Acest articol a fost tradus automat din limba engleză și poate conține inexactități.
Peptidele sunt ingrediente din ce în ce mai populare în îngrijirea pielii, datorită beneficiilor lor de hidratare și anti-îmbătrânire. Studiile pe acest grup de ingrediente au fost promițătoare, dar mai este mult de explorat despre peptide. Dacă doriți să vă faceți o plecare mai devreme și să aflați mai multe despre acest grup inovator de ingrediente, continuați să citiți!
Pe această pagină:
- Ce sunt peptidele?
- Cum beneficiază peptidele pielea
- Posibilii efecti secundari ai peptidelor
- Cine ar trebui să utilizeze peptide?
- Cum să utilizezi peptidele în rutina ta de îngrijire a pielii
- Ce tip de produse conțin peptide?
Ce sunt peptidele?
Peptidele sunt lanțuri scurte de acizi aminați. Și ce sunt acizii aminați, întrebi? Acizii aminați sunt molecule care se combină pentru a forma proteine (pe scurt, sunt „blocurile de construcție" ale proteinelor). Pielea ta are nevoie de anumite proteine pentru a-și menține integritatea și structura--gândește-te la colagen și elastină, de exemplu--, iar aici intervine rolul peptidelor în rutina ta de îngrijire a pielii. Prin pătrunderea în piele, peptidele pot stimula producția de colagen și elastină și, prin urmare, promova o piele mai fermă și mai elastică.
Există multe tipuri diferite de peptide, toate formate din combinații diferite de acizi aminați. Unele dintre ele sunt chiar prezente în mod natural în piele, iar acestea tind să aibă o acțiune în principal hidratantă.
În ultimii ani, însă, industria îngrijirii pielii s-a concentrat pe dezvoltarea de „peptide designer" care combină mai multe beneficii--inclusiv, cel mai important, o acțiune anti-îmbătrânire puternică. Primul „peptid designer", Matrixyl™ (aka Palmitoyl Pentapeptide-4), este adesea prezentat ca cel mai revoluționar ingredient cosmetic din ultimii 20 de ani.
Tipuri de peptide
Conformunei recenzii din 2021, „în general, peptidele cosmetice sunt clasificate ca peptide purtătoare, peptide care afectează neurotransmițătorii, peptide inhibitoare de enzime și peptide semnal." Toate fac lucruri diferite cu grade diferite de eficacitate, așa cum urmează:
- Peptidele purtătoare facilitează transportul substanțelor importante în celulele pielii;
- Peptidele care afectează neurotransmițătorii vizează expresiile ridurilor prin inhibarea eliberării neurotransmițătorilor;
- Peptidele inhibitoare de enzime reduc activitatea enzimelor care au un rol în îmbătrânirea pielii;
- Peptidele semnal stimulează producția de colagen și elastină.
Peptidele semnal sunt cel mai frecvent utilizate în îngrijirea pielii, în timp ce peptidele inhibitoare de enzime sunt cele mai puțin utilizate. După cum puteți vedea, toate aceste peptide funcționează în moduri diferite, dar contribuie la un obiectiv general anti-îmbătrânire (prin creșterea grosimii și elasticității pielii, reducerea ridurilor și creșterea producției de colagen și elastină).
Cum beneficiază peptidele pielea
Conformunei recenzii din 2021, „peptidele devin ingrediente cosmetice interesante cu funcții de reducere a îmbătrînirii premature a pielii, îmbunătățirea funcției barierei pielii, hidratarea pielii, protejarea acesteia de daunele UV și proprietăți anti-inflamatorii care ușurează acneea și iritația."
Când întâlnești peptide în sălbăticie, totuși, este cel mai probabil să le găsești incluse în formulări anti-îmbătrânire. Să ne concentrăm pe asta!
Oferă o acțiune anti-îmbătrânire
După cum s-a menționat mai devreme, peptidele sunt folosite în principal în îngrijirea pielii pentru acțiunea lor anti-îmbătrânire. Prin pătrunderea în piele șistimulând producția de colagen și elastină, peptidele pot ajuta pielea să-și rețină fermitatea și elasticitatea mai mult timp.
Beneficiile parsimilare cu cele ale retinolului, ceea ce te-ar putea determina să întrebi: sunt peptidele mai bune decât retinolul? Ei bine, asta e complicat. Retinolul are o reputație dublă de învins: este ingredientul standard de aur anti-îmbătrânire și una dintre cea mai studiate substanțe active din îngrijirea pielii. Peptidele nu sunt la fel de studiate pe scară largă, și nu țintesc neapărat semnele de îmbătrânire prin aceleași mecanisme ca retinolul. Poți cu siguranță folosi ambii ingredienți în rutina ta de îngrijire a pielii.
Un caz în care peptidele pot fi „mai bune" decât retinolul este atunci când se ocupă cu pielea sensibilă.Studiile au arătat că peptidele nu sunt deloc la fel de uscătoase pentru piele ca retinolul, nici nu sunt la fel de dure la bariera pielii; de fapt, ele îmbunătățesc chiar funcția barierei pielii! Dacă pielea ta este uscată, sensibilă, sau pur și simplu este retinoaversă din anumite motive, poți cu siguranță să explorezi utilizarea peptidelor ca substanța ta activă anti-îmbătrânire principală.
Posibilii efecti secundari ai peptidelor
Vorbind în general, peptidele sunt puțin probabil să provoke efecte secundare. Cu toate acestea, ca și cu toate ingredientele din îngrijirea pielii, pot apărea cazuri de sensibilitate a pielii, mâncărimi sau iritație. Pentru a preveni aceasta, asigură-te că întotdeaunatestezi pielea cu ingredientele înainte de utilizare.
Ține minte că peptidele sunt adesea folosite ca ingrediente anti-îmbătrânire, deci pot fi incluse în formule de îngrijire a pielii în care sunt prezente și alte substanțe active anti-îmbătrânire. Dacă pielea ta tinde să reacționeze prost la unele ingrediente anti-îmbătrânire, asigură-te că nu sunt în formula infuzată cu peptide pe care încerci s-o utilizezi.
Peptidele și expunerea la soare
Peptidele nu sunt fotosensibilizante, deci nu vor face pielea ta mai sensibilă la lumina soarelui. Poți să le utilizezi în rutina ta de îngrijire a pielii pe tot parcursul anului, fie că plouă, fie că strălucește.
Iată problema: peptidele sunt substanțe active anti-îmbătrânire, iar radiația UV este un factor major care contribuie la îmbătrânirea pielii. Dacă îți dedici toată efortul unei rutine de îngrijire anti-îmbătrânire care funcționează pentru tine, asigură-te că o completezi cu o cremă de protecție solară cu protecție foarte ridicată pentru a-ți păstra pielea protejată pe tot parcursul zilei.
Peptidele și sarcina
Peptidele sunt considerate în general sigure pentru utilizare în timpul sarcinii. Dacă ești însărcinată și doriți să te menții la curent cu rutina ta anti-îmbătrânire, aceasta este o veste grozavă: va trebui să renunți la retinol, dar vei putea să-ți mențin eforturile anti-îmbătrânire folosind îngrijire de piele infuzată cu peptide.
Cu toate acestea, asigură-te că consulți cu medicul tău sau furnizorul de servicii de sănătate; ei vor fi mai bine echipați să te ajute să iei decizii informate în timpul sarcinii tale.
Cine ar trebui să utilizeze peptide?
Dacă dorești să vizezi semnele de îmbătrânire, atunci peptidele sunt probabil o opțiune bună pentru rutina ta de îngrijire a pielii. Datorită beneficiilor lor pentru îngrijirea anti-îmbătrânire și capacității de a stimula producția de colagen și elastină, peptidele pot ajuta la minimizarea ridurilor fine și a ridurilor profunde și promova o piele mai fermă și mai elastică.
Studiile au arătat că peptidele nu sunt doar substanțe active anti-îmbătrânire eficiente: sunt de asemenea hidratante și ajută la menținerea unei barier sănătoase a pielii. Considerând aceste caracteristici împreună, putem vedea cum peptidele sunt ingrediente anti-îmbătrânire foarte promițătoare pentru pielea uscată sau sensibilă.
Ultima, dar nu cea din urmă, există problema retinolului. Unii oameni nu pot folosi retinol, din diverse motive; alții pot, dar nu vor risco să-l utilizeze în vară. Dacă cauți îngrijire anti-îmbătrânire eficace care nu prezintă retinol, atunci peptidele sunt probabil răspunsul pe care îl cauți.
Cum să utilizezi peptidele în rutina ta de îngrijire a pielii
Peptidele sunt prezente într-o varietate de produse, de la creme de zi la noapte, de la serumuri la tratamente specifice pentru ochi. Este vorba de a amesteca și a potrivi după plăcere. Spre deosebire de alte substanțe active anti-îmbătrânire, care sunt mai potrivite pentru utilizarea seara, puteți utiliza îngrijire de piele infuzată cu peptide dimineața sau seara.
În ceea ce privește interacțiunile ingredientelor, peptidele sunt niște jucători în echipă destul de buni--cu o mare excepție. Elefuncționează bine cu vitamina C, niacinamida și chiar retinol, dar nu ar trebui să se amestece cu acizii exfolianți (AHA și BHA). V-am spus mai devreme decât peptidele sunt lanțuri scurte de acizi aminați; acizii exfolianți pot descompune aceste lanțuri și pot compromite eficacitatea peptidelor din îngrijirea ta de piele. Cu cât sunt mai puternici acizii, cu atât mai probabil este ca aceasta să se întâmple.
Ai două căi de ieșire din această enigmă: poți să-ți utilizezi peptidele dimineața și acizii seara, de exemplu, sau poți alege acizi exfolianți cu concentrație scăzută.
Ce tip de produse conțin peptide?
Deoarece peptidele sunt ingrediente puternice anti-îmbătrânire, ele sunt prezente într-o varietate de produse. Îți vom arăta câteva serumuri, hidratanți și creme pentru ochi:
Serumuri cu peptide
Serumurile sunt produsele supraputernice din lumea îngrijirii pielii, deci sunt o candidată probabil pentru a include peptide. Am ales două serumuri pe care le place:
Erborian Ginseng Super Serum este un ser anti-îmbătrânire care reduce aspectul liniilor și ridurilor datorită unei combinații unice de extracte de ginseng și, desigur, un peptid. Această formulă conține Palmitoyl Pentapeptide-4 (aka Matrixyl™ sau Pal-KTTKS), un peptid promițător care a dovedit că reduce ridurile fine, ridurile și îmbunătățește textura pielii.
Cea de-a doua sugestie esteDarphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, un ser care este adesea laudat pentru efectul „push-up" al acestuia pe piele. Conceput special pentru pielea care lupta cu pierderea fermității și elasticității, acest ser combină extractul de smarald marin cu doi peptide: Palmitoyl Oligopeptide și Acetyl Hexapeptide-8 (aka Argireline).
Hidratanți cu peptide
Dacă un ser nu te satisface pe deplin, ai putea să încerci ceva puțin mai hidratant. Un hidratant poate fi un mod excelent de a încorpora beneficiile peptidelor în rutina ta de îngrijire a pielii. Avem două idei:
Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream este una dintre favorurile noastre cremele anti-îmbătrânire. Conceput special pentru pielea normală la uscată, această cremă vizează cinci tipuri diferite de riduri: riduri de expresie, riduri profunde, riduri superficiale, riduri din deshidratare și riduri ale gâtului. Formula, inspirată de 5 tehnici din medicina estetică, prezintă Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (aka Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (aka Pal-GHK), și Palmitoyl Tetrapeptide-7 (aka Pal-GQPR).
Poți alege, de asemenea,Pestle & Mortar Hydrate Moisturizer, un hidratant ușor care previne și minimizează semnele de îmbătrânire, în timp ce menține nivelurile de hidratare ale pielii. Ingredientele cheie aici sunt squalanul și doi peptide: Palmitoyl Tripeptide-5 (aka Syn-Coll) și Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (aka Syn-Tacks).
Creme pentru ochi cu peptide
Peptidele pot fi o adăugare excelentă la cremele pentru ochi anti-îmbătrânire, datorită proprietăților lor de fermitate. Am selectat două creme infuzate cu peptide pe care le place:
Primul esteNeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, o îngrijire anti-îmbătrânire globală pentru zona conturului ochilor. Cu cafeină pentru a promova microcirculația, și peptide (Palmitoyl Oligopeptide și Palmitoyl Tetrapeptide-7) pentru a stimula producția de colagen, această formulă vizează nu doar cercurile întunecate și pungile sub ochi, ci și ridurile fine și ridurile.
Cea de-a doua cremă pentru ochi nu este doar o cremă pentru ochi: este mult mai mult. MartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour este un gel anti-riduri care vizează ridurile fine și ridurile în jurul ochilor și buzelor. Formula conține acid hialuronic, retinol, și doi peptide--Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (aka Syn-Ake) și Acetyl Octapeptide-3 (aka SNAP-8).
Acum că știi totul despre beneficiile pe care peptidele le pot aduce rutinei tale de îngrijire a pielii, ești gata să-ți pui întrebarea: ești gata să le încerci? Dacă da, continuă să citești: am selectatprodusele noastre favorite de îngrijire a pielii cu peptide, și cu siguranță o s-o iubești la fel de mult cât o iubim noi!