Handla på caretobeauty.com — Din online skönhetsbutik
Den här artikeln har översatts automatiskt från engelska och kan innehålla felaktigheter.
Peptider blir alltmer populära hudvårdskomponenter på grund av deras fuktighetsbringande och anti-aging-fördelar. Studier på denna grupp av ingredienser har varit lovande, men det finns fortfarande mycket att utforska om peptider. Om du vill få ett försprång och lära dig mer om denna innovativa grupp av ingredienser, läs vidare!
I det här inlägget:
- Vad är peptider?
- Hur peptider gagnar huden
- Möjliga biverkningar av peptider
- Vem bör använda peptider?
- Hur du använder peptider i din hudvårdsrutin
- Vilken typ av produkter innehåller peptider?
Vad är peptider?
Peptider är korta kedjor av aminosyror. Och vad är aminosyror, undrar du? Aminosyror är molekyler som förenar sig för att bilda proteiner (kort sagt, de är "byggblocken" för proteiner). Din hud behöver specifika proteiner för att behålla sin integritet och struktur--tänk på kollagen och elastin, till exempel--, och det är där peptider kommer in i din hudvårdsrutin. Genom att tränga in i huden kan peptider stimulera produktionen av kollagen och elastin, och därför främja fastare, mer elastisk hud.
Det finns många olika typer av peptider, som alla bildas från olika kombinationer av aminosyror. Några av dem förekommer till och med naturligt i huden, och de tenderar att ha primärt fuktighetsbringande effekt.
Under de senaste åren har hudvårdsindustrin dock fokuserat på utveckling av "designer peptider" som kombinerar flera fördelar--inklusive, viktigast av allt, en kraftfull anti-aging-effekt. Den första "designer peptiden", Matrixyl™ (även kallad Palmitoyl Pentapeptide-4), betraktas ofta som den mest revolutionerande kosmetiska ingrediensen under de senaste 20 åren.
Typer av peptider
Enligt en granskning från 2021, "generellt sett kategoriseras kosmetiska peptider som bäraripeptider, neurotransmittor-påverkande peptider, enzymhämmarpeptider och signalpeptider." De gör alla olika saker med varierande effektivitet, ungefär så här:
- Bäraripeptider underlättar transporten av viktiga ämnen inne i hudceller;
- Neurotransmittor-påverkande peptider riktar in sig på ansiktsuttryck genom att hämma neurotransmittorutsöndring;
- Enzymhämmarpeptider minskar aktiviteten hos enzymer som spelar en roll i hudens åldrande;
- Signalpeptider stimulerar kollagen- och elastinproduktion.
Signalpeptider är de vanligaste inom hudvård, medan enzymhämmarpeptider är de minst använda. Som du kan se fungerar alla dessa peptider på olika sätt, men de bidrar till ett allmänt anti-aging-mål (genom att öka hudens tjocklek och elasticitet, minska rynkor och öka kollagen- och elastinproduktionen).
Hur peptider gagnar huden
Enligt en granskning från 2021, "peptider blir intressanta kosmetiska ingredienser med funktioner för att minska för tidig hudåldrande, förbättra hudens barriärfunktion, fukta huden, skydda den från UV-skada och har anti-inflammatoriska egenskaper som lindrar akne och irritation."
När du stöter på peptider ute i världen kommer du dock högst sanolikt att hitta dem inkluderade i anti-aging-formuleringar. Låt oss fokusera på det!
De ger anti-aging-effekt
Som nämnts tidigare används peptider primärt inom hudvård för deras anti-aging-effekt. Genom att tränga in i huden och stimulera produktionen av kollagen och elastin, kan peptider hjälpa huden att bibehålla sin fasthet och elasticitet längre.
Fördelarna låter liknande de från retinol, vilket kan få dig att fråga: är peptider bättre än retinol? Nåväl, det är komplicerat. Retinol har ett dubbelrykte att slå: det är guldstandarden för anti-aging-ingredienser och en av de mest studerade hudvårdsaktiva ämnena där ute. Peptider är inte lika väl studerade, och de riktar sig inte nödvändigtvis mot tecken på åldrande genom samma mekanismer som retinol. Du kan definitivt överväga att använda båda ingredienserna i din hudvårdsrutin.
En situation där peptider kan vara "bättre" än retinol är när man hanterar känslig hud. Studier har visat att peptider på intet sätt är lika uttorkande för huden som retinol, och inte heller lika hårda på huds barriär; i själva verket förbättrar de faktiskt huds barriärfunktion! Om din hud är torr, känslig eller bara motvillig mot retinol av någon anledning, kan du definitivt titta närmare på att använda peptider som ditt huvudsakliga anti-aging-aktiva ämne.
Möjliga biverkningar av peptider
Generellt sett är peptider osannolikt att utlösa biverkningar. Men som med alla hudvårdskomponenter kan förekomster av hudsensitivitet, klåda eller irritation uppstå. För att förhindra detta, se till att alltid testlapp din hudvård före användning.
Kom ihåg att peptider ofta används som anti-aging-ingredienser, så de kan ingå i hudvårdsformler där andra anti-aging-aktiva ämnen också är närvarande. Om din hud tenderar att reagera dåligt på vissa anti-aging-ingredienser, se till att de inte finns i den peptidberikade formeln du är på väg att prova.
Peptider och solexponering
Peptider är inte fotosensibiliserande, så de gör inte din hud mer känslig för solljus. Du kan använda dem i din hudvårdsrutin året runt, regn eller sol.
Här är detaljerna dock: peptider är anti-aging-aktiva ämnen, och UV-strålning är en stor bidragande faktor till hudens åldrande. Om du lägger all din ansträngning på en anti-aging-hudvårdsrutin som fungerar för dig, se till att komplettera den med ett mycket högt skyddande solskydd för att hålla din hud skyddad under hela dagen.
Peptider och graviditet
Peptider anses generellt säkra att använda under graviditet. Om du är gravid och vill behålla din anti-aging-rutin är det goda nyheter: du måste sluta med retinol, men du kommer att kunna upprätthålla dina anti-aging-ansträngningar med peptidberikad hudvård.
Ändå, se till att kolla med din läkare eller sjukvårdspersonal; de kommer att vara bättre rustade för att hjälpa dig att fatta välinformerade beslut under din graviditet.
Vem bör använda peptider?
Om du vill rikta in dig på tecken på åldrande, är peptider förmodligen ett bra alternativ för din hudvårdsrutin. Tack vare deras anti-aging-hudvårdsfördelar och förmåga att stimulera produktionen av kollagen och elastin, kan peptider hjälpa till att minimera fina linjer och rynkor och främja fastare, mer elastisk hud.
Studier har visat att peptider inte bara är effektiva anti-aging-aktiva ämnen: de är också fuktighetsbringande och hjälper till att upprätthålla en sund hudbarriär. Om vi betraktar dessa egenskaper tillsammans kan vi se hur peptider är mycket lovande anti-aging-ingredienser för torr eller känslig hud.
Sist, men inte minst, finns det retinolfrågan. Vissa människor kan inte använda retinol av olika anledningar; andra kan, men vill inte riskera att använda det på sommaren. Om du är på jakt efter effektiv anti-aging-hudvård som inte innehåller retinol, är peptider sannolikt svaret du letar efter.
Hur du använder peptider i din hudvårdsrutin
Peptider finns i en mängd olika produkter, från dag- till nattcremer, från serum till målriktade ögonbehandlingar. Det handlar om att blanda och matcha efter ditt hjärtas önskan. Till skillnad från andra anti-aging-aktiva ämnen, som är bättre lämpade för kvällsanvändning, kan du använda peptidberikad hudvård på morgonen eller kvällen.
När det gäller ingredienspåverkan är peptider ganska bra lagspelare--med ett stort undantag. De fungerar väl tillsammans med vitamin C, niacinamid och till och med retinol, men de ska inte blandas med exfoliande syror (AHA och BHA). Vi berättade tidigare för dig att peptider är korta kedjor av aminosyror; exfoliande syror kan bryta ned dessa kedjor och försämra effektiviteten hos peptiderna i din hudvård. Ju starkare syrorna är, desto troligare är det att detta händer.
Du har två vägar ut ur denna gåta: du kan använda dina peptider på morgonen och dina syror på kvällen, till exempel, eller så kan du välja exfoliande syror med låg koncentration.
Vilken typ av produkter innehåller peptider?
Eftersom peptider är kraftfulla anti-aging-ingredienser, finns de i en mängd olika produkter. Vi kommer att visa dig några serums, fuktighetssprayer och ögoncremer:
Peptiderserum
Serum är superstyrkeprodukterna i hudvärlden, så de är en sannolik kandidat för att inkludera peptider. Vi har valt två serum vi gillar:
The Erborian Ginseng Super Serum är ett anti-aging-serum som minskar utseendet på linjer och rynkor tack vare en unik kombination av ginsengutrakt och, naturligtvis, ett peptid. Denna formel innehåller Palmitoyl Pentapeptide-4 (även kallad Matrixyl™ eller Pal-KTTKS), ett lovande peptid som har visats minska fina linjer, rynkor och förbättra hudens textur.
Vårt andra förslag är Darphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, ett serum som ofta hyllas för sin "push-up"-effekt på huden. Speciellt designad för hud som kämpar med förlust av fasthet och elasticitet, kombinerar detta serum sjösmaragdextrakt med två peptider: Palmitoyl Oligopeptide och Acetyl Hexapeptide-8 (även kallad Argireline).
Peptidkrämer
Om ett serum inte räcker för dig, kanske du vill prova något något mer fuktgivande. En fuktkräm kan vara ett bra sätt att införliva fördelarna med peptider i din hudvårdsrutin. Vi har två idéer:
The Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream är en av våra favorit anti-aging-kremer. Speciellt designad för normal till torr hud, riktar denna kräm in sig på fem olika typer av rynkor: ansiktsuttryckrynkor, djupa rynkor, ytliga rynkor, uttorkningsrynkor och halskrynkor. Formeln, inspirerad av 5 tekniker för estetisk medicin, innehåller Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (även kallad Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (även kallad Pal-GHK) och Palmitoyl Tetrapeptide-7 (även kallad Pal-GQPR).
Du kan också välja Pestle & Mortar Hydrate Moisturizer, en lätt fuktkräm som förhindrar och minimerar tecken på åldrande, allt medan den upprätthåller hudens fuktnivåer. Nyckelkomponenterna här är squalane och två peptider: Palmitoyl Tripeptide-5 (även kallad Syn-Coll) och Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (även kallad Syn-Tacks).
Peptidögoncremer
Peptider kan vara ett bra tillskott till anti-aging-ögoncremer, på grund av deras straffande egenskaper. Vi har valt två peptidberikade cremer vi gillar:
Först upp är NeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, en global anti-aging-vård för ögonkonturer. Med koffein för att främja mikrocirkulation och peptider (Palmitoyl Oligopeptide och Palmitoyl Tetrapeptide-7) för att stimulera kollagenproduktion, riktar denna formel sig inte bara mot mörka ringar och påsar under ögonen, utan också fina linjer och rynkor.
Vår andra ögonkräm är inte bara en ögonkräm: den är så mycket mer. The MartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour är ett rynkborttagningsgel som riktar in sig på fina linjer och rynkor runt ögonen och läpparna. Formeln innehåller hyaluronsyra, retinol och två peptider--Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (även kallad Syn-Ake) och Acetyl Octapeptide-3 (även kallad SNAP-8).
Nu när du vet allt om de fördelar som peptider kan ge din hudvårdsrutin, är du redo att ställa dig själv frågan: är du redo att prova dem? Om så är fallet, läs vidare: vi har valt våra favorit-hudvårdsprodukter med peptider, och du kommer helt säkert att älska dem lika mycket som vi gör!
