Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Лупа не тільки викликає невдоволення у тих, хто її має, але й може бути дійсно болісною. Хоча це виглядає як одна проблема, лупа насправді може бути однією з багатьох. І, як можна припустити, різні проблеми потребують різних підходів. Сьогодні ми покажемо вам деякі з найкращих засобів, які ви можете використовувати для лікування лупи та свербіння шкіри голови.
Немає єдиного рішення, яке лікує всі типи лупи, але вам потрібно зрозуміти її походження, щоб правильно її лікувати. Ви можете страждати не тільки від шелушення на голові, але й від свербіння та почервоніння. Тож, якщо у вас по всій голові шелушливі частинки, залишайтеся з нами й дізнайтеся, що може бути причиною та як це вирішити.
Лупа: що вам потрібно знати
Походження лупи може мати кілька причин. Загалом у вас є два основні питання: надмірна заміна клітин на шкірі голови та запалення. Ці два фактори викликають усі звичайні симптоми. Крім того, у вас може бути два різні типи шелушення. Вони можуть бути білі, дрібні й падати на плечі, або жовті, жирні й утворювати бляшки на шкірі голови. Правильне розуміння того, який тип у вас, надзвичайно важливе, оскільки вони мають різне походження. Перший тип може бути побічною дією сухої шкіри голови (або екземи) або навіть алергічною реакцією на щось, з чим ви контактували (контактний дерматит). Звичайними винуватцями тут є засоби для фарбування, відбілювання або випрямлення волосся. Однак багато шампунів також можуть негативно впливати на шкіру голови. З іншого боку, жовті лусочки, які прилипають до шкіри голови, зазвичай є результатомсеборейного дерматиту. У вас також може бути псоріаз, але для цього існуютьспеціальні засоби для псоріатичної шкіри голови.
Як мінімізувати лупу та заспокоїти свербіння шкіри голови
Щоб допомогти вам позбутися лупи та піклуватися про свербіння шкіри голови, ми покажемо вам три різні підходи, починаючи від менш інтенсивних до більш інтенсивних.
Варіант перший: використовуйте м'який шампунь
М'які шампуні — завжди хороший підхід до лупи. Навіть якщо ви страждаєте від себорейного дерматиту, вам потрібен один з цих шампунів для чергування з лікувальним шампунем. Ці ніжні формули можуть допомогти вам позбутися лупи, м'яко очищуючи шкіру голови та даючи їй час для відновлення бар'єру шкіри. Найкраще те, що ви можете використовувати їх постійно.
Перший варіант, який ми хотіли б рекомендувати, — цеPhyto Anti-Itching Dermo-Soothing Shampoo, щоденний шампунь, насичений екстрактом цикорію для очищення та заспокійливим екстрактом портулаку. Тим же чином нам подобаєтьсяKlorane Soothing & Anti-Irritating Shampoo with Peony, надзвичайно популярний шампунь, який використовує заспокійливі властивості екстракту півонії для догляду за чутливою шкірою голови.
Якщо ви хочете дослідити більш мінімальні варіанти, у нас є ще дві рекомендації. ШампуньDucray Sensinol Physio-Protective Treatment Shampoo — один з найм'якіших шампунів, які ми знаємо; він чудово працює для заспокоєння чутливої шкіри голови й безпечний для дітей старше 6 років. Нам також подобаєтьсяBioderma Nodé Shampooing Non-Detergent Fluid Shampoo — ніжний щоденний шампунь, який використовує дуже м'які поверхневоактивні речовини для очищення шкіри голови. Він підходить для всієї сім'ї та ідеальний для всіх типів волосся.
Варіант другий: використовуйте інтенсивний протидандруфний шампунь
Якщо ви маєте справу з себорейним дерматитом або страждаєте від сильного свербіння, м'якого шампуню буде недостатньо. Вам потрібно боротися з дисбалансом шкіри голови за допомогою інгредієнтів, які можуть відновити баланс вашого мікробіому шкіри.
Спільнота Care to Beauty любить усі чотири ці шампуні, але треба починати з чогось, тому ми почнемо зVichy Dercos Anti-Dandruff DS Shampoo for Dry Hair. Це протидандруфний шампунь, спеціально сформульований для сухого волосся; він відновлює баланс мікробіому шкіри голови та контролює шелушення, одночасно зменшуючи свербіння. ШампуньDucray Kelual DS Anti-Dandruff Treatment Shampoo також популярний завдяки його надзвичайно заспокійливій формулі, яка, тим не менше, ефективна при лікуванні лупи завдяки його противогрибковій дії.
Якщо ви боретеся з жирною, бляшкоподібною лупою, спробуйтеEucerin DermoCapillaire Anti-Dandruff Gel Shampoo. Це м'який шампунь, який допомагає позбутися жовтих лусочок, які прилипають до шкіри голови та волосся, одночасно усуваючи дискомфорт та свербіння. Наша остання рекомендація шампуню —Noreva Sebodiane DS Anti-Dandruff Shampoo — м'який шампунь, який забезпечує м'який пілінг шкіри голови та зменшує розмноження бактерій.
Варіант третій: застосовуйте локалізований засіб для шкіри голови
Оскільки шампуні залишаються на шкірі голови на короткий період, іноді вам потрібно щось, що залишатиметься довше. Отже, саме тоді в дію вступають спреї. Вони і практичні, і допоможуть вашій шкірі голови повернутися до норми.
ЗасібAPIVITA Hair Care Dandruff Relief Oil — це натуральна олія, яка лікує лупу та допомагає зменшити шелушення та лущення шкіри голови. Завдяки противогрибковій дії натурального екстракту насіння селери ця олія облегшує свербіння та подразнення, одночасно запобігаючи появі лупи. Інший варіант, який нам подобається —Ducray Kelual Squanorm Fresh Control Lotion; це заспокійлива лосьйон на основі цинку, який заспокоює дискомфорт та свербіння й одночасно мінімізує утворення лупи.
Нам також подобаєтьсяUriage D.S. Regulating Anti-Dandruff Lotion — щоденний лосьйон, який допомагає зменшити подразнення, свербіння, шелушення та лупу на шкірі голови. Завдяки своїй противогрибковій дії він допомагає боротися з подразненням шкіри голови, викликаним мікроорганізмами. І, нарешті, ми маємо рекомендуватиRené Furterer Astera Fresh Soothing Freshness Concentrate — масло для масажу, яке допомагає запобігти та лікувати свербіння, почервоніння та загальний дискомфорт на шкірі голови.
Щоб дізнатися про інші варіанти лікування лупи, перегляньтенашу повну добірку засобів для лупи, включаючи шампуні та лосьйони.