Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
O ácido glicólico não é novidade para todos aqueles que gostam de skincare. Com a promessa de transformar visivelmente a pele, o ácido glicólico é uma presença habitual nos rótulos das embalagens. Atua para esfoliar, rejuvenescer, iluminar e renovar a pele, sendo uma adição incrível a tratamentos anti-envelhecimento, de hiperpigmentação e esfoliantes. Contamos-lhe tudo sobre este ingrediente!
Neste artigo:
- O que é o ácido glicólico?
- Como o ácido glicólico beneficia a pele
- Potenciais efeitos secundários do ácido glicólico
- Quem deve usar ácido glicólico?
- Como usar ácido glicólico na sua rotina de skincare
- Que tipo de produtos contêm ácido glicólico?
O que é o ácido glicólico?
O ácido glicólico é um AHA (alfa-hidroxiácido) derivado da cana-de-açúcar que veio revolucionar o skincare. Incolor, inodoro e solúvel em água, é o mais simples dos AHA e, ainda assim, um dos nossos favoritos. Tem um baixo peso molecular, o que permite uma penetração adequada na pele e resultados visíveis! Pode encontrá-lo em muitas formulações de skincare, desde tónicos a séruns, hidratantes para o rosto e para o corpo. Faz muito pela sua pele, como refinar a textura cutânea e revelar uma luminosidade incomparável. Está prestes a descobrir como toda esta magia acontece!
Como o ácido glicólico beneficia a pele
Há um antes e um depois quando se trata de introduzir o ácido glicólico na sua rotina de skincare. Quando aplicado na pele de forma regular, o ácido glicólico contribui para quebrar as ligações da camada superior das células da pele, eliminando as células mortas. Este efeito de peeling melhora significativamente o aspeto da pele! Cada aplicação resulta numa tez mais suave, uniforme e radiante a partir do interior.
Esfoliação
Ao quebrar as ligações entre a camada superior de células mortas e a camada seguinte, o ácido glicólico liberta a camada de pele com aspeto baço sem um único grânulo esfoliante. O ácido glicólico atua como um diluente na "cola" que mantém as células mortas na superfície, revelando todo o tipo de pele saudável que se esconde por baixo. Graças à ação química deste poderoso ativo na pele, poderá esfoliar progressiva e suavemente a pele, sem a agredir com agressões mecânicas. Dia após dia, a pele apresenta-se mais refinada e luminosa!
Anti-envelhecimento e renovação da pele
Ao acelerar a renovação celular da pele, o ácido glicólico estimula a formação de novas células e promove uma superfície cutânea mais suave. Ao refinar a textura da pele, também ajuda a diminuir o aspeto de linhas finas e rugas. Isso significa que o ácido glicólico oferece não só resultados incríveis por si só, mas também quando combinado com outros tratamentos anti-envelhecimento. Combine-o com o seu tratamento rejuvenescedor para revelar uma tez radiante!
Hiperpigmentação
Existem também evidências convincentes que sugerem que o ácido glicólico pode ser uma boa ajuda na inibição da melanina e, consequentemente, na redução do aspeto do melasma e de outras formas de hiperpigmentação. A remoção de células mortas e descoloradas na camada superior da pele ilumina a tez e atenua visivelmente a hiperpigmentação. Para obter resultados visíveis, pode experimentar uma concentração acima de 8 a 10% (no entanto, se é a primeira vez que usa ácido glicólico, é aconselhável começar com uma concentração mais baixa, construir tolerância e só depois optar por um produto com mais de 8%).
Potenciais efeitos secundários do ácido glicólico
Como qualquer outro ativo de skincare, o ácido glicólico pode causar alguns efeitos secundários indesejados. Embora a maioria das pessoas não os experiencie, o ácido glicólico pode sensibilizar a pele, com o potencial de causar secura, vermelhidão, ardor ou mesmo comichão. Para evitar estas ocorrências, pode usar concentrações mais baixas do ativo, bem como evitar uma rotina de skincare toda à base de ácido glicólico. Se quiser apostar nas concentrações mais elevadas, comece com concentrações mais baixas e vá aumentando progressivamente.
Ácido glicólico e exposição solar
Sendo muito eficaz na sua tarefa de melhorar visivelmente a pele, o ácido glicólico pode também deixar a sua pele mais sensível a agressões externas, especialmente à exposição solar. É por isso que deve ter cuidado com a exposição solar enquanto utiliza tratamentos com ácido glicólico. Se a sua pele é sensível, pode optar por uma abordagem mais conservadora e usá-lo apenas à noite. Algumas formulações são feitas para manhã e noite, enquanto outras devem ser usadas apenas à noite. Desde que siga as instruções de aplicação do produto, está tudo bem! O importante a reter é que deve usar sempre um SPF elevado de manhã quando está a fazer uma rotina de skincare com ácido glicólico.
Ácido glicólico e gravidez
Embora o ácido glicólico seja geralmente considerado seguro durante a gravidez e a amamentação, há algumas coisas que deve considerar. A gravidez torna frequentemente a pele mais sensível, e deve ter cuidado ao adicionar um ingrediente potencialmente sensibilizante à sua rotina. Para manter o uso de ácido glicólico seguro durante a gravidez, procure concentrações baixas e verifique sempre junto da marca se o produto é adequado para grávidas. Se decidir avançar, então é ainda mais essencial usar um SPF elevado todos os dias!
Quem deve usar ácido glicólico?
O ácido glicólico é ideal para todos aqueles cuja pele tolera este ativo! Com resultados tão promissores, é de facto uma excelente adição a todas as rotinas de beleza quando procura uma pele mais uniforme, luminosa e renovada. Além disso, é um complemento perfeito para quem utiliza rotinas para combater a hiperpigmentação e as rugas. Claro que, se tem uma condição ou problema de pele específico, certifique-se de confirmar com o seu dermatologista se é adequado para a sua pele.
Como usar ácido glicólico na sua rotina de skincare
Pode encontrar este poderoso ativo em produtos de limpeza, tónicos, essências, séruns e ampolas, bem como em hidratantes para o rosto ou para o corpo. Cada passo é uma boa oportunidade para adicionar o poder do ácido glicólico! Para decidir como usar ácido glicólico na sua rotina de skincare, deve considerar a concentração, os resultados desejados e a sensibilidade da pele. Igualmente importante, verifique se existem outros ingredientes sensibilizantes na sua rotina, como o retinol. Na quantidade e/ou formulação certas, o ácido glicólico pode ser usado em combinação com retinol; no entanto, deve usá-los em dias alternados e tudo depende da concentração que escolher.
Que tipo de produtos contêm ácido glicólico?
Provavelmente vai encontrar produtos de skincare com ácido glicólico para cada passo da sua rotina de beleza. Deve ter atenção à concentração, ao número de passos que o contêm e a outros ativos que possam sensibilizar a pele, como o retinol. Para encontrar a formulação ideal para si, é importante definir previamente os resultados que procura; por exemplo, se está a usar ácido glicólico para esfoliar a pele, então um tónico ou uma máscara é provavelmente a escolha ideal para si. Preparámos uma lista detalhada abaixo para que possa entender exatamente que tipos de produtos contêm ácido glicólico e o que deve esperar deles!
Ácido glicólico para esfoliação
Preparada para uma boa esfoliação da pele? Se a sua resposta é um sonoro e entusiasmado sim, então não lhe vão faltar opções com ácido glicólico. Uma forma fácil de obter todos os benefícios esfoliantes é usar um tónico ou uma máscara facial com ácido glicólico. Vai encontrar produtos com concentrações muito baixas ou muito altas, e isso vai ditar a frequência com que os pode usar. Normalmente, os tónicos são adequados para aplicação diária. Quanto às máscaras faciais, aplicá-las duas vezes por semana é geralmente suficiente. Certifique-se de ler atentamente as recomendações de aplicação para tirar o máximo partido dos seus produtos!
Ácido glicólico para anti-envelhecimento
Quando se trata de formulações anti-envelhecimento, provavelmente vai encontrar mais respostas em séruns e ampolas faciais. No entanto, não é incomum encontrar a ação anti-envelhecimento do ácido glicólico em cremes, máscaras ou até cremes para o contorno dos olhos. Nestas fórmulas, o ácido glicólico une esforços com outros poderosos ativos anti-envelhecimento, proporcionando à sua pele resultados visíveis e melhorias significativas. Escolha a sua textura favorita e a concentração de ácido glicólico que se adequa às suas necessidades e comece a renovar a sua pele!
Ácido glicólico para hiperpigmentação
A hiperpigmentação e o melasma são condições cutâneas multifatoriais notoriamente difíceis de melhorar com skincare. É necessário não só aplicar os seus produtos de forma consistente, mas também proteger a sua pele com um SPF elevado diariamente! Vai precisar de toda a ajuda possível, e o ácido glicólico pode ser exatamente o impulso que a sua pele precisa para elevar os resultados iluminadores do seu tratamento. Mais uma vez, vai encontrar a maioria das respostas para a pigmentação com ácido glicólico em séruns e ampolas, mas também em tónicos e outras formulações de skincare. Prometemos que vai adorar os resultados!
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