Kā rīkoties ar "maskni" jeb akni, ko izraisa maskas valkāšana

Maskne šogad ir bijusi tendence visur, jo palielinājusies individuālo aizsarglīdzekļu lietošana COVID-19 pandēmijas dēļ. Tomēr, kas patiesībā ir šis "maskne", par kuru visi runā, un, pats svarīgākais, kā jūs to varat novērst?

Kas ir "maskne"?

Maskne ir kolektīvs nosaukums daudzveidīgām dažādām ādas problēmām, ko pasliktina aizsargmasku valkāšana. Tā varētu būt viena no vairākām lietām:

• Mehāniskā akne, aknes uzliesmojums, ko izraisa berze, kas bojā ādas barjeru - visbiežāk sausai un jutīgai ādai;
• Aknes pasliktināšanās, ko izraisa sviedru, seborīna un siekaļu uzkrāšanās mitrā noslēgtā vidē;
• Kontaktdermatīts, ko izraisa auduma tīrīšanas vielas, kuras izmantojat maskas mazgāšanai;
• Rozācijas uzliesmojumi, ko izraisa iekaisums, kairinājums un barjeras bojājumi.

Kopumā fakts, ka jums tagad uz ādas berzas auduma gabals un visi nečistumi paliek uz jūsu ādas, izraisa maskni. Tomēr ir veidi, kā nodrošināt, ka uzliesmojumi ir kontrolēti un ka jūs varat rūpēties par savu ādu. Ir pienācis laiks vienkāršot savu rutīnu un pārliecināties, ka jūs pieņemat pareizos lēmumus attiecībā uz valkājamo masku.

Vai dažas maskas ir labākas, lai novērstu maskni?

Pirmkārt, visi piekrītam, ka no ādas viedokļa ir labāk valkāt vienreizlietojamas maskas. Tās nodrošina, ka jūs to valkājat tikai tik ilgi, cik nepieciešams, un tad tā ir prom. No otras puses, tas ir tālu no ekologiska atbildīguma. Šajā gadījumā tas ir jūsu lēmums izvēlēties un nolemt, kur jūs stāvat. Gadījumā, ja izvēlaties atkārtoti lietojamu masku, pārliecinieties, ka tā ir izgatavota no kokvilnas auduma. Turklāt pārbaudiet, vai tas ir cieši audi, lai nodrošinātu maksimālu aizsargu (lai gan tas var būt grūtāk karstās dienās).

Attiecībā uz atkārtoti lietojamas maskas aprūpi, pārliecinieties, ka jūs to valkājat tikai tik ilgi, cik nepieciešams, un ka katru dienu to maināt. Tas ir nepieciešams un galvenais masknes cēlonis. Turklāt mēģiniet izvairīties no mīkstuma līdzekļiem un izvēlieties smaržas nesaturošus mazgāšanas līdzekļus (izmēģiniet bērnu vai pat Saponaria riekstus).

Produkti, lai jums palīdzētu novērst un ārstēt maskni

Ja jums ir maskne, vienkāršojiet savu rutīnu: tīrīšana, eksfoliācija un ādas barjeras atjaunošana.

Galvenais fokuss šeit būtu tur, lai jūsu āda būtu tik tīra, cik iespējams. Mēģiniet padarīt punktu par to, ka jūs mazgājat savu ādu un hidratējat tieši pirms maskas uzlikšanas un tad vēlreiz pēc tās noņemšanas. Jā, šeit jūs pārtraucat savu ādu tīrīt pirms gulētiešanas un sākat to darīt, tiklīdz jūs nonākat mājās. Mēģiniet izvēlēties vienkāršus un nomierinošus tīrītājus un turpinājiet ar maigiem eksfoliatoriem un viegliem hidratatoriem.

Tīrītāji:

---

Eksfoliējošie toniķi:

---

Mitrināšanas krēmi:

---

Aknes ārstēšanas līdzekļi:

---

Tāpat šeit ir daži vienkārši noteikumi, kurus jūs varat mēģināt ievērot:

1. Kā jau izskaidrots, turiet ādu tik tīru, cik iespējams;
2. Nepāreksfoliējiet un neizmantojiet spēcīgus retinoļus, ja jūs nepārtraukti valkāsit masku;
3. Aizsargājiet savu ādu ar hialurona skābi un ceramīdiem;
4. Ārstējiet uzliesmojumus atbilstoši: nomieriniet, ja tas ir kairinājums, mērķējiet sebuma uzkrāšanās novēršanu, ja tas ir cēlonis;
5. Neņemiet savus pūslīšus;
6. Nopietni, nespridzējiet šos pūslīšus;
7. JA jūs pņemtiesiet pūslīšus, nomieriniet laukumu, pārliecinieties, ka jūsaizsargājat savu ādas barjeru un neizmantojiet aktīvus līdzekļus nākamajās dienās.

---

Visbeidzot, mēs vienkārši vēlamies jums paziņot, ka ādas aprūpe var dažkārt būt sarežģīta. Faktiski tagad nav laiks perfektai ādai, tikai turpināt turēties tik labi, cik iespējams. Palieciet draudzīgi!