Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Якщо ви створюєте режим догляду за шкірою, вам потрібно знати кілька речей, перш ніж навіть думати про покупку продуктів: ваш тип шкіри, ваші проблеми зі шкірою (якщо вони є) та ваші цілі для шкіри. Серед цих трьох характеристик ваш тип шкіри особливо важливий: ваш тип шкіри впливає не тільки на те, як ваша шкіра виглядає день за днем, а й на те, як вона реагує на різні продукти та інгредієнти.
На цій сторінці:
Основи визначення типу шкіри
Перш ніж ми пояснимо характеристики кожного типу шкіри, ми хочемо трохи поговорити про це все питання "визначення типу шкіри". На чому засновані типи шкіри? Хто вирішує, що таке тип шкіри, а що ні? І скільки ж типів шкіри існує?
На чому засновані типи шкіри?
Типи шкіри засновані в основному на тому, скільки масла (або, точніше кажучи, "себуму") виробляє ваша шкіра: "суха" шкіра виробляє менше масла, тоді як "жирна" шкіра виробляє, ну, більше масла.
Тут є сильна генетична компонента, але навіть при цьому кількість масла, яку виробляє ваша шкіра, не обов'язково залишатиметься однаковою протягом вашого життя. Стрес, гормональні коливання (подумайте про період статевого дозрівання, вагітність або менопаузу), ліки, процес старіння та навіть погода можуть впливати на кількість себуму, який виробляє ваша шкіра.
Це означає, що всупереч поширеній думці, ваш тип шкіри також може змінюватися протягом вашого життя. Це може звучати трохи лякаючо — чи доведеться вам навчитися справлятися з абсолютно новим типом шкіри? — але насправді це хороша новина в довгостроковій перспективі. Глибоко всередину, пізнання своєї шкіри такою, якою вона єпрямо зараз , завжди буде важливішим, ніж запам'ятовування потреб "типу шкіри", який підходив вам кілька років тому, але більше не підходить.
Скільки типів шкіри існує?
Існують різні класифікації та системи визначення типу шкіри. Перша, яку створила Хелена Рубінштейн у 1915 році, визначила чотири різні типи шкіри: чутлива, суха, комбінована та жирна. Нині більшість брендів та публікацій про красу продовжують працювати з чотирма типами шкіри, але вони не зовсім однакові; сьогодні ми здебільшого говоримо про суху, нормальну, комбіновану та жирну шкіру. Чутлива шкіра більше не входить як тип шкіри, але ми це поясним трохи пізніше.
Інші системи визначення типу шкіри заходять далі, але наCare to Beauty ми любимо простоту, працюючи з чотирма типами шкіри: суха, нормальна, комбінована та жирна шкіра. Все інше ми розглядаємо як стан шкіри. Якщо ваша шкіра чутлива, це стан шкіри. Якщо у вас зріла шкіра в період після менопаузи, ми зазвичай назвемо це станом шкіри. Чи є у вас прищі, атопічний дерматит чи псоріаз? Це патології.
Як визначити свій тип шкіри
Ми вже поговорили про те, як працює це питання визначення типу шкіри, а тепер ми допоможемо вам визначити свій тип шкіри серед чотирьох варіантів: суха, нормальна, комбінована або жирна шкіра.
Суха шкіра
Основною характеристикою сухої шкіри, як ми вже бачили, є те, що вона не виробляє достатньо себуму; це порушує維поддержание рівня гідратації та природноїфункції бар'єру.
З точки зору зовнішнього вигляду, суха шкіра часто виглядає тьмяною. Вона може мати лінії зневоднення, які часто помилково сприймаються за зморшки. На дотик суха шкіра може бути шорсткою, лущавою або навіть лускавою; вона може навіть відчуватися жорсткою та негнучкою, майже "паперистою". Для тих, хто живе із сухою шкірою, часто спостерігаються відчуття натягу та тісноти, як ніби шкіра натягнута по рисах обличчя. Свербіж, чутливість або подразнення також можуть з'являтися час від часу.
Якщо це про вас, ви, ймовірно, маєте суху шкіру!
Нормальна шкіра
Чи знали ви, що "нормальна" шкіра насправді не дуже нормальна статистично? Цей тип шкіри зовсім не поширений, набагато більше людей мають суху або жирну шкіру, ніж "нормальну" шкіру. Причина, чому ми називаємо нормальну шкіру "нормальною", полягає в тому, що вона врівноважена: вона виробляє саме потрібну кількість себуму для підтримання гідратації, але не така велика кількість себуму, щоб вона боролася з жирністю або висипами.
Глибоко всередину, цей тип шкіри легше описати на основі того, чим вонане є: вона світляча, але не тьмяна й не блискуча; вона гладка на дотик, але не паперистою й не липка; вона має "маленькі" пори, які не виглядають збільшеними; вона комфортна, без відчуття натягу або жирності; вона чиста, з випадковим прищем, але без серйозних висипів. У багатьох аспектах цей тип шкіри такий же безтурботний, як тільки може бути.
Комбінована шкіра
На відміну від нормальної шкіри, яка не дуже поширена, комбінована шкіра поширена! Цей тип шкіри характеризується суходільними ділянками, які чередуються з більш жирними ділянками. По суті, це тип шкіри, який поєднує більш ніж один стан або потребу шкіри в одному.
У своєму найпоширеніому "варіанті" комбінована шкіра жирна в Т-зоні (лоб, ніс і підборіддя) і "нормальна" (знову ж таки, це означає врівноважена) або суха на щоках. Це, ймовірно, тип шкіри, який вимагає найбільшої уваги від вас: по суті, вам потрібно бути в гармонії з різними ділянками вашого обличчя, щоб зрозуміти, що потрібна вашій шкірі.
Жирна шкіра
Напоследок, але не менш важливо, ми переходимо до жирної шкіри. Жирна шкіра характеризується, на відміну від сухої шкіри, надлишком виробництва себуму. В результаті цього надлишку себуму шкіра може виглядати блискучою і відчуватися жирною на дотик. Це особливо помітно в Т-зоні (лоб, ніс і підборіддя), але це може бути видно по всьому обличчю.
Жирна шкіра звичайно боролася з низкою проблем зі шкірою, таких якзбільшені пори, чорні точки та висипи. З цієї причини важливо дбати про неї за допомогою продуктів, які підтримують гідратацію (тому що так, жирна шкіра також потребує гідратації!), але не закупорюють пори таким чином, що створюють більше висипів.
Стани шкіри
Часто помилково сприймаються за типи шкіри, існує кілька поширених станів шкіри, які можуть мати значення, коли ви намагаєтеся оцінити потреби своєї шкіри:
Чутлива шкіра
Чутлива шкіра не є, за сучасним розумінням, типом шкіри. На початку XX століття, коли Хелена Рубінштейн вперше почала прагнення до визначення різних типів шкіри, вона визначила "чутливу" як один з типів шкіри. Однак це більше не наше розуміння того, що означає мати чутливу шкіру.
Для деяких людей чутливість шкіри є майже постійним станом; для інших це тимчасовий стан, який можуть викликати такі різноманітні фактори, як вплив алергенів, подразників, тепла або гарячої води тощо.
Чутлива шкіра, коли сенсибілізована, може відчуватися дискомфортно та напружено, з відчуттям печіння або поколювання. Вона може виглядати червоною та подразненою. У такому стані шкіра потребує додаткової уваги при виборі продуктів, оскільки ви повинні вибрати м'які формули.
Зневоднена шкіра
Всупереч поширеній думці, зневоднена шкіра не обов'язково є сухою шкірою — жирна шкіра також може бути зневодненою! Ми згадали, що типи шкіри визначаються на основі того, скільки себуму виробляє ваша шкіра, але зневоднення не пов'язане з нестачею себуму: це про нестачу води.
Зневоднена шкіра може проявити себе під різними формами. Вона може відчуватися "сухою" на дотик, майже шкіристою, або бути трохи горбистою або рифленою. З точки зору зовнішнього вигляду, вона може виглядати тьмяною або нерівномірною. У вас можуть бути темні кола під очима або очі, які виглядають запалими. Помітні дрібні лінії також є частим ознакою зневоднення шкіри. З точки зору відчуттів, також можливо, що ваша зневоднена шкіра відчувається дискомфортно або свербить.
Незалежно від ознак зневоднення, важливо розуміти їх джерело, щоб мати можливість усунути причину зневоднення. Агресивні продукти для догляду за шкірою, вплив сонця, ліки можуть викликати зневоднення шкіри. Ваше тіло також може бути зневодненим в цілому, і це проявляється на вашому обличчі! Варто дослідити причини зневоднення шкіри, щоб дізнатися, чи це серйозно.
Зріла шкіра
Зріла шкіра не є типом шкіри як такого — і вона також не зовсім стан шкіри. Найкращий спосіб описати зрілу шкіру, мабуть, — це як фаза в житєвому циклі вашої шкіри, незалежно від її типу. Вся шкіра старіє (і це добре! ви живі, і ваша шкіра теж живе!), але жінки можуть відчути значну різницю в тому, як їх шкіра відчувається до та після менопаузи.
Через гормональні зміни, які відбуваються в цей період, шкіра може зазнати кількох змін: вона може стати більш тьмяною та менш радісною, сухішою та більш крихкою, з більшою тенденцією до розвитку зморшок і втрати пружності. Шкіра також може стати більш чутливою. Ці зміни призводять до низки нових, більш конкретних потреб шкіри, які можуть відрізнятися від потреб, які у вас були протягом вашого дожиночного життя.
Розлади та захворювання шкіри
На додаток до типів шкіри та станів шкіри (які, скажімо, є непатологічними станами шкіри), існують захворювання шкіри, які також можуть впливати на потреби вашої шкіри. Серед них — себорейний дерматит, атопічна екзема, розацеа, псоріаз і навіть прищі!
З цією статтею ми зробили дуже коротку прогулянку у світ типів шкіри, станів шкіри та патологій шкіри. Ми сподіваємося, що вам тепер буде легше визначити свій тип шкіри серед чотирьох найпоширеніших: суха, "нормальна", комбінована та жирна. Коли ви комфортно почуватимете себе зі своїм типом шкіри, не вагайтесяпереглянути наш повний асортимент засобів для догляду за шкірою , щоб знайти продукти, які найкраще відповідають вашим потребам!