Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Peptidi so vse bolj priljubljeni sestavine za nego kože, ker imajo vlažilne in protistarenostne koristi. Študije te skupine sestavin so obetavne, vendar je še veliko za raziskati o peptidih. Če želite narediti korak naprej in več izvedeti o tej inovativni skupini sestavin, preberite dalje!
V tem prispevku:
- Kaj so peptidi?
- Kako peptidi koristijo koži
- Možni neželeni učinki peptidov
- Kdo bi moral uporabljati peptide?
- Kako peptide vključiti v rutino nege kože
- Katere vrste izdelkov vsebujejo peptide?
Kaj so peptidi?
Peptidi so kratke verige amino kislin. In kaj so aminokisline, se sprašujete? Aminokisline so molekule, ki se kombinirajo v beljakovine (na kratko, so "gradniki" beljakovin). Vaša koža potrebuje posebne beljakovine, da ohrani svojo celovitost in strukturo – pomislite na kolagen in elastin – in tu peptidi pridejo v vašo rutino nege kože. S prodriranjem v kožo lahko peptidi spodbudijo proizvodnjo kolagena in elastina ter tako spodbudijo bolj trdno in bolj elastično kožo.
Obstaja veliko različnih vrst peptidov, vse so oblikovane iz različnih kombinacij amino kislin. Nekateri od njih so tudi naravno prisotni v koži in imajo predvsem vlažilni učinek.
V zadnjih letih se je industrija nege kože osredotočila na razvoj "oblikovanih peptidov", ki združujejo več koristi – še posebej pomembno je njihov zmogljiv protistarenostni učinek. Prvi "oblikovani peptid", Matrixyl™ (tudi Palmitoyl Pentapeptide-4), se pogosto hvali kot najbolj revolucionarna smiselna sestavina zadnjih 20 let.
Vrste peptidov
Po besedah pregleda iz leta 2021se "kosmetični peptidi na splošno kategorizirajo kot nosilni peptidi, nevroprenosniki peptidi, inhibitorji encimov peptidi in signalni peptidi." Vsi delujejo na različne načine z različnimi stopnjami učinkovitosti, kot sledi:
- Nosilni peptidi olajšajo transport pomembnih snovi v celice kože;
- Nevroprenosniki peptidi ciljajo na gubice od izraza z inhibicijo sproščanja nevroprenosnikov;
- Inhibitorji encimov peptidi zmanjšajo delovanje encimov, ki imajo vlogo pri staranju kože;
- Signalni peptidi spodbujajo proizvodnjo kolagena in elastina.
Signalni peptidi so najpogosteje uporabljani v negi kože, medtem ko so inhibitorji encimov peptidi najmanj uporabljeni. Kot vidite, vsi ti peptidi delujejo na različne načine, vendar prispevajo k enemu splošnemu protistarenostnemu cilju (z večanjem debeline in elastičnosti kože, zmanjšanjem gub in povečanjem proizvodnje kolagena in elastina).
Kako peptidi koristijo koži
Po besedah pregleda iz leta 2021so "peptidi postajajo zanimive smiselne sestavine s funkcijami za zmanjšanje prezgodnjega staranja kože, izboljšanje funkcije barrier kože, vlaženje kože, zaščito pred UV poškodbami in protivnetna svojstva, ki lajšajo akne in draženje."
Ko naletite na peptide, jih boste najverjetneje našli v protistarenostnih formulacijah. Osredotočimo se na to!
Zagotavljajo protistarenostni učinek
Kot je omenjeno prej, se peptidi v negi kože uporabljajo predvsem za svoj protistarenostni učinek. S prodriranjem v kožo in spodbujevanjem proizvodnje kolagena in elastinalahko peptidi pomagajo koži, da se dolže ohrani trdota in elastičnost.
Koristi zvočijo podobno kot pri retinolu, kar vas lahko napravi, da se sprašujete: ali so peptidi boljši od retinola? To je zapleteno. Retinol ima dvojno reputacijo, ki jo mora premagati: je zlati standard protistarenostne sestavine in ena od najbolj raziskanih aktivnih sestavin za nego kože. Peptidi niso tako obsežno preučevani, niti ne ciljajo na znake staranja na enake načine kot retinol. Seveda lahko razmislite o uporabi obeh sestavin v vaši rutini nege kože.
En primer, kjer so peptidi morda "boljši" od retinola, je pri soočanju s občutljivo kožo. Študije so pokazale, da peptidi niso nič blizu tako sušilni za kožo kot retinol in niti niso tako surovi za bariero kože; pravzaprav dejansko izboljšajo funkcijo barrier kože! Če je vaša koža suha, občutljiva ali enostavno neaverzna retinolu, lahko definitivno razmislite o uporabi peptidov kot glavne protistarenostne aktivne sestave.
Možni neželeni učinki peptidov
Na splošno je malo verjetno, da bi peptidi sprožili neželene učinke. Vendar, kot pri vseh smiselnih sestavinah, se lahko pojavijo primeri občutljivosti kože, srbečice ali draženja. Če želite to preprečiti, se prepričajte, da vedno testirate svojo smiselno nego na koži pred uporabo.
Imejte v mislih, da se peptidi pogosto uporabljajo kot protistarenostne sestavine, zato so lahko vključeni v smiselne formule, kjer so tudi druge protistarenostne aktivne sestave. Če vaša koža slabo reagira na nekatere protistarenostne sestavine, se prepričajte, da niso v peptidih obogateni formulaciji, ki jo nameravate preizkusiti.
Peptidi in sončna sevanja
Peptidi niso fotosenzibilizirajući, zato vaše kože ne bodo naredili bolj občutljivo za sončno svetlobo. Jih lahko uporabljate v vaši rutini nege kože vse leto, samo ali padavine.
Toda tako je: peptidi so protistarenostne aktivne sestave, UV sevanje pa je glavni faktor, ki prispeva k staranju kože. Če vložite ves svoj napor v protistarenostno rutino nege kože, ki deluje za vas, se prepričajte, da jo dopolnite s sončno zaščito z zelo visoko zaščito, da boste skozi dan zaščitili svojo kožo.
Peptidi in nosečnost
Peptidi se štejejo za splošno varne za uporabo med nosečnostjo. Če ste noseči in želite nadaljevati s svojo protistarenostno rutino, je to odlična novica: morati boste opustiti retinol, vendar boste lahko nadaljevali s svojimi protistarenostnimi prizadevanji z uporabo peptidov obogatene nege.
Vsekakor se posvetujte z vašim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem; bolje bodo opremljeni, da vam pomagajo sprejeti ozaveščene odločitve med nosečnostjo.
Kdo bi moral uporabljati peptide?
Če želite nasloviti znake staranja, so peptidi verjetno dobra možnost za vašo rutino nege kože. Zaradi svojih protistarenostnih koristi nege kože in sposobnosti spodbujevanja proizvodnje kolagena in elastina lahko peptidi minimizirajo finim gubam in gubam ter spodbudijo bolj trdno in bolj elastično kožo.
Študije so pokazale, da peptidi niso samo učinkovite protistarenostne aktivne sestave: so tudi vlažilne in pomagajo ohraniti zdravo bariero kože. Če te značilnosti obravnavamo skupaj, vidimo, kako so peptidi zelo obetavne protistarenostne sestavine za suho ali občutljivo kožo.
Nazadnje, a ne najmanj, je tu vprašanje retinola. Nekateri ljudje ne morejo uporabljati retinola, iz različnih razlogov; drugi lahko, vendar ne želijo tvegati njegove uporabe poleti. Če ste na lovljenju za učinkovito protistarenostno nego kože, ki ne vsebuje retinola, so peptidi verjetno odgovor, ki ga iščete.
Kako peptide vključiti v rutino nege kože
Peptidi so prisotni v različnih izdelkih, od dnevnih do nočnih krem, od serumov do ciljanih obdelav za oči. Gre za mešanje in ujemanje po svoji željami. Za razliko od drugih protistarenostnih aktivnih sestavin, ki so bolj primerne za večerno uporabo, lahko peptide obogateno nego kože uporabljate zjutraj ali zvečer.
Kar se tiče interakcij sestavin, so peptidi precej dobri sodelavci – z eno velikim izjemo. Dobro delujejo z vitaminom C, niacinamidом in celo retinolom, vendar se ne smejo mešati z eksfoliacijo kislinama (AHA in BHA). Že prej smo vam povedali, da so peptidi kratke verige amino kislin; eksfoliacije kisline lahko razčlenijo te verige in zmanjšajo učinkovitost peptidov v vaši negi kože. Čim bolj so kisline močne, tem bolj je to verjetno.
Imate dva izhoda iz te zagate: peptide lahko uporabljate zjutraj in kisline zvečer, na primer, ali pa se lahko odločite za eksfolicijske kisline z nizko koncentracijo.
Katere vrste izdelkov vsebujejo peptide?
Ker so peptidi zmogljive protistarenostne aktivne sestave, so prisotni v različnih izdelkih. Pokazali vam bomo nekaj serumov, vlažilnih krem in oči kreme:
Peptidni serumi
Serumi so супер-mokite izdelke v svetu nege kože, zato so verjetni kandidati za vključitev peptidov. Izbrali smo dva seruma, ki nam je všeč:
Erborian Ginseng Super Serum je protistarenostni serum, ki zmanjšuje videz gub in gub zahvaljujoč edinstvenemu kombinacijі ginzeng ekstraktov in seveda peptidu. Ta formula vsebuje Palmitoyl Pentapeptide-4 (tudi Matrixyl™ ali Pal-KTTKS), obetaven peptid, za katerega je bilo dokazano, da zmanjšuje fine linije, gubice in izboljšuje teksturo kože.
Naša druga sugestija je Darphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, serum, ki ga pogosto hvalijo za njegov "push-up" učinek na kožo. Posebej zasnovan za kožo, ki se bori z izgubo trdote in elastičnosti, ta serum kombinira morski smarajdni ekstrakt z dvema peptidoma: Palmitoyl Oligopeptide in Acetyl Hexapeptide-8 (tudi Argireline).
Peptidni vlažilni serumi
Če serum ni dovolj za vas, boste morda želeli preizkusiti nekaj nekoliko bolj vlažilnega. Vlažilni serum je lahko odličen način za vključitev koristi peptidov v svojo rutino nege kože. Imamo dve ideji:
Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream je ena od naših priljubljenih protistarenostnih krem. Posebej oblikovana za normalno do suho kožo, ta krema cili na pet različnih vrst gub: gubice od izraza, globoke gubice, površinske gubice, dehidracijske gubice in gubice na vratu. Formula, navdihnjena s 5 tehnikami estetske medicine, vsebuje Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (tudi Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (tudi Pal-GHK) in Palmitoyl Tetrapeptide-7 (tudi Pal-GQPR).
Lahko se tudi odločite za Pestle & Mortar Hydrate Moisturizer, lahek vlažilni serum, ki preprečuje in minimizira znake staranja, hkrati pa ohranja hidracijo kože. Ključne sestavine so tukaj skvalan in dva peptida: Palmitoyl Tripeptide-5 (tudi Syn-Coll) in Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (tudi Syn-Tacks).
Peptidne kreme za oči
Peptidi so lahko odličan dodatek protistarenostnim kремам za oči, zaradi njihovih trdnih lastnosti. Izbrali smo dve peptidoma obogateni kremi, ki nam je všeč:
Prva je NeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, globalna protistarenostna nega področja oko. S kofeinom za spodbujanje mikrocirkulacije in peptidi (Palmitoyl Oligopeptide in Palmitoyl Tetrapeptide-7) za spodbujanje proizvodnje kolagena, ta formula ne cili samo na temne kroge in vreče pod očmi, temveč tudi na fine linije in gubice.
Naša druga krema za oči ni samo krema za oči: je kaj veliko več. MartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour je protiguбastni gel, ki cili na fine linije in gubice okrog oči in ustnic. Formula vsebuje hialuronsko kislino, retinol in dva peptida – Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (tudi Syn-Ake) in Acetyl Octapeptide-3 (tudi SNAP-8).
Sedaj, ko veste vse o koristih, ki jih lahko peptidi prinesejo v vašo rutino nege kože, ste pripravljeni, da si postavite vprašanje: ste pripravljeni, da jih preizkusite? Če je tako, preberite dalje: izbrali smo naše priljubljene izdelke za nego kože s peptidi, in zagotovo vam bodo všeč toliko kot nam!