Kif Tipprevjeni Bumps ta' Milia: 3 Tpinzat Sempliċi

Immaġina dan: int tħares ħdejn l-ispekju u taħseb li għandek waħda (jew ħafna) bumps bianċi taħt id-dermis tiegħek. Dawn m'għandhomx l-għamla ta' difetti tas-sġiba jew spot tal-aċne, u jidhru sodi għall-messa. Jekk inti konfuż dwar x'jistgħu jkunu, tħallax; dawk il-ħarar bianċi tat-tnixxija, mħabba tiegħi, jismu milia, u m'intix waħdek li taqdi magħhom. F'din il-messaġġ, qed nisriltu ħidrien mgħaggel għal din il-kwistjoni komuni tal-ġilda, minn x'inhuma l-milia u x'minnhom le, sa kif tipprevjeni l-milia b'tpinzat sempliċi tal-kura tal-ġilda.

X'inhuma l-milia?

Il-milia, jew il-ħarar tal-ħalib, huma ċisti tat-tnixxija minut magħmula minn ċelloli mejta tal-ġilda li inħabsu taħt is-saff tal-wiċċ tal-ġilda tiegħek. Huma sodi għall-messa u m'għandekx tista' testraħli billi tgħasak fuqhom bħalma tasal għal spot tal-aċne. Issa, m'għandekx għandek tgħasak l-spots tal-aċne, iżda qed naqdu din ir-rakkomandazzjoni aktar serjament bl-milia. Jekk tipprova tgħasakhom, sigur għal ħadd inti tgħaddi skarring, allura tħallax! (Jekk verament trid tneħħi l-milia, aħna se nkollok kif tagħmel dan b'mod sigur f'mument.)

Il-milia huma fenomenu perfettament normali. Fil-fatt, huma ħafna drabi jismu "ħarar tal-ħalib" minħabba li madwar 50% tal-attwali għandhom. Madankollu, kull min jista' jkollu milia, f'kwalunkwe età. Essenzjalment, jekk inti persuna, tista' jkollu milia. F'adulti, il-ħarar ħafna drabi jidher fl-erja madwar l-għajnejn, kif ukoll il-parti ta' fuq tal-verini; jekk taħseb xi bumps bianċi sodi f'dawk l-areat, int probabbilment taqdi mal-milia.

Il-kawżi tal-milia f'adulti

Essenzjalment, il-milia huma akkumulazzjoni ta' ċelloli mejta tal-ġilda li inħabsu u ffurmaw ċisti tat-tnixxija. Ħaffa drabi jiffurmaw minħabba waħda (jew ħafna) minn ir-raġunijiet li ġejjin:

• Akkumulazzjoni ta' ġilda mejta, jew minħabba tendenza naturali jew nuqqas ta' esfoliazzjoni;
• Ħsara mix-xemx;
• Kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda, bħal eczema jew rosacea;
• Trauma fiżika jew kimika, kwalunkwe min-laћ tal-proċeduri laser u peeling kimiku sa infezzjonijiet;
• Rutini tal-kura tal-ġilda inappropjati;
• Il-kwistjoni hawnhekk ħaffa drabi tkun l-użu ta' krimiet u lozioni okkluzivi. Immaġina l-trend ta' "slugging", pereżempju, li għandu ħaffa nies jużaw prodotti bbażati fuq petrolatum okkluziv. Tneħħijiyet tal-makjazz oleż jew bifażiċi, li ħaffa drabi ħallew residwu oleż, huma wkoll ħarrieqa komuni, bħal xi krimiet sodi u balm. F'nies li aktar jinklinaw għall-iżvilupp tal-milia, dan jista' jkun biżżejjed biex iħaffef bumps waħda jew tnejn.

Fl-ġeneral, il-milia jista' jkollhom ħaffa triggers, xi wħud minnhom aktar kontrollabbli minn oħrajn. Żomm fil-moħħ li jekk il-familja tiegħek ħaffa drabi jkollu milia, probable li għandek ukoll predispożizzjoni ġenetika għad-dewl ta' huma kif ukoll.

Tneħħija u trattament tal-milia

L-aħjar mod biex tneeħħi l-milia huwa li jkollha mneeħħa. Ħodd notiċja tal-kelma tiegħna: "jkollha mneeħħa", bħalma f'persuna oħra, mhux tieħek innifsiċ. Bħalma aħna n-nidkru, il-bumps tal-milia m'huma spots tal-aċne, allura tħallax tipprova tneħħiha innifsiċ. Jekk tipprova u agħagħel, inti triskaħ li ħallat skarring ħażin pretty u spots skur.

Sibt professjonalist li jaf x'hu qed jagħmel, ħaddiem minn qabel biex tiċċekkja jekk huma speċjalizzat fil-milia tneħħija, u staqsi għall-informazzjoni dettaljata. L-"ideal" mod biex tneħħi l-milia m'huwa mhux permezz ta' dermabrasion jew lasers, imma permezz tal-użu ta' labra steril. Ladarba l-professjonalist ikunu "popped" il-bumps bianċi tat-tnixxija, huma jkunu jistgħu jneħħew l-akkumulazzjoni b'mod sigur u b'skarring minimali.

Jekk inti m'inti lest jew kapaċi li jikseb il-milia bumps tiegħek professionally mneeħħa, tħallax: il-milia ħaffa drabi jisparixxi innifsiċ f'6 sa 18 xahar, allura inti ma tkunx taqdi mal-bumps bianċi tat-tnixxija forever.

Prevenzjoni tal-milia

Aħna diġà rajna li l-milia jista' jkollhom kawżi u triggers differenti, u li xi wħud minnhom huma aktar jew iżgħar fil-kontroll tiegħek. Dawk huma verament aħbar tajba, bħalma jfisser li inti tista' taġġusta l-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek bl-għan li tipprewveni u timminimizza l-milia. Jekk id-dermis tiegħek hija partikolarment pronjeddu għal milia, l-ewwel suġġeriment tiegħna huwa li tevita ingredjenti okkluzivi bħal petrolatum, mineral oil, u lanolin. Apparti minn dak, inti tista' wkoll tipprova l-isuġġerimenti li ġejjin:

1. Evita tneħħijiyet tal-makjazz tal-għajnejn oleż jew bifażiċi

Minħabba li l-bumps tal-milia huma kkawżati minn ċelloli tal-ġilda mħabbsa, inti trid tevita kwalunkwe ħaġa li ħallat film oleż fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek. Għalhekk, tneħħijiyet tal-makjazz bifażiċi ċertament m'huma l-akbar idea għad-dermis pronjeddu għal-milia. Inti tista' tibdilhom b'ilma miċellar jew żejt tal-purifikaasyon, ipprovdut li inti tħallew l-flush off verament, verament tajjeb:

2. Ibdel krimiet tal-għajnejn għal gels

Il-milia ħaffa drabi jidher bħala bumps bianċi jew spots madwar u taħt l-għajnejn. Skond li taf dak, jista' jkun idea tajba li treviza l-krem tiegħek tal-għajnejn. Anke jekk krem tal-għajnejn sodi u balm jista' jkun ħolm biex jintużaw, jista' wkoll iħaffef il-ffurmazzjoni tal-milia. Jekk dan jidhirlek bħala kwistjoni li inti taqdi magħha, allura nipprova jintużaw eye serums jew krimiet tal-għajnejn simili għal gel:

3. Uża retinol u aċidi esfoljaturi

It-tqassir ta' akkumulazzjoni ta' ċelloli hija mod fantastiku biex taqlaħ milia, għalhekk nirrakkomandaw li taposta fuq prodott ta' esfoliazzjoni fantastiku. Uża xi jaħdem għalik, jekk dak huwaretinol, AHAs bħal glycolic acid, PHAs, jew ankisalicylic acid. Sempliċement iċċekkja, jekk inti ser tuża l-prodott tiegħek madwar l-għajnejn, li l-prodott tiegħek huwa kompatibilɛ mal-erja ta' contour tal-għajnejn delikati:

---

Jekk inti m'kuntx ċart taf kif taqdi mal-milia, dawk il-bumps bianċi malajdiski taħt id-dermis tiegħek, aħna nisperanza li din il-messaġġ qad tgħinetħ. Issa li inti taf kif tipprewveni u timminimizza l-milia--u, l-aktar importanti, taf li inti m'għandekx għandek tipprova tneħħiha innifsiċ--, inti tajba fuqha bil-mod biex jkollok din il-kwistjoni taħt kontroll. Jekk inti ssegwu xi wħud minn suġġerimenti tiegħna biex taġġusta l-rutina tiegħek, aħna ċerti li tibda taħseb il-differenza. Good luck!