Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.

Ak patríte medzi ľudí, ktorí si používajú opaľovací krém denne, viete, aké náročné môže byť nájsť opaľovací krém, ktorý spĺňa všetky vaše požiadavky. Od hodnôt ochrany pred slnkom (SPF a ďalšie) po zloženie, od textúry po finálny vzhľad – je tu veľa vecí na zváženie – ako si teda vlastne vybrať správny opaľovací krém na tvár?

V tomto príspevku vás prevedieme vlastnosťami a charakteristikami, ktoré je potrebné zvážiť pri výbere opaľovacieho krému: od najzložitejších, ako sú hodnoty ochrany, až po najkozmetické, ako sú textúra a finálny vzhľad. Existuje množstvo možností a sme si istí, že jedna z nich bude pre vás dokonalá!

V tomto príspevku:

Potrebujete špecifický opaľovací krém na tvár?

Skôr ako začneme, položme si krok späť a položme si filozofickú otázku: potrebujeme vlastne špecifický opaľovací krém na tvár? Áno, pravdepodobne áno, ale stojí za to pozrieť si, čo to znamená. Z hľadiska bezpečnosti opaľovacieho krému nie je žiadny dôvod, prečo byste nemohli používať opaľovací krém na telo na tvári. Z kozmetického hľadiska to však nemusí byť najlepšia možnosť.

Opaľovacie krémy na telo majú sklon obsahovať hydratačné formulácie s určitým leskom, ktoré nemusia byť vhodné pre ľudí so zmiešaným alebo mastným typom kože, ktorí majú sklon uprednostňovať opaľovací krém s matným finálnym vzhľadom. Existuje ďalšia kozmetická záležitosť, ktorú je potrebné zvážiť – opaľovacie krémy na telo nie sú formulované na používanie s inými prípravkami, takže sa nemusia dobre kombinovať so zvyškom vašej starostlivosti o pleť. Naozaj sa môžete stretnúť s väčšou odlučnosťou pri aplikácii opaľovacieho krému na telo cez vaše prípravky na starostlivosť o tvár, alebo pri aplikácii líčidla cez váš opaľovací krém na telo.

Napokon je potrebné zvážiť aj otázku pohodlia: čo sa stane, ak sa váš opaľovací krém dostane do očí? Opaľovacie krémy na tvár sú formulované s vedomím, že sa produkt bude aplikovať v blízkosti očí a môže sa s nimi príležitostne dostať do kontaktu – stáva sa to často, keď sa potíte a opaľovací krém sa mierne presunie – , takže sa uskutočňujú opatrenia na zníženie pálenia alebo podráždenia. Opaľovacie krémy na telo to nemusia nevyhnutne brať do úvahy, takže môžu spôsobiť intenzívne pálenie, ak (alebo keď) sa dostanú do vašich očí.

Na čo si dávať pozor pri výbere opaľovacieho krému na tvár

Teraz, keď sme diskutovali o rozdieloch medzi opaľovacím krémom formulovaným na tvár verzus na telo, prejdime si hlavné vlastnosti, ktoré je potrebné mať na pamäti pri nákupe opaľovacieho krému na tvár:

SPF: Ochrana pred UVB žiarením

Keď sa pokúšate zistiť, aká "ochranná" je vaša formulácia opaľovacieho krému, budete pravdepodobne hľadať na hodnotu SPF. SPF znamená "Sun Protection Factor" (faktor ochrany pred slnkom) a meria množstvo ochrany, ktorú opaľovací krém ponúka proti UVB žiareniu – čo je typ žiarenia zodpovedný za spálenie vašej kože. Tu je to, čo znamenajú niektoré bežné hodnoty SPF:

  • SPF15: chráni pred 93% UVB žiarenia;
  • SPF30: chráni pred 97% UVB žiarenia;
  • SPF50: chráni pred 98% UVB žiarenia.

V závislosti od toho, kde sa na svete nachádzate, môžete nájsť aj opaľovacie krémy označené vyššími hodnotami, ako sú SPF60 alebo SPF100, ale toto nie je všade bežné. Napríklad v Európe – čo je miesto, kde sa my,Care to Beauty, nachádzame – , značkám nie je právne dovolené označovať produkt s hodnotou vyššou ako SPF50. Ak by ich produkt chránil pred viac ako 98% UVB žiarenia, bude označený ako SPF50+.

Na to je dobrý dôvod a súvisí to s tým, ako spotrebitelia interpretujú číslo 100 v kombinácii s hodnotami SPF. Ak vidíte opaľovací krém označený SPF100, môžete si myslieť, že vás chráni pred 100% UVB žiarenia – ale to nie je pravda, ani nie je možné, aby to opaľovací krém robil.

Rovnako si môžete myslieť, že SPF100 ponúka dvojnásobnú ochranu ako SPF50, ale to tiež nie je pravda. Zamyslite sa na tým: pomysleli by ste si, že SPF30 by malo byť dvakrát ochrannejšie ako SPF15, ale skutočný rozdiel medzi nimi je len 4%. Medzi SPF30 a SPF50 je to len 1%. Rozdiel medzi SPF50 a SPF100 je ešte menší a zmenšuje sa čím vyššie idete: čím vyššia je hodnota SPF, tým menšie sú zisky medzi rôznymi hodnotami.

Keď to viete, vidíte, ako by označenie produktu SPF100 mohlo zmiasť spotrebiteľov, aby si mysleli, že produkt ponúka 100% ochranu, alebo dvojnásobnú ochranu SPF 50, čo nie je pravda. Európske riešenie? Nad SPF50 sa všetko označuje ako SPF50+.

Naša Rekomendácia
Aby ste maximalizovali ochranu pred UVB, vyberte si opaľovací krém s SPF50 alebo SPF50+

Širokospektrálny: Ochrana pred UVA žiarením

Už sme skúmali SPF, čo je množstvo ochrany, ktorú opaľovací krém ponúka proti UVB žiareniu, ale to nie je celý príbeh. Slnečné svetlo sa skladá z mnohých rôznych typov žiarenia a existuje ďalší typ, na ktorý by ste mali dávať pozor, a to je UVA. Na rozdiel od UVB lúčov, ktoré sú viac spájané so spálením slnkom, UVA lúče preniknú hlbšie do kože a sú viac spojené s opálením, tmavými škvrnami a fotostárnutím.

Ak chcete opaľovací krém, ktorý vás chráni pred UVB aj UVA lúčmi, musíte hľadať "širokospektrálny" opaľovací krém. Nemalo by to byť príliš ťažké. Širokospektrálny opaľovací krém je v týchto dňoch skoro norma, takže si môžete jednoducho pozrieť tieto slová na štítku a zistiť, či váš vybraný opaľovací krém ponúka primeranú úroveň ochrany pred UVA.

A len pre prípad, že by ste chceli vedieť úroveň ochrany pred UVA, ktorú opaľovací krém ponúka, presne tak ako poznáte úroveň ochrany pred UVB cez hodnotu SPF, existujú aj na to hodnoty:

UVA Sun Protection Logo: The word

  • Japonský systém používa písmená "PA" nasledované znamienkami plus na označenie toho, koľko ochrany pred UVA produkt ponúka. Mali by ste hľadať produkty s hodnotením PA+++, vysoká ochrana pred UVA, alebo PA++++, mimoriadne vysoká ochrana pred UVA;
  • Európska únia odporúča, aby ochrana pred UVA každého opaľovacieho krému bola aspoň jedna tretina SPF uvedeného na štítku. To znamená, že produkt s SPF30 by mal mať hodnotu ochrany pred UVA, alebo PPD, 10. Produkt, ktorý spĺňa túto požiadavku, bude označený logom UVA, ktoré obsahuje písmená "UVA" tlačené v krúžku.
Naša Rekomendácia
Aby ste maximalizovali ochranu pred UVA, vyberte si opaľovací krém s písmenami "UVA" tlačenými v krúžku, alebo hľadajte vysoké PA hodnotenie

Zložky opaľovacieho krému: Minerálne verzus chemické

Pokiaľ ide o zložky, ktoré používajú na poskytnutie ochrany pred slnkom vašej koži, opaľovacie krémy môžu byť "minerálne" alebo "chemické". "Minerálne" opaľovacie krémy sa tiež nazývajú anorganické alebo fyzické opaľovacie krémy; "Chemické" opaľovacie krémy sa tiež nazývajú organické opaľovacie krémy. Aký je teda rozdiel?

Ak opaľovací krém poskytuje ochranu pred slnkom prostredníctvom pôsobenia oxidu zinočného alebo oxidu titáničného bez akýchkoľvek ďalších slnečných filtrov, je to "minerálny" opaľovací krém. Ak opaľovací krém používa akýkoľvek iný slnečný filter – a pravdepodobne ste počuli o niektorých, ako sú Mexoryl, Tinosorb, Uvinul a tak ďalej – , je to "chemický" opaľovací krém.

V minulosti sme verili, že minerálne opaľovacie krémy odrážajú – alebo "odrážajú" – žiarenie a že chemické opaľovacie krémy ho absorbujú. Veda sa posunula ďalej a teraz rozumieme, že minerálne aj chemické opaľovacie krémy poskytujú ochranu tým, že odrážajú a absorbujú žiarenie. Pokiaľ ide o ochranné mechanizmy, vaša koža je podobne chránená minerálnymi aj chemickými opaľovacími krémami.

To povedané, majú svoje výhody a nevýhody. Minerálne opaľovacie krémy môžu byť o niečo hrubšie a lepkavejšie z hľadiska textúry, vzhľadom na fyzikálne charakteristiky oxidu zinočného a oxidu titáničného, a často zanechávajú na koži biely alebo sivý finálny vzhľad, ktorý pochádza z bielej farby týchto zlúčenín. Tento obávaný "biely nános" sa dá vylepšiť použitím opaľovacích krémov s "nano" verziami oxidu zinočného a oxidu titáničného, ale nikdy sa úplne neodstráni. To je samozrejme obzvlášť problematické pre tmavšie typy pleti. Medzi jeho výhody patrí, že minerálny opaľovací krém je všeobecne veľmi dobre znášaný citlivou pleťou; v skutočnosti sa často odporúča pre deti mladšie ako 3 roky.

Chemické opaľovacie krémy sa vyhýbajú mnohým kozmetickým nedostatkom minerálneho opaľovacieho krému – sú fluidnejšie, príjemnejšie sa aplikujú a rozprestierajú na koži a vyhýbajú sa problému bieleho nánosu. Avšak nie všetky typy kože tolerujú všetky chemické opaľovacie krémy. To sa dá samozrejme očakávať, pretože existuje obrovský sortiment slnečných filtrov a kombinácií slnečných filtrov a niektoré sú vhodnejšie pre niektoré typy kože ako iné.

Naša Rekomendácia
Minerálne aj chemické opaľovacie krémy sú bezpečné a účinné, takže si kľudne vyberte na základe osobných preferencií.

Ak máte tmavšiu pleť, mohli by ste uprednostniť chemické opaľovacie krémy, aby ste sa vyhli obávanému "bielemu nánosu"; ak máte veľmi citlivú pleť, mohli by ste uprednostniť minerálne opaľovacie krémy, aby ste sa vyhli akejkoľvek reaktivite. Závisí to od vás!

Textúra

Váš typ kože môže ovplyvniť vašu voľbu textúry.

Zvyčajne odporúčame, aby ste si vybrali krém alebo emulziu/lotion/gél krém. Zvyčajne ľudia s mastnou pleťou majú sklon uprednostňovať ľahšie verzie, ako sú olejmentes emulzie alebo géle. Ak máte suchú pleť, pravdepodobne si budete uprednostňovať ťažšie formulácie, ako sú krémy, ktoré vašu pleť dlhšie vyživujú.

Textúra je však dôležitá nielen na zosúladenie vášho typu kože, ale aj preto, že vám pomôže dosiahnuť požadovanú úroveň ochrany. Tekuté textúry sa ľahko rozprestierajú a to v opaľovacích krémoch nie je nevyhnutne dobré. Väčšia rozprestiehnutosť znamená, že budete potrebovať menej produktu na pokrytie celého povrchu kože. Čo zase znamená, že budete používať menej opaľovacieho krému, než by ste mali. Ďalší problém je súvisí s pigmentovanými a pudrovanými produktmi. Nikdy si neaplikujete správne množstvo opaľovacieho krému, pretože by ste vyzerali ako figúrka od Madame Tussauds – alebo Marie Antoinette, celá pokrytá pudrom! Navyše sprejové opaľovacie krémy sú skvelé, ale ponechajte si ich na prenosy opaľovacieho krému počas dňa.

Naša Rekomendácia
Aby ste zabezpečili primeranú ochranu pred slnkom, vyberte si opaľovací krém s najkonzistentnejšou textúrou, ktorú môžete tolerovať. Pre suchú pleť skúste krém; pre mastnu pleť sa gél krém môže ukázať ako dobrá voľba.

Tekuté textúry sa na koži cítia úžasne, ale musíte byť dôslední pri množstve produktu, ktoré si aplikujete. Keď si nie ste istí, pridajte ešte viac!

Finálny vzhľad: Farebný verzus bezfarebný

Niektoré formulácie majú farebné možnosti, takže ak hľadáte trošku korekcii farby, táto možnosť vám môže pomôcť kombinovať dva produkty v jeden.

Však majte na pamäti, že farebné opaľovacie krémy vás môžu viesť k tomu, aby ste ich používali menej, pretože chcete mať ľahký kryt. Vždy majte na pamäti, že množstvo produktu by malo byť vždy okolo 1 čajovej lyžičky na tvár, krk a hlavu. Napriek tomuto odporúčaniu, čo by ste vždy mali mať na pamäti, je, že by ste mali správne pokryť celú vašu pleť, a to sa mení v závislosti od niekoľkých faktorov, ako napríklad či máte bradu a aká veľká je vaša tvár.

Naša Rekomendácia
Ak chcete určitú korekcii farby spolu s vašim opaľovacím krémom, farebná formulácia môže byť dobrá voľba. Len sa uistite, že si aplikujete správne množstvo produktu!