Dit artikel is automatisch vertaald uit het Engels en kan onnauwkeurigheden bevatten.
De zomer is in volle gang, en we zijn er vrij zeker van dat je er niet aan herinnerd hoeft te worden om zonnebrand te dragen. Op de huid helpt zonnebrand je niet alleen zonnebrand en huidveroudering te voorkomen, maar hopelijk ook huidkanker. Nu vraag je je misschien af hoe het zit met je haar. Is het nodig om haarzonnebrand te gebruiken, en zo ja, hoe komt dit je haar ten goede? Vandaag zijn we hier om alles uit te leggen wat er te weten valt over haarzonnebrand en de effecten van blootstelling aan de zon op het haar. Lees verder!
In dit bericht:
- Hoe de zon je haar beschadigt
- Praktische tips om je haar deze zomer te beschermen
- Haarzonnebrand: Is het nodig?
- Haarzonnebrandproducten die je deze zomer kunt proberen
- Hoe zit het met hoofdhuidbescherming?
Hoe de zon je haar beschadigt
Net als je huid is je haar kwetsbaar voor de effecten van blootstelling aan de zon. We vinden het echter belangrijk om hier een grens te trekken, omdat de gezondheidsgevolgen van blootstelling aan de zon op de huid veel ernstiger zijn. Overmatige blootstelling aan de zon op je huid kan op de lange termijn leiden tot zonnebrand en zelfs huidkanker. Ondertussen zal overmatige blootstelling aan de zon op je haar voornamelijk cosmetische gevolgen hebben – die je misschien kunt verhelpen met een knipbeurt na de zomer. Om een studie uit 2006 te citeren: "als haarproteïnen worden veranderd door blootstelling aan de zon, kan beschadigd haar worden verwijderd en vervangen door nieuwe groei." Daarom is, vanuit een gezondheidsperspectief, het beschermen van je huid tegen de zon altijd belangrijker dan het beschermen van je haar.
Vanuit een schoonheidsperspectief is er echter geen twijfel dat de zon het uiterlijk van je haar kan veranderen. Volgens onderzoek is "overmatige blootstelling aan de zon de meest voorkomende oorzaak van structurele aantasting van de haarschacht. Fotochemische aantasting van het haar omvat afbraak en verlies van haarproteïnen, evenals afbraak van haarpigment. Afbraak van haarproteïnen wordt geïnduceerd door golflengten van 254-400 nm. UVB-straling is verantwoordelijk voor haarproteïneverlies en UVA-straling is verantwoordelijk voor kleurveranderingen."
Simpel gezegd: zonneschade zal zich manifesteren als droogheid, kleurverbleking (wat betekent dat je haar lichter wordt), verlies van glans, en zelfs gespleten haarpunten en haarbreuk. Na verloop van tijd kan het haar ook broos worden en moeilijker te beheren en te stylen – je kunt moeite hebben om een krul vast te houden na een lange zomer in de zon! Je bent misschien dol op die "surfer babe" zomerlook, met zijn kenmerkende zoutwatergolven en gebleekte punten, maar vergis je niet: er is ook veel schade gemoeid met die look.
Hoe dunner en droger je haar is, hoe kwetsbaarder het zal zijn voor zonneschade. Dit geldt ook voor zeer krullend en kroeshaar, gekleurd haar, en natuurlijk haar dat al behoorlijk beschadigd is.
Hoe zout en chloor het erger maken
Als je je blootstelling aan de zon combineert met een paar uur in zout water of gechloreerd water (afhankelijk van of je de voorkeur geeft aan de kust of het zwembad), weet dan dat deze ook niet gunstig zijn voor je haar. Zowel zout water als gechloreerd water kunnen je haar van vocht ontdoen, waardoor het vaak broos wordt en vatbaarder voor gespleten haarpunten en haarbreuk. Ze kunnen er ook voor zorgen dat haarkleur sneller vervaagt. Dit geldt met name voor gechloreerd water, dat lichte haarkleuren een herkenbare, maar zeer ongewenste groene tint kan geven.
Praktische tips om je haar deze zomer te beschermen
Als de gevolgen die we in de vorige sectie hebben opgesomd je enigszins onwelkom in de oren klinken, dan wil je misschien kijken naar manieren om je haar tegen de zon te beschermen. Hier zijn enkele van onze beste suggesties.
Draag een hoed of hoofddoek
Net zoals kleding een onmiskenbare laag zonnebrand biedt voor je huid, kunnen hoeden en hoofddoeken dezelfde dienst bewijzen voor je haar. Je kunt een extra beschermingslaag toevoegen door onder een parasol te zitten wanneer je op het strand of bij het zwembad bent.
Spoel je haar voor en na het zwemmen
Deze lijkt misschien een beetje contra-intuïtief, maar blijf bij ons. Door je haar voor het zwemmen te spoelen, kan je haar meer zoet water opnemen dan zout water of gechloreerd water. Door je haar na het zwemmen te spoelen, verwijder je zout en chloor en resten van het oppervlak van je lokken, wat je zeker zal helpen die droge, "knapperige" afwerking te voorkomen die haar kan krijgen na het zwemmen.
Draag een badmuts tijdens het zwemmen
Deze tip is misschien niet voor iedereen. Als je echter absoluut vastbesloten bent om de gezondheid van je lokken te behouden terwijl je zwemt, overweeg dan het dragen van een badmuts! Het houdt je haar niet alleen relatief droog terwijl je zwemt, maar het voegt ook een laag zonnebrand toe als je buiten zwemt.
Ontwar je haar met zorg
Als je ooit hebt geprobeerd je haar te ontwarren na een lange dag op het strand of bij het zwembad, weet je dat het een eindeloze – en pijnlijke! – taak kan lijken. De zon, het zand en de zee hebben de neiging je haar in oneindige knopen te leggen, en proberen je er met geweld doorheen te werken zal hoogstwaarschijnlijk leiden tot schade en haarbreuk. Dit geldt vooral als je je haar ontwart terwijl het nat is. Nat haar is veel vatbaarder voor schade dan droog haar, dus zorg er goed voor!
Kies voor kapsels met weinig schade
Deze tip volgt de vorige: als je zonnebaadt, zwemt, altijd in en uit het water bent, ervaart je haar al veel schade. Het is niet nodig om meer schade toe te voegen door uitgebreide kapsels te dragen die alleen maar spanning toevoegen en het risico lopen je toch al fragiele lokken te breken. Houd het los en eenvoudig, met lage paardenstaarten en vlechten die je haar uit je gezicht houden zonder spanning toe te voegen.
Is haarzonnebrand nodig?
Zoals we hebben gezien, kan het haar zonneschade oplopen, en die zonneschade kan zich uiten in veranderingen in kleur, textuur en meer. Gezondheidstechnisch is dit nergens zo ernstig als zonneschade op je huid, maar het is nog steeds behoorlijk vervelend als je je lokken in perfecte conditie wilt houden. Dat zou je vraag zo'n beetje moeten beantwoorden. Is haarzonnebrand nodig? Ja, als je schade koste wat het kost wilt vermijden; of, niet echt, als je toch van plan bent om in de herfst een knipbeurt te nemen.
Is huid- en haarzonnebrand hetzelfde?
Als je ooit haarzonnebrand hebt gekocht, heb je ongetwijfeld gemerkt dat het geen SPF-classificatie heeft. En hoe zou dat kunnen? SPF wordt berekend op basis van hoe de huid reageert op UVB-straling, dus een SPF-classificatie zou je heel weinig vertellen over de werkzaamheid van een bepaald zonnebrandproduct op het haar. Evenzo zijn classificaties met betrekking tot UVA-straling, zoals de PPD- of PA-systemen, hier ook niet van toepassing. Geen paniek, hoor!
De huid en het haar hebben verschillende behoeften, en zo is het nu eenmaal. Dit betekent alleen dat de classificaties die je helpen navigeren door de vele opties van zonnebrand voor je huid, je niet noodzakelijkerwijs zullen helpen bij het kiezen van zonnebrand voor je haar. Het ook betekent dat je niet noodzakelijkerwijs zult profiteren van het gebruik van je reguliere gezichts- of bodylotion op je haar. (Hoewel, laten we eerlijk zijn, je het gevoel van die formules op je haar waarschijnlijk toch niet prettig zou vinden.)
Dus, waar moet je op letten bij het kopen van haarzonnebrand? In onze ervaring met onze Care to Beauty community, zullen de meeste mensen hun haarzonnebrand eenvoudigweg kiezen op basis van textuur, geur en gevoel bij het aanbrengen. Sommige mensen geven de voorkeur aan oliën, sommige mensen geven de voorkeur aan waterlichte sprays, en sommige mensen geven de voorkeur aan crèmes – het is allemaal goed! De beste zonnebrand is degene die je daadwerkelijk zult dragen, dus neem de tijd om je favoriet te vinden.
Bevat haarzonnebrand UV-filters?
We begrijpen waar deze vraag vandaan komt. We hebben je verteld dat haarzonnebrand geen SPF-, PPD- of PA-classificaties heeft, dus het zou niet zo vergezocht zijn om te denken dat ze ook geen UV-filters bevatten. Dat doen ze wel, hoor! UV-filters zijn zeker aanwezig in haarzonnebrand, en we zullen je zo een paar voorbeelden laten zien. Lees verder voor onze suggesties!
Zonnebrandproducten die je deze zomer op je haar kunt proberen
Haaroliën
Haaroliën zijn een van de meest populaire opties als het gaat om haarzonnebrand. Terwijl ze de haarstreng omhullen, kunnen haaroliën een beschermende laag vormen die niet alleen helpt hitte- en zonneschade te minimaliseren, maar ook het uiterlijk van het haar verbetert (door de haarschubben glad te maken en glans toe te voegen). Deze oliën zijn ook geweldige bondgenoten als het gaat om het ontwarren van haar – iets wat je behoorlijk vaak zult doen na een dag op het strand of bij het zwembad.
En denk niet dat deze oliën je haar zwaar of vet zullen maken! Omdat ze speciaal voor het haar zijn geformuleerd, zullen deze oliën je haar ongetwijfeld zachter laten aanvoelen, maar met een droog, licht en gewichtloos gevoel. Wat UV-bescherming betreft, zullen deze producten je ook voorzien van UV-filters. Van deze opties vind je het hoogste aantal filters in de Esthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun – vanwege het feit dat het is geformuleerd voor zowel huid als haar.
Leave-in sprays en crèmes
Als haaroliën niet jouw ding zijn, kun je altijd kiezen voor haarzonnebrand in een leave-in spray- of crèmeformule. Hier zullen de texturen iets gevarieerder zijn, variërend van de fijnste spray tot de meest voedende crème. Het is allemaal een kwestie van experimenteren en kijken welk soort toepassing je het prettigst vindt. Breng je liever een paar spuitjes rond je hoofd aan en noem je het dan klaar? Of geef je de voorkeur aan het idee om de leave-in crème op je handen aan te brengen en deze vervolgens door je lokken te werken? Jij beslist!
Nogmaals, we brengen je alleen opties die UV-filters in hun samenstelling bevatten, zodat je precies weet wat je op je haar aanbrengt:
Haarherstel na de zon
Om je haar zo gezond mogelijk te houden tijdens de zomer, is het belangrijk om er niet alleen vóór blootstelling aan de zon voor te zorgen (met zonbescherming, zoals we al hebben gezien), maar ook erna. Wanneer je je haar wast na blootstelling aan de zon, is het belangrijk om producten te kiezen die je haar verwennen en verloren vocht en oliën aanvullen. Het is ook belangrijk om te kiezen voor herstellende producten die helpen eventuele schade die je haar al heeft opgelopen tegen te gaan.
Hoe zit het met de hoofdhuid? Kun je zonnebrand op je hoofdhuid smeren?
We konden deze post onmogelijk afsluiten zonder deze vraag te beantwoorden: kun je zonnebrand op je hoofdhuid smeren? Het antwoord is veel eenvoudiger dan het lijkt.
Tijd voor een handopsteking: wie heeft er nog nooit last gehad van zonnebrand op de hoofdhuid? Hier bij Care to Beauty, waar de meesten van ons lang haar hebben – wat onze hoofden uitstekend beschermt tegen de zon – hebben we onze portie zonnebrand op onze scheidingen wel gehad. En dat is geen toeval: hoe ijverig we ook zijn in het aanbrengen van zonnebrand, we vergeten vaak dat kleine strookje huid dat wordt blootgesteld waar we ons haar scheiden. Het maakt niet echt uit of je een middenscheiding of een zijscheiding hebt: waar je je haar scheidt, is waar je je hoofdhuid blootstelt aan de zon.
Kortom, het antwoord op de vraag "kun je zonnebrand op je hoofdhuid aanbrengen?" is een volmondig ja. Ja, dat kan, en alsjeblieft, doe het ook. De hoofdhuid is tenslotte huid, dus gebruik een beetje van je favoriete gezichts- of lichaamszonnebrand en breng een mooie, gelijkmatige streep aan op je scheiding vóór blootstelling aan de zon.
We hopen dat je hebt genoten van deze diepe duik in de wereld van haarzonnebrand. Als je toegewijd bent aan het behouden van de gezondheid en schoonheid van je lokken gedurende de hele zomer en tot in de herfst, wil je misschien overwegen om een beetje zonnebrand toe te voegen aan je haarverzorgingsroutine. Ontdek ons volledige assortiment haarzonnebrand in de winkel, en vind jouw favoriet!