Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Tmavé škvrny na koži (hyperpigmentácia) sa môžu veľmi líšiť od seba a spôsob ich riešenia sa líši. Začnime však od začiatku. V podstate ide o typy pigmentácie na koži a to, ako sa navzájom líšia. Nie je dôležité len to, kde sú tmavé škvrny umiestnené, ale aj (a hlavne) čo ich spôsobilo. Pozrime sa na hlavné rozdiely medzi najvýznamnejšími príčinami tmavých škvín: melasma, post-zánetová hyperpigmentácia, pihľavy, starobné škvrny a vrodzené znamianka.
Typy pigmentácie
Melasma
Melasma je mimoriadne častá a môže byť veľmi frustrujúca pre tých, ktorí ju majú. Zvyčajne sa prejavuje ako dobre definované hnedé škvrny v strede tváre, na čeľusťovej línii alebo na predlaktiach. Táto porucha je mimoriadne čestá u žien, ktoré tvoria približne 90 % pacientov s melasmou. To nie je prekvapivé, ak zvážime najdominantnejšiu príčinu: hormóny. V skutočnosti sú tehotenstvo a orálne antikoncepčné prostriedky dva najčastejšie spúšťače melasmy. Okrem toho je slnečné žiarenie mimoriadne relevantné pre vznik melasmy.
Čo sa dá teda robiť? Melasma je progresívna a liečba sa musí udržiavať donekonečna, aby sa dosiahli výsledky. Najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, je používať opaľovací krém s minimálnym SPF30. V skutočnosti existujú niektoréopaľovacie krémy, ktoré pomáhajú zmierniť tmavé škvrny, čo vám dáva extra boost, ale budete musieť navštíviť aj dermatológa. Tam vám môže byť predpísané liekovanie na aplikáciu, chemické peelingy, svetelná alebo laserová terapia. Po návšteve lekára existujú niektoréingrediencie, ktoré vám pomôžu znížiť tmavé škvrny, ale vždy majte na pamäti, že ich budete musieť používať neustále.
Post-zánetová hyperpigmentácia
Toto je jeden z najčastejších typov pigmentácie a práve ako názov napovedá, sú spojené so zánetom. Tieto tmavé škvrny sú nepravidelné, hnedastého zafarbenia a objavujú sa na miestach, kde ste mali zápal alebo poranenia. Sú to aj tie, ktoré sa objavujú po vyblednútí akneických lézií, aj keď ste sa ich nedotýkali. Je to preto, že zápalový proces tiež spúšťa produkciu pigmentu, najmä na tmavej koži. Dobrou správou je, že tento typ hyperpigmentácie zaniká ľahšie ako melasma. Môžete pomôcť použitím výborných opaľovacích krémov s minimálnym SPF30 a použitím niektorých ingrediencií, ktoré sú známe svojou účinnosťou. Primárna z nich je azeleová kyselina, ale môžete skúsiť aj retinol a peelingy.
Okrem akné existuje niekoľko ďalších stavov kože, ktoré môžu spúšťať tieto tmavé škvrny. A to konkrétneekzém, lišaj planus apsoriáza. Prosím, vždy sa poraďte so svojím dermatolólogom predtým, ako začnete s akoukoľvek depigmentačnou ingredienciou vo svojej rutine, ak trpíte ktoroukoľvek z týchto porúch.
Starobné škvrny (solárne lentíginy)
Tieto žltkasté tmavé škvrny sú mimoriadne časté u starších ľudí. Objavujú sa najmä na rukách, tvári, predlaktiach, hrudi, chrbte a holeňoch. V podstate na miestach, ktoré boli opakovane vystavené slnečnému žiareniu po mnoho rokov. Tieto tmavé škvrny môže spravovať dermatológ pomocou lokálnych liekov, chemických peelingov, IPL, lasera alebo kryoterapie. Nezabudnite si však urobiť biopsiu, ak si všimnete akékoľvek lézie kompatibilné s melanómom alebo ak máte bolesť alebo svrbenie.
Nakoniec, pamätajte si, že najlepší spôsob, ako sa brániť solárnym lentíginom, je prevencia. Môžete to zvládnuť pravidelným aplikovaním opaľovacieho krému a používaním antioxidantov, ako jevitamín C.
Pihľavy (efélidy)
Existujú niektoré typy pigmentácie, ktoré nemusíte riešiť, a toto je jeden z nich. Pihľavy by ste mali riešiť ako znamienka: nesnažte sa ich odstraňovať sami. Sú to malé žltkasté/svetlohnedé škvrny, ktoré sa zvyčajne objavujú viac so slnečným žiarením. Zvyčajne majú tendenciu zaniknúť (niekedy úplne) počas zimných mesiacov. To znamená, že ak chcete, aby boli menej viditeľné, mali by ste vždy používať ochranu pred slnkom.
Pozrite si všetky produkty, ktoré môžete použiť nazníženie hyperpigmentácie a tmavých škvín na našej webovej stránke.