Si të trajtoni "Maskne", ose aknën për shkak të mbajtjes së maskës

Maskne ka qenë në trend gjatë gjithë këtij viti për shkak të rritjes në përdorimin e pajisjeve mbrojtëse individuale falë pandemisë COVID-19. Megjithatë, çfarë është në të vërtetë kjo "maskne" për të cilën flasin të gjithë dhe, më e rëndësishmja, si mund ta bëni të zhdukeni?

Çfarë është "maskne"?

Maskne është një emër i përgjithshëm për një shumëllojësi të problemeve të ndryshme të lëkurës të përkeqësuar nga mbajtja e maskave mbrojtëse. Mund të jetë një nga disa gjëra:

• Akne mekanika, një shpërthim akne i shkakuar nga fërkimi që dëmton pengesën e lëkurës - më i zakonshëm në lëkurat e thata dhe të ndjeshme;
• Shpërthime akne, të shkaktuara nga grumbullimi i djersës, sebumit dhe pështymës në një mjedis okludiv të lagësht;
• Dermatitis kontakti për shkak të pastruesve të pëlhurave që përdorni për të larë maskën tuaj;
• Shpërthime rozacee për shkak të inflamacionit, irritimit dhe dëmtimit të pengesës.

Në përgjithësi, fakti që tani keni një copë pëlhure që fërkohet kundër lëkurës tuaj dhe ruan të gjithë pisllëkun në lëkurën tuaj po shkakton maskne. Megjithatë, ka mënyra për të siguruar që shpërthimet të kontrolluar dhe që të jeni në gjendje të kujdesemi për lëkurën tuaj. Është koha të zvogëloni rutinën tuaj dhe të siguroheni që po bëni zgjedhjet e duhura në lidhje me maskën që mbajtni.

A janë disa maska më të mira se të tjerat në parandalimin e maskne?

Së pari, le të jemi të gjithë dakord që, nga pikëpamja e lëkurës, është më mirë të mbani maska të njëpërdorimshme. Ato sigurojnë që ta mbani atë për aq kohë sa ju duhet dhe pastaj, ato janë të zhdukura. Nga ana tjetër, kjo është larg të qenit përgjegjëse në mënyrë ekologjike. Në këtë rast, varet nga ju të zgjidhni betejat tuaja dhe të vendosni se ku ndodhen. Në rastin që shkoni në rrugën e maskës së ribashkëdonshme, sigurohuni që ajo që zgjidhni të jetë bërë nga pëlhura pambuku. Për më tepër, kontrolloni që ajo të jetë e thurur mirë për të siguruar maksimum mbrojtje (edhe pse mund të jetë më e ndërlikuar në ditët e nxehta).

Sa i përket kujdesit të maskës tuaj të ribashkëdonshme, sigurohuni që ta përdorni atë vetëm për aq kohë sa ju duhet dhe që ta rrotulloni çdo ditë. Kjo nuk mund të diskutohet dhe është fajdari kryesor i maskne. Për më tepër, përpiquni të shmangni zbutuesit e pëlhurave dhe zgjidhni detergjentë pa aromë (përpiquni ato për foshnjat ose madje përdorimi i aromateve Saponaria).

Produktet për të ndihmuar në parandalimin dhe trajtimin e maskne

Nëse përballeni me maskne, mbajeni rutinën tuaj të thjeshtë: pastroni, eksfolioni dhe riparoni pengesën e lëkurës.

Fokusi kryesor këtu duhet të jetë mbështetja e lëkurës tuaj sa më të pastër që mund të jetë. Përpiquni të bëni pikën e larjes së lëkurës tuaj dhe të hidratimit pak më përpara se të aplikoni maskën tuaj dhe pastaj përsëri pas hiqjes saj. Po, këtu është vendi ku ndaloni pastrimin e lëkurës tuaj para se të flini dhe filloni ta bëni atë sapo të ktheheni në shtëpi. Përpiquni të zgjidhni pastrues të thjeshtë dhe të qetësuar, dhe vazhdoni me eksfoliim të butë dhe hidrator të lehtë.

Pastruesit:

---

Toniket eksfoliuese:

---

Hidratuesit:

---

Trajtimi i aknës:

---

Këtu janë edhe disa rregulla të thjeshta që mund të përpiqeni të ndiqni:

1. Siç shpjegua më parë, mbajeni lëkurën sa më të pastër që mund;
2. Mos ekskuroni tepër ose përdorni retinole të forta nëse do të mbani maskë vazhdimisht;
3. Mbrojeni lëkurën tuaj me acid hialuronik dhe ceramide;
4. Trajtoni shpërthimet në përputhje me rrethanat: qetësoni nëse është irritim, synoni grumbullimin e sebumit nëse ajo është shkaku;
5. Mos pllakosni në pustaraqet tuaja;
6. Seriozisht, mos i shpërtheni ato pustaraqe;
7. NËSE pllakosni pustaraqet, qetësoni zonën, sigurohuni të mbrojnë pengesën e lëkurës tuaj dhe mos përdorni asnjë aktiv në ditët e mëposhtëse.

---

Më në fund, thjesht duam t'ju bëjmë të ditur që trajtimi i lëkurës ndonjëherë mund të jetë i ndërlikuar. Në fakt, ky nuk është koha për të pasur lëkurë të përsosur, vetëm për të mbajtur hapin sa më mirë që mundeni. Qëndroni të sigurt!