Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.
Vasara pilnu pavidalu, ir esame tikri,kad jums nereikia priminti dėvėti kremą nuo saulės. Odos apsaugoje nuo saulės pagalba jūs ne tik išvengsite nudegimo ir fotostaru, bet tikimės ir odos vėžio. Dabar jūs galite susimąstyti apie savo plaukus. Ar būtina naudoti plaukų kremą nuo saulės ir jei taip, kaip jis naudingas jūsų plaukams? Šiandien čia pateiksime viską, ką reikia žinoti apie plaukų kremą nuo saulės ir saulės spinduliavimo poveikį plaukams. Prie mūsų!
Šiame straipsnyje:
- Kaip saulė žaloja jūsų plaukus
- Praktiniai patarimai jūsų plaukams apsaugoti per vasarą
- Plaukų kremas nuo saulės: ar jis būtinas?
- Plaukų apsaugos nuo saulės produktai, kuriuos galite išbandyti šią vasarą
- O kaip dėl skalpo apsaugos?
Kaip saulė žaloja jūsų plaukus
Kaip jūsų oda, jūsų plaukai yra jautrūs saulės spinduliavimo poveikiui. Manome, kad čia svarbu nubrėžti liniją, nes saulės spinduliavimo padariniai organizmui yra daug rimtesni. Pernelyg didelis saulės spinduliavimas gali sukelti nudegimą ir net odos vėžį ilgainiui. Tuo tarpu pernelyg didelis saulės spinduliavimas plaukams daugiausia sukelbs kosmetinius padarinių—kuriuos jūs galbūt sugebėsite pataisyti po vasaros apkarpymu. Kaip rašoma2006 metų tyrime, „jei saulės spinduliavimas pažeidžia plaukų baltymus, pažeistus plaukus galima pašalinti ir juos pakeisti naujais augalais." Todėl iš sveikatos perspektyvos oda apsaugoti nuo saulės visada bus svarbesne nei plaukus apsaugoti.
Iš grožio perspektyvos, tačiau, nėra abejojimo, kad saulė gali pakeisti jūsų plaukų išvaizdą.Remiantis tyrimais, „pernelyg didelis saulės spinduliavimas yra dažniausia plaukų strypo struktūrinio pažeidimo priežastis. Plaukų fotocheminis pažeidimas apima plaukų baltymų degradaciją ir praradimą bei pigmento degradaciją. Plaukų baltymų degradaciją sukelia 254-400 nm bangos ilgiai. UVB spinduliavimas atsakingas už plaukų baltymų praradimą, o UVA spinduliavimas atsakingas už spalvos pokyčius."
Paprasčiau tariant: saulės žala pasireikš kaip sausa, spalvos blaškimas (reiškia, kad jūsų plaukai taps šviesesni), blizgesio praradimas ir netsuskaldyti galaiir lūžiai. Laikui bėgant plaukai gali tapti trapūs ir sunkiau tvarkomi bei šukuojami—po ilgos vasaros saulėje jums gali būti sunku išlaikyti garbanę! Jūs galbūt norėtumėte „platininkės" vasarą, su jos charakteringomis druskos bangomis ir blaškytais galais, tačiau neapsigaukite: toje išvaizdoje irgi yra didelės žalos.
Kuo ploni ir sausesni jūsų plaukai, tuo jautrūs saulės žalai. Tai taip pat taikytina itin garbanotiems ir keliams plaukams, dažytiems plaukams ir, žinoma,plaukams, kurie jau ir taip gana pažeisti.
Kaip druskos ir chloro vanduo tai papiešia
Jei sujungsite savo saulės spinduliavimo apžvalgą su keliais valandomis druskos vandenyje ar chlorinanitame vandenyje (priklausomai nuo to, ar pageidaujate jūros kranto ar baseino kranto), žinokite, kad tai jūsų plaukams nėra naudinga. Tiek druskos vanduo, tiek chlorirtas vanduo gali pašalinti jūsų plaukų drėgmę, dažnai juo likdami trapus ir labiau linkus suskaldymams ir lūžiams. Jie taip pat gali pagreitinti plaukų spalvos blaškimą. Tai ypač tiesa chloririntam vandeniui, kuris gali palikti šviesiems plaukų spalvoms atpažįstamiems ir labai nepageidaujamiems žaliems atspalviams.
Praktiniai patarimai jūsų plaukams apsaugoti per vasarą
Jei ankstesniame skyriuje išvardintus padarinius manote kiek nepageidautinus, galbūt norėsite rasti būdus, kaip apsaugoti plaukus nuo saulės. Čia yra kai kurie mūsų geriausi pasiūlymai.
Dėvėkite skrybėlę ar galvos apsaugą
Lygiai kaip drabužiai jūsų odai suteikia neabejotiną saulės apsaugą, taip ir skrybėlės bei galvos apsaugos gali suteikti tą patį jūsų plaukams. Galite pridėti papildomą apsaugos sluoksnį, sėdėdami po skėčiu paplūdimyje ar baseine.
Nuplaukite plaukus prieš plaukimą ir po jo
Šis patarimas gali atrodyti šiek tiek kontraintuityvus, bet pasukit su mumis. Nuplaukydami plaukus prieš plaukimą, jūs leisdami plaukams sugerti daugiau gėlo vandens nei druskos ar chlorinto vandens. Nuplaukydami plaukus po plaukimo, pašalindami druską, chlorą ir likučius iš plaukų sruogų paviršiaus, kuris tikrai padės jums išvengti tos sausos „traškios" atsargos, kurią plaukai gali įgyti plaukant.
Dėvėkite plaukiojimo kepurę plaukydami
Šis patarimas gali būti ne visiems. Tačiau, jei tikrai naudojat išsaugoti savo plaukų sveikatą plaukydami, pagalvokite apie plaukiojimo kepurės dėvėjimą! Ji ne tik palaikys jūsų plaukus santykinai saujus plaukant, bet taip pat pridės apsaugos sluoksnį nuo saulės, jei plauksite lauke.
Šukuokite plaukus atsargiai
Jei kada nors bandėte šukuoti plaukus po ilgos dienos paplūdimyje ar baseine, žinote, kad tai gali atrodyti nebaigtas—ir skausminga!—užduotimi. Saulė, smėlis ir jūra turi būdą susunyti jūsų plaukus į begalinius mazgus, ir bandymas per jėgą praeiti pro juos dažniausiai sukels žalą ir lūžius. Tai ypač tiesa, jei šukuojate plaukus, kai jie šlapi. Šlapi plaukai yra daug labiau linkę durtis nei sausi plaukai, todėl rūpinkitės jais!
Pasirinkite žalos ne sukeliančias fryzūras
Šis patarimas seka iš ankstesnio: jei saulėjaujate, plaukiate, visada vandenyje ir iš jo, jūsų plaukai jau patiria daug žalos. Nereikia pridėti daugiau žalos, dėvėdami sudėtingas fryzūras, kurios pridės tik įtampą ir rizikuos sulaužyti jūsų ir taip trapias sruogas. Palaikykite viską paprastu ir paprastu, su žemais „ponytail" ir laidarais, kurie palaikys jūsų plaukus šalyje nuo veido be papildomos įtampos.
Ar plaukų kremas nuo saulės būtinas?
Kaip matėme, plaukai gali patirti saulės žalą, ir tą saulės žalą galima pamatyti spalvos, tekstūros pokyčiuose ir dar daugiau. Sveikatos požiūriu, tai niekur nėra taip rimta kaip saulės žala jūsų odai, bet tai vis tiek gana nemalonus, jei norite išlaikyti savo plaukus tobuloje formoje. Tai turėtų beveik atsakyti jūsų klausimą. Ar plaukų kremas nuo saulės būtinas? Taip, jei norite išvengti žalos bet kokia kaina; arba, ne iš tikrųjų, jei ruošiatės apsikirpti rudenį.
Ar odos ir plaukų kremas nuo saulės yra tas pats?
Jei kada nors pirkote plaukų kremą nuo saulės, tikrai pastebėjote, kad jis neturi SPF reitingo. Ir kaip jis galėtų turėti? SPF apskaičiuojamas remiantis tuo, kaip oda reaguoja į UVB spinduliavimą, todėl SPF reitingas jums pasakytų labai mažai apie konkretaus kremo nuo saulės veiksmingumą plaukuose. Taip pat, PPD arba PA sistemų tokie reitingai, susiję su UVA spinduliavimu, čia taip pat netaikomi. Tačiau nepanikuokite!
Oda ir plaukai turi skirtingus poreikius, ir tai tiesiog yra taip. Visa tai reiškia, kad reitingai, kurie jums padeda naršyti daugybę saulės apsaugos jūsų odai, ne būtinai padės jums pasirinkti saulės apsaugą jūsų plaukams. Tai taip patreiškia, kad jūs nebūtinai gainate naudos nuo savo įprasto veido ar kūno kremo naudojimo ant plaukų. (Nors, jausmingai kalbant, tikėtina, kad jums nepatiktų tų formulių pojūtis jūsų plaukuose.)
Taigi, ką turėtumėte ieškoti, naudodami plaukų kremą nuo saulės? Mūsų patirtyje su mūsųCare to Beautybendruomene, dauguma žmonių tiesiog pasirinks savo plaukų kremą nuo saulės remiantis tekstūra, aromatu ir naudojimo pojūčiu. Kai kurie žmonės mano alyvomis, kai kurie mano vandens šviesiomis purkštomis, o kai kurie mano kremais—viskas gerai! Geriausias kremas nuo saulės yra tas, kurį iš tikrųjų dėvėsite, todėl skirkite laiko savo mėgstamiausiam rasti.
Ar plaukų kremas nuo saulės turi UV filtrus?
Suprantame, iš kur šis klausimas. Pasakėme jums, kad plaukų kremams nuo saulės nėra SPF, PPD arba PA reitingų, todėl nebūtų pernelyg toli nuo tiesos manyti, kad jie taip pat neturi jokių UV filtrų. Jie jų turi, tačiau! UV filtrai labai daug yra plaukų kremuose nuo saulės, ir per minutę jums parodysime kelis pavyzdžius. Skaitykite toliau mūsų pasiūlymams!
Saulės apsaugos produktai, kuriuos galite išbandyti savo plaukuose šią vasarą
Plaukų alyvos
Plaukų alyvos yra vienas iš populiariausių variantų, kai kalbama apie plaukų kremą nuo saulės. Kadangi jos gaubia plaukų sruogą, plaukų alyvos gali sudaryti apsauginį sluoksnį, kuris ne tik padeda sumažinti šiluminę ir saulės žalą, bet taip pat pagerina plaukų išvaizdą (nuleidžiant kutiklį ir pridedant blizgesio). Šios alyvos taip pat yra nuostabūs sąjungininkai, kai reikia šukuoti plaukus—tai daug darai padarai po dienos paplūdimyje ar baseine.
Ir nemanykite, kad šios alyvos padarys jūsų plaukus sunkius arba riebius! Kadangi jie yra specialiai suformuluoti plaukams, šios alyvos paliks jūsų plaukus minkštesnius, be abejo, bet su sauja, lengva ir nesvaria pojūtimi. Kalbant apie UV apsaugą, šie produktai taip pat jus apsaugos su UV filtrais. Iš šių variantų, rasite daugiausia filtrųEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun—dėl to, kad jis yra suformuluotas tiek odai, tiek plaukams.
Paliktos purškiamos ir kremų
Jei plaukų alyvos nėra jūsų dalykas, jūs visada galite pasirinkti plaukų kremą nuo saulės palikto purškymo arba kremų formulėje. Čia tekstūros bus šiek tiek įvairesnes ir svyruojančios nuo pačios finiausios purškiaus iki labiausiai maitinančio kremo. Tai yra reikalavimas eksperimentuoti ir matyti, kokią naudojimo rūšį jūs norėtumėte. Ar norėtumėte purškti kelis kartus aplink galvą ir tada liautis? Arba jūs pageidaujate idėjos suspaudžiausiu kremą jo rankomis ir tada nukreipti jį per savo sruogas? Jūs nusprendžiate!
Dar kartą, jums atnešame tik parinktis, kuriose yra UV filtrai jų sudėtyje, todėl jūs žinote tiksliai, ką dėdote ant savo plaukų:
Po saulės plaukų taisymas
Kad išlaikytumėte plaukus kuo sveikesnius vasaros metu, svarbu rūpintis jais ne tik prieš saulės spinduliavimą (su saulės apsauga, kaip jau matėme), bet ir po to. Kai plaunate plaukus po saulės spinduliavimo, svarbu pasirinkti produktus, kurie nuramins jūsų plaukus ir atkurs dingusią drėgmę ir alyvą. Taip pat svarbu pasirinkti taisomuosius produktus, kurie padės neutralizuoti bet kokią žalą, kurioje jūsų plaukai jau susilpnėjo.
O kaip dėl skalpo? Ar galite naudoti kremą nuo saulės ant skalpo?
Mes negalėtume apvynioti šio pranešimo neatsižvelgdami į šį klausimą: ar galite naudoti kremą nuo saulės ant skalpo? Atsakymas yra daug paprastesnis nei atrodo.
Laikas pakelti rankas: kas niekada nepatyrė nudegimo skalpe? ČiaCare to Beauty, kur dauguma iš mūsų turime ilgus plaukus—kurie puikiai apsaugo mūsų galvas nuo saulės—mes matėme nemažai nudegimų ant savo plaukų dalių. Ir tai nėra atsitiktinumas: nepaisant to, kaip sąžiningai taikome kremą nuo saulės, mes tendencingai pamiršti tą mažą odos juostelę, kuri atsiveria, kur skaidome plaukus. Iš tikrųjų nesvarbu, ar pasirinkote vidurinę dalį ar šoninę dalį: kur skaidote plaukus, jūs atidaryiate savo skalpą saulei.
Trumpai tariant, atsakymas į klausimą „ar galite taikyti kremą nuo saulės savo skalpui?" yra kategoriškas taip. Taip galite, ir prašome,tai darykite. Skalp yra oda, juk taip, todėl skirkite šiek tiek savo mėgiamo veido ar kūno kremo ir taikykite gerą tiesią juostą savo plaukų daliai prieš saulės spinduliavimą.
Tikiuosi, jums patiko šis gilaus pasinėrimo kelias į plaukų kremo nuo saulės pasaulį. Jei jūs įsipareigojate išlaikyti savo plaukų sveikatą ir grožį per vasarą ir į rudenį, galbūt norėtumėte apsvarstyti pridėti šiek tiek kremo nuo saulės į savo plaukų priežiūros rutiną.Peržiūrėkite mūsų pilną plaukų kremo nuo saulės asortimentą parduotuvėje, ir raskite savo mėgiamą!