Ten artykuł został automatycznie przetłumaczony z języka angielskiego i może zawierać nieścisłości.

Zapewne już słyszałeś/słyszałaś, że ostatnio toczy się ciągła dyskusja na temat produktów do pielęgnacji twarzy z prebiotykami i probiotykami. Jednak pojawia się wiele pytań. Czym są prebiotyki i probiotyki? Jaka jest między nimi różnica? Czy prebiotyki i probiotyki są naprawdę dobre dla skóry? Jeśli tak, który jest najlepszy? I kto może czerpać korzyści ze stosowania kosmetyków zawierających te składniki? To dużo, wiemy, ale jesteśmy tutaj, aby wyjaśnić wszelkie wątpliwości!

Jaka jest różnica między prebiotykami a probiotykami?

Po pierwsze, porozmawiajmy o tym, jak doszło do tej dyskusji. Nasza skóra jest w rzeczywistości siedliskiem niezliczonych bakterii i grzybów, które zwykle współistnieją harmonijnie i mogą nawet poprawiać naszą skórę. Jednak niektóre stany skóry są związane z zaburzeniem równowagi między dobrymi i patogennymi bakteriami. Innymi słowy, jeśli moglibyśmy w jakiś sposób pomóc dobrym bakteriom powrócić do normalnych wartości procentowych na skórze, mogłoby to faktycznie pomóc w gojeniu się skóry.

Probiotyki to w rzeczywistości przyjazne żywe mikroorganizmy, które mogą wspomagać twoją mikroflorę. Jednak obecne przepisy europejskie ograniczają liczbę mikroorganizmów, które formuła może zawierać. Oznacza to, że choć mogą być korzystne, obecnie nie są dozwolone w formule. Dlatego właśnie zastępuje je się postbiotykami, czyli lizatami lub ekstraktami tych samych probiotyków. Oznacza to, że te bakterie są rozbite lub inaktywowane, więc nie są już żywymi mikroorganizmami.

Prebiotyki to zasadniczo pożywienie dla naszych dobrych bakterii. Są to molekuły, które dobre bakterie na naszej skórze mogą wykorzystać do wzrostu i rozwoju.

Czy prebiotyki i probiotyki są dobre dla skóry?

Stosowanie tych składników jest nadal bardzo nowe, ponieważ są bardziej popularne w odniesieniu do flory jelitowej. Z drugiej strony, niektóre badania wskazują, że przynajmniej w przypadku trądziku i egzemy jest wystarczające dowody na to, że mogą poprawiać skórę. Czy to zmniejszanie zmian trądzikowych, czy szybsze naprawianie bariery skórnej, te dwie sytuacje wydają się być tymi, które wyraźnie czerpią korzyści z prebiotyków i probiotyków.

Jakie są najlepsze produkty do pielęgnacji skóry z prebiotykami i probiotykami?

Gallinée Prebiotic Cleansing Bar

The Best Beauty Products With Prebiotics and Probiotics: Gallinée Prebiotic Cleansing Bar 100gGallinée Prebiotic Cleansing Bar

Gallinée to marka całkowicie skoncentrowana na pielęgnacji skóry z obydwoma tymi składnikami, dlatego właśnie chcieliśmy zacząć od nich.

Ten żel do czyszczenia ma pH 5,8, aby odpowiadać naturalnemu pH twojej skóry. Zawiera również opatentowany, naukowo sformułowany kompleks prebiotyków i kwasu mlekowego, które nie tylko odżywiają i chronią „dobre bakterie" twojej skóry, ale aktywnie działają na usunięcie złych.


La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M

La Roche-Posay jako marka od dawna pracuje ze swoimi unikalnymi probiotykami Aqua Posae Filliformis i ich postbiotykami.
Wraz z ich termiczną wodą ze źródła, te postbiotyki pomagają uspokajać skórę, co czyni je idealnymi dla skóry uszkodzonej. W tym przypadku ten balsam do ciała na egzemy można stosować od urodzenia i pomaga naprawiać skórę.


MartiDerm Acniover Serum Anti Imperfections Acne-Prone Skin

Jak widzieliśmy, skóra skłonna do trądziku może czerpać korzyści ze stosowania tych składników. To serum na skórę tłustą, która ma tendencję do wyrobów nie celuje bezpośrednio w zmiany.

Jednak głównym celem tutaj jest utrzymanie skóry w jak najlepszym stanie, aby zmniejszyć częstotliwość tych zmian. Zasadniczo pomaga w ich zapobieganiu.


Uriage Bariéderm-CICA Daily Serum

To serum jest idealne dla osób cierpiących na niezwykle suchą skórę lub skórę z egzemą na twarzy. Ponadto osoby, które narażone są na trudne warunki pogodowe lub stale przebywają w pomieszczeniach z klimatyzacją, mogą również czerpać korzyści z tego produktu.

Ostatecznie, idea tego serum to wzmocnienie bariery skórnej. Oznacza to, że jeśli przesadziłeś/przesadziłaś z retiololem lub kwasami, to także idealnie nadaje się do naprawy bariery skórnej.


Evolve Daily Defense Moisture Mist

Jeśli szukasz sposobu na nawilżenie skóry w trasie z dodatkowymi korzyściami, nie szukaj dalej. Ta mgiełka zawiera zarówno kwas hialuronowy, jak i prebiotyk. To umożliwia twojej skórze bycie zdrowszą i opiekuje się twoimi dobrymi bakteriami.


SVR [PEPTI] Biotic Smoothing Retexturizing Matt Gel

Te składniki możesz również znaleźć w produktach anti-aging, takich jak seria Biotic od SVR.

Ten produkt to prawdopodobnie jeden z naszych ulubionych z serii: głęboko nawilżający żel na skórę tłustą, wzbogacony w peptydów i prebiotyki.


Pre i probiotyki (oraz postbiotyki) są na drodze do utrzymania statusu produktów niezbędnych dla niektórych typów skóry. Miej oko na ciekawe marki, które to badają, takie jak Gallinée, Evolve i La Roche-Posay.