Den här artikeln har översatts automatiskt från engelska och kan innehålla felaktigheter.
För nyligen skakas skönhetsbranschen av en ny vetenskaplig studie som påstod att UV-lampor som härdar nagellack – du vet, de UV-lampor som "härdade" gelnaglar – kan skada hudceller. När media publicerade studien och ämnet nådde allmänheten började en något alarmistisk sammanfattning av studien cirkulera: UV-nagellampor orsakar hudcancer, så du måste skydda dig själv och använda solskydd när du gör dina naglar. Men är det verkligen så? Är UV-nagellampor så riskfyllda att du verkligen behöver applicera solskydd på dina händer innan du gör dina naglar? Vi håller på att ta reda på det.
I det här inlägget:
- Hur fungerar UV-nagellampor?
- Bör du vara oroad när du gör dina naglar med UV-nagellampor?
- Finns det ett alternativ till UV-nagellampor?
Hur fungerar UV-nagellampor?
Om du någonsin har gjort dina naglar med en UV-lampa vet du redan hur det fungerar. Efter att du har applicerat ditt speciella nagellack går din hand in i "ugnen" för att "härda lacken". Den här lilla enheten fungerar faktiskt genom att tända en UV-lampa. Så vad är denna UV-lampa? Det är en speciell lampa som, istället för att ge ifrån sig synligt ljus som vanliga lampor gör, utsöndrar UVA-ljus. Denna UVA-strålning gör att nagellacken hårdnar.
Denna process fungerar bara med specifika nagellacker som innehåller molekyler som kallas fotoinitiatorer. Dessa molekyler, när de får rätt dos UVA-ljus, kommer att genomgå en förändring och få gelnagellacken att härda mycket snabbt. Detta beror på att strålningen framkallar en polymerisationsprocess som förändrar strukturen på nagellackskiktet, vilket gör det fast istället för flytande.
Vad är UVA-ljus, och bör du vara oroad?
Vi har etablerat att UV-lampor fungerar genom att skina UVA-ljus på dina händer – men vad är UVA-ljus egentligen? Många olika strålningar kommer från solen, och UVA är en av dem. Har du någonsin funderat på varför det inte är detsamma att sätta din hand under dessa lampor som att sätta din hand under solen? När du sätter din hand inuti lampan känns det inte varmt (eftersom värmekänslan kommer från infraröd strålning) och inte heller bränner det (eftersom brännskador kommer från UVB-strålning). Men några saker kommer fortfarande att hända din hud om du inte skyddar den.
För det första är UVA ansvarigt för pigmentering. Ja, UVA är ansvarigt för mörka fläckar. Så när du konsekvent utsätter din hud för UVA-ljus gör du den mer benägen för pigmenteringsförändringar. För det andra, åldrande. Förutom åldersrelaterade mörka fläckar framkallar UVA också andra typer av åldrande tecken. Nämligen talar vi om förlorad fasthet och elasticitet, och fler rynkor. Slutligen gör all UV-strålning huden mer mottaglig för hudcancer.
Orsakar UVA från nagellampor cancer?
Nu när vi förstår hur UV-nagellampor fungerar, låt oss titta påden vetenskapliga uppsatsen som fick oss alla att prata om UV-lampor. Studien fokuserar på kopplingen mellan UVA-strålning från UV-nagellampor och risken för att utveckla hudcancer – men varför är det så? Kort sagt beror det på att UVA-strålning anses vara en cancerframkallande faktor; med andra ord kan den orsaka cancer. Det är sant att du inte utsätts för UVA-strålning från UV-lampor särskilt ofta – bara ungefär 10 minuter var några veckor – men det är ändå en extra mängd strålning jämfört med någon som inte gör sina naglar. I själva verket har det förekommit vissa fall av cancer på händer och naglar som har tillskrivits naglar gjorda med dessa UV-lampor.
Vad forskare har kommit fram till från denna studie är att strålningsnivån som används i dessa UV-nagellampor verkligen kan orsaka mutationer under laboratorieförhållanden. Dessa mutationer är vad som så småningom leder till cancerceller, så detta är en viss grad av bevis på att det finns extra risk i att göra detta. Å andra sidan, givet att resultaten från denna studie endast genomfördes i laboratorier med specifika celler, finns det ännu ingen stark evidens för att UV-nagellampor orsakar cancer.
Bör du vara oroad när du gör dina naglar med UV-nagellampor?
Det kan vara rimligt att säga att användningen av UV-nagellampor bör oroar dig ungefär lika mycket som solexponering, att äta transfetter eller att lägga lite mer salt på din mat. Vi är alla engagerade i olika beteenden som medför hälsorisker, varje enskild dag, och det är upp till oss att bestämma vilka vi kommer att behålla och vilka vi kommer att försöka minska. Att spendera en halvtimme i oskyddat solljus under sommaren kommer sannolikt att få fler konsekvenser än att utsätta dina händer för UV-nagellampor. Men det är upp till dig att bestämma hur du hanterar dina risknivåer. Nu när du vet att UV-nagellampor kan utgöra en extra risk för din hud har du alternativ tillgängliga: du kan bestämma dig för att aldrig använda dem igen, du kan bestämma dig för att fortsätta använda dem som du alltid har gjort, eller du kan försöka skydda din hud när du använder dem.
Om du fortsätter att använda UV-nagellampor, här är några förslag du kan anta för att försöka minimera din exponering:
- Använd bara rätt mängd exponering för att få det resultat du vill ha. Ingen extra tid eftersom det "kanske fungerar bättre";
- Förnya nagellackskikten endast vid behov. Undvik att byta färg var få dag bara för skojs skull;
- Skydda huden så bra du kan. Du kan antingen bära handlösa handskar, till exempel, ellerapplicera solskydd på dina händer precis innan ditt nagelbokningsbesök.
Nedan, två av våra favorithandsolskydd som ger mycket högt skydd:
Finns det ett alternativ till UV-nagellampor?
Om du har bestämt dig och vill gå bort från gelnagellack och UV-lampor finns det några alternativ. Du kan välja en dip powder-manikyr istället. Denna process använder akryldamm för att färga dina naglar, och torkning görs med en nageltorkfläkt – inga UV-lampor! Även om processen kan ta längre tid än en gelmanikyr är resultaten också mycket långvariga.
Om du letar efter ett ännu enklare alternativ kan du välja att applicera ett vanligt nagellack med en gelliknande finish, vilket gör det mer glansigt och tilltalande:
Allt i allt säger vetenskap oss just nu bara att det finns en ökad risk med att använda UV-lampor. Bör du fortfarande använda solskydd när du gör dina naglar? Vi skulle säga ja, förmodligen. Det skadar inte att göra det, så varför inte? Men om du vill sluta använda UV-lampor helt och hållet föreslår vi att du tar en snabb titt på allafantastiska nagellackalternativ som finns tillgängliga.