Dit artikel is automatisch vertaald uit het Engels en kan onnauwkeurigheden bevatten.
Het is aan jou om de levensduur van je zongebruinde huid na de vakantie te verlengen! Idealiter heb je je huid voorbereid vóór de (hopelijk verantwoorde!) blootstelling aan de zon. Bovendien speelt huidverzorging na zonnige dagen een belangrijke rol bij het verlengen van de bruine kleur. Het behouden van een mooie bruine kleur hangt af van een combinatie van dagelijkse gebaren en verzorging, die je kunt volgen om het meeste uit je huid te halen. Als je je richt op het gezond, gevoed en gehydrateerd houden van je huid, ben je al halverwege. Het is zo eenvoudig om te leren hoe je je bruine kleur langer kunt behouden!
Hoe je een natuurlijke bruine kleur kunt behouden zonder dat deze vervaagt
Laten we eerst verduidelijken hoe lang een zongebruinde huid meegaat. Typisch blijft een vakantiebruine kleur tot 10 dagen voordat deze begint te vervagen, als er in die periode geen verdere blootstelling aan de zon plaatsvindt. Dit aantal kan in jouw voordeel worden gemanipuleerd, zolang je leert wat de bruine kleur daadwerkelijk langer doet aanhouden. Natuurlijk spelen je huidtype en natuurlijke teint een grote rol en daar kun je niets aan doen. Waar je wel een verschil kunt maken, is met je dagelijkse huidroutines en met je huidverzorging. Een voedingssupplement dat een gezonde en natuurlijke bruine kleur bevordert, kan ook van grote hulp zijn. Bekijk onze tips en verleng je bruine kleur zolang je huid het toelaat!
Huidverzorging om je bruine kleur langer te behouden
De eerste stap om je zomerse gloed te behouden, is door je huid goed te verzorgen – en dat betekent vóór, tijdens en na blootstelling aan de zon. Dit zijn onze gedachten voor elke bruiningsbevorderende fase:
Huidvoorbereiding
Je hebt een gezonde huid nodig om je bruine kleur op te bouwen! Daarom begint bruinen al lang vóór de zonnige dagen. Voordat je begint met blootstelling aan de zon, zorg ervoor dat je huid goed geëxfolieerd (niet overmatig geëxfolieerd) en voorbeeldig gehydrateerd is. Wanneer de zonnetijd aanbreekt, is het erg belangrijk om een hoge zonnebrandfactor te gebruiken om zonnebrand te voorkomen en je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon (waarvoor helaas geen enkele zonnebrand ter wereld 100% bescherming kan bieden). Terwijl we genieten van ontspanning op het strand of bij het zwembad, wordt onze huid blootgesteld aan omgevingsfactoren zoals hitte, zand, zout water, chloor, die zullen bijdragen aan het uitdrogen en beschadigen van de oppervlakkige lagen. Je huid zal hard werken om je te beschermen tegen al deze agressies, en daarom heb je een gezonde huid nodig om mee te beginnen. Met een gezonde huid blijft je bruine kleur langer!
Huidverzorging na blootstelling aan de zon
Om extra stress voor je huid en beschadiging van je huidbarrière te voorkomen, kies je ervoor om deze na blootstelling aan de zon te wassen met lauw water en milde reinigers. Het zou ideaal zijn als je kiest voor formules met hydraterende middelen, om de huid aan te vullen terwijl je deze reinigt. Een goed idee is om te kiezen voor een after-sun douchegel, aangezien deze speciaal zijn geformuleerd om je huid na blootstelling aan de zon te verzorgen. Bovendien slagen die producten erin om de resten van zout, zand, chloor of UV-filters als geen ander te verwijderen! Als je echter geen zin hebt om zo'n specifiek item te kopen, kies dan voor een reinigingsproduct dat belooft je huid te hydrateren en te voeden.
Na het douchen heb je de ware kans om de huid te voorzien van alle herstel die het nodig heeft. Bij het kiezen van de moisturizer zijn er een paar kenmerken waar je op moet letten. Dat zou natuurlijk een hydraterende werking zijn, gepaard met verkoelende en kalmerende eigenschappen, evenals herstellende ingrediënten die de hydrolipide barrière herstellen. Het zou ideaal zijn als je kiest voor een after-sun product met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen! Je huid goed hydrateren helpt huidvervelling te voorkomen – wat ervoor zou zorgen dat je die mooie bruine kleur verliest en zelfs kan leiden tot een ongelijkmatige huidtint.
Bruiningspillen
Zoals eerder vermeld, hangt een goede bruine kleur af van continue verzorging: vóór, tijdens en na blootstelling aan de zon. En wat als je extra hulp zou kunnen toevoegen om je pro-bruiningshuidverzorging te versterken? Bruiningstabletten zijn precies de vriend die je nodig hebt om zo'n verantwoordelijkheid aan te kunnen. Ze helpen de huid voor te bereiden op de oxidatieve stress waaraan deze zal worden blootgesteld, helpen de natuurlijke afweer te versterken en de huid resistenter te maken. Even belangrijk is dat ze helpen vlekken en een ongelijkmatige teint te voorkomen, terwijl de hydratatie behouden blijft. Ze zijn voornamelijk samengesteld uit antioxidanten zoals vitamine E, C of Selenium, en pigmenten zoals carotenoïden. Voor de beste resultaten, begin ze minstens 1 maand vóór intense blootstelling te gebruiken en ga daarna door. 3 maanden zou de minimaal aanbevolen tijd zijn, maar je kunt ze eigenlijk het hele jaar door innemen.
Wij vinden dat de mooiste bruine kleur een gezonde is. Volg onze zonbeschermingstips en blijf veilig terwijl je optimaal van de zon geniet.