Šis raksts ir automātiski tulkots no angļu valodas un var saturēt neprecizitātes.

Ja veidojat ādas kopšanas rutīnu, ir daudz lietu, kas jāzina, pirms pat domājat par produktu iegādi: jūsu ādas tips, ādas problēmas (ja tādas ir) un ādas mērķi. Starp šīm trim īpašībām jūsu ādas tips ir īpaši svarīgs: tas ietekmē ne tikai to, kā jūsu āda jūtas ikdienu, bet arī to, kā tā reaģē uz dažādiem produktiem un sastāvdaļām.

Šajā rakstā:

Ādas tipu noteikšanas pamati

Pirms mēs izskaidrojam katra ādas tipa īpašības, vēlamies mazliet pastāstīt par šo "ādas tipu noteikšanu". Uz ko balstās ādas tipi? Kas nosaka, kas ir ādas tips un kas nav? Un cik daudz ādas tipu vispār ir?

Uz ko balstās ādas tipi?

Ādas tipi galvenokārt balstās uz to, cik daudz eļļas (vai, precīzi sakot, "sebuma") izdalās no jūsu ādas: "sausā" āda izdalās mazāk eļļas, bet "taukaina" āda izdalās vairāk eļļas.

Šeit ir spēcīgs ģenētiskais komponents, bet pat tā, sebuma daudzums, ko izdalās jūsu āda, ne vienmēr paliek nemainīgs visu dzīvi. Stress, hormonālās svārstības (domājiet par pubertāti, grūtniecību vai menopauzi), zāles, novecošanās process un pat laikapstākļi var ietekmēt sebuma daudzumu, ko izdalās jūša āda.

Tas nozīmē, ka pretēji populārajiem uzskatiem, jūsu ādas tips var arī mainīties visu dzīvi. Tas var izklausīties nedaudz biedējoši—vai jums būs jāiemācās tikt galā ar pavisam jaunu ādas tipu?—bet patiesībā tas ir laba ziņa ilgtermiņā. Pamatā jūsu ādas pazīšana tādu, kāda tā irtieši tagad vienmēr būs svarīgāka nekā veco ādas tipu vajadzību iegaumēšana, kas jums derēja pirms pāris gadiem, bet vairs ne.

Cik daudz ādas tipu ir?

Ir dažādas ādas tipu klasifikācijas un sistēmas. Pirmā, kuru 1915. gadā izveidoja Helena Rubinstein, identificēja četrus dažādus ādas tipus: jutīga, sausā, kombinētā un taukaina. Mūsdienās lielākā daļa zīmolu un skaistumpreces publikāciju turpina strādāt ar četriem ādas tipiem, bet tie nav gluži vienādi; mūsdienās mēs galvenokārt runājam par sausu, normālu, kombinētu un taukanu ādu. Jutīgā āda vairs nav iekļauta kā ādas tips, bet mēs to izskaidrosim nedaudz vēlāk.

Citas ādas tipu sistēmas var iet tālāk, betCare to Beauty mēs labprāt turpinām vienkāršības dēļ, strādājot tikai ar četriem ādas tipiem: sausā, normāla, kombinētā un taukaina āda. Visu pārējo mēs uzskatām par ādas stāvokli. Ja jūsu āda ir jutīga, tas ir ādas stāvoklis. Ja jums ir pēcmenopauzes brieduma āda, mēs to parasti dēvēsim par ādas stāvokli. Vai jums ir akne, atopiska dermatīts vai psoriāze? Tās ir patoloģijas.

Kā identificēt savu ādas tipu

Mēs jau esam runājuši par to, kā šī ādas tipu noteikšana darbojas, un tagad mēs jums palīdzēsim identificēt savu ādas tipu starp četrām iespējām: sausā, normāla, kombinētā vai tikai taukaina āda.

Sausā āda

Sausās ādas galvenā īpašība, kā mēs jau esam redzējuši, ir tā, ka tā neizdalās pietiekami daudz sebuma; tas apdraud tās mitruma līmeņu un dabīgābarjeras funkcijas saglabāšanu.

Parādības ziņā sausā āda bieži izskatās blāva. Tai var būt dehidrātācijas līnijas, kuras bieži tiek pieļautas ar grumām. Taustei sausā āda var būt rupja, parpilēta vai pat skaļa; tā var pat justies stīva un neelastīga, gandrīz "papīra veida". Tiem, kuriem ir sausā āda, ir bieži sastopams justies stiepuma un ciešuma sajūta, it kā āda būtu stiepti pāri sejas kontūrām. No laika uz laika var parādīties arī nieze, jutīgums vai kairinājums.

Ja tas skaņā uz jums, jums, iespējams, ir sausā āda!

Normāla āda

Vai zinājāt, ka "normālā" āda patiesībā nav īpaši normāla statistikas ziņā? Šis ādas tips ir ļoti reti, un daudz vairāk cilvēku ir sausā vai taukainā ādā nekā "normālā" ādā. Iemesls, kāpēc mēs normālo ādu saucam par "normālu", ir tas, ka tā ir līdzsvarota: tā izdalās tieši pareizo sebuma daudzumu, lai saglabātu mitrumu, bet ne tik daudz sebuma, ka tā cīnītos ar taukainumu vai iekaisumiem.

Pamatā ir vieglāk aprakstīt šo ādas tipu, pamatojoties uz to, kas tasnav: tā ir spīdīga, nepareizi izskaidrojot blāvu vai spīdīgu; tā ir gluda taustei, nepareizi izskaidrojot papīra veida vai lipīgu; tai ir "mazi" pori, kas neizskatās palielināti; tā ir komfortabla, neizjūtot stiepi vai taukainumu; tā ir tīra, ar dažiem ādas nepilnībām, bet bez nozīmīgiem iekaisumiem. Daudzējādā ziņā šis ādas tips ir tik bezrūpīgs, cik vien iespējams.

Kombinētā āda

Atšķirībā no normālas ādas, kas nav īpaši izplatīta, kombinētā āda ir! Šis ādas tips ir raksturīgs ar sausākām zonām, kas mainās ar taukainākām zonām. Būtībā tā ir ādas tips, kas apvieno vairāk nekā vienu ādas stāvokli vai vajadzību vienā.

Tās visbiežākajā "variantā" kombinētā āda ir taukaina T-zonā (piere, deguns un zods) un "normāla" (atkal, tas nozīmē līdzsvarota) vai sausa uz vaigiem. Tas, iespējams, ir ādas tips, kurš no jums prasa vislielāko uzmanību: būtībā jums jābūt uzmanīgiem dažādās sejas daļās, lai saprastu, ko jūsu āda pieprasa.

Taukaina āda

Visbeidzot, mēs nonākam pie taukainās ādas. Taukainā āda ir raksturīga, atšķirībā no sausās ādas, ar sebuma pārmērīgu izdalīšanos. Šīs pārmērīgās sebuma izdalīšanās dēļ āda var izskatīties spīdīga un justies taukaina taustei. Tas ir īpaši redzams T-zonā (piere, deguns un zods), bet var būt redzams visā sejā.

Taukainai ādai ir tendence cīnīties ar vairākām ādas problēmām, piemēram,palielinātiem poriem, melniem punktiem un iekaisumiem. Šī iemesla dēļ ir svarīgi par to rūpēties ar produktiem, kas saglabā mitrumu (jo jā, taukainai ādai ir nepieciešams mitrums arī!), bet neblokē porus tā, lai rastos vairāk iekaisumu.

Ādas stāvokļi

Bieži tiek jaukti ar ādas tipiem, ir daudzi izplatīti ādas stāvokļi, kas var būt svarīgi, kad mēģināt novērtēt sava ādas vajadzības:

Jutīga āda

Jutīgā āda pēc pēdējiem uzskatiem nav ādas tips. Agrajā 20. gadsimta sākumā, kad Helena Rubinstein sāka meklēt dažādus ādas tipus, viņa identificēja "jutīgu" kā vienu no ādas tipiem. Tomēr mēs vairs neatbilstam šim izpratnei par to, ko nozīmē jutīga āda.

Dažiem cilvēkiem ādas jutīgums ir gandrīz pastāvīgs stāvoklis; citiem tas ir pagaidu stāvoklis, ko var izraisīt dažādi faktori, piemēram, alerģēnu vai kairinošu vielu iedarbība, siltums vai karsts ūdens utt.

Jutīga āda, kad tā ir sensitizēta, var justies neomfortabli un stīpa, ar dedzināšanas vai dūriena sajūtu. Tā var izskatīties sarkana un kairinājusi. Šādā stāvoklī ādai nepieciešama paaugstināta aprūpe, izvēloties produktus, jo jāizvēlas maigi составы.

Dehidrātēta āda

Pretēji populārajam uzskatam dehidrātēta āda nav obligāti sausā āda—taukainā āda var arī būt dehidrātēta! Mēs esam minējuši, ka ādas tipi tiek definēti, pamatojoties uz sebuma daudzumu, ko izdalās jūsu āda, bet dehidratācija nav par sebuma trūkumu: tā ir par ūdens trūkumu.

Dehidrātēta āda var izpausties dažādos veidos. Tas var justies "sausks" taustei, gandrīz ādai līdzīgs, vai būt nedaudz bumpy vai grumots. Parādības ziņā tas var izskatīties blāvs vai nevienmērīgs. Jums var būt acu loki vai acs, kas izskatās iegremdētas. Pamanāmas sīkas līnijas ir arī izplatīta ādas dehidrātācijas pazīme. Sajūtas ziņā ir arī iespējams, ka jūsu dehidrātētā āda jūtas neomfortabli vai niežoša.

Neatkarīgi no dehidrātācijas pazīmēm ir svarīgi saprast to avotus, lai varētu risināt dehidrātācijas cēloni. Agresīvi ādas kopšanas produkti, saules iedarbība, zāles var visi izraisīt ādas dehidrātāciju. Jūsu ķermenis var arī būt dehidrātēts kopumā, un tas parāda uz jūsu sejas! Ir vērts pārbaudīt ādas dehidrātācijas cēloņus, lai noskaidrotu, vai tas ir nopietni.

Brieduma āda

Brieduma āda pati par sevi nav ādas tips—un tā arī nav tieši ādas stāvoklis. Varbūt labākais veids, kā aprakstīt brieduma ādu, ir kā fāze jūsu ādas dzīves ciklā, neatkarīgi no tā ādas tipa. Visi ādas tipi noveco (un tas ir laba lieta! jūs esat dzīvi un arī jūsu āda ir dzīva!), bet sievietes var justies nozīmīgu atšķirību tajā, kā viņu āda jūtas pirms un pēc menopauzes.

Šajā periodā notiekošo hormonālo izmaiņu dēļ āda var piedzīvot vairākas izmaiņas: tā var kļūt blāvāka un mazāk spilgta, sausāka un trauslāka, ar lielāku tendenci attīstīt grumjas un zaudēt elastību. Āda var kļūt arī jutīgāka. Šīs izmaiņas noved pie jaunas, konkrētas ādas vajadzības sērijas, kas var atšķirties no vajadzībām, kādas jums bija visā premenopauzes dzīvē.

Ādas traucējumi un slimības

Papildus ādas tipiem un ādas stāvokļiem (kuri ir, teiksim, ne-patoloģiski ādas stāvokļi), ir ādas slimības, kas var arī ietekmēt jūsu ādas vajadzības. Starp tām ir seborhejas dermatīts, atopiska ekcēma, rozāceja, psoriāze un pat akne!

Ar šo rakstu mēs esam paņēmuši ļoti īsu pastaigāšanu ādas tipu, ādas stāvokļu un ādas patoloģiju pasaulē. Mēs cerējām, ka jūs tagad jūtaties komfortablēk, identificējot savu ādas tipu starp četriem visbiežākajiem: sausā, "normāla", kombinētā un taukaina. Kad jūs jūtaties komfortabli ar savu ādas tipu, noteiktipārlūkojiet mūsu pilno ādas kopšanas produktu atlasi , lai atrastu produktus, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām!