Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.
Vasara ir pilnā sparā, un mēs esam diezgan pārliecināti, kajums nav jāatgādina valkāt saules aizsargu. Uz ādas saules aizsardzība palīdz jums ne tikai izvairīties no saules apdeguma un fotonovecošanās, bet arī, cerams, no ādas vēža. Tagad jūs varētu domāt par saviem matiem. Vai ir nepieciešams izmantot matu saules aizsargu, un, ja jā, kā tas labvēlīgi ietekmē jūsu matusus? Šodien mēs esam šeit, lai izskaidrot visu, kas jāzina par matu saules aizsargu un saules izstarojuma ietekmi uz matiem. Nāciet līdzi!
Šajā ierakstā:
- Kā saule skaida jūsu matusus
- Praktiski padomi, kā aizsargāt matusus vasaras laikā
- Matu saules aizsargs: vai tas ir nepieciešams?
- Matu saules aizsardzības produkti, kurus varat izmēģināt šo vasaru
- Kā ar galvas ādas aizsardzību?
Kā saule skaida jūsu matusus
Tāpat kā jūsu āda, jūsu mati ir jutīgi pret saules izstarojuma ietekmi. Mēs uzskatām, ka ir svarīgi šeit vilkt skaidru robežu, jo saules izstarojuma veselības sekas uz ādu ir daudz nopietņākas. Pārmērīgs saules izstarojums uz jūsu ādas var izraisīt saules apdegumu un pat ādas vēzi ilgtermiņā. Tikmēr pārmērīgs saules izstarojums uz jūsu matiem galvenokārt radīs kosmētiskas sekas, kuras jūs varētu labot ar matu griešanu pēc vasaras beigām. Citējot2006. gada pētījumu, "ja saules izstarojums izmaina matu proteīnus, bojātus matusus var noņemt un aizstāt ar jaunu augšanu." Tādējādi no veselības viedokļa, ādas aizsardzība no saules vienmēr būs svarīgāka nekā matu aizsardzība.
No skaistuma viedokļa tomēr nav šaubu, ka saule var mainīt jūsu matu izskatu.Saskaņā ar pētījumiem, "pārmērīga saules ekspozīcija ir visizplatītākais matu stieņa strukturālo bojājumu cēlonis. Fotohīmiskais matu bojājums ietver matu proteīnu degradāciju un zudumu, kā arī matu pigmenta degradāciju. Matu proteīna degradāciju izraisa viļņu garumi 254-400 nm. UVB starojums ir atbildīgs par matu proteīnu zudumu, bet UVA starojums ir atbildīgs par krāsas izmaiņām."
Vienkārši sakot: saules bojājums izpaudīsies kā žilbinājums, krāsas bālitēšana (tas nozīmē, ka jūsu mati kļūs gaišāki), spīduma zudums un patsašķeltas galiņiun pasliktināšanās. Laika gaitā mati var kļūt arī trauslāki un grūtāk pārvaldāmi un stilizējami - pēc garas vasaras saulē jūs varētu cīnīties, lai noturētu loķi! Jums varētu patikt "surfera meitenes" vasaras izskats ar tā pazīstamajiem sāļūdens viļņiem un bālitiem galiem, bet mēs nepiedodam: šajā izskats ir arī daudz bojājumu.
Jo plāni un žilāki jūsu mati, jo lielāka iespēja, ka tie būs jutīgi pret saules bojājumiem. Tas attiecas arī uz ļoti cirtaini un lokaniem matiem, krāsotajiem matiem un, protams,matiem, kas jau no sākuma ir pavisam bojāti.
Kā sāls un hlors pasliktina situāciju
Ja saules ekspozīcijai pievienojat dažas stundas sāļūdenī vai hlorētā ūdenī (atkarībā no tā, vai jūs dod priekšroku jūrai vai baseina pusdienai), tad ziniet, ka arī šie nav noderīgi jūsu matiem. Gan sāļūdens, gan hlorētais ūdens var izraut mitrumu no jūsu matiem, bieži atstājot tos trauslus un vairāk pakļautus sašķeltiem galiem un pasliktināšanai. Tie arī var paātrināt matu krāsas izbalēšanu. Tas ir īpaši patiess attiecībā uz hlorēto ūdeni, kas var atstāt gaišus matu toņus ar pazīstamu, bet ļoti nevēlamu zaļu nokrāsu.
Praktiski padomi matu aizsardzībai vasaras laikā
Ja iepriekšējā sadaļā minētās sekas jums šķiet nedaudz nevēlamasi, tad jūs varētu vēlēties meklēt veidus, kā aizsargāt matusus no saules. Šeit ir daži no mūsu labākajiem padomiem.
Nēsājiet cepuri vai galvassegu
Tāpat kā apģērbs nodrošina neapšaubāmu saules aizsardzības slāni jūsu ādai, cepures un galvasegas var sniegt tādu pašu pakalpojumu jūsu matiem. Jūs varat pievienot papildu aizsardzības slāni, sēžot zem lietussarga pludmalē vai pie baseina.
Noskalojiet matusus pirms un pēc peldēšanās
Šis padoms varētu šķist nedaudz pretintuitīvs, bet palieciet ar mums. Noskalojot matusus pirms peldēšanās, jūs varat ļaut matiem uzsūkt vairāk saldūdens nekā sāļūdens vai hlorētā ūdens. Noskalojot matusus pēc peldēšanās, jūs noņemšat sāli, hlorīdu un atlikumus no matu pūšļu virsmas, kas noteikti palīdzēs jums izvairīties no žilā, "kraukšķošā" pabeiguma, ko mati var iegūt pēc peldēšanās.
Nēsājiet peldošo cepuri peldēšanās laikā
Šis padoms varētu nebūt piemērots visiem. Tomēr, ja jūs esat stingri nolēmuši saglabāt savas skaļojuma veselību peldēšanās laikā, apsvērojiet peldošas cepures valkāšanu! Tas ne tikai sauks matusus relatīvi sausus peldēšanās laikā, bet arī papildinās saules aizsardzības slāni, ja peldaties ārā.
Mājīgi noskaidrojiet matusus
Ja jūs kādreiz esat mēģinājuši noskaidrot matusus pēc garas dienas pludmalē vai pie baseina, jūs zināt, ka tas var šķist bezgalīgs - un sāpīgs! - uzdevums. Saule, smiltis un jūra ir iemājojušas, kā saistīt jūsu matusus bezgalīgos mezglos, un mēģinājums ar spēku cauri iet cauri, visticamāk, izraisīs bojājumus un pasliktināšanu. Tas ir īpaši patiess, ja noskaidrojat matusus, kamēr tie ir slapji. Slapjie mati ir daudz vairāk pakļauti bojājumiem nekā sausie mati, tāpēc rūpējieties par tiem!
Izvēlieties mājīgus frizūras stilus
Šis padoms seko iepriekšējam: ja saules pirts, peldaties, vienmēr ienākat un iznākat no ūdens, jūsu mati jau piedzīvo daudz bojājumu. Nav iemesla pievienot vairāk bojājumu, nēsājot sarežģītas frizūras, kas tikai palielinās spriedzi un riskē salauzīt jūsu jau trauslus matu stieņus. Turiet lietas atlaidīgas un vienkāršas ar zemajām sakakām un ložņiem, kas noturēs matusus prom no jūsu sejas, nepalielinot spriedzi.
Vai matu saules aizsargs ir nepieciešams?
Kā mēs esam redzējuši, mati var ciešet no saules bojājumiem, un tie saules bojājumi var izpausties caur krāsas, tekstūras un vēl citu izmaiņu. Veselības ziņā tas nebūt nav tik nopietni kā saules bojājums uz ādas, bet tas joprojām ir pavisam kaitinoši, ja jums patīk turēt savus matusus ideālā formā. Tas diezgan daudz atbild uz jūsu jautājumu. Vai matu saules aizsargs ir nepieciešams? Jā, ja vēlaties izvairīties no bojājumiem par katru cenu; vai ne tiešā, ja jūs jebkurā gadījumā plānojat sagriezt matusus rudenī.
Vai ādas un matu saules aizsargs ir vienāds?
Ja jūs kādreiz esat nopirkuši matu saules aizsargu, jūs noteikti esat pamanījuši, ka tam nav SPF vērtējuma. Un kā tas varētu būt? SPF tiek aprēķināts, pamatojoties uz to, kā āda reaģē uz UVB starojumu, tāpēc SPF vērtējums dotu jums ļoti maz informācijas par konkrēta saules aizsarga produkta efektivitāti uz matiem. Tāpat arī UVA starojumam saistītie vērtējumi, piemēram, PPD vai PA sistēmas, šeit neattiecas. Taču nepanikojiet!
Ādai un matiem ir dažādas vajadzības, un tā tas vienkārši ir. Tas nozīmē tikai to, ka vērtējumi, kas palīdz jums navigācijas ādas saules aizsardzības daudzajās iespējās, nebūtu vienmēr palīdzēt jums izvēlēties matu saules aizsardzību. Tasarī nozīmē, ka jūs nebūtu vienmēr labums no parastā sejas vai ķermeņa saules aizsarga izmantošanas uz matiem. (Lai gan, uzklausot godīgu, jums, iespējams, nepatiktu šo formulu sajūta uz matiem.)
Tāpēc, ko jāmeklē, iepirkšanās par matu saules aizsargu? Pēc mūsu pieredzes ar mūsuCare to Beauty kopienu, lielākā daļa cilvēku vienkārši izvēlēsies savu matu saules aizsargu, pamatojoties uz tekstūru, smaržu un piemērošanas sajūtu. Daži cilvēki dod priekšroku eļļām, daži cilvēki dod priekšroku ūdens viegliem sprei, un daži cilvēki dod priekšroku krēmiem - viss ir labi! Labākais saules aizsargs ir tas, ko jūs tiešā izmantosiet, tāpēc veltiet laiku, lai atrastu savu favorītu.
Vai matu saules aizsargs satur UV filtrus?
Mēs sapratam, no kurienes nāk šis jautājums. Mēs esam jums pateikuši, ka matu saules aizsargi neparāda SPF, PPD vai PA vērtējumus, tāpēc nebūtu pāragri domāt, ka tie niesatur arī UV filtrus. Taču tie satur! UV filtri ir ļoti daudz matu saules aizsargos, un mēs jums pāris mirkļus rādīsim dažus piemērus. Turpinājiet lasīt mūsu ieteikumiem!
Saules aizsardzības produkti, kurus varat izmēģināt uz saviem matiem šo vasaru
Matu eļļas
Matu eļļas ir viens no populārākajiem variantiem, kad runa ir par matu saules aizsargu. Tā kā tās aptver matu stieni, matu eļļas var veidot aizsargājošu slāni, kas ne tikai palīdz samazināt siltuma un saules bojājumus, bet arī uzlabo matu izskatu (izlīdzinot kutikulu un pievienojot spīdumu). Šīs eļļas ir arī lieliskas sabiedrotas, kad runa ir par matu noskaidrojumu - uzdevumu, ko jūs darīsiet diezgan daudz pēc dienas pludmalē vai pie baseina.
Un nedomājiet, ka šīs eļļas padarīs jūsu matusus smagus vai taukainus! Tā kā tās ir īpaši formulētas matiem, šīs eļļas patiešam jūsu matusus padarīs mīkstākus, bet ar sausu, vieglu un bezsvara sajūtu. Attiecībā uz UV aizsardzību, arī šiem produktiem jūs būsiet aizsargāti ar UV filtriem. No šiem variantiem jūs atradīsiet augstāko filtru skaituEsthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun- jo tas ir formulēts gan ādai, gan matiem.
Atstājējošos spreiς un krēmi
Ja matu eļļas nav jūsu lieta, jūs vienmēr varat izvēlēties matu saules aizsargu atstājamā spreiā vai krēma formulā. Šeit tekstūras būs nedaudz daudzveidīgākas, sākot no smalkākā spreiā līdz visbarības krēmam. Viss ir jautājums par eksperimentēšanu un redzēšanu, kāda piemērošanas veida jums labākais patīk. Vai labāk pēc dažiem pīpēm ap galvu un uz tik un noitam? Vai jums labāk patīk ideju par to, ka pielikt atstājinoš krēmu uz rokām un pēc tam to istrādāt cauri matiem? Jūs lēmējat!
Atkal mēs jums nienagam tikai iespējas, kurām UV filtri ir viņu sastāvā, tāpēc jūs precīzi zināt, ko jūs likt uz matiem:
Pēc saules matu reparācija
Lai jūsu mati vasaras laikā būtu pēc iespējas veselāki, ir svarīgi par tiem rūpēties ne tikai pirms saules ekspozīcijas (ar saules aizsargu, kā mēs jau esam redzējuši), bet arī pēc tam. Kad jūs mazgājat matusus pēc saules ekspozīcijas, ir svarīgi izvēlēties produktus, kas aprūpē jūsu matusus un papildina zaudēto mitrumu un eļļas. Ir arī svarīgi izvēlēties reparācijas produktus, kas palīdzēs neitralizēt jebkurus bojājumus, ko jūsu mati jau ir uzkrājuši.
Kā ar galvas ādu? Vai galvas ādā var uzklāt saules aizsargu?
Mēs nevarētu pabeigt šo ierakstu bez šī jautājuma risināšanas: vai galvas ādā var uzklāt saules aizsargu? Atbilde ir daudz vienkāršāka, nekā tas šķiet.
Laiks pacelt rokas: kurš nekad nav ciētuši no galvas ādas saules apdeguma? ŠeitCare to Beauty, kur lielākajai daļai no mums ir gari mati - kas lieliski aizsargā mūsu galvu no saules - mēs esam redzējuši savu taisnīgo matu saules apdegumus. Un tas nav nejauši: neatkarīgi no tā, cik daudz rūpības mēs veltām saules aizsarga uzklāšanai, mēs tieksme aizmirst par viņu mazo ādas svītra, kas tiek atklāta, kur mēs dalāmies ar saviem matiem. Tas īsti nē nozīmē, vai jūs dodaties vidējai daļai vai sānu daļai: kur jūs dalītu matusus ir kur jūs parādāt galvas ādu saulei.
Īsumā, atbilde uz jautājumu "vai galvas ādā var uzklāt saules aizsargu?" ir nosmilts jā. Jā, jūs varat, un lūdzu,dariet to. Galvas āda ir āda, tāpēc nogaidiet nedaudz no savas mīļākās sejas vai ķermeņa saules aizsarga un piemērojiet jauku vienmērīgu svītu savai matu daļai pirms saules ekspozīcijas.
Mēs ceram, ka jums ir patikusi šī matu saules aizsarga pasaules padziļinātā iegremdēšana. Ja jūs esat apņēmības no sirds uzturēt savas skaļojuma veselību un skaistumu visu vasaru un arī rudenī, jūs varētu vēlēties savas matu aprūpes rutīnai pievienot nedaudz saules aizsarga.Pārlūkojiet mūsu pilno matu saules aizsargu sortimentu veikalāun atrodiet savu favorītu!