrápolási rutinaidhoz, megnézheted azbőrápolási rutinok részt a weboldalon.