This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Kohët e fundit, bota e bukurisë u tronit nga një studim i ri shkencor, i cili pretendoi se llambat UV që solidifikojnë lakun e thonjevëve--ato llamba UV që "shërojnë" manikyret gel--mund të dëmtojnë qelizat e lëkurës. Ndërsa media popullarizoi studimin dhe tema arriti tek publiku i gjerë, një përmbledhje disi alarmiste e studimit filloi të qarkullojë: llambat UV për thonjtë shkaktojnë kancer të lëkurës, kështu që duhet t'i mbrojnë veten dhe të përdorin krem dielli kur bëni thonjtë tuaja. Por a është vërtet kështu? A janë llambat UV për thonjtë aq të rrezikshme sa duhet të aplikoni krem dielli në duart tuaja përpara se të bëni thonjtë tuaja? Tani do ta zbulojmë.
Në këtë postim:
- Si funksionojnë llambat UV për thonjtë?
- A duhet të shqetësoheni kur bëni thonjtë tuaja me llamba UV?
- A ka ndonjë alternativë ndaj llambave UV për thonjtë?
Si funksionojnë llambat UV për thonjtë?
Nëse keni bërë ndonjëherë thonjtë tuaja me një llambë UV, tashmë e njihni procesin. Pasi të keni aplikuar lakun tuaj special për thonjtë, dora juaj shkon në "furre" për të "shëruar lakun". Ky i vogël pajisje funksionon në të vërtetë duke ndezur një llambë UV. Pra, çfarë është kjo llambë UV? Është një llambë speciale që, në vend të lëshimit të dritës së dukshme si bëjnë llambat normale, lëshon dritë UVA. Ky rrezatim UVA e bën lakun e thonjevëve të ngurtësohet.
Ky proces do të funksionojë vetëm me lakuat speciale për thonjtë, të cilat përmbajnë molekula të quajtura fotoinitiator. Këto molekula, kur marrin dozën e duhur të dritës UVA, do të kalojnë në një transformim dhe do ta bëjnë lakun gel të ngurtësohet shumë shpejt. Kjo ndodh sepse rrezatimi shkakton një proces polimerizimi që ndryshon strukturën e shtresës së lakut të thonjevëve, duke e bërë atë të ngurtë në vend të lëngshme.
Çfarë është drita UVA dhe a duhet të shqetësoheni?
Kemi përcaktuar se llambat UV funksionojnë duke shkëlqyer dritë UVA në duart tuaja--por çfarë është në të vërtetë drita UVA? Shumë rrezatim të ndryshëm vijnë nga dielli, dhe UVA është njëra prej tyre. A keni menduar ndonjëherë pse të vendosur dorën tuaj nën këto llamba nuk është i njëjtë me të vendosur dorën tuaj nën diell? Kur vendosni dorën tuaj brenda llambës, nuk do të ndihet nxehtë (sepse ndjesia e nxehtësisë vjen nga rrezatimi infra i kuq), as që do të digjet (sepse përdhesja vjen nga rrezatimi UVB). Megjithatë, disa gjëra do të ndodhin ende në lëkurën tuaj nëse nuk e mbrojnë atë.
Së pari, UVA është përgjegjës për pigmentimin. Po, UVA është përgjegjës për bllakat e errëta. Pra, kur vendosni në mënyrë të vazhdueshme lëkurën tuaj nën dritë UVA, e bëni atë më të prirur ndaj ndryshimeve të pigmentimit. Së dyti, plakja. Përveç petave me ngjyrë të lidh-hes me moshën, UVA gjithashtu indukon lloje të tjera shenjash të plakjes. Domethënë, po flasim për humbjen e fortësisë dhe elasticitetit, dhe më shumë rrudhë. Së fundi, ndonjë rrezatim UV e bën lëkurën më të prirur ndaj kancerit të lëkurës.
A shkakton UVA nga llambat për thonjtë kancer?
Tani që kuptojmë se si funksionojnë llambat UV për thonjtë, le të shikojmë punimin shkencor që na bëri të flasim për llambat UV. Studimi përqendrohet në lidhjen midis rrezatimit UVA nga llambat UV për thonjtë dhe rrezikut të zhvillimit të kancerit të lëkurës--por pse është kështu? Me pak fjalë, sepse rrezatimi UVA konsiderohet një kancerigan; me fjalë të tjera, mund të shkaktojë kancer. Sigurimit se nuk jeni të ekspozuar ndaj rrezatimit UVA nga llambat UV shumë shpesh--vetëm rreth 10 minutash çdo disa javë--por kjo është ende një sasi shtesë rrezatimi krahasuar me dikënd që nuk bën thonjtë e tyre. Në fakt, ka pasur disa raste të kancerit në duart dhe thonjtë të cilat janë atribuuar për të bërë thonjtë me këto llamba UV.
Ajo që kanë konkluduar shkencëtarët nga ky studim është se niveli i rrezatimit të përdorur në këto llamba UV për thonjtë mund të shkaktojë mutacione në kushte laboratori. Këto mutacione janë ato që në fund çon në qeliza të kancerit, pra kjo është një dëshmi e ndonjë shkalle që ka rrezik shtesë në bërjen e kësaj. Nga ana tjetër, duke pasur parasysh se gjetjet nga ky studim ishin të kryera vetëm në laboratorë me qeliza specifike, ende nuk ka prova të forta se llambat UV për thonjtë shkaktojnë kancer.
A duhet të shqetësoheni kur bëni thonjtë tuaja me llamba UV?
Mund të jetë e arsyeshme të themi se përdorimi i llambave UV për thonjtë duhet t'ju shqetësojë aq sa ekspozimi ndaj diellit, hënia e yndyrës transnë, ose shtimi i pak më shumë kripë në ushqimin tuaj. Të gjithë ne marrim pjesë në sjellje të ndryshme që kanë rreziqe shëndetësore, çdo ditë, dhe varet nga ne të vendosim cilat do t'i ruajmë dhe cilat do të përpiqemi të zvogëlojmë. Të kalosh gjysmë ore në dritën e diellit të pa mbrojtur gjatë verës ka të ngjarë të ketë më shumë pasoja sesa të ekspozosh duart ndaj llambave UV për thonjtë. Megjithatë, varet nga ju të vendosni se si e menaxhoni nivelet tuaja të rrezikut. Tani që dini se llambat UV për thonjtë mund të paraqesin rrezik shtesë për lëkurën tuaj, keni opsione në dispozicion: mund të vendosni të mos i përdorni më kurrë, mund të vendosni të vazhdoni t'i përdorni ato siç keni bërë gjithmonë, ose mund të përpiqeni të mbrojnë lëkurën tuaj sa herë që i përdorni ato.
Nëse vazhdoni të përdorni llamba UV për thonjtë, këtu janë disa sugjerime që mund të adoptoni për të përpiqur të minimizoni ekspozimin tuaj:
- Përdorni vetëm sasinë e duhur të ekspozimit për të marrë rezultatet që dëshironi. Jo kohë shtesë sepse "mund të funksionojë më mirë";
- Rinovoni shtresat e lakut të thonjevëve vetëm sipas nevojës. Shmangni ndryshimin e ngjyrave çdo disa ditë vetëm për të.
- Mbrojnë lëkurën aq mirë sa mundeni. Mund të veshe doreza pa gishtat, për shembull, ose të aplikoni krem dielli në duart tuaja vetëm përpara takimit tuaj për thonjtë.
Më poshtë, dy nga kremrat dielli për duart tonë të preferuara që ofrojnë mbrojtje shumë të lartë:
A ka ndonjë alternativë ndaj llambave UV për thonjtë?
Nëse keni vendosur dhe dëshironi të largohen nga laku gel dhe llambat UV, ka disa alternativa. Mund të zgjidhni një manikyret me pluhurin zhytese në vend. Ky proces përdor pluhur akriliku për të ngjyrosur thonjtë tuaja, dhe tharja bëhet me një ventilator për tharjen e thonjevëve--asnjë llambë UV! Edhe pse procesi mund të zgjasë më shumë se një manikyret gel, rezultatet janë gjithashtu shumë të qëndrueshme.
Nëse jeni duke kërkuar për një alternativë edhe më të thjeshtë, mund të zgjidhni të aplikoni një lak të rregullt për thonjtë me një përfundim të ngjashëm me gel, i cili e bën atë më shkëlqyes dhe tërheqës:
Si përfundim, deri tani shkenca na thotë vetëm se ka një rrezik shtesë të përdorimit të llambave UV. A duhet të aplikoni ende krem dielli kur bëni thonjtë tuaja? Do të thoshim po, ndoshta. Nuk do të bëjë asnjë dëm ta bëni, kështu që përse jo? Megjithatë, nëse dëshironi të pushoni kryesisht përdorimin e llambave UV, ju sugjerojmë të hidhni një vështrim të shpejtë në të gjithë opsionet mahnitëse të lakut për thonjtë të disponueshme.