O Que Pode a Centella asiatica Fazer Pela Sua Pele?

Centella asiatica tem sido tendência no TikTok, mas este não é um ingrediente novo no mundo dos cuidados de pele. Na verdade, esta planta é utilizada há séculos, especialmente no Sudeste Asiático. Além disso, esta planta faz parte de muitas farmacopeias (os livros oficiais de plantas medicinais) em todo o mundo. E o que é que isso significa? Significa que a Centella asiatica tem benefícios comprovados para a sua saúde, nomeadamente para a sua pele. E a melhor parte? Está presente em muitas fórmulas diferentes, a maioria delas super acessíveis.

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Neste artigo:

• O que é a Centella asiatica?
• Os benefícios da Centella asiatica para a pele
• Potenciais efeitos secundários da Centella asiatica
• Centella asiatica e exposição solar
• Centella asiatica e gravidez
• Quem deve usar Centella asiatica?
• Como usar Centella asiatica na sua rotina de cuidados de pele
• Que tipo de produtos contêm Centella asiatica?

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O que é a Centella asiatica?

Centella asiatica, Gotu Kola, ou erva-do-tigre é uma planta que cresce naturalmente em muitos países. Cresce na Ásia, África Equatorial, América Central e na região tropical da Oceânia. Na medicina tradicional, as suas utilizações são vastas, mas a medicina moderna também reconhece os seus benefícios. Faz parte de várias farmacopeias e os seus benefícios são amplamente reconhecidos pela comunidade médica. Tanto assim é, que todos os anos são realizados inúmeros estudos clínicos relevantes para testar os diversos benefícios desta planta. Para além da planta em si, as fórmulas podem também utilizar algumas das principais moléculas que esta contém. As mais conhecidas são o Madecassoside e o Madecassol, que podem ser encontrados em muitas formulações.

Os benefícios da Centella asiatica para a pele

Reparação

Esta é a característica mais conhecida da Centella asiatica. Os cremes mais vendidos que a contêm são normalmente utilizados como pomadas reparadoras multifunções. Então, quando dizemos reparação, o que queremos dizer exatamente? Na prática, ajuda as feridas a cicatrizar mais rápida e eficazmente, ajuda a prevenir cicatrizes queloides e é excelente como creme cicatrizante para queimaduras. No geral, ajuda a pele a recuperar mais rapidamente graças à sua atividade anti-inflamatória, ao estímulo da proliferação celular e à sua atividade antioxidante. A ferida cicatriza mais rápida e melhor, resultando em menos cicatrizes e manchas escuras.

Prevenção de estrias e celulite

Muitas fórmulas de prevenção de estrias utilizam este ingrediente-chave, e com razão. Vários estudos demonstram que tem benefícios em tornar a pele mais elástica, devido à melhoria da produção de colagénio. Além disso, também ajuda a combater a celulite. Isto porque não só aumenta a microcirculação, como também tem um efeito drenante e lipofílico (ou seja, atua sobre as células de gordura). Já ficou impressionado com este ingrediente? Há mais uma característica incrível.

Efeitos antirrugas

Surpreendido? Nós também ficámos. Estudos recentes realizados em mulheres asiáticas mostram que, além de ser um ótimo antioxidante (o que é excelente para prevenir rugas), a Centella asiatica também é eficaz na pele fotoenvelhecida. E o que queremos dizer com isto? Que a pele que envelheceu prematuramente devido à exposição solar pode recuperar um pouco ao utilizar este ingrediente. Isto deve-se a uma combinação do aumento da hidratação da pele e do combate efetivo às rugas, reduzindo a sua profundidade.

Potenciais efeitos secundários da Centella asiatica

Tal como com qualquer outro ingrediente, a Centella asiatica pode causar irritações cutâneas em pessoas suscetíveis. No entanto, é muito raro e facilmente tratável bastando parar de usar a fórmula.

Centella asiatica e exposição solar

A Centella asiatica não afeta a pele exposta ao sol. Pode usá-la livremente, mesmo que vá estar ao sol.

Centella asiatica e gravidez

A Centella asiatica é extremamente segura durante a gravidez. Na verdade, muitos cremes de prevenção de estrias para a gravidez utilizam Centella asiatica.

Quem deve usar Centella asiatica?

Todas as pessoas podem usar este ingrediente. Na verdade, é até aprovado para o rabinho dos bebés desde o nascimento. Basicamente, ter um creme com Centella asiatica é indispensável em muitos lares. As marcas de farmácia francesas adoram este ingrediente, assim como as marcas asiáticas. No fundo, é o tipo de ingrediente que provavelmente já usou a vida toda, mas simplesmente não sabia.

Como usar Centella asiatica na sua rotina de cuidados de pele

A forma mais eficaz de a utilizar é num creme. Existem inúmeras fórmulas disponíveis, por isso basta escolher a sua arma. Se a zona afetada estiver dorida e quiser evitar tocar-lhe (imagine uma queimadura de primeiro grau ou uma assadura no rabinho do bebé), basta usar uma das fórmulas em spray.

Que tipo de produtos contêm Centella asiatica?

Cremes reparadores

Os produtos mais adorados com Centella asiatica são, sem dúvida, os "cremes cica". Mas o que são exatamente os cremes cica? Cica é outro nome pelo qual a Centella asiatica é conhecida. Estes cremes são aquele tipo de indispensável se, basicamente, existe no mundo. Toda a gente na Europa que cresceu nos anos 90 ou 2000 conhece pelo menos dois ou três deles. Então, como pode usá-los? Um exemplo é para cuidar de pele com cicatrizes ou queimaduras ligeiras. E não estamos a falar apenas de feridas do dia a dia, podem até ser usados após cirurgias ou procedimentos estéticos. Outra utilização é reparar o rabinho dos bebés quando têm assaduras. Além disso, como temos vindo a danificar a nossa barreira cutânea ao usar demasiados ativos, estes cremes tornaram-se indispensáveis para recuperar a função da barreira cutânea danificada.

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Sprays com Centella asiatica

Além dos cremes cica, existe uma subcategoria de produtos cica que vale a pena mencionar: os sprays. Isto porque as suas fórmulas são ligeiramente diferentes e com um propósito diferente. Apesar de serem quase líquidos, têm propriedades secantes. Isto significa que são perfeitos para zonas que estão húmidas e que devem estar secas. Pense em lesões exsudativas, pregas cutâneas ou até no pescoço dos bebés quando ainda não conseguem segurar a cabeça. Um benefício extra? Não precisa de tocar na zona, basta pulverizar.

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Loções corporais para estrias e celulite

Como explicámos anteriormente, a Centella asiatica tem muitos benefícios comprovados tanto para a celulite como para as estrias. Assim, existem muitas fórmulas que contêm este ativo e que visam uma ou ambas as preocupações.

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Cuidados anti-idade com Centella asiatica

As alegações anti-idade — e, mais especificamente, as alegações antirrugas — são relativamente recentes quando se trata da Centella asiatica. Como resultado, ainda não é muito fácil encontrar produtos anti-idade que apresentem a Centella asiatica como o seu ingrediente antirrugas estrela. Se quiser aproveitar os benefícios anti-idade deste ingrediente, a melhor opção é procurar fórmulas anti-idade que contenham vários ingredientes anti-idade testados e comprovados, bem como Centella asiatica. Obterá o benefício extra, mesmo que a Centella asiatica não seja o ingrediente principal em destaque.

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Como pode ver, a Centella asiatica oferece uma infinidade de benefícios, e normalmente a um ótimo preço. Pode consultar a nossa seleção de cremes reparadores para mais recomendações.