Hva du skal bruke etter retinol (og hva du ikke skal)

Selv om du bare har begynt på retinolab eventyr, må du ha lagt merke til noe: det finnes masser avanbefalinger for retinolprodukter der ute, men ikke så mange tips om hvordan du nøyaktig skal inkorporere dem i rutinen din. Det kan være spesielt vanskelig å lære hva du skal bruke etter retinol, men vi er her for å hjelpe.

La oss starte med det grunnleggende.

Hva du ikke skal blande med retinol

For det første, la oss adressere elefanten i rommet: hver hud er unik og hver retinolformel er forskjellig fra den andre. Derfor er det ingen måte å forutsi hva som vil fungere og hva som ikke vil. I denne delen inviterer vi deg til å følge vår grunnleggende forutsetning. Det finnes ingen forbudte ingredienser som du absolutt ikke kan bruke med retinol, men det finnes uten tvil ingredienser som du bør være forsiktig med.

La oss ta kombinasjonene av ingredienser som pleier å skape mest forvirring, og arbeide gjennom dem én etter én:

Kan du bruke niacinamid med retinol?

Du kan det. Faktisk er dette en av de mest anbefalte kombinasjonene. Niacinamid øker anti-aldringseffektene av retinol, mens det også hjelper til med å reparere huden.

Kan du bruke vitamin C med retinol?

Retinol og vitamin C er en flott kombinasjon, men de bør brukes på ulike tider av dagen. Følgelig anbefaler vi at du bruker retinol om kvelden og vitamin C-en din om morgenen.

Kan du bruke AHA-er med retinol?

Denne er litt vanskeligere. La oss starte med et faktum: når vi snakker om AHA-er, snakker vi om flere ulike ingredienser (glykolsyre, mandelsyre, melkesyre osv.), som er tilgjengelige i ulike konsentrasjoner og i ulike produkter på markedet.

Glykolsyre vil være den vanskeligste, spesielt i høyere styrker. Men hvis du bruker lavstyrke retinol og en 5% glykoltonerer, kan de bare være perfekte venner. Bare sørg for at du prøver kombinasjonen på et lite område av huden din før du påfører det over hele ansiktet. Vår anbefaling er å holde de aktive stoffene atskilt - prøv å bruke glykoltoneren om morgenen og retinolen om kvelden, for eksempel.

Kan du bruke salicylsyre med retinol?

Vanligvis er det ikke en så god idé. Både retinol og salicylsyre retter seg mot oljevannhalt, og hvis det brukes i høyere konsentrasjoner, kan resultatet bli ekstra tørr og flagrende hud. Men hvis du bruker mildere formler og bruker en om morgenen og den andre om kvelden, kan det bare fungere.

Kan du bruke peptider og retinol?

Det finnes masser av peptider der ute, og de er også veldig forskjellige fra hverandre. Men hvis du bruker retinol 2-3 ganger i uken, er peptider vanligvis en av de beste ingrediensene å bruke på "pause"-dagene. De retter seg mot aldringsprosessen og vil derfor være flott for å øke virkningen av retinolen.

---

Hva du skal blande med retinol: En flott fuktighetscreme

Bortsett fra ingredienskombinasjonene, er det en ting du alltid bør bruke sammen med retinol - spesielt hvis det er en kraftig formel - og det er en fuktighetscreme.

Hvorfor? Fordi hvis du er ny til å bruke retinol, eller hvis du introduserer mer potente formler i rutinen din, kan det hende at du trenger å blande retinolen med en creme. Dette er fordi du kan trenge å starte lavt og sakte, fordi huden din reagerer. Med reagering mener vi at du kan føle litt ubehag, ha en viss grad av rødhet, eller til og med flagrende hud. Vær oppmerksom på at disse milde reaksjonene er normale og forventes, men hvis du opplever sterkere symptomer som brenning, kløe eller generell følsomhet, må du stoppe retinolen oggjenopprette hudbarrieren som er skadet.

De beste fuktighetscremene å bruke med retinol

Så her er situasjonen: hvis du skal bruke en fuktighetscreme i samme rutine som retinol (nemlig om kvelden), kan du bruke den på en av to måter.

Du kan enten blande retinolen din med cremen, eller du kan påføre cremen 10-20 minutter etter retinolen. Alternativet med å blande retinolen med cremen er det ideelle for de med følsomhet, eller de som øker retinolspillet sitt med en mer potent formel. Siden denne teknikken fortynner retinolen, vil du oppleve færre effekter (både de positive og negative).

Hvis du bare vil unngå å få huden tørrere på grunn av bruk av retinol, men ikke vil kompromisse på virkning, kan du bare bruke fuktighetscemen 20 minutter etter påføring av retinolproduktet, slik at du sikrer at den har tid til å bli absorbert.

Så, hva er de ideelle fuktighetscremene å bruke med retinol? Vi anbefaler formler som inneholder ceramider, glycerin,niacinamid, ogCentella asiatica. Dette er alle populære ingredienser som hjelper huden til å opprettholde integriteten og øker hydreringsnivåene.

Her er våre beste forslag for tørr hud

Og her er våre beste forslag for fet til kombinert hud:

---

Hva du skal blande med retinol: En flott solcreme

Ja, her går vi igjen,Care to Beauty forteller deg atter en gang å bruke solcremen din. Det er en klassiker nå, vi vet det (og vi er veldig stolte av det).

Det ene produktet du alltid bør sikre at du bruker når du påfører retinol, er solcremen din. Faktisk, hvis du ikke bruker solcreme, kanskje du bør vurdere å ikke bruke retinol i det hele tatt. Det er ekstremt viktig å sikre at solen ikke skader huden din etter eksponering for retinol. Både retinol og sollys har potensial til å irritere huden din, og UV-stråler er sannsynligvis skyldneren for minst 50% av skaden du prøver å angre på med retinol.

Så, hvilken solcreme bør du bruke, spør du? Velg fritt: vi har solcremeguider for vanlige bekymringer, somoverskudd av olje ellermørke flekker og hyperpigmentering, og vi har også satt sammen en liste oversolcremer godkjent for mørk hud som ikke vil etterlate deg med det fryktede hvite beslaget.

---

Alt i alt håper vi du har funnet ut hva du skal bruke etter retinol - en god fuktighetscreme og en flott solcreme. Nå gjenstår det bare å velge retinolen din; vi har satt sammen en liste over vårefavorittretinolprodukter bare for deg.