Slik håndterer du "maskne", eller akne forårsaket av maskebruk

Maskne har vært trending hele året på grunn av økt bruk av personlig verneutstyr takket være COVID-19-pandemien. Imidlertid, hva er egentlig denne "masknen" alle snakker om og, viktigst av alt, hvordan kan du bli kvitt den?

Hva er "maskne"?

Maskne er en paraplyterm for en mengde forskjellige hudproblemer som forverres av bruk av beskyttelsesmasker. Det kan være en av flere ting:

• Acne mechanica, et acneutbrudd forårsaket av friksjon som skader hudbarrieren - mest vanlig på tørr og sensitiv hud;
• Acneforverringer, forårsaket av akkumulering av svette, talg og spytt i et fuktig oklusivt miljø;
• Kontaktdermatitt på grunn av stoffrensemidlene du bruker til å vaske masken din;
• Rosacea-forverringer på grunn av betennelse, irritasjon og barriereskade.

Alt i alt, det faktum at du nå har et stykke stoff som gniffer mot huden din og holder alt skitten på huden din, forårsaker maskne. Imidlertid er det måter å sikre at forverringene er kontrollert og at du er i stand til å ta vare på huden din. Det er på tide å redusere rutinen din og sørge for at du gjør de rette valgene når det gjelder masken du bruker.

Er noen masker bedre enn andre til å forebygge maskne?

For det første, la oss alle være enige om at det fra et hudsynspunkt er bedre å bruke engangsmasker. De sikrer at du bruker den bare så lenge du trenger, og deretter er de borte. På den annen side er dette langt fra å være miljøansvarlig. I dette tilfellet er det opp til deg å velge dine kamper og bestemme hvor du står i dette. Hvis du velger den gjenbrukbare maskeruten, sørg for at den du velger er laget av bomullsstoff. Sjekk også at den er tett strikket for å sikre maksimal beskyttelse (selv om det kan være vanskeligere på varme dager).

Når det gjelder pleie av masken din som kan gjenbrukes, sørg for at du bare bruker den så lenge som nødvendig og at du roterer den daglig. Dette er ikke til forhandling og den viktigste skylden på maskne. Prøv også å unngå stoffmykner og velg luktfrie vaskemidler (prøv babyvaskemidlene eller bruk til og med Saponaria-nøtter).

Produkter som hjelper deg med å forebygge og behandle maskne

Hvis du håndterer maskne, hold rutinen enkel: rens, eksfoliér og reparer hudbarrieren.

Hovedfokuset her bør være å holde huden din så ren som mulig. Prøv å gjøre det et punkt å vaske huden din og fukte rett før du setter på masken, og deretter igjen etter at du har tatt den av. Ja, dette er der du slutter å rense huden din før du går til sengs og starter med å gjøre det så snart du kommer hjem. Prøv å velge enkle og beroligende rensemidler, og følg opp med en mild eksfoliering og lette fuktighetsgivere.

Rensemidler:

---

Eksfolierende tonics:

---

Fuktighetskrem:

---

Acnebehandlinger:

---

Her er også noen enkle regler som du kan prøve å følge:

1. Som tidligere forklart, hold huden så ren som du kan;
2. Ikke over-eksfoliér eller bruk sterke retinoler hvis du skal bruke maske konstant;
3. Beskytt huden din med hyaluronsyre og keramider;
4. Behandle forverringene deretter: berolig hvis det er en irritasjon, målrettet sebumakkumulering hvis det er årsaken;
5. Ikke klem på finnen dine;
6. For alvor, ikke pop disse finnen;
7. HVIS du klemmer finnen, berolig området, sørg for at du beskytter hudbarrieren din og ikke bruk noen aktive ingredienser dagene etter.

---

Til slutt vil vi bare informere deg om at håndtering av hud kan noen ganger være vanskelig. Faktisk er dette ikke tiden for å ha perfekt hud, bare for å henge inn så godt du kan. Vær trygg!