Šis straipsnis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos ir gali turėti netikslumų.
Jei sekėte interneto plaukų priežiūros bendruomenės, tikriausiai esate girdėję apie problemą, kuri persekioja daugelį plaukų entuziastų visame pasaulyje: „baltymų perteklių plaukuose". Tuo pačiu metu jūs tikriausiai jau matėte šios problemos sprendimo šalininkus: šampūnį be baltymų. Šiandien bandysime išaiškinti paslaptis, supančias šiuos du terminus. Kas yra baltymų perteklius plaukų atžvilgiu? Kas jį sukelia ir kaip galite užtikrinti, kad tai jums neatsitiktų? Ar verta investuoti į šampūnį be baltymų, kad padėtų jums įveikti baltymų perteklių?
Skubiai į tai!
Kas yra baltymų perteklius?
„Baltymų perteklius" nėra iš tikrųjų klinikinė sąvoka – jums gali būti sunku ją rasti mokslinių tyrimų darbuose. Baltymų perteklius yra populiarus terminas, vartojamas apibūdinti plaukams, kuriuose yra per daug baltymų, dėl to jie atrodo ir jaučiasi sausi, trapūs ir sunkiai tvarkomi.
Bet kokia yra ryšys tarp plaukų ir baltymų? Pradėkime nuo pradžios. Natūraloje būsenoje mūsų plaukai susideda iš baltymų – konkrečiai iš keratino. Norint išsakyti labai paprastai, keratino baltymai veikia kaip statybiniai blokai, užtikrinantys, kad kiekviena plauko sruoga išlaikytų savo vientisumą ir atsparumą. Žinoma, šis keratinas išlieka nepakitęs visos jūsų plaukų gyvavimo ciklo metu. Kasdieniai poveikiai dėl to, kad mūsų plaukai praranda keratino bėgant laikui, ir šis procesas dar labiau pablogėja dėl mūsų stiliaus pasirinkimo – nuo karščio stilizavimo, profesionalių ar namų dažymo, iki tiesinimo procedūrų ir permanentų. Bėgant laikui, šie poveikiai gali išeikvoti keratino kiekį mūsų plaukuose ir juos palikti žalotus. Teisingai: kai kalbame apie žalotus plaukus – plaukus, kurie yra sausi, trapūs, puruoliai ir pan. – dažnai kalbame apie plaukus, kuriuose keratinas išeikvotas, arba yra keratino „spragos".
Taigi tai yra perteklinio keratino trūkumo žala; bet kaip jūs pasiekiate perteklinio keratino turėjimą?
Kas sukelia baltymų perteklių plaukuose?
Taigi čia yra gera žinia: baltymų perteklius plaukuose nepasitaiko atsitiktinai. Beveik visais atvejais baltymų perteklių plaukuose sukels per didelis baltymais turtingų produktų naudojimas.
Kaip jau matėme, žaloti plaukai trūksta baltymų; todėl yra gana dažna norėti pridėti keratino prie plaukų, kad jie atkurtų savo buvusią sveikatą ir grožį. Baltymai – kuriuose keratinas yra pagrindinis – yra gana paplitęs ingredientas plaukų priežiūros produktuose. Jei peržvelgsite plaukų produktų asortimentą, skirtą žalotiems plaukams, pavyzdžiui, jūs rasite daug produktų, kurie į formulę įtraukia keratino.
Čia pateikiame išlyga: baltymais turtingi plaukų priežiūros produktai yra visiškai saugūs naudoti. Jie yra puikus priešas plaukų žalojimui. Jie automatiškai neišsiųs jūsų plaukų į „baltymų perteklių". Tačiau jie dažnai ateina su labai specifinėmis instrukcijomis – pavyzdžiui,René Furterer Absolue Kératine Repairing Mask turėtų būti naudojamas tik vieną mėnesį iš eilės, vieną ar du kartus per metus.
Jei per daug naudojate keratinu pagrįstus produktus, plaukų sruogos išorėje gali susikaupi baltymų sluoksnis, kuris ne tik gali padaryti jį sunkesnį, bet ir sunkiau valdomą bei stilizuojamą. Tai ir yra „baltymų perteklius": pridėto keratino sukrauta ant jūsų plaukų sruogos.
Kaip nustatyti, ar jūsų plaukuose yra per daug baltymų
Dabar pasiekiame sudėtingą „baltymų pertekliaus" ginčo dalį: kaip jūsžinote ar jūsų plaukai kenčia nuo baltymų pertekliaus, ar nuo ko nors kito? Nėra mokslinės sutarties dėl to, kaip atrodo baltymų perteklius. Paprastai žmonės minės šiuos dalykus:
- Tekstūros arba garbanų modelio pokyčiai
- Trapios sruogos, kurios lengvai lūžta šukuojant ar šepečiojant
- Sausi, grubūs ir nuobūs plaukai, kurie neatrodo šlaipia ar blizgantys
- Standūs ir nevaldūs plaukai, sunkiai stilizuojami, negriebia stiliaus
Galbūt jūs sau galvojate, kad sutarti baltymų pertekliaus požymiai atrodo labai panašūs į... plaukų žalojimo požymius. Žinant, kad daugelis žmonių, naudojančių baltymų produktus, juos naudoja tik žalojimui atkeisti, iškyla klausimas: ar jūs kovojate su baltymų pertekliu, ar jūs tiesiog susiduriate su tuo pačiu senai žinotu plaukų žalojimu?
Mes negalime to atsakyti už jus, bet turime keletą strategijų, kurios gali padėti jums tai išsiaiškinti:
Nustatykite baltymus savo šampūne ir plaukų priežiūros produktuose
Pirmiausia atidžiai peržiūrėkite savo plaukų priežiūros produktus. Ar naudojate (ar per daug naudojate) baltymais turtingus produktus? Jei nenaudojate jokių baltymais turtingų produktų, yra labai, labai mažai tikimybės, kad susiduriate su baltymų pertekliu.
Gera baltymais turtingų plaukų priežiūros produktų savybė yra tai, kad jūs neturite eiti tolimų siekti, kad patvirtintumėte, jog baltymai yra ten. Ši informacija bus gerai matoma ant pakuotės, ir pabrėžtas ingredientas beveik visada bus keratinas. Keratinas taip pat yra labai lengvai randamas bet kurio produkto ingredientų sąraše: tiesiog paieškokite „keratino".
Augalinis arba veganinis keratinas taip pat yra svarbus ingredientas kai kuriuose plaukų priežiūros produktuose; jei norite jį rasti ingredientų sąraše, nepaieškokite „keratino". Vietoj to paieškokite „hidrolizuotų" baltymų iš įvairių šaltinių, tokių kaip kvieša, avižos, sojos arba net šilko. Nors tai atrodo akivaizdu, „proteino" paieška taip pat gali padėti.
Pagrindinė išvada čia yra ta, kad baltymais turtingus produktus lengva atpažinti. Jei jie ypač turtingi keratinu ar kitais baltymais, tai bus vienas iš jų pagrindinių pardavimo argumentų. Be to, baltymais turtingi produktai dažnai turi teiginius, pvz. „stiprinantis" arba „reparuojantis" arba „žalotiems plaukams". Jei bandote išsiaiškinti, kuris iš jūsų plaukų priežiūros produktų greičiausiai sukelia jūsų plaukų sumaištį, galite pradėti nuo stiprinančių produktų. (Tai nereiškia, kad kiekviena stiprinanti procedūra yra turtinga baltymais.OLAPLEX, pavyzdžiui,yra ryšio remonto procedūra, o ne baltymų procedūra. Viskas priklauso nuo atskirų produktų.)
Sumažinkite savo plaukų priežiūros rutiną
Geriausias būdas išsiaiškinti, ar produktas jums sudarinėja problemas, yra jį pašalinti iš savo rutinos. Iš tikrųjų rekomenduojame iš pradžių pašalinti tik baltymais turtingus, stiprinančius produktus ir palikti likusią plaukų priežiūros rutinou nepakitusią. Yra daug produktų, kuriuose yra baltymų mažomis kiekiais, bet jie vargu ar bus jūsų problemos šaknis. Pirmiausia pašalinkite didžiausius produktus ir neskubėkite pakeisti kiekvieną iš savo produktų 100% be baltymų alternatyvomis.
Išbandykite valomąjį šampūnį
Valomi šampūniai yra turbošargai šampūniai, kurie specialiai sukurtipašalinti produkto nusidėvėjimą iš plaukų, nuplauti nešvarumus ir kitą likutį, ir sugrąžinti savo sruogą į jos „normalią" būseną. Valomi šampūniai gali būti šiek tiek grubi, todėl jie nėra skirti kasdieniniam naudojimui, tačiau daugelis žmonių jų švenčia, kai jiems reikia plaukų atstatymo. Jei naudojate daug stilizavimo produktų, valomasis šampūnis gali būti tiksliai tai, ko jums reikia, kad iš plaukų pašalintumėte visus tuos gelius ir putas; jei esate plaukikas, kuris nuolat yra chloro aplinkoje, valomasis šampūnis gali būti jūsų sąjungininkas, kurį jums reikia, kad išlaikytumėte tikrą savo plaukų spalvą. Jei manote, kad gali susidurti su baltymų pertekliu plaukų paviršiuje... valomasis šampūnis gali jums padėti.
Išbandykite tai. Jei valomasis šampūnis padeda pašalinti kai kuriuos jums rūpimus požymius, tai gali būti todėl, kad jis atsikratinėja baltymų grąžos, susikaupusios ant jūsų plaukų paviršiaus. Štai keli valomi šampūniai, kuriuos galite išbandyti baltymų pertekliui:
Kaip pašalinti baltymų perteklių
Tai iš tikrųjų nuostabus dalykas: strategijos baltymų pertekliui atpažinti, kurias išvardijome ankstesniame skyriuje, taip pat jums padės jį pašalinti. Tai tiek nuo to priklauso: nustatyti produktus, kurie jums sudarinėja problemas, pašalinti juos iš savo rutinos, kartais naudoti valomąjį šampūnį, kad pašalintumėte nusidėvėjimą, ir pasižaisti šiek tiek kantrybės.
Jei nepamatysite jokios pažangos naudodami šias strategijas, mes jums nepatarysime per daug kūrybingai: tiesiog nuvykite pas savo plaukų stilistą, ir jis jums padės tai išsiaiškinti.
Kaip išvengti baltymų pertekliaus, kad jūs jo nebegautumėte
Remiantis visa, ką aptarėme šiame poste, jūs tikriausiai jau suvokal, kad geriausias būdas išvengti plaukų baltymų sukrautos yra neperanksti naudoti baltymais turtingus plaukų priežiūros produktus. Mes nesveikiname, kad jūs jų iš viso nenaudotumėte – toli gražu! Jūsų plaukai vis dar gali iš tikrųjų naudotis keratinu pagrįstomis procedūromis, kad pašalintų žalojimą ir pagerintų jų išvaizdą, ypač jei jūs dažnai traktavote savo plaukus sunkiai dėl dažymo, cheminių procedūrų ir griežto stilizavimo.
Taigi, kaip galite naudoti baltymais turtingas procedūras neperankščiau? Turime kelis patarimus.
Visada vadovaukitės instrukcijomis
Jau minėjome, kad kai kurie keratinu pagrįsti produktai yra skirti naudoti kaip „šokinėjimo procedūra" vieną ar du kartus per metus. Laikykitės šios rekomendacijos.
Taip pat įsitikinkite, kad nepaliksite produkto kontakte su plaukais ilgiau nei rekomenduojama. Jei baltymų procedūra sako „palikite 5 minutes", nepalikite 10 minučių. Tai kviečia nelaimes!
Investuokite į visus produkto asortimentus
Nėra nieko blogo maišant plaukų priežiūros produktus iš skirtingų asortimentų ir prekės ženklų – tačiau tai tikrai yra mokslo eksperimentas, reikalaujantis šiek tiek eksperto. Jei nėstai super pasitiki baltymais turtingais produktais, apsvarstykite naudojimą tik iš vieno asortimento produktus. Tai užtikrins, kad jūsų plaukai gauns tik iš anksto patikrintą, iš anksto patvirtintą baltymų kiekį. Prekės ženklai jau atliko darbą, todėl jūs nereikalausite – pasinaudokite tuo!
Laikykite valomąjį šampūnį po ranka
Jau girinome valočio šampūnio nuopelnus, ir ketinamos tai daryti dar kartą. Jei turite išsamią, kelių žingsnių plaukų priežiūros rutinou, į kurią įtraukti baltymais turtingi procedūrai, apsvarstykite valomojo šampūnio pridėjimą prie savo rotacijos. Tai ne tik padės jums pašalinti nepageidaujamą produkto likutį, bet taip pat padės jums laikyti baisią „baltymų perteklių" kontroliuojamą.
Dabar, kai žinote šiek tiek daugiau apie „baltymų perteklių", esate pasiruošę eiti ir turėti geresnį šio populiaraus termino supratimą. Jei iš šio posto perimate tik vieną dalyką, tai būtų šis: „baltymų perteklius" nepasitaiko pats savaime, nes jį beveik visada sukelia baltymais turtingų plaukų priežiūros produktų per didelis naudojimas (arba netinkamas naudojimas). Naudokite juosžiūrėdami po žaltais plaukais ir turėtumėte būti gerai!