Овај чланак је аутоматски преведен са енглеског и може садржати нетачности.
Svi smo imali momente u kojima jednostavno ne možemo da razumemo svoju kožu: kupili smo sve odgovarajuće proizvode, sastavili smo jednostavnu i efikasnu rutinu za negu kože, a ipak ništa ne deluje. "Zašto je moja koža tako loša, čak i sa rutinom za negu kože?" ćemo se pitati sami sebe, blago nesvesni svih stvari izvan rutine za negu kože koje zapravo mogu da utiču na izgled naše kože. Ako se ovo odnosi na tebe, nastavi da čitaš: danas ćemo razgovarati o nekim čestim greškama u nezi kože koje možda pravljiš, i koje bi sigurno mogle da poništavaju prednosti tvoje rutine za negu kože.
Prvo svega, pomoći ćemo ti da identifikuješ te česte greške u nezi kože; zatim ćemo ti ponuditi neka rešenja da ih ispravíš. Neke od njih nisu super očigledne, zato nastavi da čitaš i možda ćeš pronaći ono što je havarilo tvojoj koži.
Greška br. 1: Skladištaš svoje proizvode za lepotu u kupaonici
Skladištanje proizvoda za negu kože u kupaonici je jedna od najgorih grešaka u lepoti koju možeš napraviti; slučajno, to je ujedno i jedna od najčešćih. Znamo da je super praktično imati sve pri ruci, ali uslovi u tvojoj kupaonici--koliko god bila lepa!--su sasvim daleko od idealnih uslova za skladištanje tvojih omiljenih proizvoda.
Visoka temperatura i vlažnost su glavni krivci ovde: idealna situacija za skladištanje tvojih proizvoda bi obuhvatala temperaturu ispod 25ºC i nivo vlažnosti ispod 60%, ali ove vrednosti su teško dostižne u kupaonici, gde možda uživaš u toplim tušovima ili sušenju kose na visokoj toploti.
Biti jasan: neće se pokvariti tvoj omiljeni krem za lice ako ga ostaviš u kupaonici jedan dan--razgovaramo o postepenom, progresivnom efektu. Visoke temperature i vlažnost imaju tendenciju da brže degradiraju tvoje proizvode, što znači da krem za lice koji bi ističao za dve godine može biti pokvareni za 6 meseci, čak i ako ga nikad niste otvorili.
A ako si već otvorio svoje proizvode, postoji još nešto na šta trebaš da obratiš pažnju, jer možda "gajíš" neželjenu kompaniju. Pošto su proizvodi dizajnirani da se skladište pod idealnim uslovima, izlaganje visokoj temperaturi i vlažnosti može da uzrokuje da mikroorganizmi (plesan ili bakterije) počnu da rastu. Oni zatim mogu izazvati osip na koži ili čak infekcije, posebno u osetljivim područjima kao što je kontura oko očiju.
Kako to rešiti
Skladišti svoje proizvode za lepotu na mestu koje nije izloženo direktnoj sunčevoj svetlosti ili intenzivnim fluktuacijama temperature. Takođe, uveriti se da drži svoju negu kože dalje od veoma vlažnih soba u tvojoj kući--ako tvidi imaju plesan, tako će i tvoji proizvodi za negu kože.
Fioka u hladnoj, suvoj sobi može biti idealno rešenje za skladištanje. Kupi one lepe organizatore za fioke koje si čekao, skladišti svu svoju negu kože tamo, i drži je zatvorenom! Neke česte greške u nezi kože su doslovno toliko lako ispraviti.
Greška br. 2: Pokušavaš sve aktivne sastojke istovremeno
Ako konzumirate puno sadržaja za lepotu, znaš kako stvari mogu biti: danas slušaš podcast koji ti govori da trebao da uključiš retinol u svoju rutinu za negu kože, ali juče si negde pročitao da je niacinamidbio trendovni sastojak za tamne mrlje. Već koristiš salicilnu kiselinu za svoju kožu склону акну и азелајну киселину, увече, за своју постинфламаторну хипопигментацију. Sutra će biti novi trendovni sastojak na tvojoj platformi po izboru, i bićeš iskušan da koristiš i taj.
Postaviš narudžbinu i dodaš jedan od svakog aktivnog sastojka u korpu. Kada otvoriš paket, toliko si uzbuden da pokušaš svoje nove kozmetike da ih koristiš sve, jedan na drugi, taj isti večer. To se neće videti prvih nekoliko dana, ali onda ćeš postepeno početi primetiti da je tvoja koža osetljiva, sklona crvenilu, i ne dostiže željene rezultate. Da li su proizvodi krivci ovde? Verovatno ne. Trebao bi, međutim, da preispitaš način na koji ih koristiš.
Nega kože uvek ide oko izbora, a ne o preplitanju svega zajedno i nadanju da će biti dobro. Ako se odlučiš da slagaš niz aktivnih sastojaka u istu rutinu, ne samo da sastojci neće biti pravilno apsorbuoti, oni takođe mogu da se međusobno utiču na manje poželjne načine. To znači da možda poništavaš prednosti nekih sastojaka i preterano pojačavaš druge. Ovo može dovesti do osetljive kože i loše performanse kozmetike.
Kako to rešiti
Umesto da slagaš aktivne sastojke zajedno kao da si u lekciji hemije, beri proizvode sa više funkcija i sastojke. Nekoliko sastojaka može da pomogne sa više od samo jedne stvari, zato pronađi one koji ti odgovaraju. Takođe, korišćenje moćnih sastojaka jednih na drugima retko je dobra ideja za tvoju zaštitnu barijeru kože, zato drži stvari jednostavnom. Beri jedan ili dva hero proizvoda i drži se njih najmanje mesec dana. Nakon tog perioda, imaćeš dobar uvid u to da li izabrani proizvodi deluju, ili da li trebaš da se prilagođavaš.
Greška br. 3: Ostavijaš svoje proizvode na polici dugo vremena
Znamo da je to iskušavanje da pokušaš sve svoje nove proizvode u trenutku kada stignu na tvoja vrata. Sledeći put kada želiš da radiš ovo, međutim, razmotri da otvaranje tvojih proizvoda znači početak odbrojavanje do njihovog datuma isteka.
Proizvodi za negu kože često imaju simbol na pakovanju koji je povezan sa "
periodom nakon otvaranja", što je količina vremena koju proizvod čuva svoju integritet od momenta kada ga prvi put otvoriš. Simbol izgleda kao mala tegla sa otvorenim poklopcem i brojem unutar. Taj broj je broj meseci za koje je proizvod dobар za korišćenje nakon što je prvi put otvoren.
Ako, pored ovog simbola, proizvod takođe ima датум истека написан негде на паковању, требао би да обрати пажњу на најранији датум, и игнорише други. Na primer, ako je датум истека написан на твом производу годину дана од сада, али симбол означава безбедну "период након отварања" од 6 месеци, дозвољено ти је да га користиш само шест месеци укупно--чак и ако се та периода од шест месеци заврши много раније од датума истека.
На производима са ниском водитошћу, можеш да бициш мало попустљив са "периодом након отварања", све док пратиш промене боје, текстуре или мириса. На производима са високом водитошћу, међутим, важно је да строго следиш ова упутства. Ово је нарочито истинито ако је производ намењен за коришћење у подручјима склоној инфекцији, као што је контура око очију.
Kako to rešiti
Najbolje što možeš da uradiš za svoje omiljene proizvode je da ih sve potrošiš pre nego što се период nakon otvaranja završi--nemoj ih čuvati za
posebnu priliku! Ovo će osigurati da dobiješ sve prednosti od tvojih proizvoda dok su još u savršenom stanju. Otvori proizvode samo kada naméravaš da počneš da ih koristiš i--evo pro saveta--napisi datum kada si otvorio proizvod na flašu i drži oko nje oko.
Greška br. 4: Preskačeš dnevni SPF proizvod
Nijedna rutina za negu kože nije kompletna bez SPF proizvoda. Ne samo što te štiti od sunčevog opeka, to takođe pomaže da sprečiš bore i tamne mrlje.
Ovde na
Care to Beauty, verujemo da bi svako trebalo da koristi SPF proizvod svaki dan, ali ima ljudi za koje je ovaj savet još viši--na primer, ako radiš sve za dobrobit tvoje kože, uključujući česte profesionalne tretmane, trebaš SPF proizvod da održiš svoje odličне резултате. Ništa nije kontraproduktivnije nego izložiti tvoju kožu tretmanu laserom, na primer, a zatim je izložiti suncu!
Takođe, ljudi koji se bave stanjem kože sa komponentom upale (kao što je akne ili rozacea) mogu ogromno da budu korisni od dnevne upotrebe SPF proizvoda. Sunčeva svetlost ima komponentu upale i, korišćenjem SPF proizvoda, možeš da pomogneš da zaštitiš svoju kožu od nje.
Konačno, takođe želimo da istignemo mnoge prednosti dnevne upotrebe SPF proizvoda: danas, SPF proizvodi imaju tako složene i raznovrsne formule, uključujući umirujuće, antioksidantne ili anti-mrlju sastojke, da se mogu smatrati pravim proizvodom za negu kože!
Kako to rešiti
Najbolji način da osiguriš da koristiš SPF proizvod svaki dan je da pronađeš SPF proizvod koji zaista uživaš da koristiš. Ako je nanošenje SPF proizvoda užasna iskustva za tebe, imatiću tendenciju da je izbegavaš, razumljivo. Niko ne želi užasan proizvod na svom licu svaki dan!
Mi smo već sastavili toliko mnogo SPF lista da sam pozitivan da možeš pronaći svoj omiljeni na ovom blogu. Od
SPF proizvoda koji neće pečiti oči, to
SPF proizvoda za sklonost aknu (i za
suvu kožu), SPF proizvoda za tamnu kožu, i čak i izbor
korejskih SPF proizvoda, imamo sve.
Greška br. 5: Ne menjaš svoje peškirke i jastučnice dovoljno često
Ovo je jedna od najčešćih grešaka u nezi kože kada pokušavaš da čuvaš svoju kožu.
Počnimo sa peškirima: oni su stalno mokri, kreirajući idealno okruženje za bakterije da napreduju. Sada zamisli da se baviš aknom i koristiš anti-bakterijske proizvode da drži svoju kožu čistom--zašto bi želeo da rizikivaš izlaganje tvoje kože bakterijama koje rastu na tvom peškiru? Obavezno zameni svoje peškirke u (veoma) redovnom osnovu kako bi izbegao ovo.
Pamučne jastučnice su sličan izvor kontaminacije, jer imaju tendenciju da skupljaju značajnu količinu nakupljanja, uključujući mrtve ćelije kože, ostatke proizvoda za negu kože i bakterije.
Kako to rešiti
Zameni svoje peškirke i jastučnice često. Ako možeš, odaberi pojedinačne peškirke za lice koje koristiš samo jednom i zatim peraš. Konačno, zameni svoje redovne jastučnice sa svilenim ili satnenim onima koje imaju tendenciju da akumuliraju manje prljavštine.
Ima nekoliko više čestih grešaka u nezi kože koju bi mogao da razgovaramo ovde, ali kontrola ovih pet trebala bi da ti da odličan početak! Ako imaš sumnje o tome kako da izabereš prave proizvode, zašto ne bih pogledao