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Se pratica desportos ao ar livre, certamente já sentiu a necessidade de um protetor solar adequado para essas situações. Não se trata apenas de estar exposto durante várias horas por semana, mas também de precisar que o seu protetor solar seja resistente ao suor, à água, fácil de aplicar e que proteja efetivamente a pele. No entanto, diferentes desportos têm também diferentes necessidades, por isso selecionámos alguns desportos populares e associámo-los ao protetor solar perfeito.
Apenas uma nota rápida: os produtos seguintes são quase todos protetores solares corporais. Embora sejam seguros para usar no rosto, podem ter uma pequena desvantagem para pessoas com olhos sensíveis: podem arder ligeiramente nos olhos. Se isto é uma grande preocupação para si, temos uma excelente seleção de protetores solares que não ardem nos olhos para consultar.
O que devo procurar num protetor solar para desportos ao ar livre
Há duas coisas principais que deve procurar num protetor solar que planeia usar ao ar livre enquanto pratica desporto: proteção e durabilidade. Vamos perceber como pode garantir que tem ambas.
Em primeiro lugar, a proteção. O mais óbvio é o fator SPF. Indica quanta proteção contra os raios UVB pode obter. A nossa recomendação? Opte sempre por pelo menos SPF30 — já lá vão os tempos dos protetores solares pegajosos e pastosos que não se conseguiam usar. Além disso, há a proteção UVA. Pode verificar isto confirmando que o seu protetor solar (europeu) tem o símbolo UVA dentro de um círculo, o que significa que tem pelo menos um terço da proteção UVB. Em alternativa, pode procurar a classificação PA, onde deve optar sempre por PA+++ ou PA++++.
Em segundo lugar, a duração. Considerando que provavelmente vai estar a transpirar, a nadar, ou em ambas as situações simultaneamente, precisa de protetores solares resistentes à água. Na Europa, os protetores solares "resistentes à água" conseguem suportar uma submersão de 40 minutos mantendo pelo menos metade da proteção inicial. Se o protetor solar for "muito resistente à água", pode suportar até 80 minutos.
Os melhores protetores solares para desportos ao ar livre
Agora que sabe o que procurar no protetor solar que o vai acompanhar no seu desporto ao ar livre favorito, vamos dar uma vista de olhos a algumas das opções que selecionámos para si:
Carroten Family Face & Body Milk Spray SPF50
Melhor protetor solar para natação
Se vai estar imerso na água, precisa que o seu protetor solar seja o mais resistente à água possível. Optar por marcas especializadas em protetores solares é sempre uma boa ideia, especialmente em condições exigentes.
Esta fórmula afirma ser resistente à água durante até quatro horas. Idealmente, deve reaplicar o seu protetor solar a cada 2 horas, mas ter a garantia de resistência à água é sempre melhor quando está debaixo de água.
We Are Feel Good Inc. Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF50+
Melhor protetor solar para surf
Já que estamos a abordar desportos aquáticos, vamos ver mais um. O surf exige que esteja em constante exposição solar e sempre a molhar a pele. Claro que o fato vai protegê-lo parcialmente, mas ainda há algumas áreas que precisam de ser cobertas.
Optar por um protetor solar criado para surfistas australianos pode ser uma excelente ideia. Não é oleoso, é fácil de aplicar e resistente à água durante até quatro horas.
Suntique I'm Medi 100% Zinc Sun SPF50+
Melhor protetor solar para críquete
O críquete tem uma relação de longa data com os protetores solares. Na verdade, desafiamo-lo a encontrar um jogo de críquete sem que alguém tenha aquelas marcas brancas de creme no rosto. Os jogadores de críquete sempre adoraram protetores solares com óxido de zinco, por isso trouxemos-lhe um que é exatamente isso. Este protetor solar 100% óxido de zinco garante-lhe que está totalmente protegido onde quer que seja aplicado.
(Se preferir evitar o efeito esbranquiçado e ainda assim proteger a sua pele, sugerimos que consulte a nossa seleção de protetores solares para pele escura, que terão um acabamento invisível em todos os tons de pele.)
Heliocare Ultra 90 Gel SPF50+
Melhor protetor solar para esqui
O esqui é uma das situações mais extremas a que pode sujeitar a sua pele. Não só está a enfrentar o frio intenso, como também está exposto a algumas das taxas mais elevadas de exposição solar que alguma vez vai experienciar. Isto porque normalmente está a uma altitude mais elevada (logo, menos proteção das nuvens, etc.), mas especialmente porque a neve reflete uma quantidade impressionante de aproximadamente 90% da radiação.
Basicamente, está a receber quase o dobro da radiação que recebe noutras situações. Recomendamos que utilize todo o equipamento de proteção que conseguir reunir e que aplique também um gel nutritivo com proteção solar extremamente elevada.
ISDIN Fotoprotector Fusion Gel Sport Wet Skin SPF50+
Melhor protetor solar para ciclismo
Os ciclistas estão normalmente expostos à radiação solar durante horas e com proteção mínima da roupa. Além disso, transportar muitas coisas consigo é definitivamente impensável. Assim, para além de este protetor solar ser super fácil de aplicar, tem uma consistência em gel que é rapidamente absorvida, é transparente e até tem um gancho para o prender à mochila de hidratação de ciclismo.
Esta fórmula e embalagem são a definição máxima de portabilidade, para que não tenha de se queimar a fazer o que mais gosta.
Australian Gold Active Chill Fresh&Cool Spray Gel SPF30
Melhor protetor solar para futebol
Os jogos de futebol podem prolongar-se durante horas, e isso sem falar dos treinos. Por isso, encontrar algo prático e com benefícios adicionais é essencial.
Esta fórmula é refrescante e desodorizante, o que significa que quando a reaplica, proporciona uma sensação de frescura e reduz os maus odores. Assim, reaplicar o protetor solar torna-se um verdadeiro prazer em vez de um incómodo. Além disso, é muito resistente à água, o que significa que também é resistente ao suor — um indispensável para desportistas.
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF50+
O melhor para reaplicar, a qualquer hora, em qualquer lugar
Se reaplicar o protetor solar é difícil para si, então recomendamos que dê uma vista de olhos a este stick. Foi feito para quem precisa de proteção elevada da forma mais prática possível.
O stick invisível permite-lhe reaplicar facilmente o protetor solar sem ficar com as mãos oleosas, o que é definitivamente uma vantagem para quem precisa de manusear qualquer tipo de equipamento.
Por último, tenha em mente que o melhor protetor solar é aquele que vai realmente usar. Por isso, se quiser explorar mais protetores solares para o corpo, temos uma grande variedade de excelentes protetores solares.