AHA ir PHA: geriausios nuolupinančios rūgštys jautriai odai

Jei turite jautrią odą ir esate įsitikinę, kad negalite naudoti AHA,tokių kaip glikolio rūgtis, turime jums gerą žinią. Atsižvelgiant į nuolat greitėjantį grožio priežiūros pasaulio progresą, šiandien yra nuolupinančios rūgštys, tinkamos jautriai odai, jei laikysite reikalingų atsargumo priemonių. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie geriausias rūgštis jautriai odai.

AHA ir jautri oda

AHA, tokios kaip glikolio rūgtis, yra vienas iš populiariausių komponentų grožio priežiūros pasaulyje. Jos turi
patikrintą nuolupinimo, odos glodinimo ir antisenėjimo efektą, ir naudojamos beveik visur įvairiose priežiūros schemose. Nebuvo keista pamatyti produktą su glikolio rūgtimi antisenėjimo schemoje dėl jos nuolupinančių ir odos glodinimo savybių, kurios padeda sumažinti smulkių griovelių išvaizdą ir pagerinti odos tono vienodumą; iš kitos pusės, glikolio rūgtis nebūtų netinkama schemose, daugiau orientuotose į akne ir neprastatymus, dėl šio komponento re-tekstūrizavimo savybių. Taip pat galime naudoti glikolio rūgtį schemose, skirtose tamsiais dėmėms, kurios visada gali pasitikėti glikolio rūgties nuolupinančiomis savybėmis, padedančiomis atnaujinti odą ir taip sumažinti dėmių išvaizdą paviršiuje.

Nepaisant visų šių neįtikėtinų savybių, AHA taip pat turi labai realų trūkumą – jos gali jautrinti ir sukelti nemalonius odos reakcijas. Jei turite jautrią odą, tai gali būti ypač sunkus iš jūsų pusės, nes
jūsų oda gali visai netoleruoti komponento kaip glikolio rūgtis.

Nuolupinančios rūgštys, kurias galite naudoti jautriai odai

Jau matėme, kad glikolio rūgtis gali būti per daug jautriai odai, tačiau gera žinia yra ta, kad yra alternatyvų. Yra keletas AHA iš to rinkinio – turėtume omenyje mandelinę ir pieno rūgtis, pavyzdžiui – taip pat ir PHA, naujas „tipas" rūgčių, kurie gali būti puikus jautriai odai.

Pieno rūgtis

Pieno rūgtis yra gerai žinoma alfa-hidroksi rūgtis, arba AHA. Ji populiari dėl savo gebėjimo švelniai atskirti negyvas odos ląsteles, kad atskleistų lygesne ir tolygesnę odą po jomis. Tai yra tai, ką pieno rūgtis bendrai turi su kitomis AHA, būtent su itin populiariu glikolio rūgtimi, tačiau tai nėra jos vienintelis privalumas.

Pieno rūgtis suteikia tokius pat naudas kaip glikolio rūgtis, tačiau didesniu molekulės pavidalu. Praktiškai tai reiškia, kad pieno rūgčiai sunkiau prasiskverbti į odą nei glikolio rūgčiai. Tai gali ją padaryti šiek tiek mažiau veiksminga, taip, bet tai ją taip pat daro daug mažiau jautrinama. Jei praeityje turėjote neigiamą patirtį su glikolio rūgtimi, pieno rūgties kaip alternatyvo bandymas gali būti teisingas kelias jums.

Už savo nuolupinimo naudos, pieno rūgtis taip pat yra intensyvus drėkiklis, todėl jūs galite ją rasti kūno losjonuose (ir gana dažnai intymios higienos ir priežiūros produktuose).

Kalbant apie šalinius efektus, pieno rūgtis reikalinga tokių pačių prevencinių priemonių kaip ir kitos nuolupinančios rūgštys: visada naudokite saulagrindį dieną po to, kai pritaikysite pieno rūgtį savo odai. Be to, pieno rūgtis yra visiškai saugi medžiaga, ir ją net galima naudoti nėštumo metu.

Kaip naudoti pieno rūgtį jūsų odos priežiūros schemoje

Mandelinė rūgtis

Kaip glikolio rūgtis ir pieno rūgtis, mandelinė rūgtis yra alfa-hidroksi rūgtis, arba AHA. Kaip ir kiti du komponentai, ji siūlo pelingo efektą, pamažu nuolupindama odą, kad padidintų jos spindesį ir šviesą. Mandelinė rūgtis suteikia tokius pat naudas kaip pieno rūgtis: ji yra šiek tiek didesnė molekulė, todėl ji negrįžta taip giliai į odą. Nors tai reiškia, kad ji negali suteikti tokio gilaus efekto, tai taip pat reiškia, kad ji nesukelės tiek jautrumu.

Mandelinė rūgtis taip pat gali suteikti naudų, viršijančias nuolupinimą: ji turi antibakterines savybes, todėl gali būti žadanti sąjungininkė kovoje su akne. (Nors galbūt ne PAGRINDINĖ medžiaga, naudojama anti-akne formuluojamoje medžiagoje.) Galiausiai, ne niekada mažiausiai, mandelinė rūgtis taip pat parodė žadą kovoje su uždegimo sukeltu hiperpigmentavimu, ypač atsparia hiperpigmentavimo rūšimi.

Kaip ir visos nuolupinančios medžiagos, mandelinė rūgtis gali padidinti jūsų odos jautrumą saulei, todėl įsitikinkite, kad visada ją derinate su saulagrindžiu. Tai taip pat saugus naudojimui nėštumo metu.

Kaip naudoti mandelinę rūgtį jūsų odos priežiūros schemoje

Gliukononolaktonas

Gliukononolaktonas pavadinime neturi „rūgties", tačiau galite būti tikri, kad jis priklauso šiam sąrašui. Gliukononolaktonas yra polihidroksi rūgtis, arba PHA. Gliukononolaktono efektai yra panašūs į efektus, kuriuos jūs esate įpratę matyti iš AHA: nuolupinimas, spindesio stiprinimas, tekstūros glodinimas ir tam tikri antisenėjimo naudai su raukšlių sumažinimu. Tikrasis gliukononolaktono ir kitų PHA trumfo kortas yra tas, kad jos mažiau jautrina nei žvaigždutė AHA, glikolio rūgtis. Tai puiki žinia labai jautriam odos tipui, arba net tiems, kurie kenčia nuo sąlygų, kurioms būdingas didelis reaktyvumas, tokios kaip atopinis dermatitas arba rosacea.

Gliukononolaktonas turi dar vieną paslėptą naudą, nes jis iš tikrųjų gali drėkinti jūsų odą ir padėti atkurti jūsų odos barjerą. Tai geras komandos žaidėjas, todėl jūs dažnai jį pamatysite dirbančią ranka su ranka su kitomis žvaigždutės medžiagomis (tokiomis kaip azelainė rūgtis rosacea ar peptidai antisenėjimui).

Kalbant apie šalinius efektus, žinote, ką mes sakysime: visada naudokite saulagrindį, jei naudojate bet kokio tipo nuolupinimo medžiagą, net jei ta nuolupinimo medžiaga jautiasi labai švelniai jūsų odai. Gliukononolaktono atveju, yra teiginys, kad jis gali ne taip jautrinti saulės atžvilgiu kaip kiti komponentai, tačiau tai toli gražu nėra įrodyta. Bet kuriuo atveju, jūs turėtumėte nešioti saulagrindį visą laiką, nepaisant to, ar naudojate ar ne nuolupinimo komponentą.

Kaip naudoti gliukononolaktoną jūsų odos priežiūros schemoje

Laktobioninė rūgtis

Laktobioninė rūgtis (kartais žinoma ir kaip bioninė rūgtis) yra gliukononolaktono variantas. Į esami duomenys rodo, kad laktobioninė rūgtis yra dar švelni nei gliukononolaktonas, kas ją daro žadančiu aktyvu labai jautriai odai. Jei pasirinksite laktobioninę rūgtį naudoti savo schemoje, jūs ieškošite tokių pačių naudų, kurias išvardijome kitiems šio sąrašo komponentams – galvokite apie nuolupinimą, spindesio stiprinimą, lygesne odos tekstūrą ir pan. Įsitikinkite, kad naudojate tas pačias atsargos priemones: visada naudokite saulagrindį kartu su laktobioninė rūgtimi, ir įsitikinkite, kad jį naudojate taupiai pradžioje, tik iš jei jūsų oda nusprendžia veikti.

Kaip naudoti laktobioninę rūgtį jūsų odos priežiūros schemoje

Kaip naudoti nuolupinančias rūgštis, jei turite jautrią odą

Jautri oda, kaip taisyklė, yra šiek tiek pažeidžiama, ir yra labai tikėtina, kad neigiamai reaguos į nuolupinančių rūgčių naudojimą. Tačiau yra būdų, kaip šiuos komponentus pritaikyti šiam odos tipui, ir taip sukurti veiksmingą schemą, kuri nesukelės tiek daug dirginimo, kiek tikėtasi. Čia yra mūsų geriausias patarimai nuoluupinti jautrią odą nesukeliama absoliučios odos nelaimės:

1. Pradėkite nuo žemų nuolupinamo komponento koncentracijų ir nuosekliai didinkite iki aukštesnių koncentracijų su laiku ir kantrybe, ir tik jei reikalinga. Jums ne visada reikia aukščiausios visų rinkoje esančių dalykų koncentracijos!
2. Nuolupinkite rečiau per savaitę. Pirmiausia bandykite vieną kartą per savaitę. Jei vis dar patirsite nepageidaujamus šalinius efektus, tokius kaip sausos dėmės, raudonumas ar dirginimas, bandykite atskirti nuolupinimo nuotykius dar šiek tiek toliau. Bandykite vieną kartą kas dvi savaites!
3. Jei per daug nuolupinsite, įsitikinkite, kad suteiksite savo odai pertrauką ir padengkite ją raminančia ir lendinančia medžiaga, tokia kaipLa Roche-Posay Toleriane Sensitive Cream, pavyzdžiui;
4. Vengite nuolupinančių ​​skrabalų, nes jie yra gana abrazyviniai ir gali net sukurti „mikro žaizdeles" jūsų odoje;
5. Įsitikinkite, kad jūsų odos priežiūros schema yra turtinga drėkinančiais ir raminančiais komponentais už nuolupinimo žingsnio. Visada stenkitės pasiekti sveiką pusiausvyrą tarp skirtingų produktų ir aktyvių medžiagų tipų jūsų schemoje.