This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Il-mord tal-unġelaħ jista' jidher bħala abittu mhux konvenjenti iżda inoffensiv, imma hemm iktar minn dak li taħseb. Mord tal-unġelaħ jista' jkun dammaġġ għal sodda tal-unġelaħ u l-ġilda ħol l-unġelaħ imma wkoll għall-gengiva u s-snien. Il-problema kbira hija li l-mord tal-unġelaħ jista' jħoss bħala addizzjoni, u dawk li jixtiequ jieqfu jista' jkollhom ħin diffiċli biex jirnexxu. Illum qed nġaměru l-nsiħa u l-ħiluq kollha li jista' jkunu utli, minn abitti ġodda u prodotti kosmetiċi li jistgħu jagħtuk id.
Fil-każ li tkun għandek bżonn, qed nagħtuk ftit raġunijiet biex tieqaf milli tmordi l-unġelaħ. Jekk diġà inti konvinz, tista' taqbeż din l-ewwel parti!
Fuq dan il-post:
Għaliex għandek tieqaf milli tmordi l-unġelaħ
Hemm tanti raġunijiet, li nistgħu (u nafu) nagħtuk lista. Fil-lista, issib tipi differenti ta' konsegwenzi: id-dammanzi li tistennew tivverifika fil-mument kif ukoll il-problemi li jinħallqu fuq it-tul. Nibdew billi nikkunsidraw l-ispettru kollu ta' konsegwenzi tal-mord tal-unġelaħ:
1. Jagħmel l-unġelaħ jidher u jaħssu rough
Kull mord tal-unġelaħ huwa sinonim għal unġelaħ bi truf rough, li se jiġbdu kull ħjut jiskupru fit-triqtihom.
2. Jista' joħloq hangnails
Il-hangnails mhux biss jagħlu l-idejn tidher negligenti imma wkoll jistgħu jkunu daqq u anke jwasslu għal infezzjonijiet.
3. Jista' jwassal għal problemi dentali jew tal-gengiva
Is-snien tiegħek tieħdu l-ikbar impatt meta tkun qed tmordi l-unġelaħ. Il-problema tmur aktar lejn meta l-unġelaħ itleq u aħbat is-snien ta' fuq u t-taħt b'qawwa. L-istess jgħoddi għal-gengiva: meta l-unġelaħ itleq mill-ħaxix ta' snien, jista' jaħbat il-gengiva u jsabbeb ħsara. Issa tista' taħseb kif din l-awtur taf dan kollu.
4. Jippromwovi t-trasmissjoni batterika
Jekk hemm xi ħaġa li l-unġelaħ tiegħek hija tajba, li tkun il-ħolq ta' ekosistema għall-batterja biex tinbbaċ. Ladarba tmordi l-unġelaħ, il-batterja tmur dritta għad-dam tiegħek u tikseb pass VIP ħieles għall-ġisem tiegħek.
5. Iħalli l-idejn miftuħa għal infezzjonijiet tal-ġilda
Mhux raru li mordittaur tal-unġelaħ jiġbed ftit aktar minn dak li l-ġisem jippermetti. Dan jista' jwassal għal ħruq u/jew iħalli l-bieb miftuħ għall-batterja kollha li diġà ddiskutejna biex ikollhom effett.
Kif tieqaf milli tmordi l-unġelaħ
Biex torqod ma' abittu antika, ikun għandek bżonn twaħħal il-volontà tiegħek x'imkien. Bittaqsira, it-tippings it-tajbin jistgħu jkunu ta' għajnuna! Waqf tal-mord tal-unġelaħ huwa verament diffiċli; dik hu l-għadd għaliex nassuġġeriet tpprova l-nsiħa kollha. Ipprova waħda tala' tara jew ikkumbinaha kollha fl-istess ħin—agħmel kif għandek biex jagħmilhom jaħdmu!
1. Identifika l-grillija tiegħek
Jista' jkun anguxx, nuqqas ta' interessament, jew anki abittu ereditat mill-familja tiegħek. L-identifikazzjoni ta' dak li jwassalak għal mord tal-unġelaħ hija kwalifika u essenzjali biex tiżżomek milli tmordi l-unġelaħ. Ma tistax tqattla l-għeddu invisibli—agħtih isem u aħdem minn hemm.
2. Żomm l-unġelaħ qasira
Ir-raġunament hawn hu li jekk hemm inqas unġelaħ biex tmordi, għandha tgħin biex tieqaf. Bl-unġelaħ qasira, trimmed, hemm inqas zonjon tal-unġelaħ disponibbli għall-addizzjoni tal-mord tal-unġelaħ ta' aħjar. Kun ċert li tikseb pushback tajjeb għan-nụ'awl tiegħek biex ma ssibx intqiegħed ix-xaqliba tiegħek b'wahda ħamsa.
3. Applika polish imru
Aħna ċriatura tal-abittu, allokwanti jista' jkun għandek bżonn ftit għajnuna esterna biex tintlaħaq għall-għan tiegħek tal-waqf tal-mord tal-unġelaħ. Tista' tibda bl-applikazzjoni ta' dawn il-polishs amru tal-unġelaħ, li ħa daqq orribli meta tmur bl-unġelaħ ħelu tiegħek għad-dam. Il-papilles tal-gost tiegħek mhux se jħobbu, u bittaqsira, suċċessum tiegħek se jassoċja l-mord tal-unġelaħ ma' konsegwenza sgradevoli—u tista' tqanqal suċċessum tiegħek li jaħdem għalik minflok kontrak!
4. Kopri l-unġelaħ tiegħek
B'l-ebda unġelaħ viżibbli, ma tistax tmordi. Tista' tkun kreattiv meta jdowr l-għażla tal-metodu li tuża; jista' jkollna ftit ideat! Tista' tuża tgeħa fashionable (tgeħa mhux fashionable se taħdem ukoll!), jew tista' tqanqal gel manicure jew anke l-qlub fuq xinails press-on. Xi wħud saħta jużaw bandaids biex iżommu l-unġelaħ 'il barra mill-ħsieb! L-importanti hija li tagħmel il-mord tal-unġelaħ kemm jista' jkun diffiċli.
5. Uża t-teknolohija
Hemm xi apps smartphone li se jagħtuk id! Aħna mhux esperti fil-qasam tat-teknolohija, imma l-kelma fuq it-triq hija li anki smartwatches jistgħu jgħinu jimmonitorjaw il-movimenti tiegħek u jgħinuk tieqaf milli tmordi l-unġelaħ. Aħna uzati li jkollna t-teknolohija titjib l-ġurnati tagħna, allokwanti naħseb li dan it-tip jistnazzah ċansa ukoll!
6. Itlob lil-ħbieb u l-familja tiegħek li jgħinu
Kulħadd għandu dak il-ħabib kontroll-freak jew il-familja membro li jixtieq jkun fuq kull ħaġa: hawn meta l-industrija tagħhom jista' jkun ta' għajnuna. Kull darba li int maċċompanjata tagħhom, kun ċert li tikseb l-għajnuna tagħhom biex tiddikkaraw l-għan tiegħek.
7. Ipprova tieqaf gradwalment
Kultant jgħin li jkollok fehim reali tal-iskala tal-iskala. Jekk int mordittaur tal-unġelaħ tal-ħajja jew jekk int qed tgħaddi bejn waħda intensiva stress, jista' jkun wisq biex titlobi twaqqaf ċ-ċald turki. Forsi tista' tieqaf billi tzomm il-tumbs tiegħek, u mbagħad billi tzomm saba waħda fil-ħin. Qabel ma taġġawwel, il-abittu tal-mord tal-unġelaħ tiegħek hija pass wieħed iqrib għall-aħħar jum tagħha.
8. Oħloq abittu ġodda, iktar healthier
Il-bidla tal-abittu mhix ġdida, u hija wkoll użata għal abitta oħra unhealthy, bħall-irqiq. Il-ċavetta hawn hija li ssib abittu iktar healthier li tissostitwixxi l-immurviment tal-mord tal-unġelaħ. Tista' taħseb ta' l-aklu ta' snack healthy, bħal carrot sticks, jew tista' tmur għal fidget toy biex iżomm l-idejn tiegħek busy b'mod harmless!
9. Ixomm madwark nail file u clippers
Naħseb li dan it-tip jista' jsalva ex-nail biters minn relapse! Tista' tkun irnexxejt biex tieqaf mord tal-unġelaħ, imma b'xi mod sudden hangnail barri jidher, jew forsi int saru hanged il-kantuniera tal-unġelaħ. F'każ bħal dawn, tista' taħseb li m'għandekx għażla iżda tmordi l-unġelaħ! B'clipper u file ġenb tiegħek, tista' tirrahhatiż li m'għandekx bżonn taqa' għal abitta qadima biex isalva l-jum.
Għal aktar fuq in-nisa tal-unġelaħ, tista' tixtieq taqra l-nsiħa tagħna biex toħloqnail care routine fid-dar.