Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.

Ste pripravení užiť si plážový život, ktorý vás čaká? Užívanie si dlhých dní a krásneho počasia je jednou z najpríjemnejších častí leta, ale nepripadá bez rizík. Najdôležitejším je slnečné žiarenie, ktoré je zodpovedné nielen za spáleniny, ale aj za tmavé škvrny a fotoaging – a samozrejme, jeho úlohu v rakovine kože. Našťastie existuje spôsob, ako si užiť leto na pláži bez spálenia alebo zhoršenia tmavých škvrn a vrások – stačí nosiť slnečný krém! Aby sme vám pomohli, zozbierali sme najlepšie slnečné krémy na plážové dovolenky, aby ste si mohli užiť slnko čo najbezpečnejšie!


V tomto článku:


Na slnečný krém na telo si vyberte vodoodolné formula

Toto je jedna z hlavných čŕt leta: nosíme menej a menšie kusy oblečenia, a preto je koža nášho tela viac vystavená slnku.Slnečný krém na telo sa stáva nevyhnutnosťou!

Aby sme vám pomohli vybrať si správny slnečný krém na telo na plážovú dovolenku, vyberáme slnečné krémy s konkretnými vlastnosťami: musia byť vodoodolné a ľahko sa aplikujúce na mokú kožu. Výberom produktov s týmito vlastnosťami zabezpečujeme, že produkt ponúka dlhodobú ochranu pred slnkom, keď ste vo vode, a že sa dá znova aplikovať hneď, keď vyjdete, aj keď je vaša koža ešte mokrá.

Pokiaľ ide o vodoodolné slnečné krémy, nájdete niektoré, ktoré sú na obale označené ako "vodoodolné", čo znamená, že si zachovajú aspoň polovicu ochrany uvedenej na obale po 40 minútach vo vode. Slnečné krémy označené ako "veľmi vodoodolné" si môžu zachovať túto úroveň ochrany až 80 minút vo vode. Oba typy sú samozrejme tiežodolné voči potu.

Napokon existuje ešte jedna ďalšia vlastnosť, ktorú by ste mohli chcieť zahrnúť do svojej ochranou pred slnkom špecifickej na telo: slnečné krémy odolné voči piesku. Nielen vás ochránia pred tým, aby ste vyzerali ako ľudská bytosť pokrytá pieskom, ale tiež zabezpečia, že trenie piesku neodstráni váš slnečný krém.


Na slnečný krém na tvár sa zamerajte na prevenciu tmavých škvrn

Pokiaľ ide o ochranu tváre pred slnkom, existuje jedna obava, ktorá sa javí ako najvýznamnejšia: tmavé škvrny. Logicky si môžete tmavé škvrny vytvoriť aj na tele, ale melazma je veľmi bežná na tvári. Preto je nutnosťou vybrať si slnečný krém, ktorý plne chráni pred UVA žiarením, pretože UVA žiarenie je zodpovedné za väčšinu pigmentácie spojením s tmavými škrvňami.

Ako pri slnečných krémoch na telo je povinné vybrať si vodoodolné formula pri výbere slnečného krému na tvár na pláž. Ide o zabezpečenie toho, aby sa váš slnečný krém neroztavil v momente, keď vojdete do vody. Na pláži nestačí iba aplikovať slnečný krém – je nevyhnutné zabezpečiť, aby zostal na mieste!

Slnečné krémy v tužke sú skvelým spôsobom, ako znova aplikovať vašu ochranu, pokiaľ nie sú v ohrození topenia. Ak si v tieni zabezpečíte miesto na pláži, kde si môžete položiť svoju tašku, ktorá je pod 35 °C (95 °F), môžete si na pláž vziať slnečnú tužku. Ak je strašne horúco, možno sa im chcete úplne vyhnúť, inak riskujete, že v taške nájdete kaluž roztaveného slnečného krému.


The


Na slnečný krém na vlasy je ochrana farby kľúčová

Slnečný krém na vlasy? Určite! Vaše vlákna vlasov tiež trpia s letným teplom – UV žiarenie rozkladá proteíny vlasov a môže dokonca zmeniť farbu vašich vlákien, či tomu veríte alebo nie! Toto je osobitný problém pre tých s bielymi, sivými alebo veľmi svetlými vlasmi, či už prirodzenými alebo zosvetľovanými. A ak je v plánoch vášho leta bazén? Veci sa zhoršujú, pretože chlór rozpúšťa lipidy vlasov, čo činí vaše vlákna krehké a suché.

Vašou prvou líniou obrany by samozrejme mala byť klobúk, konkrétne s UPF alebo faktorom ultravioletovej ochrany. Ak si nemôžete nájsť klobúk, ktorý by vám vyhovoval, môžete si vybrať „slnečné krémy na vlasy" ako alternatívu – existuje veľa produktov, ktoré poskytujú ochranu pred slnkom a zároveň vyživujú vlasy na slnku. Tieto produkty majú tendenciu byť mastnejšie, pretože sú navrhnuté na pokrytie vlasov proti agresii, ale nebojte sa – existujú aj ľahké alternatívy, ak sa obávate, že by ste si vlasy obťažili.


Na slnečný krém na pery skúste balzám na pery s SPF

"Naozaj potrebujem slnečný krém na pery?", počujeme vás pýtať, a my ste pripravení odpovedať, "áno, slnečný krém na pery má veľmi zmysel". Teraz, keď je slnečný krém na tvár bežný, dermatológovia hlásia, že veľký podiel rakovín kože sa objavuje na perách. Ak ste investovali do ochrany vašej tváre – vašej celej tváre – pred slnkom, potom má zmysel používať ochranu pred slnkom aj na vašich perách.

Teraz sa možno pýtate, či nemôžete na pery použiť slnečný krém na tvár, a pravda je, že môžete. Môžete, ale to nebude príjemné, pretože filtre slnečných krémov majú tendenciu byť kyslé a slnečný krém na tvár nebol navrhnutý na pery – takže značky sa neusilovali, aby bol vôňa nepríjemná.

Odporúčame, aby ste si vybrali balzám na pery s SPF, ktorý bude mať určite neutralnejšiu – ak nie aromatizovanú! – vôňu. Odporúčame tiež, aj keď ste fanúšik balzámov na pery v tužke, aby ste zvážili balzám na pery v tube na pláž. Rovnako ako slnečné krémy v tužke, balzámy na pery v tužke nie sú určené na vystavenie extrémnym teplotám a všetko nad 35 °C (95 °F) ich môže roztaviť.


Pre deti si položte dôraz na jednoduchú aplikáciu

Ochrana svojich detí pred slnkom je samozrejme dôležitá po celý rok – ale počas dovolenky je to životne dôležité. Prvou výzvou je, že v 9 z 10 prípadov je to nočná mora aplikovať slnečný krém na vzrušené dieťa (údaje extrahované z mojej vlastnej skúsenosti). Druhou výzvou? Deti strávia veľa času na pláži vo vode, valajú sa v piesku alebo potia si slnečný krém.

Toto by mali byť vaše priority pri výbere slnečného krému pre deti: niečo, čo je ľahko aplikovateľné a dosť odolné, aby zostalo na mieste.

Pre jednoduchú aplikáciu sa nám páči farebný slnečný krém. Existujú niektoré slnečné krémy formulované pre deti, ktoré vychádzajú z fľaše s zábavnou farbou (modrá alebo fialová), ktorá zmizne po absorpcii. To zabezpečí, že aplikujete produkt na všetky potrebné oblasti, čo uľahčuje všimnutie si akýchkoľvek miest, ktoré ste mohli vynechať. Teraz, aby ste si boli istí, že slnečný krém sa nikam nepohne, hľadajte slnečný krém, ktorý je tak vodoodolný, ako aj odolný voči piesku, aby odolal všetkom tým valaniu sa.


Celkovo je výber správneho slnečného krému na pláž všetko o maximalizácii ochrany a zároveň zabezpečení pohodlia a jednoduchosti aplikácie. V obchode môžete preskúmaťtisíc slnečných krémov a nájsť si perfektnú možnosť!