Questo articolo è stato tradotto automaticamente dall'inglese e potrebbe contenere imprecisioni.
Il retinolo è un pilastro anti-età, ma non tutti possono usarlo con disinvoltura. Infatti, il retinolo è responsabile dello stato sensibilizzato di molte pelli. Quindi, se sei nuovo al retinolo e hai paura di iniziare a usarlo, abbiamo compilato una guida con il miglior retinolo per principianti, oltre a consigli molto necessari.
Perché devi fare attenzione con il retinolo
Il retinolo è lo standard d'oro delle routine anti-età casalinghe e ha innumerevoli benefici. Infatti, il retinolo può aiutarti a combattere tutto, dai segni dell'invecchiamento alle macchie scure e all'acne. Tuttavia, proprio perché funziona, ha anche alcuni effetti collaterali se non usato con saggezza. Alcuni degli effetti collaterali più comuni del retinolo sono la pelle sensibilizzata (pensa a rossore e irritazione generale), eruzioni cutanee e desquamazione della pelle.
Tuttavia, il retinolo può essere usato con saggezza: scopri come farlo funzionare per te, e potrà essere il migliore alleato della tua pelle. Il trucco qui è conoscere la tua pelle, cosa può sopportare e i prodotti che stai usando. Sì, non solo il retinolo stesso, ma ogni altro prodotto nella tua routine di cura della pelle. Diciamo, per esempio, che sei un fan degli acidi esfolianti e vuoi usarli insieme al retinolo: la soluzione migliore per te potrebbe essere il skin cycling, per assicurarti di non superare i limiti della tua pelle.
Chi dovrebbe evitare il retinolo?
Alcune persone sono più sensibili al retinolo di altre, ma chiunque può avere una reazione avversa a questo ingrediente se lo usa troppo o troppo spesso. Questo è normale con il retinolo, e una leggera reazione avversa non dovrebbe scoraggiarti dall'usare questo ingrediente nella tua routine.
Ci sono, tuttavia, alcune persone che dovrebbero considerare di evitare il retinolo: persone allergiche all'ingrediente (ovviamente), persone con pelle altamente intollerante e persone in gravidanza (come precauzione). Se questo è il tuo caso, non preoccuparti, poiché ci sono ottime alternative al retinolo che potresti essere in grado di usare.
Una guida al retinolo per principianti
C'è la possibilità che la tua pelle tolleri bene il retinolo e che tu lo usi senza problemi. Se, tuttavia, vuoi assicurarti di ottenere il massimo dei benefici dal retinolo senza nessuno degli effetti collaterali meno gradevoli, ci sono alcune cose che potresti voler tenere a mente.
A che età dovresti iniziare a usare il retinolo?
Se vuoi iniziare a usare il retinolo per le sue proprietà anti-età, non ha senso usarlo prima dei 25 anni. (Sì, nonostante quello che potresti aver visto su TikTok.)
L'unico modo in cui trarresti beneficio dal retinolo durante l'adolescenza e la prima età adulta sarebbe nella lotta contro l'acne.
Con quanto retinolo dovresti iniziare?
La nostra raccomandazione è sempre di seguire la raccomandazione del prodotto, se disponibile. Le formule non sono tutte uguali, quindi è importante seguire il consiglio del marchio. Se non c'è una quantità raccomandata, inizia usando una quantità di prodotto pari a un pisello, o tre gocce se è una formula più liquida.
Quanto spesso dovresti usare il retinolo quando inizi?
Quando si tratta di consigli sul retinolo per principianti, questa sezione è una delle più importanti: parliamo di quanto spesso dovresti usare questo ingrediente. Idealmente, dovresti iniziare usandolo una o due volte a settimana; poi, puoi iniziare ad aumentare la frequenza (o diminuire la spaziatura tra gli usi, se preferisci pensarla così) ogni due settimane.
Per aiutarti quando inizi, abbiamo creato per te un piccolo programma di retinolo per principianti:
| Settimane 1-2 | Domenica e giovedì sera |
| Settimane 3-4 | Domenica, mercoledì e venerdì sera |
| Settimane 5-6 | Sere alternate |
| Settimana 7 e oltre | Ogni sera |
Tieni presente che abbiamo creato questo "programma" per formule a bassa concentrazione che possono essere usate ogni giorno – te ne mostreremo alcune tra un momento. Alcuni prodotti a base di retinolo, tuttavia, non sono destinati all'uso quotidiano. Come sempre, segui le raccomandazioni del marchio: se un marchio dice che dovresti usare il loro prodotto solo due o tre volte a settimana, sono loro gli esperti!
E un'ultima nota: se inizi a sentire disagio man mano che aumenti la frequenza d'uso del retinolo, non preoccuparti: torna semplicemente all'ultimo "programma" che ha funzionato bene con la tua pelle.
Come applicare il retinolo (se non l'hai mai usato prima)
Iniziamo con alcune linee guida generali. La maggior parte dei prodotti a base di retinolo non dovrebbe essere applicata sul contorno occhi – l'eccezione è, ovviamente, se stiamo parlando di una formula sviluppata specificamente per questa zona. Se stiamo parlando di comuni creme o sieri al retinolo, cerca di tenerli lontani dagli occhi. Inoltre, dovresti evitare qualsiasi area che mostri segni di rossore o che abbia qualsiasi tipo di ferita aperta.
Idealmente, applica il retinolo direttamente sulla pelle pulita, per assicurarti di raccogliere tutti i suoi benefici. Dopo il retinolo, applica la tua crema idratante preferita che si abbina bene al retinolo; questo dovrebbe aiutarti a evitare alcuni effetti collaterali del retinolo, come secchezza e desquamazione della pelle.
Se hai un po' paura di applicare il retinolo direttamente sulla pelle, puoi "sandwichare" il retinolo tra due strati di un prodotto idratante. Puoi, per esempio, applicare un siero idratante, poi il retinolo, poi di nuovo lo stesso siero.
I migliori sieri e creme al retinolo per principianti
Ora che abbiamo condiviso alcuni consigli per i principianti che vogliono iniziare a usare il retinolo, diamo un'occhiata ad alcuni prodotti. Di seguito, troverai alcuni dei migliori "retinoli per iniziare" disponibili:
Sesderma Reti Age Anti-aging Cream
La migliore crema al retinolo
Sesderma produce ottimi retinoli forti, ma non tutti ne vorranno uno forte. Se questo è il tuo caso, prova la Sesderma Reti Age Anti-aging Cream, una formula al retinolo che può essere usata ogni giorno dell'anno, quasi senza problemi.
La formula è piuttosto nutriente per contrastare i possibili effetti collaterali del retinolo. Ideale per chi desidera un retinolo a basso impegno, che può essere usato ogni giorno e non ti fa pensare a cambiare le tue abitudini a seconda del giorno della settimana.
Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum
Il miglior siero al retinolo per pelle sensibile
![Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum 30ml (1.01 fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/s/e/sensilis-eternalist-a-g-e-retinol-serum-wrinkle-filling-serum-30ml.jpg)
Ogni prodotto di Sensilis è formulato per chi ha pelle sensibile. Raccomandato da molti dermatologi, il Sensilis Eternalist A.G.E [Retinol Serum] Wrinkle Filling Serum contiene un derivato del retinolo più delicato che è più gentile sulla pelle ma offre comunque risultati.
La formula è altamente complessa e completa, assicurandoti tutti i benefici di una routine anti-età in un solo semplice gesto.
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
Il miglior retinolo per pelle grassa
Formulato per coloro che hanno bisogno di combattere l'acne, il CeraVe Resurfacing Retinol Serum è perfetto per chi ha pelle grassa.
Questa formula economica e minimalista assicura che la tua pelle riceva il retinolo senza la necessità di una formula nutriente che possa causare eruzioni cutanee.
Neutrogena Retinol Boost Cream
Il miglior retinolo per pelle secca
L'innovativa Neutrogena Retinol Boost Cream è stata formulata per pelle sensibile. Con una formula cremosa altamente nutriente, questa opzione ti permette di godere del tuo retinolo anche se hai pelle sensibile.
La formula leggermente profumata è un vero piacere da usare e riduce visibilmente le linee e migliora la luminosità.
L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum
Il miglior retinolo economico
La gamma Revitalift è già un punto fermo quando si tratta di routine anti-età economiche, e il L'Oréal Paris Revitalift Laser Pure Retinol Night Serum non delude.
La formula combina ingredienti idratanti con il retinolo per creare un siero molto utilizzabile ed economico, perfetto per i principianti del retinolo.
Endocare Renewal Comfort Cream
Il retinolo più idratante e lenitivo
Il retinolo è ottimo per le rughe, ma potrebbe non essere adatto a tutte le pelli. Combinare il retinolo con ingredienti confortanti e lenitivi potrebbe essere il modo migliore per assicurarsi di fare effettivamente qualcosa di buono per la propria pelle.
Prova la Endocare Renewal Comfort Cream, una soluzione di Endocare specificamente progettata per migliorare l'aspetto della pelle, lenendo e rafforzando la barriera cutanea.
Esthederm Intensive Retinol Oil Serum
Il retinolo di lusso
A volte, un lussuoso olio al retinolo che migliora la tua pelle è proprio ciò di cui hai bisogno, e questo Esthederm Intensive Retinol Oil Serum offre ottimi risultati in modo delicato e piacevole.
Usalo se tendi ad avere pelle secca, specialmente se stai sperimentando secchezza cutanea post-menopausa.
Se hai già scelto il tuo retinolo per iniziare, tieni presente che dovresti sempre usare un'ottima crema solare per assicurarti che il sole non annulli i tuoi progressi. Veramente, retinolo e crema solare sono un abbinamento perfetto nel paradiso della cura della pelle!