Які переваги керамідів у догляді за шкірою?

Ви, ймовірно, чули про кераміди, й, можливо, навіть бачили їх у переліку переваг ваших улюблених засобів для догляду за шкірою. Кераміди — поширений компонент зволожуючих, поновлювальних і відновлювальних засобів для догляду за шкірою, але ви дійсно знаєте, що вони такі, що вони роблять і які користь приносять вашій шкірі? Сьогодні ми розглядаємо знання про кераміди й дізнаємося більше про те, чому слід використовувати цей компонент у своїй повсякденній догляді за шкірою. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, це вас цікавитиме!

Що таке кераміди?

Кераміди — це ліпіди, які природно присутні в шкірі, а саме в її найзовнішньому шарі, роговому шарі.

Ви можете згадати, що роговий шар — це зовнішній шар шкіри, який утворює бар'єр між тілом та зовнішнім середовищем. Структуру рогового шару часто порівнюють з «цеглою та розчином», де цегла — це кератиноцити, один з видів клітин шкіри, а розчин — це міжклітинні ліпіди. Саме серед цих міжклітинних ліпідів ви знайдете кераміди, які,згідно зі дослідженнями,складають приблизно 50% цього «розчину». Разом з іншими міжклітинними ліпідами кераміди відіграють важливу роль у збереженні функції та цілісності бар'єру шкіри та запобіганні трансепідермальній втраті води.

Крім того, існує декілька типів керамідів —дослідження визначили 12 різних «класів» керамідів, які розділяються на більш ніж 340 окремих типів.

Дослідження припускають, що змінені рівні керамідів у шкірі можуть бути пов'язані з захворюваннями шкіри, такими як атопічний дерматит та псоріаз, що показує, наскільки важливими ці ліпіди можуть бути для здорової функції шкіри.

---

Що кераміди роблять для вашої шкіри?

Ми бачили, як природні кераміди відіграють ключову роль у підтримці здорової функції бар'єру шкіри. В останні роки бренди по догляду за шкірою почали включати кераміди у свої формули з метою поновлення рівнів природних керамідів у шкірі та, як результат, поліпшення функції бар'єру шкіри, запобігання трансепідермальній втраті води й збільшення зволоження шкіри.

Загалом, ви можете очікувати, що кераміди принесуть користь вашій шкірі, виконуючи такі дії:

• Збереження функції бар'єру шкіри;
• Захист шкіри від впливу навколишнього середовища;
• Запобігання трансепідермальній втраті води;
• Збільшення рівня зволоження шкіри;
• Запобігання сухості та подразненню.

---

Кераміди проти інших компонентів

Якщо вас цікавить, як кераміди порівнюються з деякими з ваших улюблених компонентів для догляду за шкірою, ось шпаргалка:

Кераміди проти пептидів

Пептиди — це короткі ланцюги амінокислот, деякі з яких природно присутні в шкірі, а деякі — біотехнологічні розробки.Пептиди часто використовуються в засобах для догляду за шкірою для їхньої антивікової дії, оскільки вони допомагають стимулювати вироблення колагену та еластину, що, у свою чергу, допомагає шкірі зберегти пружність та щільність.

Завдяки своїм антивіковим перевагам пептиди можуть добре працювати разом з керамідами — наприклад, у повсякденній догляді за сухою шкірою, яка показує помітні ознаки старіння.

Кераміди проти ніацинаміду

Ніацинамід — це розчинний у воді вітамінякий приносить чотири основні переваги шкірі: він допомагає боротися з ознаками старіння, мінімізує прояв темних плям та гіперпігментації, заспокоює й відновлює чутливу шкіру, та допомагає контролювати акне та висипання.

На основі цих переваг ви можете побачити, як кераміди та ніацинамід можуть доповнювати один одного, особливо коли справа доходить до догляду за чутливою шкірою — яка часто борється з сухістю, подразненням та порушеною функцією бар'єру шкіри.

Кераміди проти гіалуронової кислоти

Гіалуронова кислота — це велика цукрова молекула, що природно присутна в шкірі. Вона може утримати до 1 000 разів більше своєї ваги у воді, що робить її одним з найкращих зволожуючих компонентів, які ми коли-небудьвідкривали. На додачу до своїх зволожуючих властивостей, гіалуронова кислота також використовується в догляді за шкірою для її «збільшуючого» ефекту, який допомагає мінімізувати прояв дрібних ліній та зморщок, пов'язаних з зневодненням.

У великому протистоянні між керамідами та гіалуроновою кислотою насправді немає конкуренції — це два компоненти з різними механізмами дії, які можуть допомогти вам у пошуку здорової, зволоженої та м'яко-пружної шкіри.

---

Які найкращі засоби для догляду за шкірою з керамідами?

Найкращі серуми з керамідами

Hanskin 7 Layer Ceramide Serum — популярна корейська сироватка, яка поєднує сім різних керамідів у глибоко зволожуючій, заспокійливій і відновлювальній формулі. З легкою та освіжаючою текстурою, зволожуючою, але ніколи не липкою, ця сироватка — це чудовий спосіб поновити рівень зволоження вашої шкіри на початку вашої повсякденної процедури.

Babé Repair 5% Squalane Serum була спеціально розроблена для задоволення потреб чутливої та подразненої шкіри. Ви можете побачити це, просто подивившись на формулу: з 5% сквалану, 3%Centella asiatica, 3% пребіотиків, 2% ніацинаміду, 1% інкапсульованих керамідів та гіалуронової кислоти, щоб завершити все це, цей продукт має все, що вам потрібно для поновлення зволоження, сприяння регенерації та відновленню шкіри й укріплення бар'єру вашої шкіри.

---

Найкращі зволожувачі з керамідами

Ідеальна для чутливої шкіри,Sensilis Skin Rescue[Barrier] Repair Cream — шовковистий зволожувач, який сприяє відновленню та відновленню шкіри; він рекомендується як для тимчасових ситуацій (наприклад, під час відновлення після косметичної процедури), так і для тривалого повсякденного використання (для тих, хто страждає від чутливості, почервоніння або розацеї). Формула поєднує п'ять керамідів з чотирма типами гіалуронової кислоти, пребіотиків та екстракту солодки для глибоко зволожуючого та заспокійливого ефекту.

Elizabeth Arden можна знати за своїмирозкішними керамідними капсулами, але це не єдиний спосіб, яким бренд використав кераміди. Візьміть, наприклад,Elizabeth Arden Advanced Ceramide Lift and Firm Day Cream, антивіковий крем, який поєднує кераміди для укріплення шкіри, пом'якшувальні тетрапептиди та стягуючий екстракт альпійської сніженики в унікальну суміш, яка зволожує, поновлює й омолоджує зовнішність шкіри.

---

Найкращі корейські зволожувачі з керамідами

Holika Holika Good Cera — серія, яка постійно присутня, коли ми говоримо про кераміди, і ми особливо любимоSuper Ceramide Cream. З шовковистою текстурою, яка вводиться в шкіру, основна функція цього зволожувача — поновити й відновити функцію бар'єру шкіри, все для того, щоб збільшити стійкість та мінімізувати ознаки подразнення, такі як палення, мерзання або почервоніння. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, це може бути просто ідеальним зволожувачем для вас — особливо в холодну, сувору погоду!

Дискретна та мінімалістична,Benton Ceramide Cream 10000ppm містить п'ять різних керамідів, які складають 1% формули (це 10000ppm у назві, що означає 10 000 частин на мільйон). До них приєднуються зволожуючі третегалоза та пантенол, антиоксидант токоферол та заспокійливийCynanchum atratum екстракт, цінні помічники, які допомагають цій формулі укріпити бар'єр шкіри, поновити зволоження шкіри та зменшити відчуття, пов'язані з сухістю, чутливістю або подразненням.

---

Найкращі очищувачі з керамідами

Коли справа доходить до очищувачів, збагачених керамідами,CeraVe Hydrating Cleanser Normal to Dry Skin одразу приходить на думку. Сформульований з трьома важливими керамідами, разом з гіалуроновою кислотою, цей продукт ідеальний для щоденного очищення нормальної до сухої шкіри, оскільки пропонує ефективне очищення без того, щоб залишити шкіру сухою, дискомфортною або «стягнутою». Зволожуючі компоненти допомагають підтримати функцію бар'єру шкіри, дозволяючи вам розпочати свою процедуру догляду за шкірою правильно.

Ми також любимоRevuele Ceramide Hydrating Cleanser, очищувач, збагачений керамідами для посилення бар'єру та зволожуючою гіалуроновою кислотою. Формула без парфуму забезпечує м'яку очисну дію, поважаючи природний баланс шкіри, що робить її ідеальним вибором для сухої та чутливої шкіри. І це також приємно наносити — просто видавите невелику кількість продукту на вологі руки, потріть їх разом і спостерігайте, як піна піднімається!

---

Як ми бачили, кераміди — це ключовий компонент у збереженні функції бар'єру шкіри, збільшенні рівня зволоження вашої шкіри та запобіганні сухості та подразненню. Якщо у вас суха або чутлива шкіра, кераміди можуть бути елементом, якого вам не вистачає в розпорядку повсякденного догляду за шкірою. Поєднайте їх зі своєюгіалуроновою кислотою,, ніацинамідом тапептидами, і подивіться, як буде виглядати ваша шкіра!