Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.

Jūs jau žinote, kad dauguma dermatologų rekomenduoja kasdien naudoti saugolį nuo saulės, net jei lyja arba žiemą. Tai ypač svarbu, jei gyvenate šiltame klimate ir esate veikiami didelių saulės spinduliavimo kiekių. Tačiau gali būti sunku suprasti, ko reikia jūsų odai ir kas gali būti geriausias variantas jūsų odai. Labai sunku žinoti, kaip pasirinkti saugolį nuo saulės. Todėl surinkome dažniausiai užduodamus klausimus apie sauglius nuo saulės ir atsakėme į juos visus vienoje vietoje, suteikdami jums puikų saugolio nuo saulės DUK lapą, kurį galite skaityti bet kada, jei turite abejonių.

Šiame poste:

Saugolio nuo saulės pagrindai

Prieš pradėdami kalbėti apie sauglius nuo saulės kaip produktus, pakalbėkime šiek tiek apie tai, kaip veikia saugliai nuo saulės. Štai pagrindiniai dalykai, kuriuos turite žinoti apie apsaugą nuo saulės.

Kas tiksliai yra saugolis nuo saulės?

Saugolis nuo saulės yra kosmetinis produktas, padedantis apsaugoti jūsų odą nuo saulės spinduliavimo žalos. Saugliai nuo saulės yra puikūs ne tik apsaugai nuo opų ir padėti išvengti vėžio, bet jie taip pat yra geriausias anti-aging produktas.

Saulės spinduliavimas gali sukelti daug pokyčių jūsų odoje. Pirma, jis gali nusopinti jūsų odą – tai pats akivaizdžiausias efektas. Tačiau yra keletas poveikių, kurie bus matomi tik ilguoju laikotarpiu. Turime ir melanomą bei kitus odos vėžius, kuriuos sukelia saulės spinduliavimas, keičiantis ląstelems. Be to, jis taip pat sutrins baltymus, esančius odos dermos (vidurinio sluoksnio) pagrinde. Tai reiškia, kad praradus kolageno ir elastino skaidulas, oda įgauna daugiau kryžių ir praranda elastingumą.

Kaip veikia saugolis nuo saulės?

Saugliai nuo saulės veikia atgrąžindami ir/arba sugeriantys spinduliavimą ir paversdami jį šiluma. Tai reiškia, kad didelė spinduliavimo dalis nepasiekis jūsų ląstelių, sumažindama poveikius, kuriuos jis sukeltų – būtai opas, ankstyvą senėjimą arba odos vėžį.

Saugliai nuo saulės yra sudaryti iš ingredientų, galėjusių kovoti su saulės spinduliavimą dviem būdais. Kai kurie ingredientai gali atgrąžinti spinduliavimą arba jį sugerti; kai kurie gali daryti abu. Tradiciškai buvo nuomonė, kad neorganiniai (arba „mineraliniai") saugliai nuo saulės atgrąžina spinduliavimą, o organiniai (arba „cheminiai") saugliai jį sugeria. Tiesą sakant, tai netiesa. Naujausi tyrimai parodė, kad visi saugolio nuo saulės ingredientai veikia tuo pačiu būdu. Tarp mineralinio ir cheminio saugolio nuo saulės ingredientų yra maždaug 5% skirtumas, kai kalbama apie spinduliavimo atgrąžymą, tačiau tas skirtumas nėra pakankamai drastiškas, kad pasirinkus vieną ar kitą.

Iš tiesų, abu metodai yra nepaprastai svarbūs kovojant su spinduliavimais. Trumpai, kodėl tai svarbu? Nes saulės spinduliavimas pasiekia ląstelės DNR ir veda prie mutacijų. Dėl to gali atsirasti odos vėžys, nes jūsų oda dabar gamina sumutuotas ląsteles dėl spinduliavimo sukeltos žalos. Iš tikrųjų, oda jau turi vieną plačiai žinomą mechanizmą gintis: melanino gamybą. Trumpai, įdegimą. Kai spinduliavimas pasiekia DNR, oda pradeda gaminti melanino saugoti ląstelės DNR. Tačiau to nepakanka, nes melaninas gaminama tikpo to, kai spinduliavimas pradeda smogti DNR, ir todėl gali būti per vėlu. Saugliai nuo saulės nuo spinduliavimo pasiekti ląstelės DNR ir todėl padeda išvengti odos vėžio. Be to, jie taip pat padeda išvengti saulės opų ir tamsių dėmių dėl tų pačių savybių.

Ką reiškia SPF?

SPF yra UVB spinduliavimo apsaugos matas. UVB spinduliavimas yra spinduliavimo tipas, atsakingas už jūsų odos nusopimą.

Štai ką reiškia kelios dažnos SPF vertės:

  • SPF15 – sugeria arba atgrąžina 93% UVB spinduliavimo
  • SPF30 – sugeria arba atgrąžina 97% UVB spinduliavimo
  • SPF50 ir SPF50+ – sugeria arba atgrąžina 98% UVB spinduliavimo

Jūs galbūt galvojate, kad SPF50 neatrodo tokia didžiulė SPF30 pagerinimas. Tačiau pagalvokite apie tai taip: įsivaizduokite vieną saulės spindulį. Įsivaizduokite, kad šis vienas spindulys yra 100 fotoną arba šviesos dalelių). SPF30 išlaikytas 97 tų fotonų pasiekiant jūsų odą; 3 pasistengus jums per. Priešingai, SPF50 neleids 98 tų fotonų pasiekti jūsų odą, ir tik 2 pasistengę per. Padauginkite tai iš milijonų ir milijonų fotonų, kuriems esate per dienos ir greitai suprasite, kad 97% ir 98% iš tikrųjų yra labai skirtingi apsaugos lygiai.

Ką apie SPF100, jūs galite paklausti? Ar tai egzistuoja? Na, taip, tai egzistuoja, tačiau Europoje, kur mes esame, prekės ženklai neturi teisės dėl daugiau nei SPF50 ant pakuotės. Europoje bet kas, viršijantis SPF50, bus paberžtas SPF50+.

Ką reiškia plataus spektro?

Labai paprastai, „plataus spektro" saugolis nuo saulės yra saugolis nuo saulės, saugantis nuo tiek UVB, tiek UVA spinduliavimo. Plataus spektro saugolis nuo saulės (laimei) tampa norma, todėl jums nereikės ieškoti toli ir plačiai produkto, saugančio nuo UVB ir UVA spindulių. Dauguma paprasčiausiai tvirtins, kad yra „plataus spektro" žymoje, ir galite pasitikėti, kad ta informacija yra tiksli.

Be to, daugelis prekės ženklų jau formuluoja sauglius nuo saulės, kurie taip pat saugina nuo infraraudonųjų ir matomos šviesos (ypač mėlynos šviesos).

Kaip sužinoti apie UVA apsaugą?

Jei „plataus spektro" jums nepakanka ir norėtumėte žinoti UVA apsaugos lygį, kurį siūlo saugolis nuo saulės (kaip žinote UVB apsaugos lygį per SPF reitingą), yra du reitingai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.

UVA Sun Protection Logo: The word

Japonų sistema naudoja raides „PA", po kurio seka pliuso ženklai, nurodantys, kiek UVA apsaugos siūlo produktas. Turėtumėte ieškoti produktų, įvertintų PA+++, didelės UVA apsaugos, arba PA++++, itin didelės UVA apsaugos.

Europos Sąjunga naudoja alternatyvią sistemą: pagal ES rekomendacijas, UVA apsauga kiekvienam sagoliui nuo saulės turėtų būti mažiausiai trečdalis nurodytų SPF. (Tai reiškia, kad produktas su SPF 30 turėtų turėti UVA apsaugos reitingą arba PPD, 10.) Produktas, kuris tenkina šį reikalavimą, bus žymimas UVA logotipu, kuriame yra raidės „UVA" atspausdintos apskritime.

Mineralinis ir cheminis saugolis nuo saulės (arba neorganinis ir organinis)

Pradėkime nuo greitai atjungimo. Mineraliniai saugliai nuo saulės dar vadinami neorganiniais arba fiziniais saugliais nuo saulės. Kita vertus, cheminiai saugliai nuo saulės taip pat vadinami organiniais saugliais nuo saulės.

Šiame skyriuje naudosime „mineralinis" ir „cheminis", tačiau atsiminkit, kad kiekviena kosmetikos rūšis techniškai yra cheminė (kiek tai susiję su chemija kaip mokslu). Taigi, koks yra tikrasis skirtumas tarp mineralinių ir cheminių sauglių nuo saulės?

Mineraliniai saugliai nuo saulės yra tie, kurie yra tik cinko oksidas ir titano dioksidas kaip saulės filtrai. Tai viską. Tik tų dviejų. Cheminiai saugliai nuo saulės yra... visi kiti.

Nors anksčiau manyti, kad mineraliniai saugliai nuo saulės atgrąžina spinduliavimą, o cheminiai saugliai sugeria juos, tai nėra iš tikrųjų tiesa. Nauji atradiai atrado, kad mineraliniai saugliai nuo saulės taip pat sugeria spinduliavimą ir paverčia jį šiluma. Tai reiškia, kad tiek mineraliniai saugliai nuo saulės, tiek cheminiai bus atgrąžinti ir sugers spinduliavimą.

Tai sakant, mineraliniai saugliai nuo saulės vis dar atgrąžina daugiau nei cheminiai, sukuriant tai, kas žinoma kaip „balta nuotaka". Kas yra balta nuotaka? Tai tas baltulis/pilkasis pabaigoje, kurį gausite ant odos po saugolio nuo saulės, kuriame yra cinko oksido ir titano dioksido. Kadangi šios junginiai yra balti ir atgrąžina daug šviesos, jūs patys atrodysite šiek tiek atspindintys. Šią problemą galima pagerinti naudojant mikro arba nano versijas cinko oksido ir titano dioksido – tačiau nesudėtinga rasti mineralinių sauglių nuo saulės, kurie visiškai išvengia baisiųjų balta nuotakos. (Kuri, kaip galite įsivaizduoti, ypač problemiška su tamsia oda, kai ji yra daug pastebimesnė.)

The Complete Guide to Sunscreen

Saugolio nuo saulės saugumas

Jei ketinate taikyti produktą ant savo odos, suprantama, kad esate susirūpinę jo saugumu. Šiame skyriuje paaiškinsime viską, ką turite žinoti apie saugolio nuo saulės saugumą.

Ar saugolis nuo saulės yra saugus?

Trumpai: taip, saugolis nuo saulės yra saugus. Neleidžiate demonaizavimo jūsų suklaidinti į galvojimą, kad jis nėra.

Daug baimės apie sauglius nuo saulės kyla iš tariamų cheminių sauglių „pavojų". Nors 90-aisiais kai kurie cheminiai saugliai nuo saulės sukeliami odos tolerancijos, tie tokie naudojami nuo to laiko. Europoje jie yra visiškai išvesti. Cheminiai filtrai, kuriuos dabar turime, yra daug geresni. Ne tik jie yra švelnesni jautriai odai, bet jie taip pat saugina nuo plačios radiacija spektro.

Tai gali sukelti nuostabą kai kuriems žmonėms, tačiau faktas yra tai, kad skirtingos šalys turi prieigą prie skirtingų saugolio nuo saulės ingredientų arba filtrų. JAV, pavyzdžiui, saugliai nuo saulės yra laikomi vaistų, o nuo 90-ųjų metų nebuvo pristatyti nauji saugolio nuo saulės ingredientai. Skirtingoms straipsniams paskyrėme straipsnį apie skirtumus tarp Europos ir Amerikos sauglių, jei norėtumėte apie tai skaityti. Trumpai: jei kada nors skaitėte apie „cheminio" saugolio nuo saulės blogesniu jautriai odai, tiesiog atsisakyk amerikiečių formulių. Vienas iš būdų tai išspręsti yra grįžti prie Europos (jie juos parduoda), azijietiškas arba australiškus.

Žinoma, visada bus žmonių, kurių oda nepakels nieko, išskyrus mineralinių sauglių nuo saulės, tačiau procentas yra itin mažas.

Ar „natūralūs saugliai nuo saulės" yra geresni?

Viena dažna klaidinga nuomonė yra tai, kad cheminiai saugliai nuo saulės yra pavojingi, nes jie yra „cheminiai", o mineraliniai saugliai nuo saulės yra geresni, nes jie yra natūralūs. Tai iš viso netiesa.
Nors mineraliniai saulės filtrai (cinko oksidas ir titano dioksidas) gaunami iš natūralių šaltinių, jie turi atlaikyti kelis valymo procesus, kad būtų saugūs naudoti. Tai yra dėl to, kad savajame aplinkoje jie turi priešinus nuodus žmonėms. Todėl jie niekada tikrai nepasiekia jūsų saugolio nuo saulės butelio tame „natūraliame" pristatymo. Nėra „natūralių" sauglių nuo saulės!

Tai nėra blogai: jūsų kūnas negali pasakyti, ar kas nors yra natūralu, ar ne. Kūnas tik rūpinasi molekulėmis, ir tie negrąžina „Pagaminta" informacijos. Be to, gamta pati pagamina kai kuriuos iš pačių galingiausių nuodų, todėl turėkite omenyje, kad natūralu nelygu saugiau.

Kokių saugolio nuo saulės ingredientų turėtumėte vengti?

Daug žmonių atsisidaro ilgus ingredientų sąrašus ieškodami pavojingų ingredientų, kuriuos turėtų vengti.

Tiesa yra tai, kad, išskyrus atvejus, kai turite žinomus alergijas, nėra ingredientų, kuriuos turėtumėte drausti. Jei turite ypač jautrią odą, rašome, kad turėtumėte ieškoti be kvapo variantų, tačiau tie su kvapu vis dar gali būti suderinami su odos jautrumu. Dėl saugolio nuo saulės filtrų, naudojamų ES, jie yra naujausi kartą ir, kiek žinoma mokslas, yra saugūs. Visi ingredientai, žinomi kaip žalą žmonėms, yra pašalinti iš formulių, todėl jums nereikia naršyti visuose INCI sąrašuose ieškodami „saugios" formulės. Visi, kuriuos mūsų interneto svetainėje turime yra suderinami su dabartine teise, kurie yra pagrįsti moksliniais įrodymais.

Tiesiog pagrindą, kad jei žinote, kad geriau nesuderinamas su tam tikru ingredientu, galbūt pabandykite jį vengti. Tačiau, jei tai nėra alerija, bet tam tikras netolerancijos laipsnis, formulė gali to neleisti. Pagrindą vengti bet ko, prie ko esate alergijoje, tačiau žinokite, kad kiti ingredientai gali sutrinkti jūsų odą vienos formulės ribose, bet gali būti gerai kitoje. Formulė yra karalienė.

The Complete Guide to Sunscreen

Kada nešioti saugolį nuo saulės

Paprasčiau tariant, turėtumėte nešioti saugolį nuo saulės prieš saulės spinduliavimą. Tai yra pakankamai aiški, tiesa? Problema yra išsiaiškinti, kas laikoma saulės spinduliavimą (ką jei yra debesys? ką jei lyja?), ir kaip dažnai turėtumėte iš naujo užtepti saugolį nuo saulės, siekiant padidinti jūsų apsaugos nuo saulės lygį. Šiame skyriuje mes nušaliname visus nesusipratimus dėl „kada" saugolio nuo saulės naudojimo.

Ar turėtumėte nešioti saugolį nuo saulės kasdien?

Dauguma dermatologų rekomenduoja kasdien naudoti saugolį nuo saulės. Net jei lyja? Taip. Net jei žiema? Taip. Tai ypač svarbu, jei gyvenate šiltame klimate ir esate veikiami didelių saulės spinduliavimo kiekių (pvz., Australija naudojusi ozono sluoksnį, kuris dukart prasiskverbė daug daugiau spinduliavimo). Kalbant apie saugolio nuo saulės nešiojimą patalpose, mes jį dedame į visą straipsnį apie šį ginčą. Štai kai kuriai dalykams, kuriuos reikėtų atsižvelgti:

  • Kaip dideli yra jūsų langai?
  • Ar esate arti tų langų, per visą dieną?
  • Kaip yra orą lauke? Koks yra šiuo metu UV indeksas?
  • Kokia yra jūsų sienų spalva? Ar jis atspindi daug šviesos?
  • Jei dirbate patalpose, kiek laiko iš tikrųjų planuojate spausti iš lauko? Ar jūs einate į darbą? Pietaudami lauke? Eiti signetą su bendradarbiais?

Kada turėtumėte iš naujo užtepti saugolį nuo saulės?

Paprastai turėtumėte iš naujo užtepti saugolį nuo saulės:

  • Po plaukimo arba sunkaus prakaitavimo;
  • Iš karto po rankšlučio nusausos odos;
  • Po 2h intensyvios saulės spinduliavimo;
  • Po pusės dienos lengvo saulės spinduliavimo.

Veido saugolis nuo saulės

Prieš keletą metų saugolis nuo saulės buvo daugiausia naudojamas pūsle, per paplūdimio arba basejno atostogas; tačiau vis daugiau žmonių kasdien naudoja saugolį nuo saulės ant veido šiais laikais. Šiame skyriuje kalbame apie veido saugolio nuo saulės specifiką ir padedame jums pasirinkti tinkamą variantą jūsų poreikiams.

Ar jums reikia specialaus veido saugolio nuo saulės?

Trumpas atsakymas yra tai, kad jūs tikriausiai darote.

Kūno saugolis nuo saulės gali būti naudojamas ant veido, tačiau yra kai kurios problemos, kurias turime atsižvelgti. Pirmasis yra tai, kad tekstūra tikriausiai nebus puiki veidui. Tai ypač teisinga, jei kenčiate iš riebios arba kombinuotos odos, nes nė vienas kūno saugolis nuo saulės nebus matavimo. Be to, yra akies kontūro problema, nes dauguma kūno sauglių nuo saulės sukelks intensyvų degimą, jei pateks į akis. Deja, tai gali atsitikti tiesiog prakaitavus ir prakaitą su saugu į akis. Galiausiai jie nėra skirti naudoti su kitais produktais, todėl gali būti daugiau sumanymo, bandant taikyti su savo reguliaria odos rūpinimosi rutina arba makiažu. Tačiau, jei radote kūno saugolį nuo saulės, kuris jums patinka naudoti veide, tai yra visiškai gerai.

Kokią tekstūrą turėčiau ieškoti saugolyje nuo saulės?

Paprastai rekomenduojame jums griebtis kremo arba emulsijos/losjono/gelio kremo. Paprastai žmonės su rieba oda linkę pageidauti šviesesnius versijas, tokius kaip be aliejaus emulsijos arba gels. Jei turite sausą odą, greičiausiai pageidausite sunkesnes formules, tokias kaip kremai, kurie maitinamuose jūsų odą ilgiau. Jūs netgi galite patikrinti mūsų riebo odos sauglių nuo saulės pasirinkimą, siekiant rasti gerą jei esate pranešimu iš riebios odos.

Tekstūra yra svarbi ne tik jei jūsų odos tipą, nors: ji yra svarbi, nes ji padės pasiekti norimą apsaugos lygį.

Skystų tekstūrų yra lengvai pasiskirstytos ir tai nebūtinai gerai yra saugliai nuo saulės. Daugiau skliausčio reiškia, kad turėsite naudoti mažiau produkto viso odos paviršiaus uždengimui. Kuris, savo ruožtu, reiškia, kad jūs naudosite mažiau saugolio nuo saulės nei turėtumėte. Vienas kitas klausimas yra susijęs su pigmentuotais ir milteliais produktais. Jūs niekada naudosite tinkamą saugolio nuo saulės kiekį, nes jūs atrodytumėte kaip Madam Tussaud figūra – arba Marija Antoaneta, visa uždengta milteliais! Be to, purslai saugliai nuo saulės yra puikūs, bet išskirtinai jų per visą dieną iš naujo užtepus saugolį nuo saulės.

Trumpai: jei norite pasiekti didžiausią galimą apsaugos lygį, apsvarstykite šiuos patarimus:

  • Pasirinkite aukščiausią turimą SPF;
  • Pasirinkite nespalvotą formulę;
  • Būtinai įsitikinkite, kad netaikyto miltelio SPF, jei nenorite papuošti veido;
  • Įsitikinkite, kad taikyti apie pusę arbatinio šaukšto saugolio nuo saulės į veidą (vidutiniškai, taikyti daugiau, jei turite didelį veidą, jei esate pleistras ir pan.);
  • Arba, jei naudojate labai skystą saugolį nuo saulės, apsvarstykite taikyti saugolį nuo saulės du kartus, o ne tik kartą įsitikinti, kad naudojate daugiau;
  • Jums nereikia trintiespagaliuko formulės taikyti iš viso, bet visada paskleisti sauglį nuo saulės purslus, net jei jie sako, kad jums nereikia. Faktas yra tai, kad jūs tikriausiai nepasieksite kiekvienos veido dalies, jei purškiate.

Spalvoti prieš bespalvius veido sauglius nuo saulės

Kai kurios formulės turi spalvotus variantus, todėl jei ieškote spalvos korekciją, šis variantas gali padėti jums sujungti du produktus į vieną. Tačiau atsiminki, kad spalvoti saugliai nuo saulės gali priversti jus naudoti jų mažiau norint lengvą padengimą. Visada pagrindą, kad produkto kiekis turėtų būti apie 1 arbatinis šaukštas veidui, kaklui ir galvai. Nepaisant šio rekomendacijos, ką turėtumėte visada pagrindą yra tai, kad turėtumėte tinkamai uždengti visą jūsų odą, ir tai skiriasi nuo kelių veiksnių, tokių kaip jei turite barzdą ir kaip didelis yra jūsų veidas.

Kaip pasirinkti geriausią veido saugolį nuo saulės jums

Yra keletas pagrindinių dalykų, kuriuos turėtumėte atsižvelgti perkant veido saugolį nuo saulės. Jie yra išdėstyti pagal aukščiausią prioritetą žemam prioritetui, todėl galite pagrindą, kas yra svarbiausias.

  1. SPF
  2. UVA apsauga
  3. Jūsų odos tipas (nes tai gali turėti įtakos jūsų tekstūros pasirinkimui)
  4. Bet kokios papildomos savybės (tokios kaip akies suderinamoji technologija, anti-tamsios dėmės veiksmas, papildomi antioksidantų privalumai ir pan.)
  5. Spalvota arba nespalvota formulė

Jūs taip pat galbūt norėsite atsižvelgti į šiuos klausimus:

  • Ar galite sau leisti naudoti daug jūsų pasirinkto saugolio nuo saulės? Paskutinis dalykas, kurį norite, yra naudoti labai mažai, nes bandote jį sutaupyti;
  • Ar jūs pasiekiate aukščiausią turimą SPF? Jei ne... kodėl?
  • Ar jums patinka jūsų pasirinkta tekstūra? Ar ji per turtinga jums? Ar ji per sausa? Ar galėtumėte rasti alternatyvą?
  • Kaip svarbu balta nuotakos problema? (Jei turite tamsnesnę odos toną, ji greičiausiai bus itin svarbi.)

Ar saugolis nuo saulės gali pakeisti jūsų drėkinamąją priemonę?

Tai priklauso nuo jūsų odos, tačiau jei pasirinksite saugolį nuo saulės atidžiai ir pagal jūsų poreikius, jūs tikrai galite.

Kiek saugolio nuo saulės turėtumėte naudoti veide?

Jei mes čia naudojame mokslinę informaciją, turėtumėte naudoti 2mg/cm². Tai yra kaip saugliai nuo saulės yra testuojami ir tai yra vienintelis būdas pasiekti SPF, nurodytą butelyje. Daiktas yra tas, kad 2mg/cm2 yra DAUG saugolio nuo saulės ir jūs pasieks tik nurodytą apsaugos lygį, jei iš tikrųjų naudojate tą kiekį. Todėl yra itin svarbu naudoti didžiausią turimą saugolį nuo saulės – jūs vargu ar pasieksite tą apsaugos lygį, kai iš tikrųjų jį naudojate.

Ką 2mg/cm² iš tikrųjų reiškia produkto kiekio, kurį turėtumėte naudoti? Tai visada priklausys nuo atidarytų veido, ausų, kaklo ir krūtinės srities. Tačiau atsižvelgiant į vidutinio dydžio veidą, kaklą ir krūtinę, turėtų būti maždaug pusė arbatinio šaukšto. Vėl, jei žinote, kad turite didelį veidą, arba jūsų kaktą prailgina ilgiau, arba naudojate trumpus plaukus, pagrindą uždengti viską sauoliu nuo saulės. Niekada, niekada, pamiršk ausų.

Ar galite naudoti saugolį nuo saulės, jei...?

Kartais yra idėja, kad ne visi odos tipai gali naudoti saugolį nuo saulės: rieba oda bus tik riebesnė, sausa oda bus tik saususnės ir pan. Tai tampa dar sudėtingiau, kai yra odos būklė, pavyzdžiui, meliazma, akne arba rosacea. Šiame skyriuje viską skaidysime: kas gali naudoti saugolį nuo saulės ir kas turėtų vengti saugolio nuo saulės naudojimo? (Spoileris: visi odos tipai, su arba be susijusios odos sąlygų, gali ir turėtų naudoti saugolį nuo saulės.)

Turite tamsios dėmės, hiperpigmentaciją arba meliazmą?

Žinoma! Visada pasirinkite aukščiausią turimą apsaugą ir pabandykite išlikti išlauke saulės. Nors anksčiau žmonės norėjo rekomenduoti mineralinių sauglių nuo saulės, tai nebebent šiuo metu. Atsižvelgiant į tai, kad mokslininkai atrado mineralinių sauglių nuo saulės taip pat sugers spinduliavimą ir pavers jį šiluma, nebebent svarbu. Kas svarbu, yra pasiekti platų apsaugą, ir jūs galite daryti tai naudodami daugiau filtrų. Mes siūlome jumsnaršyti mūsų saugolio nuo saulės pasirinkymą, skirto temsiems dėmėms jei kylate rasti gerą.

Turite riebią arba problemišką akn odą?

Taip! Rieba ir problemiškai akn poreikis tiek daug apsaugos kaip ir bet koks kitas odos tipas. Įsitikinkite, kad ieškote sauglių nuo saulės su lengvais paviduriais. Jei norėtumėte, taip pat galite pasirinkti produktus su matinimo ir aliejaus reguliavimo savybėmis.Štai keletas iš mūsų mėgstamiausių sauglių nuo saulės riebo odai.

Turite rosacea?

Taip, jūs galite naudoti saugolį nuo saulės, jei turite rosacea. Pasirinkite produktą, kuris yra kvapas ir alkoholį laisvas, nes šie ingredientai gali sukelti rosacea sprogimus žmonėms su šia sąlyga.

Esate nėšti?

Taip, jūs galite naudoti saugolį nuo saulės, jei esate nėšti. Vienintelis dalykas, kurio turėtumėte vengti, yra saugliai nuo saulės, kurie teigia, jei jie depygmentinės odos. Kita nei tai, jūs laisvi naudoti ką tik norite. Vėl, svarbi dalis čia yra nešioti ką nors, su kuriuo jaučiatės patogu. Atsižvelgiant į tai, nėštumas linkęs padidinti riziką iš temsnių dėmių, profilaktika yra pagrindinė.

Na, ar tai nebuvo grabus informacijos! Dabar, kai bendrausime absoliutus pagrindai, ką turite žinoti apie saugolį nuo saulės, mes tikimės, jūs jūs esate šiek tiek įtikrinami apsaugos nuo saulės nešiojimosi kasdien svarbumo ir šiek tiek mokslingi apie tai, kaip nešioti saugolį nuo saulės, kad jis veiktų geriausiai. Jei jūs norėtumėte žinoti daugiau, jūs išmoksite: mes saugolio nuo saulės iš tikrųjų fanai čiaRūpinasi grąžinti grožį, irmes turime daug daugiau straipsnių apie saugolį nuo saulės. Skaityti aukštyn ir būti saugus saulėje!