Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.

Todos os que percebem de cuidados de pele dizem que devemos ter um sérum de vitamina C no nosso kit de beleza--no entanto, nem sempre explicam muito bem por que razão isso é necessário. O que é que um sérum de vitamina C tem de tão especial para que todos devam ter um? E como é que se usa, depois de o comprar? Hoje vamos mergulhar a fundo no mundo dos séruns de vitamina C e aprender tudo o que há para saber sobre estes produtos icónicos: desde como os usar, até como os armazenar.

Neste artigo:

Para que serve o sérum de vitamina C?

Já falámos sobre os benefícios da vitamina C muitas vezes: é um poderoso antioxidante, ilumina a pele e estimula a produção de colagénio. Estes benefícios fazem da vitamina C um ingrediente de cuidados de pele ideal para quem a) luta contra a pele baça e cansada, b) está exposto a muitas agressões ambientais, incluindo a exposição solar, c) quer combater os primeiros sinais de envelhecimento, d) procura prevenir e corrigir manchas escuras, ou e) combate as rugas e a perda de firmeza.

Os séruns de vitamina C oferecem praticamente os mesmos benefícios que a vitamina C no geral: proporcionam à sua pele proteção antioxidante, um efeito iluminador e um efeito estimulante do colagénio. Dependendo da sua fórmula específica e dos outros ingredientes que contém, alguns séruns de vitamina C podem focar-se mais numa destas ações: por exemplo, há séruns de vitamina C que são promovidos quase exclusivamente para combater a pele baça e cansada, enquanto outros se focam muito mais na correção de manchas escuras.

Quanto tempo demora o sérum de vitamina C a fazer efeito?

Os séruns de vitamina C, como tudo o resto nos cuidados de pele, só funcionam se houver consistência. Isto significa, por outras palavras, que os seus resultados vão depender da regularidade com que aplica o produto. Se o aplicar diariamente, por exemplo, poderá começar a ver alguns resultados nos primeiros 1 a 3 meses. Poderá notar a sua pele mais suave e radiante; resultados mais complexos, como melhorias nas manchas escuras ou na firmeza da pele, podem demorar mais tempo.

O que procurar num sérum de vitamina C

Quando procura um sérum de vitamina C para adicionar à sua rotina, pode deparar-se com a seguinte questão: o que faz de um sérum de vitamina C um "bom" sérum? A internet será rápida a dizer-lhe que deve procurar esta forma específica de vitamina C ou aquela concentração específica, mas não vamos seguir essa abordagem. Eis porquê:

Diferentes tipos de vitamina C

A vitamina C pode aparecer nos seus produtos de cuidados de pele sob muitas formas–e, por conseguinte, com muitos nomes. Uma das formas mais comuns, o ácido ascórbico ou L-ascorbic acid, é o que muitas marcas chamam de "vitamina C pura". É bastante eficaz, mas também pode ser algo sensibilizante.

Por esta razão, existem muitas outras formas de derivados de vitamina C no mercado atualmente, como o ascorbyl glucoside (também conhecido como vitamina CG) ou o ethyl ascorbic acid. Não vamos dizer-lhe que umas formas são melhores do que outras porque, de forma simples, cada pele é diferente. O ácido ascórbico pode trazer resultados incríveis a uma pessoa e, ao mesmo tempo, destruir a pele de outra--depende!

A concentração ideal de vitamina C

A concentração de vitamina C que deve procurar no seu sérum é outro tema controverso. Como vimos, existem diferentes formas de vitamina C, e 10% de uma não equivale necessariamente a 10% de outra. Por esta razão, não recomendamos que decida qual sérum comprar com base na percentagem do ingrediente principal. De facto, vai notar que algumas marcas nem sequer indicam a quantidade de vitamina C na sua fórmula--isto não é feito para o enganar, mas para que não sinta a tentação de comprar com base apenas na concentração.

Ingredientes para além da vitamina C

Há algo que consideramos importante quando procuramos um sérum de vitamina C, e isso é a fórmula no seu todo. Que outros ingredientes, além da vitamina C, estão incluídos no sérum que está a considerar?

Como regra geral, a vitamina C funciona bem com outros ingredientes antioxidantes, como a vitamina E (também conhecida como tocopherol). Um ingrediente famoso que também encontrará frequentemente associado à vitamina C é o ácido ferúlico. A vitamina C também funciona bem com ingredientes despigmentantes como o ácido azelaico, o ácido tranexâmico ou o Thiamidol, e muitos produtos contêm diferentes combinações destes.

Encontrar o melhor sérum de vitamina C para as suas necessidades

Depois de todas estas considerações, pode sentir-se tentado a perguntar: então qual é o melhor sérum de vitamina C? Não podemos responder a isso, mas podemos partilhar uma seleção dos nossos séruns de vitamina C favoritos. Lembre-se de que, no final do dia, o melhor sérum de vitamina C para si é aquele que funciona bem na sua pele e lhe dá os resultados que deseja. É tão simples quanto isso!

Como usar o seu sérum de vitamina C

Se vai introduzir um sérum de vitamina C na sua rotina, pode ter algumas dúvidas sobre a melhor forma de o usar. Para o ajudar, vamos partilhar algumas das nossas melhores dicas nesta secção:

Quando deve usar o seu sérum de vitamina C? De dia ou à noite?

Em termos de horário, pode usar vitamina C tanto de manhã como à noite; no entanto, se quer tirar o máximo partido dos benefícios antioxidantes, usá-la de manhã por baixo do protetor solar trará os melhores resultados.

Com que frequência deve usar o sérum de vitamina C?

Pode usar o seu sérum de vitamina C todos os dias ou até, se a sua pele o tolerar, duas vezes por dia, de manhã e à noite.

Em que passo da sua rotina de cuidados de pele deve usar o sérum de vitamina C?

Para melhores resultados, deve usar o seu sérum de vitamina C o mais cedo possível na sua rotina. Pode usá-lo, por exemplo, logo após a limpeza da pele (ou, se usar um tónico, logo após a tonificação). Os hidratantes devem vir sempre após o sérum de vitamina C. Por fim, se for de dia, não se esqueça de usar protetor solar!

Quanto sérum de vitamina C deve usar?

A quantidade de sérum de vitamina C que deve usar em cada aplicação vai depender do produto que tem. Para produtos que vêm com conta-gotas, a quantidade recomendada pode variar entre 2 a 3 gotas e o conta-gotas inteiro! Certifique-se de que lê as instruções do seu produto para saber a quantidade ideal que deve usar em cada aplicação. Para produtos que vêm com doseador, o mesmo conselho aplica-se: algumas marcas recomendam que pressione o doseador até ao fim, outras que o pressione apenas até meio.

Em caso de dúvida, certifique-se de que usa produto suficiente para cobrir todo o rosto e pescoço, mas não necessariamente tanto que fique com muito excesso na pele. Não vai obter melhores resultados por usar muito produto!

Quanto tempo dura o sérum de vitamina C?

A vitamina C é extremamente instável nas formulações de cuidados de pele. Oxida-se facilmente quando entra em contacto com a luz ou o ar, e isso pode traduzir-se não só num produto menos bonito (normalmente muda de cor) como também num produto menos eficaz. Para manter o seu sérum sem oxidar durante o máximo de tempo possível, armazená-lo nas condições ideais deve ser uma das suas principais preocupações ao investir num--especialmente se decidir gastar bastante dinheiro nele!

Como armazenar o seu sérum de vitamina C

Por muito que adore ter os seus magníficos produtos de cuidados de pele em exposição, o seu sérum de vitamina C não vai prosperar nessas condições. Pelo contrário, deve guardá-lo num local fresco, seco e escuro--como o interior de um armário que não esteja na sua casa de banho.

Sempre que usar o produto, certifique-se de que o fecha e veda corretamente, para evitar, tanto quanto possível, que o produto entre em contacto com o ar.

Qual é a validade do sérum de vitamina C?

Para saber quanto tempo o seu sérum de vitamina C vai durar após a abertura, procure o símbolo PAO (Period After Opening) na embalagem (é um pequeno ícone que mostra um frasco ou boião aberto). Terá um número, indicando quantos meses o produto durará em boas condições após a abertura.

Com base nisto, recomendamos que escreva duas datas no seu produto: o dia em que o abriu e o dia em que vai expirar, com base no prazo indicado pelo símbolo PAO. Quando o prazo terminar, deixe de usar o produto.

Como saber se o seu sérum de vitamina C oxidou

Se está preocupado com a oxidação e quer garantir que o seu sérum de vitamina C está em boas condições, fique atento a quaisquer alterações de cor. A mudança de cor é a forma mais fácil de ver se o seu sérum de vitamina C oxidou. Se o produto era branco quando o abriu, mas entretanto ficou amarelo ou laranja? Provavelmente oxidou. Começou amarelo e entretanto ficou castanho? A mesma coisa.

E se se pergunta "mas que cor deve ter o meu sérum de vitamina C", isso vai depender sempre da fórmula específica que comprou. Não pode comparar a cor de diferentes séruns de vitamina C entre si: deve, antes, comparar a cor atual do seu sérum com a cor que tinha quando o abriu pela primeira vez.

Esperamos que este artigo o tenha ajudado a compreender como funcionam os séruns de vitamina C. Agora que sabe como escolher o seu, como o usar e como o armazenar, está pronto para começar! Explore a nossa seleção completa de séruns de vitamina C na loja e encontre o par perfeito!