Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Ja esat sekojis tiešsaistes matu kopšanas kopienām, iespējams, esat dzirdējis par problēmu, kas mocīt daudzus matu entuziastus visā pasaulē: "proteīna pārdoza". Tajā pašā laikā jūs, iespējams, jau esat redzējuši tās problēmas risinājuma atbalstītājus: proteīniem bez šampūņa. Šodien mēs centīsimies atšķetināt noslēpumus, kas saistīti ar šiem diviem terminiem. Kas ir proteīna pārdoza matu kontekstā? Kāds to izraisa un kā var pārliecināties, ka tas jums nenotiks? Un vai ir vērts ieguldīt proteīniem brīvos šampūņus, lai palīdzētu jums pārvarēt proteīna pārdozi?
Iesim tieši pie darba!
Kas ir proteīna pārdoza?
"Proteīna pārdoza" nav precīzi klīnisks termins - jums var būt grūti to atrast zinātniskos pētījumos. Proteīna pārdoza ir populārs termins, ko lieto, lai aprakstītu matusus, kuros ir pārāk daudz proteīna, kas savukārt padara tos sausus, trauslus un grūti vērtējamus.
Bet kāds ir savienojums starp matiem un proteīniem? Sāksim no sākuma. Dabiskā stāvoklī mūsu mati sastāv no proteīniem - konkrēti, keratīna. Vienkāršots sakot, keratīna proteīni darbojas kā celtniecības bloki, lai nodrošinātu, ka katrs matu pārslogs saglabā savu integritāti un pretestību. Protams, šis keratīns nemainās matiem visā to dzīves ciklā. Ikdienas bojājumi liek mūsu matiem zaudēt keratīnu laika gaitā, un šis process tiek vēl vairāk pasliktināts ar mūsu stilu iespējām - viss no siltuma stilizācijas, profesionāliem vai mājas mājīguma darbiem līdz taisnes apstrādei un periem. Laika gaitā šie bojājumi var izsmelēt keratīnu mūsu matos un atstāt tos bojātus. Tieši tā: kad mēs runājam par bojātiem matiem - matiem, kas ir sausi, trausli, nedaudz un tā tālāk - mēs bieži runājam par matiem, kuriem ir izsmelts keratīns vai keratīna "spravas".
Tātad tas ir kaitējums, kas rodas, ja ir pārāk maz keratīna; bet kā nonākt līdz punktam, kur ir pārāk daudz keratīna?
Kas izraisa proteīna pārdozi matos?
Tātad lūk, labā ziņa: proteīna pārdoza nenotiek nejauši. Gandrīz visos gadījumos proteīna pārdozi izraisīs pārmērīga produktu lietošana, kas satur proteīnus.
Kā redzējām, bojātiem matiem pietrūkst proteīna; tāpēc ir diezgan izplatīta vēlme pievienot keratīnu matiem, lai tie atgūtu savu bijušo veselību un skaistumu. Proteīni - keratīns starp tiem - ir salīdzinoši izplatīts sastāvdaļa matu kopšanas produktos. Ja pārlūkojat bojātu matu mērķtiecīgos produktus, piemēram, jūs sastapsiet daudz produktu, kas ietver keratīnu formulā.
Šeit pievienosim atrunu: proteīniem bagāti matu kopšanas produkti ir pilnīgi draudzīgi lietošanai. Tie ir lielisks instruments pret matu bojājumiem. Viņi automātiski neSūtīs jūsu matusus "proteīna pārdozā". Tomēr viņiem bieži vien ir ļoti specifiskas instrukcijas - piemēram, René Furterer Absolue Kératine Repairing Mask jālieto tikai vienu mēnesi vienā reizē, vienu vai divas reizes gadā.
Ja pārmērīgi lieto keratīniem bagātus produktus, matu pamatnes ārpusē var izveidoties proteīnu uzkrāšanās, kas ne tikai var padarīt to smagāku, bet arī grūtāk vērtējamu un stilizējamu. Tas ir "proteīna pārdoza": pievienotā keratīna uzkrāšanās jūsu matu pamatnē.
Kā noteikt, vai jūsu matos ir pārāk daudz proteīna
Tagad nonākam pie "proteīna pārdozas" debašu grūtā daļa: kā jūs zināt vai jūsu mati cieš no proteīna pārdozas vai no kaut kā cita? Nav zinātniskas vienošanās par to, kā izskatās proteīna pārdoza. Parasti cilvēki minēs tālāko:
- Tekstūras vai lokīšu skaita izmaiņas
- Trausli pārslogi, kas viegli saplīst skaļošanas vai skaļošanas laikā
- Sausi, rupji un blāvi mati, kas neizskatās gludi vai spīdīgi
- Stīvi un nepaklausīgi lokīši, grūti stilizējami, nespēj noturēties stilā
Iespējams, jūs domājat, ka pieņemtās proteīna pārdozas pazīmes izklausās tāpat kā... matu bojājumu pazīmes. Zinot, ka daudzi cilvēki, kuri lieto proteīniskos produktus, tos lieto tieši tāpēc, lai atgrieztu bojājumus, rodas jautājums: vai jūs cīnāties ar proteīna pārdozi, vai vienkārši nodarbojas ar tiem pašiem vecajiem matu bojājumiem?
Mēs to nevaram atbildēt jums, bet mums ir daži stratēģija, kas varētu palīdzēt jums to noskaidrot:
Identificējiet proteīnus jūsu šampūņā un matu kopšanas produktos
Pirmkārt, rūpīgi apskatiet jūsu matu kopšanas produktus. Vai jūs lietojat (vai pārmērīgi lietojat) proteīniem bagātus produktus? Ja jūs nelieto nevienu proteīniem bagātu produktu, ir ļoti, ļoti maz ticams, ka jūs nodarbojas ar proteīna pārdozi.
Labā proteīniem bagātu matu kopšanas produktu lieta ir tā, ka jums nav jāpūlas, lai apstiprininātu, ka proteīni ir tur. Šī informācija būs front un centra iepakojuma, un izcelto sastāvdaļu gandrīz vienmēr būs keratīns. Keratīns ir arī ļoti viegli atrast jebkura produkta sastāvdaļu sarakstā: vienkārši meklējiet "keratīnu".
Augiem vai vegāniskais keratīns ir arī nozīmīga sastāvdaļa dažos matu kopšanas produktos; ja vēlaties to atrast sastāvdaļu sarakstā, tomēr nemeklējiet "keratīnu". Tā vietā meklējiet "hidrolizētus" proteīnus no dažādiem avotiem, piemēram, no kviešiem, ovāliem, sojas vai pat zīda. Cik acīmredzami tas izklausās, "proteīna" meklēšana varētu arī palīdzēt.
Galvenais secinājums ir tas, ka proteīniem bagātus produktus nav grūti atpazīt. Ja tie ir īpaši bagāti keratīnā vai citiem proteīniem, tas būs viens no viņu galvenajiem pārdošanas punktiem. Turklāt proteīniem bagāti produkti bieži vien satur prasības, piemēram, "stiprinošs" vai "remontējošs" vai "bojātiem matiem". Ja mēģināt noskaidrot, kurš no jūsu matu kopšanas produktiem visticamāk izraisa jūsu matu nepienācību, vispirms varētu vēlēties novērst savus stiprinošos produktus. (Tas nenozīmē, ka katrs stiprinošs apstrāde ir proteīniem bagāta. Populārais OLAPLEX, piemēram, ir saites remonta apstrāde, nevis proteīna apstrāde. Tas viss ir atkarīgs no atsevišķiem produktiem.)
Samaziniet savu matu kopšanas rutīnu
Labākais veids, kā noskaidrot, vai produkts jums rada problēmas, ir to noņemt no saviem paražas. Mēs faktiski ieteiktu vispirms izslēgt tikai jūsu proteīniem bagātos, stiprinošos apstrādes, un atstāt pārējo matu kopšanas rutīnu vienatnē. Ir daudz produktu, kas satur proteīnus mazos daudzumos, taču tie nav iespējams būt jūsu problēmas sakne. Vispirms atbrīvojieties no lieliem šautņiem un nesteidzies aizstāt katru no saviem produktiem ar 100% proteīniem bez alternatīvām.
Izmēģiniet skaidrojošo šampūņu
Skaidrojošie šampūņi ir superīgi šampūņi, kas ir īpaši izstrādāti, lai noņemtu produkta uzkrāšanos no matiem, noņemtu piemaisījumus un citus atliekas un atnestu jūsu pārslogs atpakaļ uz tā "normālo" stāvokli. Skaidrojošie šampūņi var būt nedaudz asi, tāpēc tie nav paredzēti ikdienas lietošanai, taču daudzi cilvēki tam sauktu viņiem, ja viņiem ir nepieciešams matu atiestatīšana. Ja jūs lieto daudz stila produktus, skaidrojošais šampūnis varētu būt tieši tas, kas jums nepieciešams, lai noņemtu visus šos gēlus un mūsu matusus; ja jūs esat peldētājs, kurš pastāvīgi atrodas hlorā, skaidrojošais šampūnis varētu būt sabiedrotais, ko jums nepieciešams, lai saglabātu jūsu matu krāsu. Ja jūs domājat, ka jums varētu būt proteīna pārdoza jūsu matu virsmā... skaidrojošais šampūnis varētu jums palīdzēt.
Izmēģiniet to. Ja skaidrojošais šampūnis palīdz atgriezt dažas no pūlējumiem, par kuriem esat noraizējies, tas varētu būt tāpēc, ka tas atbrīvojās no proteīna uzkrāšanās jūsu matu virsmā. Lūk, daži skaidrojošie šampūņi, kurus varat izmēģināt proteīna pārdozai:
Kā novērst proteīna pārdozi
Lūk, patiešām foršs lieta: stratēģijas proteīna pārdozas noteikšanai, ko esam uzskaitījuši iepriekšējā sadaļā, arī palīdzēs to novērst. Tas viss ir: identificējot produktus, kas jums rada problēmas, noņemot tos no sava paražas, reizumis izmantojot skaidrojošo šampūni, lai noņemtu uzkrāšanos, un nedaudz pacieties.
Ja jūs neredzat nekādu progresu ar šīm stratēģijām, mēs jums neiesaka būt pārāk radošiem: vienkārši apmeklējiet savu frizieri, un viņi palīdzēs jums noskaidrot lietas.
Kā novērst proteīna pārdozi, lai jūs to neiegūtu atkal
Pamatojoties uz visu, kas šajā paziņojumā apspriests, jūs, iespējams, jau esat sapratuši, ka labākais veids, kā izvairīties no matu proteīna uzkrāšanās, ir izvairīties no proteīniem bagātu matu kopšanas produktu pārmērīgas lietošanas. Mēs jums neaizsargājam, ka vispār tos nelieto - tālu no tā! Jūsu mati joprojām varētu nopietni gūt labumu no uz proteīniem balstītas apstrādes, lai novērstu bojājumus un uzlabotu to izskatu, īpaši, ja jūs bieži nodarbojas ar lielu mainīšanu krāsošana, ķīmiskās apstrādes un stingras stilizācijas.
Tātad, kā jūs varat izmantot proteīniem bagātus apstrādes bez pārmērīgas lietošanas? Mums ir daži padoms.
Vienmēr sekojiet instrukcijām
Mēs minējām, ka dažus keratīniem bagātus produktus ir paredzēts lietot kā "šoka apstrādi" vienu vai divas reizes gadā. Pieturieties pie šī ieteikuma.
Līdzīgi pārliecinieties, ka nepaliktu produktu kontaktā ar matiem ilgāk nekā ieteikts. Ja proteīna apstrāde saka "paliktu 5 minūtes", ne atstāt to 10. Tas ir brīnišķīgs pūles!
Ieguldiet pilnas produktu sērijas
Nav nekā nepareiza ar matu kopšanas produktu sajaukšanu un saskaņošanu no dažādiem sortimentiem un zīmoliem - bet tas noteikti ir zinātnes eksperiments, kas prasa nedaudz kompetences. Ja jūs neesat pārliecināti par proteīniem bagātiem produktiem, apsveriet iespēju izmantot tikai produktus no vienas sērijas. Tas nodrošinās, ka jūsu mati saņem tikai iepriekš pārbaudītu, iepriekš apstiprinātu proteīna daudzumu. Zīmoli jau ir paveikuši darbu, lai jūs to nedarītu - izmantojiet to!
Turiet skaidrojošo šampūni uz rokas
Mēs jau esam dziedājuši skaidrojošā šampūņa tēlus, un mēs to darīsim vēlreiz. Ja jums ir visaptveroša, daudzpakāpju matu kopšanas rutīna, kas ietver proteīniem bagātus apstrādes, apsveriet skaidrojošā šampūņa pievienošanu savam rotācijai. Tas ne tikai palīdzēs jums noņemt nevēlamus produkta atliekas, bet arī palīdzēs jums kontrolēt biedurvīgo "proteīna pārdozi".
Tagad, kad jūs zināt nedaudz vairāk par "proteīna pārdozi", jūs esat gatavi doties uz turieni ar labāku izpratni par šo populāro terminu. Ja jūs tikai ņemat vienu lietu no šī paziņojuma, ļaujiet tam būt tam: "proteīna pārdoza" nepietiek no sevis, jo to gandrīz vienmēr izraisa proteīniem bagātu matu kopšanas produktu pārmērīga lietošana (vai nepareiza lietošana). Lietojiet tos reti, kad kopjat bojātus matusus, un jums vajadzētu būt labi!