Kakšne so koristi keramidov v negi kože?

Verjetno ste že slišali za keramide in jih verjetno videli tudi med prodajnimi точkami vaših priljubljenih izdelkov za nego kože. Keramidi so pogost ingredient v hidrantnih, revitalizacijskih in regenerativnih izdelkih za nego kože, vendar ali res veste, kaj so, kaj počnejo in kako koristijo vaši koži? Danes si osvežujemo svoje znanje o keramidih in se učimo več o tem, zakaj bi morali ta ingredient vključiti v svoje rutine nege kože. Če imate suho ali občutljivo kožo, bi vas to moralo zanima!

Kaj so keramidi?

Keramidi so lipidi, ki so naravno prisotni v koži – posebej v njeni zunanjem sloju, v roženici.

Morda si zapomnite, da je roženica zunanji sloj kože, ki tvori zaščitno bariero med telesom in zunanjim okoljem. Strukturo roženice pogosto primerjamo s "tehlo in malto", pri čemer so opeke keratinociati, vrsta kožnih celic, malta pa medceličnih lipidi. Med temi medcelični lipidi boste našli keramide – ki,po študijah, tvorijo približno 50 % te "malte". Skupaj z drugimi medcelični lipidi imajo keramidi bistven vlogo pri ohranjevanju funkcije in celovitosti kožne zaščitne plasti ter pri preprečevanju transepidermalne izgube vode.

In obstaja več vrst keramidov, mimogrede –študije so identificirale 12 različnih "razredov" keramidov, ki se delijo na več kot 340 posameznih vrst.

Študije nakazujejo, da so spremenjena raven keramidov v koži morda povezana s kožnimi stanji, kot sta atopski dermatitis in psoriaza, kar kaže na to, kako pomembni so ti lipidi za zdravo delovanje kože.

---

Kaj keramidi počnejo za vašo kožo?

Videli smo, kako naravno se pojavljajoči keramidi igrajo ključno vlogo pri vzdrževanju zdravega delovanja kožne zaščitne plasti. V zadnjih letih so blagovne znamke za nego kože začele vključevati keramide v svoje formule, s ciljem dopolniti ravni naravno se pojavljajočih keramidov v koži in tako izboljšati delovanje kožne zaščitne plasti, preprečiti transepidermalno izgubo vode ter povečati hidracijo kože.

Splošno lahko pričakujete, da bodo keramidi koristili vaši koži z:

• Ohranjanjem delovanja kožne zaščitne plasti;
• Zaščito kože pred okoljskimi vplivi;
• Preprečevanjem transepidermalne izgube vode;
• Povečanjem ravni hidratacije kože;
• Preprečevanjem sušnosti in draženja.

---

Keramidi vs drugi ingredienti

Če se vprašujete, kako se keramidi primerjajo s svojimi priljubljenimi ingredienti za nego kože, tukaj je napomnik:

Keramidi vs peptidi

Peptidi so kratke verige aminokislin – nekatere so naravno prisotne v koži, druge pa so biotehnološke kreacije.Peptidi se pogosto uporabljajo v izdelkih za nego kože za njihovo protistarcevsko delovanje, saj pomagajo spodbujati proizvodnjo kolagena in elastina, kar pa vkljucuje pomaga koži ohraniti svojo elastičnost in trdnost.

Zaradi svojih protistarcevskih koristi se peptidi dobro ujemajo s keramidi – na primer v rutini nege kože za suho kožo, ki kaže vidne znake staranja.

Keramidi vs niacinamid

Niacinamid je topna vitamin v vodiki prinaša štiri glavne koristi koži: pomaga pri zmanjševanju znakov staranja, minimizira videz temnih peg in hiperpigmentacije, pomirja in obnavlja občutljivo kožo ter pomaga pri uravnavanju akne in izbruhov.

Glede na te koristi vidite, kako se keramidi in niacinamid lahko dopolnjujeta, posebej pri negi občutljive kože – ki se pogosto spopada s sušnostjo, draženjem in moteno kožno zaščitno plastjo.

Keramidi vs hialuronska kislina

Hialuronska kislina je velika molekula sladkorja, ki je naravno prisotna v koži. Lahko zadrži do 1.000-krat svojo težo vode, kar jo naredi enim od najboljših hidrantnih ingredientov, ki smo ga

kadarkoli odkrili.Poleg svojih hidrantnih lastnosti, se hialuronska kislina v izdelkih za nego kože uporablja tudi za svoj "raztegljiv" učinek, ki pomaga minimizirati videz tankih linij in gub, povezanih s dehidracijo.

V velikem boju med keramidi in hialuronsko kislino pravzaprav ni konkurence – to sta dva ingredienta z različnimi mehanizmi delovanja, ki vam lahko pomagata v vašem iskanju zdrave, hidratizirane in mehke kože.

---

Kateri so najboljši izdelki za nego kože s keramidi?

Najboljši serumi s keramidi

Priljubljeni korejski serumHanskin 7 Layer Ceramide Serum kombinira sedem različnih keramidov v globoko hidrantni, pomirjujoči in regenerativni formuli. S svetlobno in osvežujočo teksturo, hidrantno vendar nikoli lepljivo, je ta serum odličen način za dopolnitev ravni hidratacije vaše kože na samem začetku vaše rutine.

Babé Repair 5% Squalane Serum je bil posebej namenjen potrebam občutljive in razdražene kože. Lahko to vidite že pri samem pogledu na formulo: s 5 % skvalanom, 3 % Centella asiatica, 3 % prebiotiki, 2 % niacinamid, 1 % zapakovanimi keramidi in hialuronsko kislino, ki zaključi vse, ima ta proizvod vse, kar potrebujete za dopolnitev hidratacije, spodbujanje regeneracije in obnove kože ter krepitev vaše kožne zaščitne plasti.

---

Najboljši vlažilni s keramidi

Idealen za občutljivo kožo,Sensilis Skin Rescue [Barrier] Repair Cream je svilnat vlažilec, ki spodbuja okrevanje in obnovo kože; priporočen je tako za začasne situacije (recimo, med okrevanjem po kozmetičnem posegu) kot za podaljšano vsakodnevno uporabo (za tiste, ki trpijo za občutljivostjo, rdečino ali rozacejo). Formula kombinira pet keramidov s štirimi vrstami hialuronske kisline, prebiotiki in ekstraktom sladkorne trske za globoko hidrantni in pomirjujoči učinek.

Elizabeth Arden je morda znana po svojihrazkošnih keramidnih kapsulah, vendar to ni edini način, kako je blagovna znamka uporabila keramide. Vzemimo na primerElizabeth Arden Advanced Ceramide Lift and Firm Day Cream, protistarcevski krema, ki kombinira kožo utrdujočo keramida, glajočo tetrapeptida in napenjočo ekstraktom alpske romaž v edinstvenem blagu, ki hidratizira, dopolnjuje in omlajevalno vpliva na videz kože.

---

Najboljši korejski vlažilci s keramidi

Holika Holika Good Cera serija je redna prisotnost, kadar govorimo o keramidih, in posebej imamo radiSuper Ceramide Cream. S svilnato teksturo, ki se zlije v kožo, je glavna funkcija tega vlažilca dopolnitev in obnovitev delovanja kožne zaščitne plasti, kar je vse z namenom povečanja prožnosti in minimizacije znakov draženja, kot so pekoče, tintljive ali rdeče pege. Če imate suho ali občutljivo kožo, bi to lahko bil pravi vlažilec za vas – posebej v mrznm, neugodnem vremenu!

Diskretno in minimalistično,Benton Ceramide Cream 10000ppm vsebuje pet različnih keramidov, ki tvorijo 1 % formule (to je 10000ppm v imenu, kar pomeni 10000 delov na milijon). K njim se pridružujeta hidrantni trezalose in panthenol, antioksidant tokoferol in pomirjujočiCynanchum atratum ekstrak, dragoceni zavezniki, ki tej formuli pomagajo krepiti kožno zaščitno plast, dopolniti hidratacijo kože in zmanjšati senzacije, povezane s sušnostjo, občutljivostjo ali draženjem.

---

Najboljši čistilci s keramidi

Ko gre za čistilce obogatene s keramidi,CeraVe Hydrating Cleanser Normal to Dry Skin se takoj pojavi. Oblikovan s tremi bistvenimi keramidi ter hialuronsko kislino, je ta product idealen za dnevno čiščenje normalne do suhe kože – saj nudi učinkovito čiščenje brez da bi pustil kožo suho, neudobno ali "napeto". Hidrantni ingredienti pomagajo ohraniti delovanje kožne zaščitne plasti, kar vam omogoči, da začnete svojo rutino nege kože na pravi noti.

Imamo radi tudiRevuele Ceramide Hydrating Cleanser, čistilec obogaten z keramidi za krepitev zaščitne plasti in hidrantno hialuronsko kislino. Parfumirana formula zagotavlja nežno čistilno delovanje ob spoštovanju naravnega ravnovesja kože, kar jo naredi popolno izbiro za suho in občutljivo kožo. In zabavna je tudi za nanašanje – preprosto naneste malo proizvoda na mokre roke, jih drgnete skupaj in opazujete, kako se pena dviguje!

---

· 6 min branja