Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.
Mieste gyvena dviejų tipų plaukų priežiūros entuziastai: tie, kurie niekada negalvojo apie teršalo poveikį jų plaukams, ir tie, kurie apie tai galvoja tiek daug, kad visada laukia plaukų detoksikacijos. Šiandien bandysime rasti aukso vidurinį kelią tarp šių dviejų grupių, atsakydami į eilę klausimų apie miestų teršalą, poveikį jūsų plaukams ir ar jums tikrai reikia plaukų detoksikacijos. Sutvirtinkime tuos plaukus nuo miesto teršalo!
Ar teršalas paveikia jūsų plaukus?
Miestų teršalas gali paveikti jūsų plaukus įvairiais būdais, tačiau šių padarinių intensyvumas gali skirtis priklausomai nuo teršalo lygio ir jūsų individualaus jautrumo. Jei norime būti konkretesni, čia yra keletas būdų, kaip teršalas gali paveikti jūsų plaukus:
Sukaupti nešvarumai
Dalelinis teršalas (DT), labai dažna teršalo forma, susideda iš mikroskopinių kietosios arba skystosios medžiagos dalelių, susikartumo ore. Kai šios dalelės sukauptos ant jūsų plaukų, jos gali sukelti nuobodų ir negyvą išvaizdą. Galų gale, šių nešvarumų sukaupimas taip pat gali palikti jūsų plaukus atrodančius sunkius ir grumuliuotus, beveik tarsi blyškūs. Jei šios dalelės sukauptos ant jūsų skalpo, jos taip pat gali sukelti jautrumą arba iritaciją.
Yra tikimybė, kad dalelinis teršalas taip pat gali būti atsakingas už plaukų slinkimą, ir tai buvo šios keliose pastarosios metų studijose (kaip šios iš 2020, arba 2022). Tačiau įrodymų dar nepakanka.
UV spinduliuotė
UV spinduliuotė akivaizdžiai nėra unikali miesto aplinkai, tačiau miestiečiai galėtų ją nepastebiati. Jūs galite pagalvoti, kad praleidiinate mažai laiko lauke, tarp namų ir darbo bei tarp darbo ir jūsų pomėgių, tačiau šis kontaktas sumuojasi--ir jis paveikia jūsų plaukus. Be kita ko, saulės ekspozicija gali padaryti jūsų plaukus sausesniais, išblusinti jūsų spalvą, nugramozdinti jūsų žvilgsnį ir sukelti plaukų pabaigų skilimą ir lūžimą. Jei turite plonkus, sausi, labai garbanoti ir susukami plaukai, dažytus plaukus arba jau gana pažeistus plaukus, jūs greičiausiai būsite labiau paveikti.
Kietasis vanduo
Priešingai nei manoma, kietasis vanduo nėra užterštas arba suterštas vanduo, tačiau jį įtraukiame į šį sąrašą, nes daug produktų, kurie žada išgelbėti jūsų plaukus nuo teršalo padarinių, taip pat žada išgelbėti juos nuo kieto vandens padarinių.
Pradėkime kietuoju vandeniu. Pagal tyrimą, „kietasis vanduo paprastai apibrėžiamas kaip vanduo, kuriame yra didelė kalcio ir magnio jonų koncentracija. Tačiau kietumą gali sukelti ir keli kiti ištirpę metalai; tie sudaro dvivalentinius arba multivalentinius kationus, įskaitant aliuminio, bario, stroncio, geležies, cinko ir mangano."
Nors daugelis žmonių, gyvenančių srityse su kietasiu vandeniu, mano, kad jų skalpa yra jautresnė, o jų plaukai sausesni ir trapesni, moksliniai šio klausimo įrodymai vis dar nėra nustatomi, ir skirtingi tyrimai priėjo prie skirtingų išvadų.
Tačiau yra tikimybė, kad kietasis vanduo gali turėti nepageidautiną poveikį jūsų plaukams. Jei tai jūs nerimina, sprendimai, kurie jūs rasite vėliau šiame straipsnyje, kurie skirtas miestų teršalui, taip pat jums padės.
Kaip apsaugoti plaukus nuo teršalo kasdien
Jau matėme kelis būdus, kaip miestų teršalas gali paveikti jūsų plaukus. Jei ieškote būdų, kaip šiuos padarinių sumažinti kasdien, turime keletą pasiūlymų:
Uždenkite plaukus
Norėdami išvengti kontakto tarp jūsų plaukų ir oro teršalo dalelių, kurios kabo ore, galite naudoti skrybėles arba skaras, kad sukurtumėte fizinę barjerą. Jei dalelinio sukaupimo ant jūsų plaukų ir skalpo yra tai, dėl ko jūs labiausiai susirūpinti, tada šis žemos technologijos, be jokių išlaidu sprendimas gali būti jūsų geriausias žvilgsnis.
Naudokite švelnų šampūną
Jei jūsų plaukai jaučiasi sunkūs ir „užteršti", jūs galite norėti išsiprausyti dažniau. Jei taip yra jūsų atveju, spraginkite jauną šampūnią, skirtą dažnam naudojimui, kuris leido jums prausyti plaukus dažniau, nesugriaudami per daug.
Kondicionuokite plaukus
Reguliarus kondicionierius yra būtinas sveikam ir lygiam plaukams. Pasirinkite kondicionierių, kuris suteikia gilią hidrataciją ir maistą jūsų plaukams, bet kuris neapsunkins jų (dilema, kurią pamatome daug iš miestiečių).
Švelniausiai išplėskite plaukus
Jei norite išvengti plaukų pažeidimo, kurie jau yra išpusti tiek daug agresijų, turite būti itin atsargūs, kai atsiskleisdinate. Čia turėtumėte sutelkti dėmesį į per daug traukant arba tempinat. Naudokite plačią šukę arba šepetį, specialiai pritaikytą šlapiems plaukams, ir pradėkite atsiskleisdinti nuo galų, lėtai judėdami iki šaknų.
Sumažinkite šildytuvą su stiliumi
Vis dar bandydami sumažinti plaukų pažeidimą, apsvarstykite sumažinti šilumos stiliaus įrankių naudojimą, pavyzdžiui, plaukų žiniaraščiais, tiesikliais arba garbanimo geležimis. Pasirinkite šilumos šališkus stiliaus metodus arba, jei turite absoliučiai naudoti šilumą, naudokite šilumos apsaugą.
Naudokite apsauginį seruną arba paliekamą sprei
Kitas būdas sukurti barjerą tarp jūsų plaukų ir teršalo yra naudoti lengvą seruną arba paliekamą sprei iš anti-teršalo plaukų priežiūros asortimento. Šie „teršalo apsaugai", kaip jie kartais vadinami, padeda sumažinti teršalo dalelių sukibimą su jūsų plaukais. Dažnai šie produktai taip pat siūlo saulės apsaugą.
Kai viskas kita nepavyksta: Pabandykite plaukų detoksikaciją
Jei jūs jaučiate, kad jūsų kasdienė plaukų priežiūra nėra pakankama jūsų plaukams tvirtai susidoroti su teršalu, jūs galite norėti pabandyti „plaukų detoksikaciją". Bet kas tikrai yra plaukų detoksikacija?
Kas yra plaukų detoksikacija?
„Plaukų detoksikacija" yra frazė, kurią mes daug matome socialinėse medijose ir grožio leidiniuose, ir ji gali reikšti kelis dalykus: viena vertus, ji gali būti vienkartinis procesas, kuriame jūs pašalinate sukauptus nešvarumus, perteklinį sebumą ir produktų likučius iš jūsų plaukų ir skalpo (šiek tiek panašiai kaip veido masė, bet jūsų plaukams); kita vertus, ji gali būti ilgesnis ir daug labiau sudėtingas procesas (galvokite apie savaites), kuriame, naudodami konkrečius produktus, jūs atstumdinate savo plaukus nuo tam tikrų produktų arba ingredientų.
Jei norite suteikti savo plaukams gilią valymą ir atsikratyti teršalo, „plaukų detoksikacija", kuri gali jus sudominti, yra pirmoji.
Kaip detoksikuoti plaukus namuose
Kaip jau minėjome, miestų teršalas gali palikti nešvarumus sukauptus jūsų plaukuose, ir absoliučiai galima atsikratyti šio sukaupimo namuose--kai kurie žmonės tai vadina „plaukų detoksikacija". Norėdami nuvalyti plaukus giliai ir pašalinti visus teršalo pėdsakus, čia yra tai, ką jūs galite daryti:
- Duokite savo plaukams ir skalpo gerą šukavimą. Plaukų šukavimas yra idealiausias būdas pradėti plaukų detoksikaciją. Šukavus plaukus, galite išdislokuoti laisvą dulkes, purvas ir teršalo daleles, kurios gali būti sukauptos išilgai plaukų šachtos. Privedus šukę prie skalpo, taip pat galite stimuliuoti skalpo, skatinti kraujo cirkuliaciją ir sukurti švelnų exfolijuojantį veiksmą, kuris gali padėti pašalinti negyvąsias odos ląsteles ir kitus nešvarumus iš skalpo paviršiaus;
- Naudokite valymo šampūnį. Valymo šampūniai yra intensyvūs šampūniai, kurie skatina gilus valymo veiksmą, pašalinant produktų likučius, perteklinį sebumą, sukauptus nešvarumus ir teršalo daleles. Nes jie yra tokie veiksmingai nuvalius jūsų plaukus, šie šampūniai turėtų būti naudojami periodiškai, tik tada, kai ieškote „nustatyti iš naujo". Likusį laiką turėtumėte naudoti švelnų šampūnį;
- Pabandykite skalpo šveitiklį. Jei norite duoti savo skalpo tikrą exfoliaciją, skalpo šveitiklis yra idealiausias produktas. Yra daug galimybių, skirtų namų naudojimui, ir visos iš jų padės jums pašalinti negyvąsias odos ląsteles, perteklinį sebumą ir nešvarumus iš skalpo.
Kaip dažnai turėtumėte detoksikuoti plaukus?
Kaip matėme, visa ši „plaukų detoksikacijos" koncepcija gali reikšti skirtingus dalykus skirtingiems žmonėms; todėl negalime tiksliai pasakyti jums, kaip dažnai turėtumėte daryti plaukų detoksikaciją. Jei jūs labai paaugti teršalui ir jūsų plaukai jaučiasi sunkūs ir negyvai, jūs galite apsvarstyti valymo šampūnio naudojimą kartą savaitę; jei jūsų problemos su teršalu daugiau sutelktos į jautrų skalpo, jūs galite apsvarstyti skalpo gydymo naudojimą pagal pakavimo instrukcijas. Viskas sumažėja iki jūsų konkretaus poreikio.
Kalbėjome apie poveikį, kurį teršalas gali turėti jūsų plaukuose, matėme būdus, kaip juos sumažinti kasdien, ir matėme, kaip ir kokiose situacijose galite svarstyti „plaukų detoksikaciją". Tikimės, kad ši informacija padės jums užtikrinti, kad jūsų plaukai atrodytų geriausi, net ir negaileslingoje miestų džiunglyje! Ar reikia atlikti kelis jūsų rutinos pakeitimus? Tada nedvejodami naršykite pilnomis mūsų plaukų priežiūros produktų pasirinkimo parduotuvėje.