Acest articol a fost tradus automat din limba engleză și poate conține inexactități.
Dacă practici sport în aer liber, ai întâlnit deja nevoia unei protecții solare special concepute pentru aceste situații. Nu este doar faptul că ești expus pentru mai multe ore pe săptămână, ci și că ai nevoie ca protecția ta solară să fie rezistentă la transpirație, rezistentă la apă, ușor de aplicat și să protejeze cu adevărat pielea. Cu toate acestea, diferitele sporturi au și nevoie diferite, așa că am selectat câteva sporturi populare și le-am asociat cu protecția solară perfectă.
Doar o notă rapidă: următoarele produse sunt aproape toate protecții solare pentru corp. Deși sunt sigure de utilizat pe față, pot avea un mic dezavantaj pentru persoanele cu ochi sensibili: pot înțepa ușor ochii. Dacă aceasta este o problemă majoră pentru tine, avem o selecție destul de bună deprotecții solare care nu vor arde ochii pe care să le verifici.
Ce ar trebui să caut într-o protecție solară pentru sporturile în aer liber
Există două lucruri principale pe care ar trebui să le cauți într-o protecție solară pe care o plănuiești să o folosești în exterior în timp ce practici sport: protecție și durabilitate. Să înțelegem cum poți garanta că ai pe amândouă.
În primul rând, protecție. Cel mai evident este factorul SPF. Indică cât de mult protecție de la UVB poți obține. Recomandarea noastră? Mergi întotdeauna pentru cel puțin SPF30 - au trecut vremurile protecției solare lipicioase și patoase pe care nu o poți folosi. În plus, există protecția UVA. Poți verifica acest lucru confirmând că protecția ta solară (europeană) are simbolul UVA într-un cerc, ceea ce înseamnă că are cel puțin o treime din protecția UVB. Alternativ, poți căuta ratingul PA, unde ar trebui să mergi întotdeauna pentru PA+++ sau PA++++.
În al doilea rând, durată. Având în vedere că probabil vei transpira, înota sau în ambele situații simultan, ai nevoie de protecții solare rezistente la apă. În Europa, protecțiile solare „rezistente la apă" pot rezista la o imersiune de 40 de minute cu cel puțin jumătate din protecția inițială. Dacă protecția solară este „foarte rezistentă la apă", poate rezista până la 80 de minute.
Cele mai bune protecții solare pentru sporturile în aer liber
Acum că știi ce să cauți în protecția solară care te va însoți în sportul tău favorit în aer liber, să aruncăm o privire la unele dintre opțiunile pe care le-am selectat pentru tine:
Carroten Family Face & Body Milk Spray SPF50
Cea mai bună protecție solară pentru înot
Dacă urmează să fii scufundat în apă, ai nevoie ca protecția ta solară să fie cât mai rezistentă la apă posibil. A alege mărci specializate în protecții solare este întotdeauna o idee bună, mai ales în condiții dure.
Această formulă susține că este rezistentă la apă timp de până la patru ore. În mod ideal, trebuie să reaplici protecția solară la fiecare 2 ore, dar a avea siguranța rezistenței la apă este întotdeauna mai bine când ești sub apă.
We Are Feel Good Inc. Sunscreen Lotion Broad Spectrum SPF50+
Cea mai bună protecție solară pentru surfing
Deoarece acoperim deja sporturile pe apă, haideți să mai verificăm și unu. Surfingul te cere să fii atât în expunere constantă la soare, cât și întotdeauna să-ți udezi pielea. Desigur, costumul tău te va proteja parțial, dar mai sunt încă câteva zone de acoperit.
A alege o protecție solară care a fost creată pentru surferii australieni ar putea fi o idee grozavă. Nu este gras, ușor de aplicat și rezistent la apă timp de până la patru ore.
Suntique I'm Medi 100% Zinc Sun SPF50+
Cea mai bună protecție solară pentru cricket
Cricket-ul are o relație îndelungată cu protecțiile solare. De fapt, te provocăm să descoperi un meci de cricket fără ca cineva să aibă acele dungi albe de cremă pe fețele lor. Jucătorii de cricket au iubit mult timp protecțiile solare cu oxid de zinc, așa că ți-am adus una care este exact asta. Această protecție solară 100% oxid de zinc te va lăsa să știi că ești pe deplin protejat oriunde este aplicată.
(Dacă preferi să eviți o nuanță albă și totuși să-ți protejezi pielea, îți sugerez să verific selecția noastră deprotecții solare pentru pieli închise la culoare, care vor avea o finisare invizibilă pe orice ton de piele.)
Heliocare Ultra 90 Gel SPF50+
Cea mai bună protecție solară pentru schi
Schiul este una dintre cele mai extreme situații pe care le poți pune pielei tale. Nu doar că suporți frigul izbitor, dar te confrunți și cu unele dintre cele mai ridicate rate de expunere la soare pe care le vei suporta vreodată. Aceasta se datorează faptului că ești de obicei mai sus (deci mai puțină protecție din nori etc), dar mai ales pentru că zăpadareflectă o cantitate uimitoare de aproximativ 90% din radiații.
ISDIN Fotoprotector Fusion Gel Sport Wet Skin SPF50+
Cea mai bună protecție solară pentru ciclism
Cicliștii sunt de obicei expuși la radiații solare timp de ore și cu protecție vestimentară minimă. Pe lângă aceasta, a purta o mulțime de lucruri cu tine este definitiv nu. Deci, pe lângă faptul că această protecție solară este super ușor de aplicat, are o consistență asemănătoare gelului care este rapid absorbită, este transparentă și chiar are un cârlig pentru a o atașa la rucsacul tău de hidratare pentru ciclism.
Această formulă și ambalaj sunt definiția finală a portabilității, deci nu trebuie să te arzi făcând ceea ce iubești cel mai mult.
Australian Gold Active Chill Fresh&Cool Spray Gel SPF30
Cea mai bună protecție solară pentru fotbal
Meciurile de fotbal pot dura ore, și nu contează nici antrenamentele. Prin urmare, găsirea ceva practic și cu avantaje suplimentare este esențial.
Această formulă este atât răcoritoare cât și deodorizantă, ceea ce înseamnă că atunci când o reaplici va ți da o senzație proaspătă și va reduce mirosurile neplăcute. Prin urmare, reapplicarea protecției tale solare devine un adevărat plăcer în loc să fie o sarcină. Mai mult, este foarte rezistentă la apă, ceea ce înseamnă că este și rezistentă la transpirație - un element esențial pentru jucătorii de sport.
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF50+
Cel mai bun pentru reaplicare, oricând, oriunde
Dacă reapplicarea protecției tale solare este greu, atunci îți recomandez să arunci o privire la acest stick. Este făcut pentru cei care au nevoie de protecție grea în cel mai practic mod.
Stickul invizibil te permite să-ți reaplici ușor protecția solară fără a-ți murdări mâinile cu grăsime, ceea ce este cu siguranță un avantaj pentru cei care trebuie să gestioneze orice fel de echipament.
În sfârșit, reține că cea mai bună protecție solară este aceea pe care o vei folosi. Prin urmare, dacă vrei să cauți mai multeprotecții solare pentru corp, avem o mulțime de protecții solare excelente.