Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Ferulna kislina morda nima prijaznega, znanega imena, vendar ima veliko kaj ponuditi. Pravzaprav ste jo verjetno že uporabljali! Danes v osrednje mesto postavljamo ta podcenjeni antioksidant in vam razlagamo vse, kar morate vedeti o njenih malo znanih prednostih.
V tej objavi:
- Kaj je ferulna kislina?
- Kako ferulna kislina koristna za kožo
- Možni neželeni učinki ferulne kisline
- Kdo bi moral uporabljati ferulno kislino?
- Kako uporabljati ferulno kislino v svoji rutini za nego kože
- Katere vrste proizvodov vsebujejo ferulno kislino?
Kaj je ferulna kislina?
Ferulna kislina, znana tudi kot "hidroksicimamska kislina", je naravni antioksidant, ki se običajno pojavljana v rastlinah -- pomislite na jabolka ali pomaranče, toda tudi žita. Privliča pozornost zaradi svoje sposobnosti, da ne le bori proti prostim radikalom (ki igrajo vlogo pri nastanku tankih črt, temnih peg in drugih znakov fotostaranja), ampak tudi stabilizira in ojača učinkovitost drugih antioksidantov v vaših proizvodih za nego kože -- posebej vitaminov C in E.
Ferulna kislina se pogosto pojavlja v družbi drugih antioksidantov, vendar je lahko zanimiva tudi sama po sebi. (V trenutku se bomo o tem poglobili.)
Ferulno kislino bi morali razumeti kot preventivno sredstvo; ne bo nujno izboljšala videza vaše kože danes, niti ne bo pomagala pri pojemanju temnih peg in pomanjkljivosti. Vendar pa bo delovala v tandemu z drugimi antioksidanti -- in seveda z vašim sončnim zaščitnim sredstvom -- da ščiti vašo kožo pred poškodbami med sončno izpostavljenostjo.
Kako ferulna kislina koristna za kožo
Je močan antioksidant
Ferulna kislina je antioksidant, ker je, povedano znanstveno,"lovka prostih radikalov". Da vam pomagam razumeti, kaj to pomeni, se pomaknimo nazaj za nekaj korakov. Ko UV sevanje iz sonca zadane vašo kožo, sproži proizvodnjo prostih radikalov, nestabilnih molekul, ki lahko poškodujejo zdravo celico (to poškodbo imenujemo oksidacijski stres). Lovka prostih radikalov ali antioksidant je molekula, ki je sposobna nevtralizirati -- ali pa vsaj zmanjšati -- škodljivo delovanje prostih radikalov.
To je tisto, kar lahko ferulna kislina stori za vašo kožo med sončno izpostavljenostjo -- in to je natanko razlog, zakaj so številni proizvodi s ferulno kislino oblikovani za uporabo v dnevu, v kombinaciji s sončnim zaščitnim sredstvom.
Stabilizira druge antioksidante
Študija iz leta 2005 je pokazala, da lahko ferulna kislina ne le izboljša kemijsko stabilnost vitaminov C in E, ampak tudi podvoji fotoprotektcijo, ki jo nudijo. To je razlog, zakaj boste pogosto našli proizvode, ki kombinirajo to čarobno trojico sestavin:ferulna kislina, vitamin C in vitamin E.
Možni neželeni učinki ferulne kisline
Ferulna kislina je varna za vsakodnevno uporabo. Vendar pa je, če imate občutljivo kožo, smiselno biti opreznI pri njeni uvedbi v vašo rutino za nego kože. To je povezano s končnimi formulacijami: ker proizvodi s ferulno kislino vsebujejo tudi druge antioksidante, so lahko malo preintenzivni za občutljivo ali reaktivno kožo. Skrivnost je, kot vedno, da začnete počasi in vidite, kako se vaša koža odzove.
Obstaja še nekaj, kar bi morali vedeti o ferulni kislinI -- ali pa natančnije o serumih, ki vsebujejo ferulno kislino. Enostavno oksidirajo, spremenijo se iz svoje prvotne zlate ali bleške oranžne barve v temnejšo, skoraj neprozorno rjavo barvo sčasoma. To ste morda že opazili tudi pri serumih z vitaminom C; da bi se temu izognili, poskušajte te serume shranjevati na hladnem, temnem mestu, zaščitenem pred toploto, sončno svetlobo in vlago.
Ferulna kislina in sončna izpostavljenost
Ferulna kislina ne povečuje občutljivosti kože za sončno izpostavljenostjo; ravno nasprotno! Zaradi svojih močnih antioksidantnih lastnosti ferulna kislina dejansko zagotavlja zaščitno delovanje, kar zmanjšuje poškodbe od sonca med in po sončni izpostavljenosti.
To ne pomeni, da je ferulna kislina sončno zaščitno sredstvo, ali da bi jo morali uporabljati namesto sončnega zaščitnega sredstva! Ferulno kislino si predstavljajte kot ojačevalnik sončnega zaščitnega sredstva. Uporabljate jo lahko zjutraj, tik pred sončnim zaščitnim sredstvom, in mirno vam bo, da bo vaša koža bolje zaščitena pred škodljivimi učinki sonca, kot če bi na lastno roko uporabljali le sončno zaščitno sredstvo.
Ferulna kislina in nosečnost
Čeprav ni na voljo veliko podatkov o tem, se ferulna kislina šteje za varno za uporabo med nosečnostjo. To je dobra novica, saj ferulna kislina kot antioksidant lahko pomaga pri preprečevanju temnih peg in hiperpigmentacije v tem obdobju vašega življenja.
Če imate vprašanja o uporabi ferulne kisline med vašo posebno nosečnostjo, je najbolje, da predmet razpravite z vašim zdravnikom, preden v svojo rutino uvedete proizvod s to sestavo.
Kdo bi moral uporabljati ferulno kislino?
Ferulna kislina je sicer moćan antioksidant, ampak je tudi pomemben stabilizator in ojačevalnik drugih antioksidantov, kot sta vitamina C ali E. Ob tem znanju lahko rečemo, da bi vsakdo, ki ga zanima preprečevanje oksidacijske poškodbe, ki jo povzroča sončna izpostavljenost, moral razmisliti o uporabi ferulne kisline v svoji rutini.
Ta sestavina je koristna za vse vrste kože in se lahko uporablja tako v suhi kot maščobni koži, glede na posebne značilnosti vsakega proizvoda. Da bi našli najboljšo možnost za vašo kožo, boste morda morali pregledati teksture, druge sestavine v formuli in podobne podrobnosti.
Kako uporabljati ferulno kislino v svoji rutini za nego kože
Zaradi svojih antioksidantnih lastnosti, ki preprečujejo poškodbe, ki jih povzroči sončna izpostavljenost, bi se ferulna kislina morala uporabljati zjutraj. Večina proizvodov, ki vsebujejo ferulno kislino, vsebuje tudi druge antioksidante, kot sta vitamina C ali E, zato so odličnih kandidati za vsakodnevno uporabo.
Po uporabi proizvoda s ferulno kislino vsak večer je pomembno, da uporabite tudi sončno zaščitno sredstvo -- ker ferulna kislina sicer ponuja nekaj zaščite pred poškodbami od sonca, vendar ni
dejansko sončno zaščitno sredstvo. Če želite doseči optimalno zaščito pred škodo, ki jo povzroča sončna izpostavljenost, bi morali kombinirati ferulno kislino s sončnim zaščitnim sredstvom po vaši izbiri.
Katere vrste proizvodov vsebujejo ferulno kislino?
Od serumov do krem do sončnih zaščitnih sredstev se ferulna kislina pojavljanja v vseh vrstah proizvodov. Večina je oblikovana za uporabo med dnevom, ko ste najbolj izpostavljeni sončnemu sevanju.
Serumi s ferulno kislino
Če iščete proizvod s ferulno kislino, bo serum verjetno vaša prva postaja. Na trgu jih je več, in številni od njih kombinirajo isto trojico glavnih sestavin: vitamina C, E in ferulna kislina.
Kot ime nakazuje, je natanko ta trojica tista, ki napajaSkinCeuticals Prevent C E Ferulic serum. S pionirsko antioksidantno formulo je ta serum vstopil v svet nege kože s kombinacijo 15 % vitamina C, 1 % vitamina E in 0,5 % ferulne kisline, kar je hitro postalo best seller. Zasnovan je za zagotavljanje napredne zaščite okolja pred fotostariš in posledično tanko črtami, gubami in izgubo trdnosti.
Še en serum, ki ga imamo radi, jeEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. Poleg tega, da vsebuje super trojico sestavin, ki smo jo omenili, vsebuje tudi dve izključitivi tehnologiji: zaščito pred onesnaženju EDAFENCE®, in tehnologijo za regeneracijo kože SCA® Biorepair Technology. Skupaj te tehnologije pomagajo zmanjšati znake staranja in fotostairanja kože, kar prispeva k skupni učinkovitosti seruma.
Kreme s ferulno kislino
Ferulno kislino lahko najdete tudi v kremah. Če rajši nanašate kreme kot serume -- ali če že imate serum, ki vam je všeč --, je to vrsto proizvoda idealen način za uvedbo ferulne kisline v vašo rutino za nego kože.
Ena od najbolj zanimivih možnosti za kreme s ferulno kislino je
Esthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. Ta
Esthederm proizvod je idealna krema za tiste, ki želijo nadzorovali nepravilnosti in maščobo, vendar hkrati tudi želijo boriti se proti gubam. Lahka formula vsebuje antioksidantni oryzanol (preteča ferulne kisline), linijo glajenje biomimetičnega peptida in čiščenja propolis. V času, ko več in več žensk trpi za odraslim prhljajim (tj. hormonskim prhljajim), je izdelek 2-v-1 kot ta pravi dragocen.
Če je vaš cilj preprečiti in zdraviti hiperpigmentacijo, razmislite o
La Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Ta dnevna krema hidratira kožo in hkrati ščiti s SPF30. Ta antioksidantna sila kombinira niacinamid in MELASYL™, ki deluje za ščitenje kože, medtem ko vidno zmanjšuje videz temnih peg.
Sončna zaščitna sredstva s ferulno kislino
Nazadnje, vendar ne najmanj, lahko poiščete ferulno kislino v sončnih zaščitnih sredstvih. Kot smo videli, ferulna kislina pomaga preprečiti poškodbe od prostih radikalov med sončno izpostavljenostjo. Ne more in ne sme nadomestiti sončnega zaščitnega sredstva -- toda je lahko zelo lepo dodatka k proizvodom sončnega zaščitnega sredstva. Ponujamo vam dve možnosti sončnih zaščitnih sredstev s ferulno kislino:
Začnimo z
Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, priljubljenim v naši
Care to Beauty skupnosti. Vsebuje 100 % mineralnih sončnih filtrov, primerne za občutljivo in netolerančno kožo, v tekoči teksturi, ki je super enostavna za nanašanje. Poleg zagotavljanja širokospektralne zaščite pred UVA/UVB, IR in vidno svetlobo je to sončno zaščitno sredstvo tudi obogateno z Fernblock®+, naravnim antioksidantnim ekstraktom, ki vključuje tudi ferulno kislino.
Da uravnotežimo stvari, poskusimo
kemično sončno zaščitno sredstvo naslednje:
MartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Posebej zasnovano za vključitev v rutine za nego kože proti temnim pegam, to sončno zaščitno sredstvo kombinira 4 kisline (traneksamsko, salicilno, ferulno in kojsko kislino) z niacinamidom, vitaminom C in sončnimi filtri. Zmanjšuje poškodbe od sonca, medtem ko "optimizira" preostanek naše rutine proti hiperpigmentaciji. Udobna formula se lahko nanašanja na obraz, vrat, décolleté in tudi roke.
Sedaj, ko ste strokovnjak za ferulno kislino, ste popolnoma pripravljeni, da to sestavo dodate v svojo rutino za nego kože. Preverite naš
priljubljeni serumi s ferulno kislino (in seveda vitamini C in E)in preberite o drugem antioksidantnem zvezdniku: