För att få naglar att växa snabbare, prova ett nagelväxtsserum

De flesta människor vill ha starka, släta naglar som växer snabbt och nästan aldrig går av – och för ett fåtal är det bara det naturliga tillståndet för deras naglar! Resten av oss kommer förmodligen att kämpa med nagelproblem någon gång i livet, oavsett om det är spröda och flagiga naglar, missfärgade nagelbäddar eller uttalade åsar. Det största nagelproblem som kommer att drabba många av oss är dock ännu enklare att beskriva: naglar som bara inte vill växa. Inför det här scenariot kan du bli frestad att göra vad som helst för att få dina naglar att växa snabbare, från att köpa ett viralt nagelväxtsserum till att laga hemgjorda botemedel – men ta det lugnt. Först och främst är det viktigt att förstå vad som kan påverka din naglars tillväxthastighet. Endast då är det värt att ändra dina nagelvårdsvanor.

---

Hur ser friska naglar ut?

Låt oss börja från början och lägga lite tid på att prata om nagelhälsa: hur ser friska naglar faktiskt ut? Hur vet du om dina naglar är ohälsosamma eller skadade? För att svara på den frågan, titta på följande detaljer:

• Nagelyta. Friska naglar har vanligtvis en slät och glansig yta utan uttalade åsar;
• Färg. På friska naglar är nagelbäddarna vanligtvis rosa i ton, beroende på hudens färg. Den fria kanten på nageln (det vill säga den del som växer bortom fingertoppens ände) är vit;
• Krökning. Om du vänder fingertopparna mot dig och tittar på dina naglar på det sättet, bör de visa en lätt kurva;
• Tjocklek. Friska naglar bör vara tjocka nog för att motstå böjning, men inte så tjocka att de inte kan klippas;
• Kutikler. Att hålla kutiklerna på plats, utan att klippa dem eller trycka tillbaka dem, bidrar ofta till att bibehålla friska naglar.

Om dina naglar är för långt borta från dessa egenskaper kan du behöva arbeta med din sjukvårdsleverantör. Varför? Eftersom dina naglar ofta är en spegelbild av vad som händer i din kropp. Näringsbrist, hudsjukdomar såsom psoriasis eller till och med svampinfektioner manifesterar sig ofta i dina naglar innan du märker dem någon annanstans.

Så det är vårt första råd: om du tror att dina naglar kan vara ohälsosamma, konsultera din läkare. Om det visar sig att du har en underliggande obalans eller ett hälsotillstånd, kommer att åtgärda det problemet ofta att räcka för att hjälpa dina naglar att återfå sin styrka.

---

Hur du får dina naglar att växa snabbare och starkare

Du har varit hos läkaren och din hälsa är under kontroll – nu kan du fokusera på nagelvård. Om ditt mål är att få dina naglar att växa snabbare och starkare, bör ditt huvudmål vara att hålla dem så nära som möjligt de ideala egenskaperna vi har listat ovan. Så här gör du det:

• Fukta. Oavsett om det är med din vanliga handkräm eller med en kutiklolja eller ett serum, är det viktiga att hålla dina naglar fuktig. Det blir särskilt viktigt efter klimakteriet, då kroppen börjar förlora lipider och naglar lider ofta av den resulterande torrheten;
• Undvik yttre skador. Det är lättare sagt än gjort, förstås (du kan inte alltid undvika att slå en nagel in i en dörrkarm), men det finns några saker du kan göra. Om du måste hantera allergener eller irriterande ämnen som tvättmedel, till exempel, bär gummihandskar för att skydda dina händer och naglar;
• Ersätt ditt vanliga nagellackborttagningsmedelmed ett acetonfritt nagellackborttagningsmedel;
• Bevara strukturen på dina naglar. Undvik att trycka eller ta bort kutikler, fila inte nagelns yta (eftersom detta gör dem tunnare och ökar sannolikheten för att de går av), och använd inte skarpa föremål för att rengöra under dina nagelbäddar;
• Om din läkare godkänner det, överväg att tabiotin och cysteinsupplementen. Dessa kosttillskott kan hjälpa till att stärka dina naglar och främja deras tillväxt, men kom ihåg att de måste tas i minst 3–6 månader för att ge optimala resultat.

---

De bästa nagelväxtserumen (& mer) att prova hemma

Du har din hälsa under kontroll och du har omfamnat några friska nagelvårdsvanor – nu kan du äntligen överväga att lägga till några nagelväxtsprodukter i din rutin. Från nagelväxtserum till kosttillskott, vi kommer att visa dig några produkter som har gett bra resultat för vårCare to Beauty gemenskap:

Nagelserum & behandlingar

The ISDIN Si-Nails nagelstyrkare är en nageltillväxtbehandling som minskar ojämnheter på nagelns yta och förbättrar nagelns hårdhet, flexibilitet och tillväxt. Förutom att fukt behandla naglar och kutikler, ökar formeln också mängden och kvaliteten på kiseldioxid och keratin i naglarna för starkare naglar. Pennappliceraren
gör det enkelt att applicera och låter dig ta med produkten vart som helst.

The Ecrinal nageltillväxt omhändertagande förstärkande kräm är en kräm med en precisionspplicerare som fuktar, näringsgiver och skyddar naglarna mot skador. Formeln med kiseldioxid och ANP2+, en naturlig tillväxtaktivatör för naglar, syftar till att stimulera nageltillväxten samtidigt som utseendet på naglarna förbättras, vilket gör dem friskare, slätare och mer enhetliga.

The Catrice nageltillväxt elixirbehandling ser ut som ett nagellack, men det är mycket mer än ett nagellack. Berikad med biotin, stöder formeln naturlig nageltillväxt och ger synliga resultat efter bara 4 veckor. Med bara en applicering per dag, följt av en kort massage av naglar och kutikler, bidrar denna produkt också till friskare utseende på naglar, mindre sprött och benäget att bryta sönder, och med ett slätare, mer enhetligt utseende.

Infuserad med ett exklusivt Strong Nails-komplexet som kombinerar titan och diamant, Eveline Cosmetics nagelterapi 8-i-1 intensiv nagelbalsam är lösningen för skadade, svaga och sprött naglar. På bara 10 dagar hjälper denna djup nagelbalsam till att reparera och omstrukturera naglarna, samtidigt som den stimulerar deras tillväxt och förbättrar deras utseende. Om du kämpar med misskolorad eller ojämna naglar, prova denna nagelbalsam!

---

Kutikololjer

Som vi har sett är det väsentligt att upprätthålla friska, välskötda kutikler för nagelhälsa. Kutikololjer är en mycket populär produkt för detta ändamål och har flera fördelar: de fuktar och mjukar upp kutiklerna, hjälper till att förebygga nagelköttsvar, och bidrar också till att fukta naglarna, vilket i förlängningen hjälper till att förebygga brott.

Det finns många typer av kutikololjer där ute, några gjorda av en enda botanisk olja och andra gjorda av blandningar, några i förpackning i nagellacksstil och andra i penntypformat. Det viktigaste är att du väljer en som passar din budget och applikationspreferenser, och att du använder den regelbundet!

---

Kosttillskott för frisk nageltillväxt

Om ditt mål är att få naglarna att växa så snabbt som möjligt kan kosttillskott vara ett bra alternativ för dig. Nageltillväxt och hårtillväxt är ganska lika på detta sätt: om vårt mål är att uppmuntra dem måste vi arbeta i två riktningar, externt med topiska produkter och internt med lämpliga kosttillskott.

Nu är nyckelordet här verkligen "lämpligt": som vi har sett kan svaga och sprött naglar vara ett tecken på ett hälsotillstånd eller obalans, så det är viktigt att tala med din läkare innan du ger dig in i världen av kosttillskott. Om du har en näringsbrist att ta hand om kan kosttillskott vara ett bra sätt att hjälpa dig att återhämta dig och återställa din friska nageltillväxthastighet; annars kan de bara bli en onödig utgift (eller i värsta fall en källa till förvirring i dina laboratorieresultat!)

---

Till sist är nageltillväxt nära kopplad till nagelhälsa, så vi rekommenderar dig att fokusera på att hålla naglarna friska innan du ger dig in i ett större schema för att få naglarna att växa så snabbt som möjligt på en orealistisk kort tid.

Tänk på nageltillväxten som både en intern och extern strävan: du kan stödja nagelhälsan internt genom att äta en balanserad diet och övervaka din allmänna hälsa, och komplettera den externt med nagelvårdsprodukter som näringsgiver och skyddar dina naglar och kutikler. Letar du efter fler tips om hur du tar hand om dina naglar? Du kanske gillar vår nagelvårdsrutin guide.