Denne artikkelen er automatisk oversatt fra engelsk og kan inneholde unøyaktigheter.

Hvis du er i prosessen med å lage en hudpleierutine, er det noen ting du må vite før du engang tenker på å kjøpe produkter: hudtypen din, hudbekymringene dine (hvis noen), og hudmålene dine. Blant disse tre karakteristikkene er hudtypen din særlig viktig: hudtypen din påvirker ikke bare hvordan huden din føles på dag-til-dag-basis, men også hvordan den reagerer på ulike produkter og ingredienser.

På dette innlegget:

Grunnlaget for hudtypologisering

Før vi forklarer karakteristikkene til hver hudtype, vil vi snakke litt om denne hele "hudtypologiseringen". Hva er hudtyper basert på? Hvem bestemmer hva som er en hudtype og hva som ikke er? Og hvor mange hudtyper er det egentlig?

Hva er hudtyper basert på?

Hudtyper er først og fremst basert på hvor mye olje (eller, teknisk sett, "sebum") som produseres av huden din: "tørr" hud produserer mindre olje, mens "fet" hud produserer, vel, mer olje.

Det er en sterk genetisk komponent her, men selv så behøver ikke mengden olje som produseres av huden din nødvendigvis å forbli den samme gjennom hele livet ditt. Stress, hormonelle svingninger (tenk puberteten, graviditet eller overgangsalderen), medisiner, aldringsprosessen, og til og med været kan alle påvirke mengden sebum huden din produserer.

Dette betyr at, i motsetning til hva folk flest tror, kan hudtypen din også endre seg gjennom hele livet ditt. Dette kan høres litt skremmende ut – må du lære å håndtere en helt ny hudtype? – men det er faktisk god nyhet i det lange løp. Når alt kommer til alt, vil det alltid være viktigere å bli kjent med huden din slik som den er akkurat nå enn å huske på behovene til en "hudtype" som passet deg for noen år siden, men ikke lenger.

Hvor mange hudtyper finnes det?

Det finnes ulike klassifikasjoner og hudtypologiseringssystemer. Den første, som ble opprettet i 1915 av Helena Rubinstein, identifiserte fire ulike hudtyper: sensitiv, tørr, kombinert og fet. I dag fortsetter de fleste merkevarer og skjønnhetspublikasjoner å arbeide med fire hudtyper, men de er ikke helt de samme; i dag refererer vi mest til tørr, normal, kombinert og fet hud. Sensitiv hud er ikke lenger inkludert som en hudtype, men vi forklarer det om litt.

Andre hudtypologiseringssystemer vil ta ting videre, men hos Care to Beauty liker vi å holde ting enkelt ved å arbeide med bare fire hudtyper: tørr, normal, kombinert og fet hud. Alt annet anser vi for å være en hudtilstand. Hvis huden din er sensitiv, er det en hudtilstand. Hvis du har hudtypen som er moden etter overgangsalderen, vil vi generelt referere til det som en hudtilstand. Har du akne, atopisk dermatitt eller psoriasis? Det er patologier.

Hvordan identifisere hudtypen din

Vi har allerede snakket om hvordan denne hudtypologiseringen fungerer, og nå skal vi hjelpe deg med å identifisere hudtypen din mellom fire alternativer: tørr, normal, kombinert eller fet hud.

Tørr hud

Hovedkarakteristikken til tørr hud, slik vi allerede har sett, er at den ikke produserer nok sebum; dette kompromitterer vedlikeholdet av fuktningsnivåene og den naturlige barrierefunksjonen.

Med hensyn til utseende ser tørr hud ofte stump ut. Den kan ha dehydreringsfiner, som ofte forveksles med rynker. Når man berører den, kan tørr hud være ru, skjøllete eller til og med skallet; den kan til og med føles stiv og ikke fleksibel, nesten "papiraktig". For de som lever med tørr hud, er det vanlig å kjenne sensasjoner av strekking og stramhet, som om huden var trukket stramt over ansiktstrekk. Kløe, sensitvitet eller irritasjon kan også dukke opp fra tid til annen.

Hvis dette høres ut som deg, har du sannsynligvis tørr hud!

Normal hud

Visste du at "normal" hud faktisk ikke er veldig normal, statistisk sett? Denne hudtypen er ikke vanlig i det hele tatt, med mange flere mennesker som har tørr eller fet hud enn "normal" hud. Grunnen til at vi kaller normal hud "normal" er det faktum at den er balansert: den produserer akkurat den rette mengden sebum for å opprettholde fuktning, men ikke så mye sebum at den sliter med fettglans eller utbrudd.

Dypt sett er det lettere å beskrive denne hudtypen basert på hva den ikke er: den er lysende uten å være stump eller glinsende; den er jevn når man berører den, uten å være papiraktig eller klissete; den har "små" porer som ikke ser forstørret ut; den er komfortabel, uten å kjennes stram eller fet; den er klar, med den tilfeldige flekken, men ingen større utbrudd. På mange måter er denne hudtypen så bekymringsfri som den kan være.

Kombinert hud

I motsetning til normal hud, som ikke er veldig vanlig, er kombinert hud det! Denne hudtypen er karakterisert ved tørrere områder som veksler med mer fete områder. I utgangspunktet er det en hudtype som kombinerer mer enn en hudustand eller behov i en.

I den vanligste "versjonen" sin, er kombinert hud fet i T-sonen (panne, nese og hake) og "normal" (igjen, det betyr balansert) eller tørr på kinnene. Dette er sannsynligvis hudtypen som krever mest oppmerksomhet fra deg: i utgangspunktet må du holde deg i kontakt med ulike områder av ansiktet ditt for å finne ut hva huden din trenger.

Fet hud

Sist, men ikke minst, kommer vi til fet hud. Fet hud er karakterisert, i motsetning til tørr hud, ved et overflødiv produksjon av sebum. Som et resultat av dette overskuddet av sebum, kan huden se glinsende ut og føles fet når man berører den. Dette er spesielt sant i T-sonen (panne, nese og hake), men det kan være synlig over hele ansiktet.

Fet hud har en tendens til å slite med en rekke hudbekymringer, for eksempel forstørrede porer, komedoner og utbrudd. Av denne grunn er det viktig å ta vare på den med produkter som opprettholder fuktning (fordi ja, fet hud trenger fuktning også!) men som ikke blokkerer porer på en måte som skaper flere utbrudd.

Hudtilstander

Ofte forvekslet med hudtyper, er det noen vanlige hudtilstander som kan være relevant når du forsøker å evaluere behovene til huden din:

Sensitiv hud

Sensitiv hud er ikke, etter den siste forståelsen, en hudtype. Tilbake i tidlig på 1900-tallet, da Helena Rubinstein først begynte på en søken etter å identifisere ulike hudtyper, identifiserte hun "sensitiv" som en av hudtypene. Imidlertid er det ikke lenger vår forståelse av hva det betyr å ha sensitiv hud.

For noen mennesker er hudsensitivitet en nesten permanent tilstand; for andre er det en midlertidig tilstand, som kan utløses av faktorer så varierte som eksponering for allergener, irritanter, varme eller varmt vann, og så videre.

Sensitiv hud, når den er sensitisert, kan føles ubehagelig og stram, med brennende eller stikkende sensasjoner. Den kan virke rød og irritert. I denne tilstanden krever huden ekstra omsorg når du velger produkter, da du bør velge milde formler.

Dehydrert hud

I motsetning til hva folk flest tror, er dehydrert hud ikke nødvendigvis tørr hud – fet hud kan også være dehydrert! Vi har nevnt at hudtyper er definert basert på hvor mye sebum som produseres av huden din, men dehydrering handler ikke om mangel på sebum: det handler om mangel på vann.

Dehydrert hud kan vise seg under en rekke former. Den kan føles "tørr" når man berører den, nesten lederaktig, eller være litt knollete eller riflet. Med hensyn til utseende, kan den se stump eller ujevn ut. Du kan ha blåmerker under øynene eller øyne som ser sunket inn. Merkbare finfiner er også et vanlig tegn på huddehydrering. Med hensyn til følelse, er det også mulig at dehydrert hud føles ubehagelig eller klø.

Uansett tegnene på dehydrering, er det viktig å forstå kilden for å kunne adressere kilden til dehydrering. Aggressive hudpleieprodukter, soleksponering og medisiner kan alle forårsake huddehydrering. Kroppen din kan også være dehydrert som en helhet, og det vises på ansiktet ditt! Det er verdt å undersøke årsakene til huddehydrering for å finne ut om det er alvorlig.

Moden hud

Moden hud er ikke en hudtype i seg selv – det er heller ikke akkurat en hudtilstand. Den beste måten å beskrive moden hud på er kanskje som en fase i livssyklusen til huden din, uavhengig av hudtypen. Alle hudtyper eldes (og det er en god ting! du er i live og det er huden din også!), men kvinner kan kjenne en betydelig forskjell i måten huden deres føles før og etter menopausen.

På grunn av de hormonelle endringene som oppstår i denne perioden, kan huden gjennomgå flere endringer: den kan bli dumpere og mindre strålende, tørrere og mer skjør, med større tendens til å utvikle rynker og miste fasthet. Huden kan også bli mer sensitiv. Disse endringene fører til en serie av nye, mer spesifikke hudbehovsrelaterte at kan være annerledes enn behovene du hadde gjennom hele pre-menopausal-livet ditt.

Hudsykdommer og lidelser

I tillegg til hudtyper og hudtilstander (som er, la oss si, ikke-patologiske hudsinnstander), er det hudsykdommer som også kan påvirke behov for huden din. Blant dem er seboreisk dermatitt, atopisk eksem, rosacea, psoriasis og til og med akne!

Med dette innlegget har vi tatt en veldig kort tur inn i verden av hudtyper, hudtilstander og hudpatologier. Vi håper at du nå føler deg mer komfortabel når du identifiserer hudtypen din blant de fire vanligste: tørr, "normal", kombinert og fet. Når du føler deg komfortabel med hudtypen din, er du velkommen til å se gjennom hele utvalget av hudpleie for å finne produktene som passer best for behovene dine!