Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Peptídeos são ingredientes de cuidados com a pele cada vez mais populares, devido aos seus benefícios hidratantes e anti-envelhecimento. Os estudos sobre este grupo de ingredientes têm sido promissores, mas ainda há muito a explorar sobre peptídeos. Se você quer ter uma vantagem e aprender mais sobre este grupo inovador de ingredientes, continue lendo!
Neste post:
- O que são peptídeos?
- Como peptídeos beneficiam a pele
- Possíveis efeitos colaterais dos peptídeos
- Quem deve usar peptídeos?
- Como usar peptídeos na sua rotina de cuidados com a pele
- Que tipo de produtos contêm peptídeos?
O que são peptídeos?
Peptídeos são cadeias curtas de aminoácidos. E o que são aminoácidos, você pergunta? Aminoácidos são moléculas que se combinam para formar proteínas (em resumo, são os "blocos de construção" das proteínas). Sua pele precisa de proteínas específicas para manter sua integridade e estrutura--pense em colágeno e elastina, por exemplo--, e é aí que peptídeos entram na sua rotina de cuidados com a pele. Ao penetrar na pele, peptídeos podem estimular a produção de colágeno e elastina, e portanto promover uma pele mais firme e elástica.
Existem muitos tipos diferentes de peptídeos, todos formados por diferentes combinações de aminoácidos. Alguns deles estão até presentes naturalmente na pele, e tendem a ter uma ação principalmente hidratante.
Nos últimos anos, porém, a indústria de cuidados com a pele se concentrou em desenvolver "peptídeos designer" que combinam múltiplos benefícios--incluindo, mais importante ainda, uma poderosa ação anti-envelhecimento. O primeiro "peptídeo designer", Matrixyl™ (aka Palmitoyl Pentapeptide-4), é frequentemente aclamado como o ingrediente cosmético mais revolucionário dos últimos 20 anos.
Tipos de peptídeos
De acordo com uma revisão de 2021, "geralmente, peptídeos cosméticos são categorizados como peptídeos transportadores, peptídeos que afetam neurotransmissores, peptídeos inibidores de enzimas e peptídeos sinalizadores." Todos fazem coisas diferentes com graus variados de eficácia, assim:
- Peptídeos transportadores facilitam o transporte de substâncias importantes dentro das células da pele;
- Peptídeos que afetam neurotransmissores visam rugas de expressão ao inibir a liberação de neurotransmissores;
- Peptídeos inibidores de enzimas reduzem a atividade de enzimas que têm um papel no envelhecimento da pele;
- Peptídeos sinalizadores estimulam a produção de colágeno e elastina.
Peptídeos sinalizadores são os mais comumente usados em cuidados com a pele, enquanto peptídeos inibidores de enzimas são os menos. Como você pode ver, todos estes peptídeos funcionam de maneiras diferentes, mas contribuem para um objetivo geral anti-envelhecimento (ao aumentar a espessura e elasticidade da pele, reduzir rugas, e aumentar a produção de colágeno e elastina).
Como peptídeos beneficiam a pele
De acordo com uma revisão de 2021, "peptídeos estão se tornando ingredientes cosméticos interessantes com as funções de reduzir o envelhecimento precoce da pele, melhorar a função de barreira da pele, hidratar a pele, protegê-la de danos UV, e propriedades anti-inflamatórias que aliviam acne e irritação."
Ao encontrar peptídeos por aí, porém, você muito provavelmente os encontrará incluídos em formulações anti-envelhecimento. Vamos focar nisso!
Eles fornecem uma ação anti-envelhecimento
Como mencionado anteriormente, peptídeos são primariamente usados em cuidados com a pele por sua ação anti-envelhecimento. Ao penetrar a pele e estimular a produção de colágeno e elastina, peptídeos podem ajudar a pele a reter sua firmeza e elasticidade por mais tempo.
Os benefícios soam similares aos do retinol, o que pode levá-lo a perguntar: peptídeos são melhores que retinol? Bem, é complicado. Retinol tem uma reputação dupla para vencer: é o padrão ouro de ingrediente anti-envelhecimento, e um dos ativos de cuidados com a pele mais estudados por aí. Peptídeos não são tão amplamente estudados, e não necessariamente visam sinais de envelhecimento através dos mesmos mecanismos que retinol. Você pode definitivamente considerar usar ambos os ingredientes na sua rotina de cuidados com a pele.
Um caso em que peptídeos podem ser "melhores" que retinol é ao lidar com pele sensível. Estudos têm demonstrado que peptídeos estão longe de ser tão secantes para a pele quanto retinol, nem tão ásperos na barreira da pele; na verdade, eles realmente melhoram a função da barreira da pele! Se sua pele é seca, sensível, ou apenas avessa ao retinol por alguma razão, você pode definitivamente explorar o uso de peptídeos como seu principal ativo anti-envelhecimento.
Possíveis efeitos colaterais dos peptídeos
De forma geral, peptídeos são improváveis de desencadear efeitos colaterais. Porém, como com todos os ingredientes de cuidados com a pele, instâncias de sensibilidade da pele, coceira, ou irritação podem ocorrer. Para prevenir isso, certifique-se de sempre fazer um teste de sensibilidade no seu cuidado com a pele antes do uso.
Tenha em mente que peptídeos são frequentemente usados como ingredientes anti-envelhecimento, então eles podem estar incluídos em fórmulas de cuidados com a pele onde outros ativos anti-envelhecimento também estão presentes. Se sua pele tende a reagir mal a alguns ingredientes anti-envelhecimento, certifique-se de que eles não estão na fórmula infundida com peptídeos que você está prestes a experimentar.
Peptídeos e exposição solar
Peptídeos não são fotossensibilizantes, então eles não tornarão sua pele mais sensível à luz solar. Você pode usá-los na sua rotina de cuidados com a pele o ano todo, chuva ou sol.
Aqui está a questão, porém: peptídeos são ativos anti-envelhecimento, e radiação UV é um fator importante que contribui para o envelhecimento da pele. Se você está colocando todo seu esforço em uma rotina de cuidados com a pele anti-envelhecimento que funciona para você, certifique-se de complementá-la com um protetor solar de proteção muito alta para manter sua pele protegida ao longo do dia.
Peptídeos e gravidez
Peptídeos são considerados geralmente seguros para uso durante a gravidez. Se você está grávida e procurando manter sua rotina anti-envelhecimento, esta é uma ótima notícia: você terá que desistir do retinol, mas será capaz de manter seus esforços anti-envelhecimento usando cuidados com a pele infundidos com peptídeos.
Mesmo assim, certifique-se de consultar seu médico ou profissional de saúde; eles estarão melhor equipados para ajudá-lo a tomar decisões informadas durante sua gravidez.
Quem deve usar peptídeos?
Se você está procurando abordar sinais de envelhecimento, então peptídeos são provavelmente uma boa opção para sua rotina de cuidados com a pele. Devido aos seus benefícios de cuidados com a pele anti-envelhecimento e capacidade de estimular a produção de colágeno e elastina, peptídeos podem ajudar a minimizar linhas finas e rugas e promover uma pele mais firme e elástica.
Estudos têm demonstrado que peptídeos não são apenas ativos anti-envelhecimento eficazes: eles também são hidratantes e ajudam a manter uma barreira de pele saudável. Considerando essas características em conjunto, podemos ver como peptídeos são ingredientes anti-envelhecimento muito promissores para pele seca ou sensível.
Por último, mas não menos importante, existe a questão do retinol. Algumas pessoas não podem usar retinol, por uma variedade de razões; outras podem, mas não querem arriscar usá-lo no verão. Se você está em busca de um cuidado com a pele anti-envelhecimento eficaz que não apresenta retinol, então peptídeos são provavelmente a resposta que você está procurando.
Como usar peptídeos na sua rotina de cuidados com a pele
Peptídeos estão presentes em uma variedade de produtos, desde cremes dia a noite, de séruns a tratamentos direcionados para os olhos. Trata-se de combinar e encaixar ao seu gosto. Ao contrário de outros ativos anti-envelhecimento, que são mais adequados para uso noturno, você pode usar cuidados com a pele infundidos com peptídeos na manhã ou à noite.
Quanto às interações de ingredientes, peptídeos são muito bons jogadores em equipe--com uma grande exceção. Eles funcionam bem com vitamina C, niacinamida, e até mesmo retinol, mas eles não devem se misturar com ácidos esfoliantes (AHAs e BHAs). Dissemos para você mais cedo que peptídeos são cadeias curtas de aminoácidos; ácidos esfoliantes podem quebrar essas cadeias e comprometer a eficácia dos peptídeos no seu cuidado com a pele. Quanto mais forte o ácido, mais provável isso é de acontecer.
Você tem duas maneiras de sair deste dilema: você pode usar seus peptídeos na manhã e seus ácidos à noite, por exemplo, ou pode optar por ácidos esfoliantes de baixa concentração.
Que tipo de produtos contêm peptídeos?
Porque peptídeos são ingredientes poderosos anti-envelhecimento, eles estão presentes em uma variedade de produtos. Vamos mostrar a você alguns séruns, hidratantes, e cremes para olhos:
Séruns com peptídeos
Séruns são os produtos de super potência do mundo de cuidados com a pele, então eles são uma candidata provável para incluir peptídeos. Escolhemos dois séruns que gostamos:
O Erborian Ginseng Super Serum é um sérum anti-envelhecimento que reduz a aparência de linhas e rugas graças a uma combinação única de extratos de ginseng e, é claro, um peptídeo. Esta fórmula contém Palmitoyl Pentapeptide-4 (aka Matrixyl™ ou Pal-KTTKS), um peptídeo promissor que foi mostrado reduzir linhas finas, rugas, e melhorar a textura da pele.
Nossa segunda sugestão é o Darphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, um sérum que é frequentemente elogiado por seu efeito "lifting" na pele. Especialmente projetado para pele que está lutando com perda de firmeza e elasticidade, este sérum combina extrato de esmeralda do mar com dois peptídeos: Palmitoyl Oligopeptide e Acetyl Hexapeptide-8 (aka Argireline).
Hidratantes com peptídeos
Se um sérum não é suficiente para você, você pode querer tentar algo um pouco mais hidratante. Um hidratante pode ser uma ótima maneira de incorporar os benefícios dos peptídeos em sua rotina de cuidados com a pele. Temos duas ideias:
O Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream é um de nossos cremes anti-envelhecimento favoritos. Especificamente projetado para pele normal a seca, este creme aborda cinco tipos diferentes de rugas: rugas de expressão, rugas profundas, rugas superficiais, rugas de desidratação, e rugas do pescoço. A fórmula, inspirada em 5 técnicas de medicina estética, apresenta Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (aka Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (aka Pal-GHK), e Palmitoyl Tetrapeptide-7 (aka Pal-GQPR).
Você também pode optar pelo Pestle & Mortar Hydrate Moisturizer, um hidratante leve que previne e minimiza sinais de envelhecimento, enquanto mantém os níveis de hidratação da pele. Os ingredientes-chave aqui são esqualano e dois peptídeos: Palmitoyl Tripeptide-5 (aka Syn-Coll) e Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (aka Syn-Tacks).
Cremes para olhos com peptídeos
Peptídeos podem ser uma ótima adição a cremes anti-envelhecimento para os olhos, devido às suas propriedades de firmeza. Selecionamos dois cremes infundidos com peptídeos que gostamos:
Primeiro é o NeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, um cuidado anti-envelhecimento global para a área do contorno dos olhos. Com cafeína para promover a microcirculação, e peptídeos (Palmitoyl Oligopeptide e Palmitoyl Tetrapeptide-7) para estimular a produção de colágeno, esta fórmula aborda não apenas olheiras e bolsas sob os olhos, mas também linhas finas e rugas.
Nosso segundo creme para olhos não é apenas um creme para olhos: é muito mais. O MartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour é um gel anti-rugas que aborda linhas finas e rugas ao redor dos olhos e lábios. A fórmula contém ácido hialurônico, retinol, e dois peptídeos--Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (aka Syn-Ake) e Acetyl Octapeptide-3 (aka SNAP-8).
Agora que você sabe tudo sobre os benefícios que peptídeos podem trazer para sua rotina de cuidados com a pele, você está pronto para se fazer a pergunta: você está pronto para experimentá-los? Se sim, continue lendo: selecionamos nossos produtos de cuidados com a pele favoritos com peptídeos, e você definitivamente vai adorá-los tanto quanto adoramos!