Este artigo foi traduzido automaticamente do inglês e pode conter imprecisões.
As manchas escuras na pele (hiperpigmentação) podem ser muito diferentes entre si e a forma de as abordar varia. No entanto, vamos começar do início. Em suma, tudo se resume aos tipos de pigmentação na pele e como diferem entre si. Não só é importante onde as manchas escuras estão localizadas, mas também (e principalmente) o que as causou. Vamos explorar as principais diferenças entre as causas mais significativas de manchas escuras: melasma, hiperpigmentação pós-inflamatória, sardas, manchas hepáticas e marcas de nascença.
Tipos de Pigmentação
Melasma
O melasma é extremamente comum e pode ser muito perturbador para quem o tem. Geralmente apresenta-se como manchas castanhas bem definidas no centro do rosto, linha do maxilar ou antebraços. Esta condição é extremamente comum nas mulheres, que na verdade representam cerca de 90% dos que sofrem de melasma. Isto não é surpresa quando consideramos a causa mais predominante: as hormonas. De facto, a gravidez e os contraceptivos orais são os dois fatores desencadeantes mais associados ao melasma. Adicionalmente, a exposição solar é extremamente relevante para o aparecimento do melasma.
Então, o que se pode fazer? O melasma é progressivo e os tratamentos devem ser mantidos indefinidamente para alcançar resultados. A coisa mais importante que pode fazer é usar protetor solar com pelo menos SPF30. De facto, existem alguns protetores solares que ajudam a desvanecer manchas escuras, dando-lhe um impulso extra, mas também precisará de consultar um dermatologista. Aí, pode ser-lhe prescrita medicação para aplicar, peelings químicos, terapia com luz ou laser. Depois de consultar o médico, existem alguns ingredientes que a ajudarão a reduzir manchas escuras, mas tenha sempre em mente que terá de os usar sempre.
Hiperpigmentação Pós-Inflamatória
Este é um dos tipos mais comuns de pigmentação, e tal como o nome indica estão relacionadas com inflamação. Estas manchas escuras são irregulares, com tonalidade acastanhada, e aparecem em locais onde teve inflamação ou lesões. Estas são também as que aparecem depois das lesões de acne desaparecerem, mesmo que não lhes tenha tocado. Isto acontece porque o processo inflamatório também desencadeia a produção de pigmento, especialmente na pele escura. As boas notícias são que este tipo de hiperpigmentação desvanece mais facilmente que o melasma. Pode ajudar aplicando generosamente excelentes protetores solares com pelo menos SPF30 e usando alguns ingredientes que são conhecidos por funcionar. O principal para isto é o ácido azelaico, mas também pode experimentar retinol e peelings.
Além da acne, existem algumas outras condições de pele que podem desencadear estas manchas escuras. Nomeadamente, eczema, líquen plano e psoríase. Por favor, certifique-se sempre de consultar o seu dermatologista antes de começar qualquer ingrediente despigmentante na sua rotina se sofrer de alguma destas condições.
Manchas Hepáticas (Lentigos Solares)
Estas manchas escuras amareladas são extremamente comuns em pessoas idosas. Aparecem especialmente nas mãos, rosto, antebraços, peito, costas e canelas. Em suma, locais que foram repetidamente expostos à radiação solar ao longo dos anos. Estas manchas escuras podem ser tratadas por um dermatologista usando medicamentos tópicos, peelings químicos, IPL, laser ou crioterapia. No entanto, tenha em mente fazer sempre uma biópsia se notar lesões compatíveis com melanoma ou se tiver dor ou comichão.
Por último, tenha em mente que o melhor curso de ação contra os lentigos solares é a prevenção. Pode conseguir isto aplicando regularmente protetor solar e usando antioxidantes como a vitamina C.
Sardas (Efélides)
Existem alguns tipos de pigmentação que não tem de resolver, e este é um deles. As sardas devem ser abordadas como os sinais: não tente removê-las sozinha. São pequenas manchas amarelas/castanho claro que tendem a aparecer mais com a exposição solar. Geralmente, tendem a desvanecer (por vezes completamente) durante os meses de inverno. Isto significa que se quer que apareçam menos, deve usar sempre proteção solar.
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