Hiperpigmentação Pós-inflamatória: O Que É e Como Tratar

A hiperpigmentação pós-inflamatória é extremamente comum, especialmente entre pessoas com tons de pele escuros. É uma consequência frequente de processos inflamatórios, como acne, eczema, peelings químicos ou lasers, ou lesões. Os tratamentos para a HPI dependem de a pigmentação existir apenas na epiderme (a camada exterior da pele) ou de estar localizada na derme (mais profunda do que a primeira). Enquanto as manchas na epiderme provavelmente desaparecerão por si só com o tempo, as da derme podem requerer tratamentos específicos por parte do seu médico e podem, na verdade, nunca desaparecer.

O que é a hiperpigmentação pós-inflamatória?

A hiperpigmentação pós-inflamatória é uma hiperprodução reativa do pigmento da pele, a melanina, após um processo inflamatório. Ao ser produzida em excesso, a melanina acaba por se depositar na epiderme ou na derme, originando uma mancha escura onde ocorreu o processo inflamatório. Pode acontecer em qualquer pele, independentemente da idade ou do género, mas é extremamente mais comum em tons de pele escuros (particularmente em pessoas com ascendência africana, asiática e sul-americana). Nos tons de pele escuros, as manchas tendem a ter um tom acinzentado mais escuro e costumam aparecer exatamente na zona afetada pelo processo inflamatório.

Possíveis causas da hiperpigmentação pós-inflamatória

A tendência para hiperproduzir melanina após uma inflamação tende a ser genética. É por isso que pessoas com ascendência africana, asiática ou sul-americana sofrem tanto com esta questão. Estão geneticamente predispostas a produzir mais melanina quando há inflamação. É fácil perceber como isto acaba por ser difícil, porque a pessoa não só se preocupa com o que está a acontecer com a pele, como já está a pensar no que poderá acontecer a seguir. Algumas das causas mais comuns de inflamação que levam à hiperpigmentação pós-inflamatória são as seguintes:

• acne vulgar;
• eczema atópico;
• queimaduras;
• peelings químicos;
• radioterapia/lasers de resurfacing;
• líquen plano;
• pseudofoliculite da barba (pelos encravados na zona da barba);
• psoríase;
• urticária.

O que fazer e não fazer na pele com hiperpigmentação pós-inflamatória

Para quem tem tendência para hiperpigmentação após inflamação, geralmente é difícil preveni-la. Acima de tudo, é importante, como já deve ter adivinhado, controlar a inflamação. Isto pode envolver evitar a inflamação, como informar o seu profissional de saúde antecipadamente de que tem tendência para HPI quando vai fazer tratamentos de pele. Com essa informação em mãos, ele poderá escolher um tratamento com menor tendência para o desenvolvimento de manchas escuras.

Uma coisa a ter em mente se sofre de acne é que qualquer lesão está totalmente fora de questão para espremer. Isto também é válido para quaisquer outras lesões, sejam de eczema atópico, psoríase ou até picadas de mosquito.

Além disso, também pode evitar o agravamento da inflamação cuidando bem das áreas afetadas. Por um lado, pode significar que utiliza pomadas cicatrizantes que ajudam a acalmar a pele. Por outro lado, não coçar nem remover crostas da zona tende a ajudar. Por último, deve também seguir as instruções do seu médico relativamente a qualquer medicação que possa ser utilizada para controlar a inflamação.

Cuidados de pele para hiperpigmentação pós-inflamatória: O que não fazer

Essencialmente, é importante evitar tudo o que possa desencadear inflamação. Em termos de cuidados de pele, significa evitar o uso de retinoides ou peelings de alta potência, bem como quaisquer outros ingredientes que tornem a sua pele vermelha ou que provoquem uma descamação agressiva.

Cuidados de pele para hiperpigmentação pós-inflamatória: O que fazer

Se as manchas escuras já estão presentes, a maior parte da pigmentação encontra-se apenas na epiderme (a camada exterior da pele) e pode desaparecer por si só com o tempo. No entanto, se a melanina foi depositada na derme (mais profunda do que a primeira), pode ser permanente. O seu médico poderá realizar alguns procedimentos capazes de acelerar a recuperação, mas também pode tentar controlá-la em casa se estivermos a falar de uma mancha superficial.
Além disso, a pigmentação é sempre agravada pela luz solar. Isto significa que, se tem acne e tendência para manchas escuras, o protetor solar é absolutamente indispensável.

Cremes para hiperpigmentação pós-inflamatória

Se deseja acelerar o processo de atenuação da hiperpigmentação pós-inflamatória, existem alguns ingredientes e tratamentos que podem ser úteis. Nomeadamente, quando se trata de cosméticos, estamos definitivamente a falar de ácido azelaico e retinol. Existem também alguns medicamentos que podem ser prescritos pelo seu médico, bem como algumas pomadas calmantes que pode utilizar enquanto houver inflamação.

---

Em resumo, a hiperpigmentação pós-inflamatória beneficia muito de cuidados adequados com a pele. Se procura soluções para manchas escuras que já tem, pode consultar a nossa seleção de produtos para manchas escuras.