Kādi ir keramīdu ieguvumi ādas kopšanā?

Jūs droši vien esat dzirdējuši par keramīdiem un, iespējams, pat redzējuši tos uzskaitītus kā svarīgu ieguvumu punktus jūsu mīļakajos ādas kopšanas produktos. Keramīdi ir izplatīts sastāvdaļa mitrinošos, atjaunojošos un remontējošos ādas kopšanas produktos, bet vai jūs tiešām zināt, kas tie ir, ko tie dara un kā tie nāk par labu jūsu ādai? Šodien mēs padziļinām mūsu zināšanas par keramīdiem un uzzinām vairāk par to, kāpēc mums būtu jālieto šis sastāvdaļa mūsu ādas kopšanas rutīnā. Ja jums ir sausā vai jutīga āda, tas būtu jums interesants!

Kas ir keramīdi?

Keramīdi ir lipīdi, kas dabiski atrodas ādā — konkrēti tās ārējā slānī, dēļa stratum corneum.

Jūs, iespējams, atceraties, ka stratum corneum ir ādas ārējais slānis, kas veido barjeru starp organismu un ārējo vidi. Stratum corneum struktūra bieži tiek salīdzināta ar "ķieģeļiem un kaļķiem", kur ķieģeļi ir keratinocīti — ādas šūnu tips, un kaļķi ir starpšūnu lipīdi. Starp šiem starpšūnu lipīdiem jūs atradīsiet keramīdus — kas, saskaņā ar pētījumiem, veido aptuveni 50% no šī "kaļķa". Kopā ar citiem starpšūnu lipīdiem keramīdi spēlē būtisku lomu ādas barjeras funkcijas un integritātes saglabāšanā un transepidermālā ūdens zuduma novēršanā.

Un pastāv vairāki keramīdu veidi — pētījumi ir identificējuši 12 dažādas keramīdu "klases", kas sadalās vairāk nekā 340 atsevišķos veidos.

Pētījumi norāda, ka mainīti keramīdu līmeņi ādā var būt saistīti ar ādas stāvokļiem, piemēram, atopiskā dermatīts un psoriāze, kas parāda, cik svarīgi šie lipīdi var būt veselai ādas funkcijai.

---

Ko keramīdi dara jūsu ādai?

Mēs esam redzējuši, kā dabiski esošie keramīdi spēlē galveno lomu veselās ādas barjeras funkcijas uzturēšanā. Pēdējos gados ādas kopšanas zīmoli ir sākuši iekļaut keramīdus savās formulās, lai atjaunotu dabiski esošo keramīdu līmeņus ādā un tādējādi uzlabotu ādas barjeras funkciju, novērstu transepidermālo ūdens zudu un palielinātu ādas mitrumu.

Kopumā varat sagaidīt, ka keramīdi jūsu ādai nāks par labu šādi:

• Ādas barjeras funkcijas saglabāšana;
• Ādas aizsardzība pret vides ietekmi;
• Transepidermālā ūdens zuduma novēršana;
• Ādas mitruma līmeņu palielināšana;
• Žultuma un kairinājuma novēršana.

---

Keramīdi salīdzinājumā ar citiem sastāvdaļām

Ja jūs domājat, kā keramīdi salīdzinās ar dažiem no jūsu mīļakajiem ādas kopšanas sastāvdaļām, šeit ir cheat sheet:

Keramīdi salīdzinājumā ar peptīdiem

Peptīdi ir īsi aminoskābju ķēdes — dažas no tām dabiski atrodas ādā, bet dažas ir biotehnīskie radījumi. Peptīdus bieži izmanto ādas kopšanas produktos to pretnovecošanas iedarbībai, jo tie palīdz stimulēt kolagēna un elastīna ražošanu, kas savukārt palīdz ādai saglabāt elastību un stingrígu izskatu.

Pateicoties to pretnovecošanas ieguvumiem, peptīdi var labi darboties kopā ar keramīdiem — piemēram, ādas kopšanas rutīnā sausai ādai, kas parāda redzamus novecošanās pazīmes.

Keramīdi salīdzinājumā ar niacinamīdu

Niacinamīds ir ūdenī šķīsts vitamīns kas sniedz četrus galvenos ieguvumus ādai: tas palīdz mērķēt novecošanās pazīmes, tas minimizē tumšo plankumu un hiperpigmentācijas izskatu, tas nomierina un remontē jutīgu ādu, un tas palīdz pārvaldīt aknēm un pūtļiem.

Balstoties uz šiem ieguvumiem, jūs varat redzēt, kā keramīdi un niacinamīds var būt viens otru papildinoši, jo īpaši rūpējoties par jutīgu ādu — kas bieži cieš no žultuma, kairinājuma un traucētas ādas barjeras.

Keramīdi salīdzinājumā ar hialuronskābi

Hialuronska skābe ir liela cukura molekula, kas dabiski atrodas ādā. Tā var turēt līdz 1000 reizēm vairāk svara ūdenī, padarot to par vienu no labākajiem mitrinošajiem sastāvdaļām, ko mēs jebkad esam atklājuši. Papildus savām mitrinošajām īpašībām, hialuronska skābe tiek izmantota arī ādas kopšanā tās "pūšanas" efektam, kas palīdz minimizēt smalkās līnijas un grumbles, kas saistītas ar dehidratāciju.

Lielā sacensībā starp keramīdiem un hialuronskābi patiesībā nav nekādas konkurences — šīs ir divas sastāvdaļas ar dažādiem darbības mehānismiem, kas var jums palīdzēt jūsu meklējumos pēc veselīgas, mitras un mīksts kā spilvens ādas.

---

Kādi ir labākie ādas kopšanas produkti ar keramīdiem?

Labākie keramīdu serumi

Hanskin 7 Layer Ceramide Serum ir populārs Dienvidkoreas serums, kas apvieno septiņus dažādus keramīdus dziļi mitrinošā, mierīgā un remontējošā formulā. Ar vieglu un atsvaidzinošu tekstūru, mitru, bet nekad lipīgu, šis serums ir lielisks veids, kā atjaunot jūsu ādas mitruma līmeņus jūsu rutīnas sākumā.

Babé Repair 5% Squalane Serum tika īpaši izstrādāts, lai risinātu jutīgas un sensitizētas ādas vajadzības. Jūs varat to redzēt pat pēc formulas: ar 5% skvalānu, 3% Centella asiatica, 3% prebiotiku, 2% niacinamīdu, 1% inkapsulatiem keramīdiem un hialuronskābi, lai viss noslēgtos, šim produktam ir viss, kas jums nepieciešams, lai atjaunotu mitrumu, veicinātu ādas reģenerāciju un remontu, un stiprinātu jūsu ādas barjeru.

---

Labākie mitrinātāji ar keramīdiem

Ideāls jutīgai ādai, Sensilis Skin Rescue [Barrier] Repair Cream ir zīdaina mitrinātāja, kas veicina ādas atveseļošanu un remontu; tas ir norādīts gan pagaidu situācijām (piemēram, atveseļojoties no kosmetiskas procedūras), gan ilgstošai ikdienas lietošanai (tiem, kas cieš no sensitīvuma, sarkanuma vai rozacējas). Formula apvieno piecus keramīdus ar četriem hialuronskābes veidiem, prebiotiku un laima ekstraktu, lai iegūtu dziļi mitrinošu un mierīgu efektu.

Elizabeth Arden var būt pazīstams ar saviem luksusa keramīdu kapsulu, bet tas nav vienīgais veids, kā zīmols ir izmantojis keramīdus. Ņemiet, piemēram, Elizabeth Arden Advanced Ceramide Lift and Firm Day Cream, pretnovecošanas krēmu, kas apvieno ādas stiprinošus keramīdus, gludus tetrapepdīdus un cieši piemērotus ēdelvaisa ekstraktus unikālā maisījumā, kas mitrina, atjaunina un dod svaigājumu ādas izskatu.

---

Labākie Koreja mitrinātāji ar keramīdiem

Holika Holika Good Cera sērija regulāri parādās, kad mēs runājam par keramīdiem, un mēs īpaši mīlējam Super Ceramide Cream. Ar zīdainu tekstūru, kas iekļūst ādā, šī mitrinātāja galvenā funkcija ir atjaunot un atjaunot ādas barjeras funkciju, lai palielinātu izturību un minimizētu kairinājuma pazīmes, piemēram, dedzināšanu, tīnumu vai sarkanumu. Ja jums ir sausā vai jutīga āda, tas varētu būt tieši tā mitrinātāja, kas jums nepieciešams — jo īpaši auksta, rupja laikaperioda laikā!

Diskrēts un minimālists, Benton Ceramide Cream 10000ppm satur piecus dažādus keramīdus, kas veido 1% formulas (tas ir 10000ppm nosaukumā, nozīmējot 10000 daļu uz miljonu). Viņiem pievienojas mitrinošais trehaloza un panthenol, antioksidants tokoferols un nomierinošs Cynanchum atratum ekstrakts, vērtīgi sabiedrotie, kas palīdz šai formulai stiprināt ādas barjeru, atjaunot mitrumu ādā un samazināt sajūtas, kas saistītas ar žultumu, sensitīvumu vai kairinājumu.

---

Labākie tīrīšanas produkti ar keramīdiem

Runājot par keramīdiem bagātiem tīrīšanas produktiem, CeraVe Hydrating Cleanser Normal to Dry Skin nekavējoties nāk prātā. Formulēts ar trim būtiskiem keramīdiem kopā ar hialuronskābi, šis produkts ir ideāls parastā un sausas ādas ikdienas tīrīšanai — jo tas nodrošina efektīvu tīrīšanas sajūtu, neatstājot ādu sausu, nekomfortablu vai "saspringtu". Mitrinošie sastāvdaļi palīdz saglabāt ādas barjeras funkciju, ļaujot jums sākt ādas kopšanas rutīnu pareizi.

Mēs arī mīlējam Revuele Ceramide Hydrating Cleanser, tīrīšanas produktu, kas bagāts barjeru stiprinošos keramīdos un mitrinošā hialuronskābē. Bezsmaržīgā formula nodrošina maigs tīrīšanas efektu, respektējot ādas dabiski balansu, padarot to perfektu izvēli sausai un jutīgai ādai. Un tas ir arī jauks pielietot — vienkārši izpiliet nelielu produkta daudzumu uz mitrinātiem rokām, berzējiet tās kopā un skatieties, kā putojošas burbuļi pūp!

---

Kā mēs esam redzējuši, keramīdi ir galvenā sastāvdaļa ādas barjeras funkcijas saglabāšanā, jūsu ādas mitruma līmeņu palielināšanā un žultuma un kairinājuma novēršanā. Ja jums ir sausā vai jutīga āda, keramīdi var būt tas elements, ko jums pietrūkst ādas kopšanas rutīnā. Kombinējiet tos ar savu hialuronskābi,, niacinamīdu, un peptīdiem, un skatieties, kā jūsu ādai klājas!