Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
Recentemente, o mundo da beleza foi abalado por um novo estudo científico, que afirmava que as lâmpadas UV que endurecem o verniz das unhas--sabe, aquelas lâmpadas UV que "curam" as manicures de gel--podem danificar as células da pele. À medida que os meios de comunicação divulgaram o estudo e o assunto chegou ao público em geral, começou a circular um resumo algo alarmista do estudo: as lâmpadas UV para unhas causam cancro da pele, por isso é preciso proteger-se e usar protetor solar quando faz as unhas. Mas será mesmo assim? As lâmpadas UV para unhas são tão arriscadas que precisa mesmo de aplicar protetor solar nas mãos antes de fazer as unhas? Vamos descobrir.
Neste artigo:
- Como funcionam as lâmpadas UV para unhas?
- Deve preocupar-se ao fazer as unhas com lâmpadas UV?
- Existe uma alternativa às lâmpadas UV para unhas?
Como funcionam as lâmpadas UV para unhas?
Se alguma vez fez as unhas com uma lâmpada UV, já conhece o processo. Depois de aplicar o verniz especial, a mão entra no "forno" para "curar o verniz". Este pequeno aparelho funciona, na verdade, através de uma lâmpada UV. Mas o que é esta lâmpada UV? É uma lâmpada especial que, em vez de emitir luz visível como as lâmpadas normais, emite luz UVA. Esta radiação UVA faz com que o verniz endureça.
Este processo só funciona com vernizes específicos, que contêm moléculas chamadas fotoiniciadores. Estas moléculas, ao receberem a dose certa de luz UVA, sofrem uma transformação e fazem com que o verniz de gel endureça muito rapidamente. Isto acontece porque a radiação induz um processo de polimerização que altera a estrutura da camada de verniz, tornando-a sólida em vez de líquida.
O que é a luz UVA e deve preocupar-se?
Já estabelecemos que as lâmpadas UV funcionam ao projetar luz UVA sobre as suas mãos--mas o que é exatamente a luz UVA? Do sol chegam muitas radiações diferentes, e a UVA é uma delas. Já pensou porque é que colocar a mão debaixo destas lâmpadas não é o mesmo que colocar a mão ao sol? Quando coloca a mão dentro da lâmpada, não sente calor (porque a sensação de calor vem da radiação infravermelha), nem queimaduras (porque as queimaduras vêm da radiação UVB). No entanto, algumas coisas continuarão a acontecer à sua pele se não a proteger.
Em primeiro lugar, a radiação UVA é responsável pela pigmentação. Sim, a UVA é responsável pelas manchas escuras. Portanto, quando expõe a sua pele consistentemente à luz UVA, está a torná-la mais propensa a alterações de pigmentação. Em segundo lugar, o envelhecimento. Para além das manchas escuras relacionadas com a idade, a UVA também induz outros tipos de sinais de envelhecimento. Nomeadamente, falamos de perda de firmeza e elasticidade, e mais rugas. Por último, qualquer radiação UV torna a pele mais propensa ao cancro da pele.
A radiação UVA das lâmpadas para unhas causa cancro?
Agora que compreendemos como funcionam as lâmpadas UV para unhas, vamos analisar o artigo científico que nos pôs a todos a falar sobre lâmpadas UV. O estudo foca-se na ligação entre a radiação UVA das lâmpadas UV para unhas e o risco de desenvolver cancro da pele--mas porquê? Em resumo, porque a radiação UVA é considerada um carcinogéneo; por outras palavras, pode causar cancro. Claro que não está exposta à radiação UVA das lâmpadas UV com muita frequência--apenas cerca de 10 minutos a cada poucas semanas--mas isso continua a ser uma quantidade extra de radiação em comparação com alguém que não faz as unhas. Na verdade, já houve alguns casos de cancro nas mãos e unhas que foram atribuídos a fazer as unhas com estas lâmpadas UV.
O que os cientistas concluíram a partir deste estudo é que o nível de radiação utilizado nestas lâmpadas UV para unhas pode, de facto, causar mutações em condições laboratoriais. Estas mutações são o que eventualmente leva ao aparecimento de células cancerígenas, pelo que existe algum grau de evidência de que há um risco extra neste procedimento. Por outro lado, dado que as conclusões deste estudo foram apenas obtidas em laboratórios com células específicas, ainda não existe evidência forte de que as lâmpadas UV para unhas causem cancro.
Deve preocupar-se ao fazer as unhas com lâmpadas UV?
Pode ser razoável dizer que usar lâmpadas UV para unhas deve preocupá-la tanto quanto a exposição solar, comer gorduras trans ou adicionar um pouco mais de sal à comida. Todos nós adotamos vários comportamentos que acarretam riscos para a saúde, todos os dias, e cabe-nos a nós decidir quais manteremos e quais tentaremos reduzir. Passar meia hora ao sol sem proteção durante o verão provavelmente terá mais consequências do que expor as mãos a lâmpadas UV para unhas. No entanto, cabe-lhe a si decidir como gere os seus níveis de risco. Agora que sabe que as lâmpadas UV para unhas podem representar um risco extra para a sua pele, tem opções disponíveis: pode decidir nunca mais usá-las, pode continuar a usá-las como sempre fez, ou pode tentar proteger a sua pele sempre que as utilizar.
Se continuar a usar lâmpadas UV para unhas, aqui ficam algumas sugestões que pode adotar para tentar minimizar a sua exposição:
- Use apenas o tempo de exposição necessário para obter os resultados desejados. Nada de tempo extra porque "pode funcionar melhor";
- Renove as camadas de verniz apenas quando necessário. Evite mudar de cor a cada poucos dias só porque sim;
- Proteja a pele o melhor possível. Pode usar luvas sem dedos, por exemplo, ou aplicar protetor solar nas mãos mesmo antes da sua marcação para as unhas.
Abaixo, dois dos nossos protetores solares de mãos favoritos que proporcionam proteção muito elevada:
Existe uma alternativa às lâmpadas UV para unhas?
Se já tomou a sua decisão e quer afastar-se do verniz de gel e das lâmpadas UV, existem algumas alternativas. Pode optar por uma manicure com pó de imersão (dip powder). Este processo utiliza pós acrílicos para colorir as suas unhas, e a secagem é feita com um ventilador de secagem de unhas--sem lâmpadas UV! Embora o processo possa demorar mais do que uma manicure de gel, os resultados também são muito duradouros.
Se procura uma alternativa ainda mais simples, pode optar por aplicar um verniz de unhas normal com acabamento tipo gel, o que o torna mais brilhante e apelativo:
Em suma, neste momento a ciência apenas nos diz que existe um risco acrescido ao usar lâmpadas UV. Deve continuar a usar protetor solar quando faz as unhas? Diríamos que sim, provavelmente. Não custa nada fazê-lo, então porquê não? No entanto, se quiser deixar de usar lâmpadas UV por completo, sugerimos que dê uma vista de olhos a todas as incríveis opções de verniz de unhas disponíveis.