Овај чланак је аутоматски преведен са енглеског и може садржати нетачности.
Ferulična kiselina možda nema prijateljsko, dobro poznato ime, ali ima puno toga da ponudi. Zapravo, možda ste je već koristili! Danas ističemo ovaj nedovoljno cenjen antioksidans i govorimo vam sve što trebate da znate o njegovim malo poznatim prednostima.
Na ovoj stranici:
- Šta je ferulična kiselina?
- Kako ferulična kiselina koristi koži
- Mogući neželjeni efekti ferulične kiseline
- Ko bi trebao da koristi feruličnu kiselinu?
- Kako koristiti ferulučnu kiselinu u rutini nege kože
- Koje vrste proizvoda sadrže ferulničnu kiselinu?
Šta je ferulična kiselina?
Ferulična kiselina, poznata i kao "hidroksicinska kiselina", je prirodni antioksidans koji se obično nalazi u biljkama--razmislite na jabuke ili narandže, ali i na ovas. Privlači pažnju svojom sposobnosti da ne samo da se bori protiv slobodnih radikala (koji igraju ulogu u formiranju sitnih linija, tamnih mrlja i drugih znakova fotostarenja), već i da stabilizuje i pojačava efikasnost drugih antioksidansa u vašim proizvodima za negu kože--konkretno, vitamina C i E.
Ferulična kiselina se često vidi u društvu drugih antioksidansa, ali može biti zanimljiva i sama po sebi. (Ulazićemo u to za trenutak.)
Trebate razmišljati o ferulničnoj kiselini kao preventivnom sredstvu; ne će nužno poboljšati izgled vaše kože danas, niti će pomoći da izblijede tamne mrlje i nesavršenosti. Međutim, delovaće zajedno sa drugim antioksidansima--i, naravno, vašom kremom za sunčanje--da štiti vašu kožu od oštećenja tokom izlaganja suncu.
Kako ferulična kiselina koristi koži
Moćan je antioksidans
Ferulična kiselina je antioksidans jer je, da to kažem naučno,"hvatač slobodnih radikala". Da bismo vam pomogli da razumete šta to znači, vratimo se nekoliko koraka unazad. Kada UV radijacija sunca pogodi vašu kožu, ona izaziva proizvodnju slobodnih radikala, nestabilnih molekula koje mogu da oštete zdravo zdrave ćelije (to oštećenje zovemo oksidativni stres). Hvatač slobodnih radikala, ili antioksidans, je molekul koji je u stanju da neutralizuje--ili, u najmanju ruku, da minimizuje--štetno delovanje slobodnih radikala.
Evo šta ferulična kiselina može da uradi za vašu kožu tokom izlaganja suncu--i upravo to je razlog zašto se tako mnogi proizvodi sa feruličnom kiselinom formuliše za upotrebu tokom dana, u kombinaciji sa kremom za sunčanje.
Stabilizuje druge antioksidanse
Studija iz 2005. je pokazala da ferulična kiselina ne može samo da poboljša hemijsku stabilnost vitamina C i E, već i da udvostruči zaštitu od sunčevog zračenja koju oni pružaju. Zato ćete često naći proizvode koji kombinuju ovu magičnu trojku sastojaka:ferulična kiselina, vitamin C i vitamin E.
Mogući neželjeni efekti ferulične kiseline
Ferulična kiselina je bezbedna za svakodnevnu upotrebu. Međutim, ako imate osetljivu kožu, možda želite da budete oprezni kada je uvodite u rutinu nege kože. Ovo ima veze sa gotovim formulama: budući da proizvodi sa ferulničnom kiselinom takođe sadrže druge antioksidanse, oni mogu biti malo previše intenzivni za osetljivu ili reaktivnu kožu. Tajna je, kao uvek, da počnete sporo i vidite kako vaša koža reaguje.
Postoji još nešto što trebate da znate o ferulničnoj kiselini--ili, tačnije, o serumima koji sadrže ferulničnu kiselinu. Lako oksidiraju, menjajući boju sa svoje originalne zlatne ili blede narandžaste na tamniju, skoro neprozirnu braon tokom vremena. Možda ste primetili da se ovo dešava i u serumima sa vitaminom C; da biste izbegли ovo, pokušajte da čuvate ove serume na hladnom, tamnom mjestu, zaštićenom od toplote, sunčeve svetlosti i vlažnosti.
Ferulična kiselina i izlaganje suncu
Ferulična kiselina ne povećava osetljivost kože na izlaganje suncu; naprotiv! Zahvaljujući svojim moćnim antioksidantnim svojstvima, ferulična kiselina zapravo pruža zaštitnu akciju, minimizujući oštećenje od sunca tokom i posle izlaganja suncu.
To ne znači da je ferulična kiselina krema za sunčanje, ili da je trebate koristiti umesto vaše kreme za sunčanje! Razmislite o ferulničnoj kiselini kao o pojačavačу kreme za sunčanje. Možete je koristiti ujutro, neposredno pre vaše kreme za sunčanje, i mirni možete biti da će vaša koža biti bolje zaštićena od štetnih efekata sunca nego da ste koristili samo vašu kremu za sunčanje.
Ferulična kiselina i trudnoća
Iako nema puno dostupnih podataka na tu temu, ferulična kiselina se smatra bezbednom za upotrebu tokom trudnoće. Ovo je dobra vesta, jer ferulična kiselina, kao antioksidans, može pomoći da sprečite tamne mrlje i hiperpigmentaciju tokom ove faze vašeg života.
Ako imate pitanja o upotrebi ferulične kiseline u vašoj specifičnoj trudnoći, najbolja stvar je da razgovarate sa vašim lekarem pre nego što uvođenjem proizvoda sa ovim sastojkom u vašu rutinu.
Ko bi trebao da koristi ferulničnu kiselinu?
Ferulična kiselina je moćan antioksidans, da, ali je i važan stabilizator i pojačavač drugih antioksidansa, kao što su vitamini C ili E. Znajući ovo, možemo reći da svako ko je zainteresovan za sprečavanje oksidativnog oštećenja izazvanog izlaganjem suncu može i treba da razmisli o korišćenju ferulične kiseline u svojoj rutini.
Ovaj sastojak je blagodetan za sve tipove kože i može se koristiti i za suvu i za masnu kožu, zavisno od specifičnih karakteristika svakog proizvoda. Da biste pronašli najbolje rešenje za vašu kožu, možda ćete morati da istražite teksture, druge sastojke prisutne u formuli i slične detalje.
Kako koristiti ferulučnu kiselinu u rutini nege kože
Zahvaljujući svojim antioksidantnim svojstvima, koja rade na sprečavanju oštećenja izazvana izlaganjem suncu, ferulična kiselina treba da se koristi ujutro. Većina proizvoda koji sadrže ferulničnu kiselinu takođe sadrže druge antioksidanse, kao što su vitamini C ili E, i zato su odličnih kandidati za svakodnevnu upotrebu.
Nakon primene proizvoda sa ferulničnom kiselinom svakog jutra, važno je da primenite i kremu za sunčanje--budući da ferulična kiselina nudi određenu zaštitu od oštećenja od sunca, ali nijestvarna krema za sunčanje. Da biste postigli optimalnu zaštitu od oštećenja izazvanog izlaganjem suncu, trebate da kombinujete ferulničnu kiselinu sa kremom za sunčanje po svom izboru.
Koje vrste proizvoda sadrže ferulničnu kiselinu?
Od seruma do krema do krema za sunčanje, ferulična kiselina je prisutna u svim vrstama proizvoda. Većina je dizajnirana za upotrebu tokom dana, kada ste najizloženiji solarnom zračenju.
Serumi sa ferulničnom kiselinom
Ako tražite proizvod sa ferulničnom kiselinom, serumi će najverovatnije biti vaša prva stanica. Na tržištu ima nekoliko, i mnogi od njih kombinuju istu trojku glavnih sastojaka: vitamini C, E i ferulična kiselina.
Kao što naziv sugeriše, upravo ova trojka poganjaSkinCeuticals Prevent C E Ferulic serum. Sa pionirskom antioksidantnom formulom, ovaj serum je ušao u svet nege kože sa kombinacijom od 15% vitamina C, 1% vitamina E i 0,5% ferulične kiseline koja je brzo postala bestseler. Dizajniran je da pruži naprednu zaštitu od uticaja životne sredine od fotostarenja i, posledično, sitnih linija, bora i gubitka čvrstine.
Drugi serum koji obožavamo jeEndocare Radiance C Ferulic Edafence Serum Gel. Pored toga što sadrži super trojku sastojaka koju smo spomenuli, ima i dve eksluzivne tehnologije: anti-zagađenje EDAFENCE®, i tehnologiju za regeneraciju kože SCA® Biorepair Technology. Zajedno, ove tehnologije pomažu da se smanje znakovi starenja kože i fotostarenja, čime doprinose ukupnoj efikasnosti seruma.
Kreme sa ferulničnom kiselinom
Ferulničnu kiselinu možete pronaći i u kremama. Ako preferirate nanošenje krema umesto seruma--ili ako već imate serum koji volite--, ova vrsta proizvoda može biti idealan način da uvedete ferulničnu kiselinu u vašu rutinu nege kože.
Jedna od najzanimljivijih opcija za kreme sa ferulničnom kiselinom jeEsthederm Intensive Propolis+ Ferulic Acid Skin Perfecting Cream. OvajEsthederm proizvod je idealna krema za one koji žele da čuvaju fleke i višak sebuma pod kontrolom, ali, u isto vreme, takođe žele da se bore protiv bora. Laka formula sadrži antioksidans orixanol (prekursor ferulične kiseline), peptid koji gladi linije sa biomimetičkim svojstvima i prečišćavajući propolis. U vremenu kada sve više žena bori sa aknom kod odraslih (tj. hormonskom aknom), 2-u-1 proizvod poput ovog može biti pravi dragulj.
Ako je vaš cilj da sprečite i lečite hiperpigmentaciju, razmislite oLa Roche Posay Mela B3 Daily Moisturizer SPF30. Ovaj dnevni krema hidratizuje kožu dok štiti sa SPF30. Kombinujući niacinamid i MELASYL™, ovaj antioksidans powerhouse štiti kožu dok vidljivo smanjuje izgled tamnih mrlja.
Kreme za sunčanje sa ferulničnom kiselinom
Poslednja, ali ne najmanja, možete tražiti ferulničnu kiselinu u kremama za sunčanje. Kao što smo videli, ferulična kiselina pomaže da se sprečи oštećenje od slobodnih radikala tokom izlaganja suncu. Ne može i ne treba da zameni kremu za sunčanje--ali može biti vrlo lepo dodatak proizvodima za sunčanje. Donosimo vam dve opcije krema za sunčanje sa ferulničnom kiselinom:
Počnimo saHeliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50, omiljenica našeCare to Beauty zajednice. Sadrži 100% mineralne filtere od sunca, pogodne za osetljivu i netolerativnu kožu, u fluidnoj teksturi koja je super laka za nanošenje. Pored pružanja broad spectrum zaštite od UVA/UVB, IR i vidljive svetlosti, ova krema za sunčanje je takođe obogaćena sa Fernblock®+, prirodnim antioksidantnim ekstraktom koji uključuje, između ostalog, ferulničnu kiselinu.
Da балансiramo stvari, pokušajmo sahemijskom kremom za sunčanje sledeće: saMartiDerm Pigment Zero DSP-Cream SPF50. Specifično dizajnirana da bude deo rutine za negu tamnih mrlja, ova krema za sunčanje kombinuje 4 kiseline (traneksamnu, salicilnu, ferulničnu i kojnu kiselinu) sa niacinamidom, vitaminom C i filterima od sunca. Minimizuje oštećenje od sunca, dok "optimizuje" ostatak naše rutine za anti-hiperpigmentaciju. Komforna formula može biti primenjena na lice, vrat, dekolte i čak i na ruke.
Sada kada ste eksperta po pitanju ferulične kiseline, potpuno ste spremni da dodate ovaj sastojak u vašu rutinu nege kože. Proverite našeomiljene serume sa ferulničnom kiselinom (i, naravno, vitaminima C i E), i pročitajte više o drugoj antioksidantnoj zvezdi:dobar stari vitamin C.