Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Ja jūs esat cilvēks, kurš ikdienā valkā saules aizsargu, jūs zināt, cik sarežģīti ir izvēlēties saules aizsargu, kas atbilst jūsu katrai vēlmei. No saules aizsardzības reitingiem (SPF un vairāk) līdz sastāvdaļām, no tekstūras līdz nobeigumam, ir daudz ko apsvērt -- tāpēc kā jūs patiešām izvēlieties pareizo sejas saules aizsargu?
Šajā rakstā mēs jums iepazīstināsim ar pazīmēm un raksturīgām īpašībām, ko ņemt vērā, izvēloties saules aizsargu: no visvairāk tehniskajiem, piemēram, aizsardzības reitingiem, līdz visvairāk kosmētiskajiem, piemēram, tekstūra un nobeigums. Tur ir daudz iespēju, un mēs esam pārliecināti, ka viena no tām būs ideāla jums!
Šajā rakstā:
Vai jums nepieciešams īpašs saules aizsargs sejai?
Pirms mēs sāktu, paņemsim soli atpakaļ un uzdodam sev filosofisku jautājumu: vai mums patiešām nepieciešams īpašs saules aizsargs sejā? Jā, iespējams, ka jā, bet ir vērts noskaidrot, ko tas nozīmē. No saules aizsarga drošības viedokļa nav iemesla, kāpēc jūs nevarat lietot ķermeņa saules aizsargu sejai. Kosmētiski runājot, tas var nebūt labākā iespēja.
Ķermeņa saules aizsargi parasti satur mitrinātas formulas ar nedaudz mirdzuma, kas var nebūt piemērots tiem, kuriem ir jaukta vai raita āda, kas mēdz vēlēties saules aizsargu ar vairāk matējošu nobeigumu. Ir vēl viena kosmētiska problēma, ko ņemt vērā: ķermeņa saules aizsargi nav formulēti, lai tiktu lietoti ar citiem produktiem, tāpēc tie var nespēlēt labi ar pārējo jūsu ādas kopšanas rutīnu. Patiešām, jūs varat piedzīvot vairāk piliņošanas, mēģinot lietot ķermeņa saules aizsargu pār jūsu sejas ādas kopšanas produktiem, vai lietojot kosmētiku pār jūsu ķermeņa saules aizsargu.
Visbeidzot, ir ņemams vērā komforta jautājums: kas notiek, ja jūsu saules aizsargs nonāk jūsu acīs? Sejas saules aizsargi ir formulēti ar zināšanu, ka produkts tiks lietots tuvu jūsu acīm un var tikt ņemts vērā ar tām -- tas notiek daudz, kad jūs svīdat un saules aizsargs nedaudz pārvietojas --, tāpēc tiek veikti pasākumi, lai samazinātu dedzinājumu vai deginājumu. Ķermeņa saules aizsargi ne vienmēr to ņem vērā, tāpēc tie var izraisīt intensīvu dedzinājumu, ja (vai kad) viņi nonāk jūsu acīs.
Uz ko pievērst uzmanību sejas saules aizsargā
Tagad, kad esam apsprieduši atšķirības starp saules aizsargu, kas ir formulēts jūsu sejai pret ķermeni, apskatīsim galvenās pazīmes, kas jāpatur prātā, iepērkoties sejas saules aizsargam:
SPF: UVB aizsardzībai
Mēģinot noskaidrot, cik "aizsargāts" ir jūsu saules aizsargs, jūs droši vien skatīsieties uz SPF reitingu. SPF nozīmē "Saules aizsardzības faktors", un tas mēra saules aizsarga aizsardzības apjomu pret UVB starojumu -- tas ir starojuma tips, kas atbild par jūsu ādas dedzinājumu. Lūk, ko nozīmē dažas izplatītas SPF vērtības:
- SPF15: aizsargā no 93% UVB starojuma;
- SPF30: aizsargā no 97% UVB starojuma;
- SPF50: aizsargā no 98% UVB starojuma.
Atkarībā no tā, kur jūs atrodaties pasaulē, jūs varat arī atrast saules aizsargus, kas apzīmēti ar augstākiem reitingiem, piemēram, SPF60 vai SPF100, bet tas nav izplatīts visur. Eiropā, piemēram -- kur mēs, Care to Beauty, atrodamies --, zīmoliem nav atļauts apzīmēt produktu ar vērtību, kas pārsniedz SPF50. Ja viņu produkts aizsargā vairāk nekā 98% UVB starojuma, tas tiks apzīmēts kā SPF50+.
Tam ir labs iemesls, un tas ir saistīts ar to, kā patērētāji interpretē skaitli 100 kombinācijā ar SPF reitingiem. Ja redzat saules aizsargu, kas apzīmēts ar SPF100, jūs varētu domāt, ka tas jūs aizsargā no 100% UVB starojuma -- bet tas nav taisnība, un tas faktiski nav iespējams saules aizsargam.
Līdzīgi, jūs varētu domāt, ka SPF100 piedāvā divas reizes lielāku aizsardzību nekā SPF50, bet tas arī nav taisnība. Padomājiet par to: jūs varētu domāt, ka SPF30 būtu divas reizes aizsargājošāks nekā SPF15, bet faktiskā atšķirība starp abiem ir tikai 4%. Starp SPF30 un SPF50 tas ir tikai 1%. Atšķirība starp SPF50 un SPF100 ir vēl mazāka, un tā kļūst mazāka, jo augstāk jūs ejat: jo augstāks SPF reitings, jo mazāki peļņa starp dažādiem reitingiem.
Zinot to, redzat, kā produkta apzīmēšana ar SPF100 var maldinināt patērētājus, domājot, ka produkts nodrošina 100% aizsardzību vai divas reizes lielāku aizsardzību nekā SPF 50, kas nav taisnība. Eiropas risinājums? Virs SPF50 viss tiek apzīmēts ar SPF50+.
| Mūsu ieteikums |
|---|
| Lai maksimāli palielinātu UVB aizsardzību, izvēlieties saules aizsargu ar SPF50 vai SPF50+ |
Plašs spektrs: UVA aizsardzībai
Mēs jau esam pārbaudījuši SPF, kas ir saules aizsarga aizsardzības apjoms pret UVB starojumu, bet tas nav viss stāsts. Saules gaisma sastāv no daudz dažādu starojuma veidu, un ir vēl viens veids, par kuru jāuzmanās, un tas ir UVA. Atšķirībā no UVB staru, kas biežāk tiek saistīti ar saules dedzinājumu, UVA stari iedziļinās ādi un biežāk tiek saistīti ar iedegumu, tumšiem plankumiem un fotonovecošanu.
Ja vēlaties saules aizsargu, kas jūs aizsargā pret gan UVB, gan UVA stariem, jums jāmeklē "plašs spektrs" saules aizsargs. Tam nevajadzētu būt pārāk grūti. Plašs spektrs ir pavisam normāls pašlaik, tāpēc jūs varat vienkārši meklēt šos vārdus uz etiķetes, lai pārbaudītu, vai jūsu izvēlētais saules aizsargs nodrošina atbilstošu UVA aizsardzības apjomu.
Un tikai gadījumā, ja vēlaties zināt UVA aizsardzības līmeni, ko piedāvā saules aizsargs, tāpat kā jūs zināt UVB aizsardzības līmeni caur SPF reitingu, ir arī reitingi tam:

- Japāņu sistēma izmanto burtus "PA", kam seko plus zīmes, lai norādītu, cik daudz UVA aizsardzības produkts piedāvā. Jums vajadzētu meklēt produktus ar reitingu PA+++, augsta UVA aizsardzība, vai PA++++, ļoti augsta UVA aizsardzība;
- Eiropas Savienība iesaka, ka katra saules aizsarga UVA aizsardzība būtu vismaz viena trešdaļa no etiķetē norādītā SPF. Tas nozīmē, ka produktam ar SPF30 jābūt UVA aizsardzības reitingam jeb PPD, no 10. Produkts, kas atbilst šai prasībai, tiks apzīmēts ar UVA logotipu, kurā ir burti "UVA", uzdrukāti aplī.
| Mūsu ieteikums |
|---|
| Lai maksimāli palielinātu UVA aizsardzību, izvēlieties saules aizsargu ar burtiem "UVA", uzdrukātiem aplī, vai meklējiet augstu PA reitingu |
Saules aizsarga sastāvdaļas: minerālas vs ķīmiskas
Saules aizsargi var būt "minerāli" vai "ķīmiski" attiecībā uz sastāvdaļām, kuras viņi izmanto, lai nodrošinātu saules aizsardzību jūsu ādai. "Minerāli" saules aizsargi tiek saukti arī par neorganiskiem vai fiziskiem saules aizsargiem; "Ķīmiski" saules aizsargi tiek saukti arī par organiskajiem saules aizsargiem. Tāpēc kāda ir atšķirība?
Ja saules aizsargs nodrošina saules aizsardzību caur cinka oksīda vai titāna dioksīda darbību, bez jebkādiem papildu saules filtriem, tas ir "minerāli" saules aizsargs. Ja saules aizsargs izmanto jebkuru citu saules filtru -- un jūs, iespējams, esat dzirdējuši dažus, piemēram, Mexoryl, Tinosorb, Uvinul un tā tālāk --, tas ir "ķīmiski" saules aizsargs.
Pagājušos laikos mēs uzskatījām, ka minerālie saules aizsargi novērš jeb "atspoguļo" starojumu un ka ķīmiskie saules aizsargi to absorbe. Zinātne ir attīstījusies, un mēs tagad saprotam, ka gan minerālie, gan ķīmiskie saules aizsargi nodrošina aizsardzību, novēršot un absorējot starojumu. Cik aizsardzības mehānismi, jūsu āda ir līdzīgi aizsargāta ar minerālajiem un ķīmiskajiem saules aizsargiem.
Tas nespiedu, viņiem ir savi priekšrocības un trūkumi. Minerālie saules aizsargi var būt nedaudz biezāki un lipīgāki tekstūrā, jo ir cinka oksīda un titāna dioksīda fiziskas īpašības, un tie bieži atstāj baltu vai pelēku pēcnojumi uz ādas, kas nāk no šo savienojumu baltās krāsas. Šis bīstamais "balts noplūdes" var uzlabot, izmantojot saules aizsargus ar "nano" versiju cinka oksīda un titāna dioksīda, bet tas nekad nav pilnībā novērsts. Tas, protams, ir īpaši problemātiski uz tumšas ādas toņiem. Starp tā priekšrocībām, minerālais saules aizsargs parasti ir ļoti labi pieņemts ar jutīgu ādu; patiešām, tas bieži tiek ieteikts bērniem līdz 3 gadiem.
Ķīmiskie saules aizsargi izvairās no daudziem minerālā saules aizsarga kosmētiskajiem trūkumiem -- tie ir vairāk šķidrāki, labāk lietojami un izplatāmi uz ādas, un tie izvairās no balto noplūdes problēmas. Tomēr ne visas ādas tips pieņem visus ķīmiskos saules aizsargus. Tas, protams, ir paredzami, jo tur ir milzīgs saules filtru un saules filtru kombināciju klāsts, un dažas ir labāk piemērotas dažiem ādas tipiem nekā citiem.
| Mūsu ieteikums |
|---|
| Minerālie un ķīmiskie saules aizsargi ir vienlīdz draudzīgi un efektīvi, tāpēc jūs varat brīvi izvēlēties, pamatojoties uz personīgajām vēlmēm.
Ja jums ir tumšāka āda, jūs, iespējams, labāk izskatāties ķīmiskajos saules aizsargos, lai izvairītos no biedējošās "baltās noplūdes"; ja jums ir ļoti jutīga āda, jūs, iespējams, labāk izskatāties minerālajos saules aizsargos, lai izvairītos no jebkādas reaktivitātes. Tas ir jūsu izvēle! |
Tekstūra
Jūsu ādas tips var ietekmēt jūsu tekstūras izvēli.
Mēs parasti ieteicam, lai jūs izvēlētos krēmu vai emulsiju/losjonu/gelu krēmu. Parasti cilvēki ar raitu ādu mēdz vēlēties vieglākas versijas, piemēram, eļļas bezmaksas emulsijas vai želes. Ja jums ir sausā āda, jūs droši vien labāk izskatīsities smagākām formulām, piemēram, krēmiem, kas barojiet jūsu ādu ilgāk.
Tekstūra ir svarīga ne tikai jūsu ādas tipa saskaņošanai: tā ir svarīga arī tāpēc, ka tā jums palīdzēs sasniegt vēlamo aizsardzības līmeni. Šķidrās tekstūras ir viegli izplatāmas, un tas ne vienmēr ir laba lieta saules aizsargiem. Vairāk izplatāmības nozīmē, ka jums būs nepieciešams mazāk produkta, lai segtu visu ādas virsmu. Kas savukārt nozīmē, ka jūs izmantosiet mazāk saules aizsarga, nekā jums vajadzētu. Vēl viena problēma ir saistīta ar pigmentētiem un pulverveida produktiem. Jūs nekad neliksit pareizu saules aizsarga daudzumu, jo jūs izskatīsities kā Madame Tussauds figūra -- vai Marija Antoineta, viss klāts ar pulveri! Turklāt sprejas saules aizsargi ir lielisks, bet tos atstājiet jūsu saules aizsarga atkārtotai lietošanai visu dienu.
| Mūsu ieteikums |
|---|
| Lai nodrošinātu atbilstošu saules aizsardzību, izvēlieties visvairāk "konsekvento" saules aizsarga tekstūru, ko varat tolerēt. Sausai ādai mēģiniet krēmu; raiti ādai, gelu krēms var būt laba izvēle.
Šķidrās tekstūras liekas apbrīnojamas uz ādas, bet jums jābūt uzmanīgiem par produkta daudzumu, kuru lietojat. Kad neesat pārliecināts, pievienojiet vēl! |
Nobeigums: nokrāsots vs nekrāsots
Dažas formulas ir nokrāsotas iespējas, tāpēc, ja jūs meklējat nedaudz krāsu korekciju, šī iespēja var palīdzēt jums apvienot divus produktus vienā.
Tomēr paturiet prātā, ka nokrāsoti saules aizsargi var likt jums tos izmantot mazāk, jo vēlaties gaismas pārklājumu. Vienmēr paturiet prātā, ka produkta daudzums vienmēr jābūt apmēram 1 tējkarotei sejai, kakla un galvas. Neskatoties uz šo ieteikumu, kas vienmēr jums jāpatur prātā, ir tas, ka jums ir pareizi jāsedz jūsu ādas visvairāk, un tas atšķiras atkarībā no vairākiem faktoriem, piemēram, vai jums ir bārda un cik liels ir jūsu sejas.
| Mūsu ieteikums |
|---|
| Ja vēlaties nokrāsojumu korekciju kopā ar jūsu saules aizsargu, nokrāsota formula var būt laba izvēle. Vienkārši pārliecinieties, ka lietojat pareizu produkta daudzumu! |

