Kaip išvengti milijos bumbulų: 3 paprasti patarimai

Įsivaizduokite: žiūrite į veidrodį ir pastebite, kad po oda turite vieną (arba kelias) baltas išbėrimas. Jie neatrodo kaip įprasti spuogai ar pūslės ir atrodo kieti lietus. Jei nesuprantate, kas tai gali būti, nesirūpinkite; tie maži balti taškeliai, mano drauge, vadinami milija, ir jūs ne vieni su jais susiduriate. Šiame straipsnyje sudarome greitą vadovą šiai dažnai pasitaikančiai odos problemai – nuo to, kas yra milija ir kas nėra, iki to, kaip išvengti milijos paprastais odos priežiūros patarimais.

Kas yra milija?

Milija arba pieno dėmės yra maži cistos, sudaryti iš negyvų odos ląstelių, kurie užstrigę po odos paviršiaus sluoksniu. Jie yra kieti lietus ir jūs negalite jų ištraukti suspausdami juos kaip spuogą. Dabar, jūs taip pat neturėtumėte suspaudinti spuogų, tačiau šį rekomendaciją imame daug rimčiau su milija. Jei bandysite juos išspausti, beveik tikrai paliksite randą, todėl to nedarkite! (Jei tikrai norite atsikratyti milijos, netrukus jums pasakysime, kaip tai padaryti saugiai.)

Milija yra visiškai normalus reiškinys. Iš tikrųjų, jie dažnai vadinami „pieno dėmėmis", nes apie 50% kūdikių jas turi. Tačiau milija gali turėti bet kas, bet kuriame amžiuje. Iš esmės, jei esate žmogus, galite turėti milijos. Suaugusiųjų atveju dėmės paprastai atsiranda akių aplink esančioje srityje, taip pat viršutinėje skruostų dalyje; jei pastebėsite kokius nors kietus baltus bumbulus tose srityse, jūs tikriausiai susiduriate su milija.

Milijos atsiradimo priežastys suaugusiųjų tarpe

Iš esmės, milija yra negruvusių odos ląstelių kaupimasis, kurie užstrigę ir sudarė mažą cistą. Jie paprastai susidaro dėl vienos (arba kelių) iš šių priežasčių:

• Negyvų odos ląstelių kaupimasis, dėl natūralaus polinkio arba nepakankamo odos šveičimo;
• Saulės žala;
• Uždegiminės odos sąlygos, tokios kaip egzema ar rozacea;
• Fizinė ar cheminė trauma, viskas nuo lazerinių procedūrų ir cheminių šveitimų iki infekcijų;
• Netinkamos odos priežiūros rutinos;
• Problema čia paprastai yra okliuzyvių kremų ir losjonų naudojimas. Pagalvokite apie „slugging" trendą, pavyzdžiui, kuriame daug žmonių naudoja okliuzyvinius petrolatumu pagrindu sukurtus produktus. Aliejiniai arba dvifaziai makiažo šalintojai, kurie dažnai palieka aliejinę liekaną, taip pat yra dažni kaltininkai, kaip ir kai kurie turtingi ir kreminis kremiai. Žmonėms, kurie labiau linkę suformuoti milijas, to gali pakakti sužadinti vieną ar dvi bumbulus.

Iš viso, milija gali turėti daug spąstų, kai kuriuos iš jų labiau kontroliuoti nei kitus. Nepamirškite, kad jei jūsų šeima paprastai turi milijas, jūs tikriausiai taip pat turite genetinę predispoziciją joms turėti.

Milijos pašalinimas ir gydymas

Geriausias būdas atsikratyti milijos – ją pašalinti. Atkreipkite dėmesį į mūsų žodžius: „leisti jai pašalinti", t. y. kažkuo kitu, ne savimi. Kaip minėjome, milijos bumbulai nėra spuogai, todėl nebandykite jų pašalinti patys. Jei bandysite ir kažką sugadinsite, rizikuojate palikti gana blogus randus ir tamsias dėmes.

Raskite profesionalą, kuris žino, ką daro, iš anksto skambinkite, kad patikrintumėte, ar jie specializuojasi milijos pašalinime, ir paprašykite išsamios informacijos. „Idealus" būdas pašalinti milijas nėra per dermabraziją ar lazerius, bet naudojant steriliąją adatą. Kai profesionalas „prisprogdins" mažą baltą bumbulą, jie galės saugiai pašalinti nusidėvėjusią dalį su minimaliais randais.

Jei nesate pasirengę arba neturite galimybės profesionaliai pašalinti milijos bumbulų, nesirūpinkite: milija paprastai išnyksta per 6–18 mėnesių, todėl jūs niekada nebus susidurkite su tais mažais baltais bumbulais.

Milijos prevencija

Jau matėme, kad milija gali turėti skirtingas priežastis ir spąstus, ir kad kai kurie iš jų jūsų kontrolėje arba mažiau. Tai tikrai geros žinios, nes tai reiškia, kad galite pakoreguoti savo odos priežiūros rutiną, kad išvengtumėte ir sumažintumėte milijas. Jei jūsų oda ypatinga linkusi į milijas, mūsų pirmasis pasiūlymas – išvengti okliuzyvių ingredientų, tokių kaip petrolatum, mineralinis aliejus ir lanolinas. Be to, taip pat galite bandyti šiuos pasiūlymus:

1. Išvengia aliejingų arba dvifazių akių makiažo šalintuvų

Kadangi milijos bumbulai sukeliami sulaidos odos ląstelių, norite išvengti viso, kas palieka aliejinį sluoksnį odos paviršiuje. Taigi, dvifaziai makiažo šalintojai tikrai nėra geriausia idėja milijom linkusiai odai. Galite juos pakeisti miceliariu vandeniu arba valančiu aliejumi, jei jį gerai, gerai išnuplaujate:

2. Pakeiskite akių kremes želėmis

Milija dažnai atsiranda kaip balti bumbulai arba dėmės aplink ir po akimis. Žinant tai, gali būti gera idėja peržvelgti savo akių kremą. Nors turtingas, kreminis akių kremas gali būti nuostabus naudoti, jis taip pat gali sukelti milijos susidarymą. Jei tai skamba kaip problema, su kuria kovojate, bandykite naudoti akių seramus arba gelio pavidalo akių kremes:

3. Naudokite retinolį ir šveitančias rūgštis

Sumažinus ląstelių kaupimąsi, geras būdas sumažinti milijas, todėl rekomenduojame lažinti ant puikaus šveitančio produkto. Naudokite tai, kas jums veikia, nesvarbu, ar tairetinolis, AHA, tokios kaip glikolės rūgštis, PHAarba netsalicilo rūgštis. Tiesiog įsitikinkite, jei ketinate naudoti savo produktą aplink akis, patikrinkite, ar jūsų produktas tinka delikatiems akių kontūrų sritims:

---

Jei nebuvo gana aišku, kaip elgtis su milija, tais iškirtingais baltais bumbulais po oda, tikimės, kad šis straipsnis padėjo. Dabar, kai žinote, kaip išvengti ir sumažinti milijas – ir, svarbiausia, žinote, kad neturėtumėte jų bandyti pašalinti patys – jūs gerai kelyje, kad kontroliuotumėte šią problemą. Jei vadovausitės kai kuriais mūsų pasiūlymais keisti savo rutiną, esame tikri, kad pradėsite pastebėti skirtumą. Sėkmės!