Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Peptidy sú čoraz populárnejšími zložkami starostlivosti o pleť vďaka svojim hydratačným a anti-age vlastnostiam. Štúdie o tejto skupine zložiek boli sľubné, ale o peptidoch je stále veľa čo objaviť. Ak chcete získať náskok a dozvedieť sa viac o tejto inovatívnej skupine zložiek, čítajte ďalej!
V tomto príspevku:
- Čo sú peptidy?
- Ako peptidy prospievajú pleťi
- Možné vedľajšie účinky peptidov
- Kto by mal používať peptidy?
- Ako používať peptidy v starostlivosti o pleť
- Aké produkty obsahujú peptidy?
Čo sú peptidy?
Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín. A čo sú aminokyseliny, pýtate sa? Aminokyseliny sú molekuly, ktoré sa spájajú a tvoria proteíny (krátkosť povedané, sú to „stavebné kamene" proteínov). Vaša pleť potrebuje špecifické proteíny na udržanie svojej integrity a štruktúry -- myslite napríklad na kolagén a elastín --, a tu prichádzajú peptidy do vašej starostlivosti o pleť. Penetráciou do kože môžu peptidy stimulovať produkciu kolagénu a elastínu, a tým podporovať pevnejšiu a pruživejšiu pleť.
Existuje mnoho rôznych typov peptidov, všetky sú vytvorené z rôznych kombinácií aminokyselín. Niektoré z nich sú dokonca prirodzene prítomné v koži a majú primárne hydratačný účinok.
V posledných rokoch sa však kožná priemysel zameriaval na vývoj „návrhárskych peptidov", ktoré kombinujú viacero výhod -- vrátane, čo je najdôležitejšie, silného anti-age účinku. Prvý „návrhársky peptid", Matrixyl™ (inak nazývaný Palmitoyl Pentapeptide-4), je často prezentovaný ako najrevoluční kozmický zložka posledných 20 rokov.
Typy peptidov
Podľarecenzie z roku 2021, „všeobecne sú kozmetické peptidy kategorizované ako nosné peptidy, peptidy ovplyvňujúce neurotransmitory, peptidy inhibujúce enzýmy a signálne peptidy." Všetky robia rôzne veci s rôznymi stupňami účinnosti, a to takto:
- Nosné peptidy uľahčujú prepravu dôležitých látok do buniek kože;
- Peptidy ovplyvňujúce neurotransmitory zacieľavajú mímické vrástky inhibíciou vylučovania neurotransmitorov;
- Peptidy inhibujúce enzýmy znižujú aktivitu enzýmov, ktoré majú úlohu v starnutí kože;
- Signálne peptidy stimulujú produkciu kolagénu a elastínu.
Signálne peptidy sa v starostlivosti o pleť používajú najčastejšie, zatiaľ čo peptidy inhibujúce enzýmy sa používajú najmenej. Ako vidíte, všetky tieto peptidy fungujú rôznymi spôsobmi, ale prispievajú k jednému všeobecnému anti-age cieľu (zväčšením hrúbky a pruživosti kože, zmenšením vrások a zvýšením produkcie kolagénu a elastínu).
Ako peptidy prospievajú pleťi
Podľarecenzie z roku 2021, „peptidy sa stávajú zaujímavými kozmetickými zložkami s funkciou znížiť predčasné starnutie kože, zlepšiť bariérovú funkciu kože, hydratovať pleť, chrániť ju pred poškodením UV žiarením a majú protizápalové vlastnosti, ktoré zmirňujú akné a podráždenie."
Keď sa s peptidmi stretnete v divočine, budete ich s najväčšou pravdepodobnosťou nájsť zaradené v anti-age formuláciách. Zamerajme sa na to!
Poskytujú anti-age účinok
Ako bolo uvedené vyššie, peptidy sa v starostlivosti o pleť používajú primárne na ich anti-age účinok. Penetráciou do kože astimuláciou produkcie kolagénu a elastínu, môžu peptidy pomôcť koži na dlhšie si zachovať pevnosť a pruživosť.
Výhody znejúpodobne ako výhody retinolu, čo vás môže viesť k otázke: sú peptidy lepšie ako retinol? No, to je zložité. Retinol má dvojaké postavenie: je to zlatý štandard anti-age zložky a jedna z najviac študovaných koža aktívnych zložiek vôbec. Peptidy nie sú tak široko študované a nemusia nevyhnutne zacieľavať príznaky starnutia rovnakými mechanizmami ako retinol. Určite môžete uvažovať o používaní oboch zložiek v starostlivosti o pleť.
Jedna situácia, kde by mohli byť peptidy „lepšie" ako retinol, je pri práci so citlivou pleťou.Štúdie ukázali, že peptidy nie sú takmer tak vysušujúce pre pleť ako retinol, ani nie sú tak hrubé na bariéru kože; v skutočnosti aj zlepšujú funkciu bariéry kože! Ak má vaša pleť suché, citlivé alebo len z nejakého dôvodu nechuť k retinolu, určite sa môžete pozerať na používanie peptidov ako na svoju hlavnú anti-age aktívnu zložku.
Možné vedľajšie účinky peptidov
Všeobecne povedané, peptidy sú nepravdepodobné, že by vyvolali vedľajšie účinky. Avšak, ako u všetkých zložiek starostlivosti o pleť, môžu sa vyskytnúť prípady citlivosti kože, svrbenia alebo podráždenia. Aby ste to zabránili, ubezpečte sa, že vždyvyskúšate starostlivosť o pleť pred použitím.
Majte na pamäti, že peptidy sa často používajú ako anti-age zložky, takže môžu byť zaradené do kozmetických receptúr, kde sú prítomné aj iné anti-age aktívne zložky. Ak vaša pleť má tendenciu zle reagovať na niektoré anti-age zložky, ubezpečte sa, že nie sú v peptidmi obohatenej receptúre, ktorú sa chystáte vyskúšať.
Peptidy a slnečné žiarenie
Peptidy nie sú fotosenzibilné, takže nebudú robiť vašu pleť citlivejšou na slnečné žiarenie. Môžete ich používať v starostlivosti o pleť po celý rok, za akéhokoľvek počasia.
Tu je však háčik: peptidy sú anti-age aktívne zložky a UV žiarenie je hlavným prispievajúcim faktorom starnutia kože. Ak vkladáte všetko úsilie do anti-age starostlivosti o pleť, ktorá vám funguje, ubezpečte sa, že ju doplníte veľmi vysoko ochranným protektívom na ochranu kože počas celého dňa.
Peptidy a tehotenstvo
Peptidy sa považujú za všeobecne bezpečné na použitie počas tehotenstva. Ak ste tehotná a chcete pokračovať v anti-age rutine, je to skvelá správa: budete musieť prestať používať retinol, ale budete môcť pokračovať v anti-age úsilí pomocou starostlivosti o pleť obohatenej peptidmi.
Napriek tomu si skontrolujte s vašim lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti; budú lepšie vybavení na to, aby vám pomohli urobiť informované rozhodnutia počas vášho tehotenstva.
Kto by mal používať peptidy?
Ak sa snažíte zamedziť príznakom starnutia, potom sú peptidy pravdepodobne dobrou možnosťou pre vašu starostlivosť o pleť. Vďaka svojim anti-age výhodám starostlivosti o pleť a schopnosti stimulovať produkciu kolagénu a elastínu, môžu peptidy pomôcť minimalizovať jemné línie a vrásky a podporovať pevnejšiu a pruživejšiu pleť.
Štúdie ukázali, že peptidy nie sú iba účinnými anti-age aktívnymi zložkami: sú tiež hydratačné a pomáhajú udržať zdravú bariéru kože. Ak berieme tieto charakteristiky spolu, vidíme, ako sú peptidy veľmi sľubné anti-age zložky na suchú alebo citlivú pleť.
Napokon, ale nie menej dôležite, je tu problém s retinolom. Niektorí ľudia nemôžu používať retinol z rôznych dôvodov; iní môžu, ale nechcú riskovať jeho používanie v lete. Ak hľadáte účinnú anti-age starostlivosť o pleť bez retinolu, potom sú peptidy pravdepodobne odpoveďou, ktorú hľadáte.
Ako používať peptidy v starostlivosti o pleť
Peptidy sú prítomné v rôznych produktoch, od denných krémov až po nočné, od sér až po cielené očné liečby. Ide o zmiešavanie a zlaďovanie podľa svojho želania. Na rozdiel od iných anti-age aktívnych zložiek, ktoré sú lepšie vhodné na večernú aplikáciu, môžete peptidmi obohatenú starostlivosť o pleť používať ráno alebo večer.
Pokiaľ ide o interakcie zložiek, peptidy sú celkom dobrými spoluhráčmi -- s jednou veľkou výnimkou. Fungujúdobre s vitamínom C, niacinamídom a dokonca aj retinolom, ale nemali by sa miešať s exfoliačnými kyselinami (AHA a BHA). Povedali sme vám skôr, že peptidy sú krátke reťazce aminokyselín; exfoliačné kyseliny môžu rozložiť tieto reťazce a narusovať účinnosť peptidov v starostlivosti o pleť. Čím silnejšie sú kyseliny, tým je to viac pravdepodobné, že sa to stane.
Máte dva spôsoby, ako sa z tejto dilemy dostať: môžete používať svoje peptidy ráno a vaše kyseliny večer, napríklad, alebo si môžete vybrať nízkokoncentračné exfoliačné kyseliny.
Aké produkty obsahujú peptidy?
Pretože sú peptidy silné anti-age zložky, sú prítomné v rôznych produktoch. Ukážeme vám niekoľko sér, hydratačných krémov a očných krémov:
Peptidové sé
Sé sú supermocnými produktmi sveta starostlivosti o pleť, preto sú pravdepodobným kandidátom, do ktorého sa zaraďujú peptidy. Vybrali sme dve sé, ktoré sa nám páčia:
Erborian Ginseng Super Serum je anti-age sérum, ktoré znižuje viditeľnosť vrások a línií vďaka jedinečnej kombinácii výťažkov zázvoráka a, samozrejme, peptidu. Táto receptúra obsahuje Palmitoyl Pentapeptide-4 (inak nazývaný Matrixyl™ alebo Pal-KTTKS), sľubný peptid, o ktorom sa ukázalo, že znižuje jemné línie, vrásky a zlepšuje textúru kože.
Naša druhá sugácia jeDarphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, sérum, ktoré sa často chváli za svoj „push-up" účinok na pleť. Špeciálne navrhnuté pre pleť, ktorá bojuje so stratou pevnosti a pruživosti, kombinuje morský smaragdový extrakt s dvoma peptidmi: Palmitoyl Oligopeptide a Acetyl Hexapeptide-8 (inak nazývaný Argireline).
Peptidové hydratačné krémy
Ak vás sérum veľmi neuspokojuje, možno by ste chceli vyskúšať niečo trochu hydratačnejšie. Hydratačný krém môže byť skvelým spôsobom, ako začleniť výhody peptidov do starostlivosti o pleť. Máme dve nápady:
Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream je jedným z našich obľúbených anti-age krémov. Špeciálne navrhnutý pre normálnu až suchú pleť, tento krém zacieľava päť rôznych typov vrások: mímické vrásky, hlboké vrásky, povrchové vrásky, dehydratačné vrásky a vrásky na krku. Receptúra, inšpirovaná 5 technikami estetickej medicíny, obsahuje Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (inak nazývaný Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (inak nazývaný Pal-GHK) a Palmitoyl Tetrapeptide-7 (inak nazývaný Pal-GQPR).
Môžete tiež zvoliťPestle & Mortar Hydrate Moisturizer, ľahký hydratačný krém, ktorý predchádza a minimalizuje príznaky starnutia a zároveň udržiava hydratáciu kože. Kľúčovými zložkami tu sú skvalan a dva peptidy: Palmitoyl Tripeptide-5 (inak nazývaný Syn-Coll) a Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (inak nazývaný Syn-Tacks).
Peptidové očné krémy
Peptidy môžu byť skvelým doplnkom k anti-age očným krémom vďaka ich spevňujúcim vlastnostiam. Vybrali sme dva peptidmi obohateného krémy, ktoré sa nám páčia:
Prvým jeNeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, celosvietová anti-age starostlivosť pre oblasť okolo očí. S kofeínom na podporu mikrocirkulácie a peptidmi (Palmitoyl Oligopeptide a Palmitoyl Tetrapeptide-7) na stimuláciu produkcie kolagénu, táto receptúra zacieľava nielen tmavé kruhy a vaky pod očami, ale aj jemné línie a vrásky.
Naš druhý očný krém nie je len očný krém: je to oveľa viac. VMartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour je anti-vrásková gél, ktorá zacieľava jemné línie a vrásky okolo očí a pier. Receptúra obsahuje kyselinu hyalúronovu, retinol a dva peptidy -- Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (inak nazývaný Syn-Ake) a Acetyl Octapeptide-3 (inak nazývaný SNAP-8).
Teraz, keď viete všetko o výhodách, ktoré môžu peptidy priniesť vašej starostlivosti o pleť, ste pripravení si položiť otázku: ste pripravení ich vyskúšať? Ak áno, čítajte ďalej: vybrali smenaše obľúbené produkty starostlivosti o pleť s peptidmi, a určite sa vám budú páčiť tak ako nám!